一、一个人经历了背叛才知道

1、北苏愿意与你一起探索更多未知的自己，也愿意与你一起成长为更好的自己。

2、不离婚，心理阴影其实一直都在，很难消除，两个人之间，也很难再回到从来那种亲密无间，彼此信任。经历过背叛的婚姻，感情的成分被打碎，不离婚，只是困于现实的另一种无奈和妥协。而如果离婚，背叛的伤并不会得以彻底疗愈，总会有后遗症留下来，更何况，还有太多的心结，可能这辈子都无法化解。

3、两个人出去外面吃顿饭，你喜欢清淡的，ta喜欢麻辣的，如果ta不考虑你的感受，只点了麻辣烫，那当然是不爱；如果ta既要了自己喜欢的麻辣，也要了你喜欢的清淡，这其实也不叫爱；真正的爱，是ta喜欢麻辣，却为了你，而选择清淡。

4、第三：人的需求和对人生的解读会随着年纪发生改变，导致有些男人年轻时不够明白婚姻的意义，不够明白自己与孩子之间关系的重要性，更注重自己的感受，所以为婚外恋结束了婚姻。

5、她的反思，开启了她的自我觉醒之路。颠覆旧我，哪怕是用力过猛，但这反抗姿势的坚持，在特定环境里，无疑有助于加速目标的实现。

6、所以，人生从小就要先塑造一个优秀的自己，然后才能遇见优秀的别人。

7、对于Libby而言，遭遇Virginia这样的对手，幸也不幸。

8、所以，现实中，经历过背叛的夫妻之间，其实是很难沟通的，因为根本无法沟通。

9、事实上，我们人生绝大部分的灵性觉醒，都源自于内在对自己责任感的唤醒。

10、我抬起手示意与他握手，小强立刻给予了回应，

11、你才能懂得去识别正确的人

12、其实，不经历背叛，就不会知道自己有多珍贵。

13、毫无征兆，毫无规律地释怀了。

14、你心本是向明月，怎耐明月向沟渠！你的付出，你的善良被欺骗，别人已经不把你当朋友了。

15、Libby就是一个具有自省精神的女性，而且openminded，开放，勇于尝试，并且，有执行力。她的自我蜕变之路，她的行动力，绝对是失恋、失婚女性学习的优质范本。

16、而Libby早早就知晓了这一切。女人天生的直觉、敏锐，让她几乎是从这一段affair开始没多久就如证人一般，全程目击。

17、笔者大学期间，想着自我独立，不向父母伸手，一直半工半读，用当家庭教师的收入，来负责自己的生活费。大二时，初中同学也曾经是拜过把子的哥哥，向我借钱，他已出来工作多年，只是月光族，一直未有积蓄。我的收入仅够维持生活费，若是借他，恐怕就得借钱，这是我不愿意的。但经不住他的哀求，最终借了。虽然不多，也缓了他的燃眉之急。他承诺下个月就给我。

18、你还是很珍贵。不易的人生制造了许多假象，等到真相大白的时候，才发现不但爱你的人视你为珍宝，而且你本身就是独一无二的宝。

19、于是，两个人之间的相处，就会突然之间变得尴尬、生分，甚至，从无话不谈到了无话可说。

20、对她来说，丈夫的背叛的确很不公平，结婚12年，她始终如和他一路撑起一个家，他们最初结婚时经济条件很一般，赵净从没有抱怨过什么。

二、经历过背叛才知道

1、恨从你的内心而生，它只会带动你的情绪和感受，只会加重你的情绪和痛苦，且不会给背叛婚姻的一方带去任何的痛苦。

2、爱没有对错啊如果你认为爱一个人有错的话,那么你爱你所爱的人是不是很辛苦呢?你会不会在爱他/她的同时在想这个问题?就算别人认为你爱他/她是一个错误,那你要先想想自己当初为什么要爱他/她,既然爱了,所以不要轻易说放弃,因为你是真的爱他/她,爱情本身就是自私的,受到的伤害也是不可避免的,如果你受不了这些伤害,就不要说爱.如果你因为种种原因和他/她闹别扭了,你不要因为一时之气而说"分手"二字,如果这样的话,你爱他/她就是一个错误,因为你伤害了他/她.爱没有对与错,只要认真的爱,用心的爱一定会好的

