一、减肥自律说说发朋友圈

1、晒风格：每个人在朋友圈都要展现出自己独有的风格来，不管是乖乖女，女强人还是其它什么的，总之朋友圈一定要有自己的风格。晒品牌：也就是你产品的独特卖点，也就是最能打动客户的功能晒反馈：自己说的十句好，还不如客户的一句来的有用，客户见证是促成交最有利的手段晒咨询：这个可以适当的放一些出来，增加你的可信性，让客户觉得你确实是有在销售产品的晒代理：当你做大了之后，一定要不时的晒代理的成绩，这样才能吸引更多的人来做你代理晒授权书：展示你的实力，增加信任。这样不管是对零售还是招代理都有很大的促进作用。

2、 上帝给予我吃货的属性，却没有给我土豪的身份。

3、 一胖毁所有，所有就所有。

4、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

5、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈

6、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

7、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

8、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!

9、我是丝语，期待您的阅读、留言，如果您喜欢，欢迎收藏、转发和关注！????

10、 反正世界上胖子这么多，也不差你一个!

11、不是我不想减肥，而是敌人太过强大

12、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

13、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

14、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

15、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

16、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

17、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。

18、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

19、好吧，努力做一个自律的人，早睡早起锻炼身体，有自己的爱好，不依附任何一个人。做一朵独自开放的花，不惧怕风吹雨打。

20、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。

二、减肥自律的说说发朋友圈

1、我真不知道肥是个什么概念，我真不叫肥。

2、首先，感谢邀请回答！其实，我一直过着一种简单自律的生活，只不过随着时间的推移自身对于自律的理解与要求发生着改变。生活的窘迫、家庭的教育，让我选择了一种节俭自律的生活。

3、大家好，自我介绍一下：我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”纪录保持者。

4、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

5、瘦肉富含优质蛋白质，吃肉可以给身体提供大量必需氨基酸，防止肌肉流失。瘦肉在消化分解时需要消耗更多的能量，有利于减肥。瘦肉的饱腹感更强，不容易饿。瘦肉与菜、饭等一起吃，餐后升血糖较慢，不容易长肥肉。

6、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。

7、减肥，努力运动的第一天。

8、减肥不是一天两天就能解决的事。而是长期坚持才能做到的，你为什么徘徊不前呢，那就是你坚持不下来或者是没有动力的原故吧。努力吧胜利是属于最后的胜利者。

9、 从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。

10、 节制比放纵更自由

11、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

12、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

13、吃的苦中苦，睡得心上人

14、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？

15、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

16、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

17、你只管努力，剩下的交给时间。

18、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

19、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

20、自从我生了二胎之后，比原来胖了足足有20斤，现在产后三个月，我已经瘦身成功了，成功减肥回到100斤，我真的太开心了，可以买很多漂亮的衣服穿。

三、减肥自律的句子

1、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

2、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

3、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。

4、见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少。

5、体式要点：俯卧在游泳池边上，腹部贴地，双腿和上半身均向上延伸，让身体形成一个半圆的弓形状，尽情拉伸你的脊柱，感受双腿和脊柱的酸痛感。

6、没瘫痪的都给我动起来!

7、我只是对胖的世界很好奇，走了一圈迷路了

8、饥饿的睡着就是美丽的开始

9、平时多增加蛋白质摄入量。

10、通过调整饮食结构和生活习惯来控制自己的暴饮暴食。减肥实际上就是调整和改善饮食习惯的过程，有很多肥胖的朋友之所以胖起来与自己平时的暴饮暴食有很大的关系。如果不调整和改善自己饮食习惯的话，即使减肥成功后面也会反弹回来。所以，减肥后怎样更健康的控制自己的暴饮暴食很重要。

11、 减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

12、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生::::

13、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

14、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15、如果体重也能满100减20就好了。

16、减轻身体重量，增强女人自信。

17、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。加油，减肥。

18、我的减肥方法：许愿······

19、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

20、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄

四、减肥自律说说发朋友圈搞笑

1、↑你喜欢纹身吗？你对纹身男女是怎么看待的？其实他们也是很友好的。