一、早起晚睡的说说和句子

1、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。

2、睡觉一时爽，一直睡一直爽

3、懒羊羊说晚睡早起的幽默句子：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

4、揉一揉太阳穴，耸一耸肩，辛苦一天不容易;抖一抖双脚，转一转头，舒舒服服睡觉去!祝你身体健康，睡眠好!

5、别在不顺心的时候，抱怨朋友为什么不主动关心你的情绪。有句常说的话，君子之交淡如水，我们不以君子自居，附庸风雅，但是君子有一样品质是值得所有人学习的，那就是独立。在独立的基础上，我们才来谈友情。

6、五*古代真好，承受太多压力就会成妖、成神、成魔，而现代，承受太多就会成神经病。

7、杨幂的这一段话让多少人心疼了

8、十七*你总嫌有些人懒，说得好像你勤快了就真能干出什么大事儿一样。

9、二十二*离那些只要求有房有车的女人远点，请把爱多给父母一些吧！

10、经典：无利不起早，起早起必有利？公说公有理，婆说婆有理，真有理还是真有利，早起不如起早，岂知早起和起早同义。第十条

11、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

12、0彩虹总在风雨后，秋实总在花落后，相聚总在离别后，珍惜总在失去后，笑容总在玫瑰后，愿你的好心情总在每天天亮后，早安!

13、过去的一天，不管开不开心，你已尽力;眼下的烦事，不管解不解决，明天搞定!现在的你，只有休息休息再休息。祝睡得香，好梦连!

14、夜里，那满天繁星，是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，是我思念你的神情。那浪漫轻风，是我相伴你的梦萦。那明灭的灯光，是我祝福你的心声：晚安!

15、不吃凉性的东西，不吃辣不喝酒，不吃零食，不熬夜，多运动多锻炼，作息规律，早睡早起，提前步入老年生活。早睡早起身体好，晚睡晚起心情好。我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。都说早睡早起身体好，晚睡晚起脑子好，我这种晚睡早起的，唉，闹钟好…如下：

16、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。

17、敷最贵的面膜，熬最长的夜。

18、起床困难户晚睡早起的幽默句子，不想起床，不想上班。

19、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。

20、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

二、早起晚睡的说说和句子简短

1、孕妇一定要注意休息好晚睡对自己的身体和宝宝的发育都不是很好的很有可能宝宝以后也是小夜猫子那时候带起来就很累了

2、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

3、只要是醒着的时候就觉得累，想睡觉。

4、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就。

5、我会珍惜每天跟我说早安的人，因为不是每个人睁开眼睛醒来都能想到我。

6、总有那么一个地方，一个人，让你心动到留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。

7、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。

8、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。

9、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

10、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。

11、晚睡早起死一天，犯困醉酒游人间。

12、闹钟叫，内心闹，不愿离开被窝的怀抱；转念想，咧嘴笑，幻想钞票大把大把到；太阳照，时间到，一天之始多美好。祝清晨快乐，高高兴兴上班去，钱包快快鼓起来！

13、适合写给自己的句子，发朋友圈激励自己！

14、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

15、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。

16、一日之计在于晨，尝试早起，坚持早起，享受早起，整天会有幸福轻松的感觉如果难以做到尝试，从晚睡早起到早睡早起，生活会因此而与众不同。睁开眼，缓一缓，快起床，伸懒腰，笑一笑，美好的一天又开始了。

17、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

18、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

19、有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来!早安!

20、睡到地老天荒，管他什么洪水涛天。

三、早起晚睡的文案

1、听着窗外小鸟欢唱，爸妈催促早点起床，美丽清晨精神紧张，学着习惯强迫起床，害怕老师不进学堂，闲来无聊到处逛逛，当今学生实在悲伤，大早起来没有方向，祝学生们心情舒畅。

2、早上起床你一句早安，晚上睡觉一句晚安。对我来说这就是极有意义的一天。

3、早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候;深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福。看着夜空中的月亮圆了一轮有一轮，希望你的梦境也想月亮一样圆满!

4、熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。

5、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。

6、我每天抱怨不想早起时，怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人。

7、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？

8、早春时节睡眠应遵循“晚睡早起，与日俱兴”的原则。如何晚睡早起呢？即便晚睡，也要在晚上11时之前上床，早晨可以比冬季起得早一些，到户外去散步，放松身体。

9、因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

10、每天纠结的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡太晚。

11、你想发大财吗？那你就赶快上床睡觉吧！

12、冬曰阳气盛，夜间尤甚，古人主张要"早卧迟起"。早睡以养阳气，迟起以固阴精。但切记不要用被子蒙头睡，否则会使被子里的氧气减少，人一觉醒来后就会觉得头晕、恶心、乏力。

13、熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。

14、喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！

15、早起的人为了钱，晚睡的人为了情，我不仅要晚睡，还要早起。因为我喜欢的东西都很贵，我爱的人不爱我。

16、与梦邂逅，与爱同眠

17、早睡早起身体好，晚睡晚起心情好。我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。都说早睡早起身体好，晚睡晚起脑子好，我这种晚睡早起的，唉，闹钟好…早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。

18、从现在开始，早睡早起，爱自己，为自己而活。

19、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

20、人的一生，选择与命运相连，放弃与生活相关。选择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白。不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。晚安！

四、睡得晚起得早的朋友圈句子

1、二十*曾经有人问我，生日时谁给的礼物最好，我说是我妈，因为我妈送给我一条命到现在还用着。

2、此刻我真的对自己感到无语，休班睡个懒觉却醒的越早.上班的时候就怎么都起不来，这就是我人生中的无可奈何。

3、九月我一定要好好存钱，早睡早起没事跑跑步，对了，还得改改我这臭脾气，如果做不到我就十月再发。

4、我很好，这阵子过得都很好，没有被你影响情绪，没有你的嘘寒问暖，我也没有感冒，没有你的晚安，我也能睡着。

5、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。

6、纠结的心，烦恼的情，懒床的心愿，贪睡的梦，翻来覆去的纠结，坐起躺下的重叠，呵呵，时间不早了，闹钟打烊了，再不起床工作要撞墙了，愿你一天工作。

7、无端更渡桑干水，却望并州是故乡。

8、早睡早起，把皮肤养好，买你喜欢的衣服，会花钱也会赚钱，学着低调但大方得体，干净节俭，保养好头发，爱惜自己，简单生活。

9、凌晨三点紧急开会，不想起床，又怕领导怪罪，实在憋气，天天受累，群发短信，谁都别睡。

10、世界上最棒的事是，每一天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

11、早睡早起的幽默句子如下：

12、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。

13、幸福的日子：就是吃飽了撐著去睡覺。

14、二十五*你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

15、没有你以后，我早睡早起还想吃早餐。

16、从今天开始我要早睡早起，按时吃饭，以一个良好的精神面貌和身体状态来等快递！

17、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

18、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

19、就算你身边有很多人追，但你要记住：谁都能对你说晚安，谁都能说爱你，谁都能提醒你早睡早起，谁都能做一系。

20、几多烦恼几多愁，几多无奈在心头，闹钟滴答滴啦走，小鸟窗外乐悠悠，抱起被子蒙住头，纠结老板不放手，好歹工作为生活，好了，想到这里，该起床了，愿你一天工作顺利哈!

五、熬夜发个幽默朋友圈

1、精辟到噎死人的霸气句子，直击逼人，朋友圈句子说说！

2、其实很多个瞬间，你应该也是喜欢过我的，只不过这些瞬间稍纵即逝，你没坚持，我也没当真。

3、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

4、今天是世界睡眠日，可以正大光明地懒床了