3、如果你还是原来的你，那么你是永远都不可能成长的。

4、对于背叛者来说，这当然不是问题。他们总是认为我只是沉迷于自己。你这么脆弱吗，在他的眼中，所有的痛苦都是虚伪的和狭窄的。因此，您无需与出卖者谈论您的受伤情况，只要您拥有移情的情绪智力，您就不会选择背叛。无论世界如何解读背叛，背叛都是一种故意伤害。因此，当一个人选择背叛你时，实际上，这意味着他们选择了故意伤害，因此，真正难以治愈和缓解的不是伤害。

5、所以，陷入婚外恋，并为其舍弃婚姻的男人，在自己的余生里必然会经历后悔，也必然会承受一定的无奈之情。

6、长久以来的逆来顺受，委曲求全，对于很多人已经习以为常，在夫妻关系没有颠覆性危机出现之前，并不觉得这样的模式有什么不妥，甚至很多人是心甘情愿的，他们愿意在关系中扮演”牺牲者”、”付出者“的角色。但是，如果有了背叛和伤害，这时候人在内在防御机制就会发生作用，对应的，弱势的一方就会想要反抗。

7、刺还在，痛还在，但是意义不同了，你对它的认知也发生了根本变化，你不排斥它的存在了，它不刺你，你就不去管它；它若刺痛了你，你也能够与它共处，并且转化为积极、有益于自己的成分。

8、友情很美好，很可贵。但尽量不涉及金钱。双方好好珍惜，以真心换真心。

9、跟一个三观已经跑偏的人想要讲理，那就是一种绝对的自找罪受；但夫妻之间，如果大是大非都无理可讲，这婚姻基本也就别指望了。

10、是想让别人可怜你，还是想让背叛你的人回心转意，还是有别的好处？只能是让你受到的伤害更深！这是你所想得到的吗？显然不是！

11、所以，该发生的，都发生了。

12、这样的一个过程，当然是刻骨铭心的，是异常艰辛的，是另一种痛苦和折磨，并不是一般人能够承受得起的，这也就是为什么总还是有那么多人深陷于背叛的困境中，无法自拔的深层原因——他们无法承受改变自己的痛苦，而宁愿承受遭遇背叛的痛苦。

13、客观而言，因为背叛的发生，太多的人，人生轨迹就发生了改变，并且这样的改变，往往都是痛苦而折磨的一个过程。

14、他悔过后，一定会加倍珍惜你，加倍爱你。他在婚姻里背叛过你，会永远觉得亏欠你，他应该不会再出轨了，因为是他自己在你不知道的情况下停止了出轨，证明了他是一个有自制力的人，也许当时只是意外，当然，你也要把这件事情当成意外。

15、我笃定地回到了自己的位置上收拾完自己的物品，头也不回地离开了。

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17、就算你有强大的情绪控制和管理能力，能够让自己不失控，仍然正常生活，那么，回到现实，自己的感情和婚姻和家庭，该如何选择，这本身也是一种身心的折磨——真正折磨人的，并不是那个最后的结果；而是在结果之前的那个漫长的过程——经历过的人，不难理解这句话，不难理解，这是一个什么样的痛苦煎熬、无助无奈的过程。

18、谁会想这辈子遭遇感情的背叛呢，谁又愿意在遭遇了背叛以后，对生活了无生望呢？谁不想这辈子活得幸福、开心。其实每一个遭遇背叛的人，都在努力救赎自己，都希望自己能够走出阴霾，幸福起来。但是，因为每个人的禀赋不同、性格各异，所以，有的人走出来了，而有的人还困在其中，无法解脱，甚至有的人走错了方向。

19、一个人，只有真正对自己负责，才能真正掌握自己的命运，才能够不受无常的摆布和干扰，而自我责任感的建立，既是一种能力，也是一种勇气。

20、对此，我的回答是：没有人，愿意用遭遇感情背叛这样的事情，来自虐自己。

三、一个人经历了背叛才知道的说说

1、因为感情上的伤害是最难修复的，婚内出轨后无论是心理还是身体，遭遇背叛一方都不可能完完全全放下。

2、如果你卑微自己去讨好对方，对方就会耀武扬威，颐指气使的样子；如果你态度坚决想要离婚，对方又会各种软硬兼施，对你进行这种精神控制和折磨……

3、为什么很多人遭遇了感情背叛之后，总是困于其中，走不出阴霾，因为，他们总是幻想着别人来为自己负责——如果没有感情的背叛，大概很多人都是这样的想法，他们会依赖对方，依赖这段感情和婚姻，希望这段感情和婚姻能够给予自己幸福，成为自己这辈子最坚实的依赖。

4、为没有意义的事而淡然释怀吧！

5、就算你真的能够算得清，做出了取舍，你所解决的，其实只是形式上的问题，而不是根本上的问题。

6、满羡慕别人去，但是他觉得那些地方很脏，他竟然和自家服装店雇的店员搞在一起。

7、很多人就是在这里被困住的——长久的习惯让他们倾向于妥协；但内在的观念让他们想要反抗，这时候，就是我们常说的，“内心住着的两个小孩打架”的时候。

8、你在被伴侣背叛的现实面前，你感觉到了被他否定的自卑，虽然你知道他背叛是他的错，他没有资格否定你，不过你还是会受这份否定所影响，你还是会因为被否定而想用很激烈的方式去反击他对你的否定。

9、所以今天这篇文章，我们就来谈谈，什么是遭遇了背叛以后，真正的成长。

10、 遇见，是一个开始；守望，能相伴一生。

11、恨不恨他对你而言毫无意义，你要的是善待自己，伴侣的错留给他自己去渡，背叛你人生里的劫，更是他的劫，你无法替他分担，你最主要的任务是让自己过得好起来，让你在乎的人过得安稳幸福。

12、第让自己能够包这根刺。

13、前夫呢，Libby幻若新生的转变，两人全新的沟通方式、新关系所带来的新乐趣与新生机，让Masters开始考虑复婚，他重新燃起了和她一起生活的愿望。插播一句，之所以会如此，另一个很重要的原因是，Masters跟Virginia求婚被拒，他认为她并不爱自己。

14、我们先来看看出轨者的心理形成原因：

15、最后，把这个事作为一个深刻的教训作警示，以后慎重交友处事！友情很珍贵，一个好朋友，就如同在你干渴时的一股清泉！就如同你在沙漠中蹒跚时遇到的一片绿洲！

16、不管如何解读感情的背叛，总之，现实中，对于那些遭遇了感情背叛的人而言，当对方背叛自己的那一刻起，其实自己的命运，就已经发生了改变。

17、“这小子够仗义阿，我一走他就马上提离职了。”

18、什么是朋友关系，就是该关心你的，我还是会关心，该与你融洽的，我还是会融洽；但是，我不会牺牲自己的感受，也尽可能得不去勉强自己。

19、金星老师说：“真正的爱情一定是双方的，它计较的不是我付出多少得到多少，而是我对自己妥协了多少。”

20、当然没有错了，但是，请记住，这个时候的你，首要的目标是修复关系，所以其它的必须放一放，所谓“小不忍则乱大谋”，尤其是一些情绪化的无端猜疑，没有凭证的胡思乱想。

四、经历过背叛的人,会有什么后遗症

1、常言说，人生不如意常八爱情同理，不是每对恋人都会有个圆满结局，如果爱情遭遇了背叛，心里能过去这道坎吗？

2、很多人都需要经历一些事

3、我们之所以对某些事或某些物品会成瘾，是因为当你做这些事情时，大脑给了你奖赏，让你有愉悦的感觉。你不断的做这件事，大脑就不断的给你奖赏。(当然某些极端的事情，就会对大脑和人体造成损伤)

4、ta十有八九不离婚，不然早跟你离了，不用等到你提出来。他不想离，当然就会各种方法全部上，一会装得对你真心诚意，一会泪流满意各种忏悔，你若不为所动，又说你不顾孩子，就是想这个家破裂；你若还是无动于衷，又开始换作另一副嘴脸，对你威逼胁迫，或者要死要活……

5、被背叛后，女人要懂得改变三种思维方式，帮助自己更好地还击背叛|专栏(女性情感心理成长课)25

6、正是因为你不知道该怎么应对，这个问题才变成无解的。那么，答案是什么呢？

7、这就是背叛给一个人造成的伤害，这种伤害，可能是会伴随一生的——所以，经历过背叛的人，一定要认识到，当你内心又感觉阵痛的时候，这并不表示你仍然放不下过往，也不表示你没有疗伤止痛的能力，这完完全全是背叛之后的一种必然，换而言之，都是背叛惹的祸。

8、老公都这样了,应该对自己没感情了把!只能离婚收场,但为了宝宝能过就过吧!实在过不下去了···只能离婚

9、女人离婚后，很难再遇幸福？走好四步，自信的你会收获如愿的余生

10、一个简单的例子是，夫妻之间其实根本就没有道理可讲，所以当两个人发生矛盾的时候，首先低头的一方，并不是真正有错的一方，反而受不了两个人矛盾而陷入僵局的一方，所以ta只能放弃所谓的对错，低头服软，这样才能让问题过去，两个人才能和好。

11、对背叛者而言，想要重建信任关系，就是多陪伴，多主动表现自己的诚意，尤其是那些可能会让对方心生猜疑的事情上，要多用心，不能无所谓，要多考虑对方的感受。而对于遭遇了背叛的一方而言，要处理好的就是，在没有确凿的证据的时候，不要捕风捉影、更不要无事生非，不要因为承受不了背叛，就任由自己情绪的失控。

12、善于分享成功的喜悦，就能制造出多人的喜悦。当你分享你成功的喜悦，别人也能受到这种积极情绪的影响，从而卸下心理防线，将你视为“自己人”。

13、如果有一天，女朋友背叛我了，我首先会很理智地，冷静思考一下自己，我哪些地方做得不够好，再问一下自己，所谓女朋友和我在一起，是图我的钱财，她为什么玩弄我的感情，明明不爱我把当备胎。

14、听起来很奇葩，对吗？其实不然，现实中这样的人并不在少数。

15、我时常能想起我对他的千百种好，我也时常能想起我们在一起的所有快乐时光。

16、他给我六十万，作为离婚的补偿。孩子在住校，我拿着行李回娘家，想将离婚的事实瞒着所有人，可是我生无可恋的样子逃不过他们的眼睛。

17、总之，被朋友背叛，说明那个人就不是你真正的朋友，出卖放弃背离了你，不值得你伤心，不值得你难受；你也不必再拿别人的丑恶行为来处罚自己，加深对自己的伤害实属不明智；以此为教训，更好的交友处事；理智对待，尽快走出来，奋发图强！

18、你的答案当然是不想，那么，继续的问题是，该怎么办。

19、她开始抽烟；她开始大声说出自己wantordon’twant；她对男人的态度，不论是和自己正在打离婚官司的前夫、还是搭讪搭上的律师新男友、还是小餐馆里服务总是欠佳的男业主，她的姿态里始终都有点藏不住的挑衅意味，有一种带着反抗与叛逆意味的理直气壮。

20、比如，遭遇了感情的背叛以后，你知道要学会依赖自己，你至少要学会好好爱自己……

五、经历过背叛的人还会相信别人吗?

1、好在，她及时醒悟，满无微不至地照顾她，红也算有惊无险，至今都恢复得很好。经过满在红患病期间的精心照顾，俩人彻底冰释前嫌，心中再无杂念。

2、“体质弱”一些的人，大概这一跤摔下去以后，这辈子基本就很难爬起来了。所以，背叛对一个人到底会造成多大的伤害，其实怎么说也不为过，千万不要觉得背叛感情是什么大不了的事情，那只是因为，你大概没有遭遇过感情的背叛而已。

3、有时候生活对好人并不友善，尤其是在感情和婚姻中。您会发现，在感情中受到伤害的人通常是善良，信任，关心，爱心和公义的人；在感情的世界中，那些放荡，自私，冷漠和无情的人是不道德和无害的。当然，感情或婚姻都没有问题。问题总是存在于人与您遇到的人之间，因此，在遭受这些刻骨铭心的伤害之后，您可以安慰自己，这很可能是盲人。可能的意思是我在前世欠下这笔钱，并在此后还清。因此，我希望在未来的生活中，我们不会再见到彼此，不会再想念彼此，也永远不会欠我们彼此。

4、以上说的，是“信任又担心再次被骗”的情况；那么，“不信任担心关系彻底破裂”的情况又该如何处理呢？

5、第以朋友关系来处理夫妻关系。

6、感谢那些一直对你保持真心的人

7、这样一段被寄予很高期待，却有诸多问题的婚姻，两年多的时候就结束了，离婚后他去找过前妻复婚，不过前妻已经再婚了。

8、他们宁可牺牲掉自己真实的感受，放弃自己的尊严和底线，也要去迎合对方，讨好对方，根本的原因在于，他们不适应那种对抗的生活，不适应逆来不受、不妥协不委屈的生活。

9、人的一生，说来要相依相伴的人，就是自己当初不设防而甘愿去信任的人。但是，当这份和生命一起同步的信任，被现实所辜负的时候，那是一种最不愿，生活却要强加给你的不只是伤和痛。

10、以前很多事情，你的选择顺序都是以ta为优先，而现在，你得以自己为优先，比如之前你可能为了ta而推掉很多事情，或者放弃很多自己；但现在，你不用推，也不用放弃，先去做自己想做、该做的事情。如果你能完成以上两个方面的调整和改变，那么，你慢慢才会看淡放下这段关系和这个人的。婚姻中的感情，只有两种模式，一种是幸福，一种是痛苦，幸福的婚姻，不需要看淡放下，但不幸福的婚姻，必须学会看淡放下。请记住，这是感情层面，而不是指婚姻，婚姻是另一种处理模式。

11、婚姻见人品，背叛见人心，背叛后的婚姻更是能够见到深藏的人性。

12、原谅背叛后，与伴侣的“谈判”很重要，有五个注意事项，你要知道|专栏(应对背叛：高质量挽回心理实战课)02

13、你好，真正爱你的人是不会背叛你去偷人的，又说离不开你是在打感情牌让你可怜他给他一次机会，这样的人就是满嘴跑火车，胡扯，不能相信他说的话。

14、那些背叛感情的人，总是觉得，背叛算多大点事儿呢，至于吗？他们实在是低估了背叛对一个人一生的影响。

15、正因自己是女秘书上位，Libby对Masters的女秘书也一直颇多警惕。

16、第一个成因：心理成因，也叫出外找补。

17、但是随着年纪变大经历变多，对情感、婚姻、家庭、父母关系、子女关系、夫妻感情都会有不同的理解，会慢慢开始理解这些的重要性。

18、战国时期，鬼谷子门下孙膑和庞涓关系甚好，可庞涓由嫉妒变背叛，使孙膑受髌刑，这种背叛最恶毒的吧？可孙膑雄才大略，韬光养晦，心生出更大追求。

19、总之，遭遇背叛、度过艰难，根本还在于你自身，有底气、有办法，不自卑、不自弃，你就能光明磊落、坦坦荡荡，在经历挫折苦难之后生命更宽厚、人生更出彩。

20、不是所有对不起，都能换来一句没关系，再爱也过不了心里那个坎。即使出轨之人真的选择回头，那种伤害也是一直存在的。它会时刻提醒你，会让你隐隐作痛。

六、一个人经历了背叛才知道

1、她还接受离婚律师的建议，去参加了一个女权主义组织，接触关于女性解放的观念。1960年代，正是女权主义运动在西方风起云涌之时。Libby虽不完全认同组织里的女同胞们走上街头游行、当众将文胸扔进垃圾箱，但她开始审视：女性难道真的只能作为第二性吗？她开始反思长久以来自己按彼时的社会主流文化标准所自设的角色限定，隐蔽自己作为独立生命个体的需求与欲望，做一个只服务于家庭整体利益、服务于男性利益的贤妻良母，对吗？

2、他开始懂得为了你和孩子而改变，为了你们的未来而努力奋斗。他开始有了积极向上的生活态度和生活方式。

3、被伴侣背叛又伤害的你要明白一个道理：

4、如果他可以主动告知你，他的行踪，他和朋友在哪里吃饭，他和谁在一起。都是主动陈述，并且你也确定都是实话，那说明他还是有回归之意的。(温馨提示，很多人会主动告知行踪以麻痹对方，所以记得经常查岗)

5、邻居的姐姐红的老公做过背叛红的事，红选择了原谅，现在那件事早已经是尘封的过去，他们非常恩爱，相濡以沫、形影不离，是周围人都羡慕的模范夫妻。

6、我与小强在同一家公司且在同一个部门工作了4年。

7、同时，也不要因为对方的背叛，而进一步恶化双方的关系。因为，婚姻的结局目前不清晰。如果你已经决定结束，那么可以无所谓，但是，自己目前是模棱两可的，或者，是想要挽回感情的，那就要学会控制自己的情绪，不要去恶化关系，对应的，一些属于自己在婚姻中该做的部分，仍然要去做好。

8、很多人说，除了这件事情，其它方面ta对我还是挺好的。对此，当然不能否认，人的坏和恶，也分三六九等，当然也有那种背叛以后，最恶最坏的人，但是，希望你意识到，婚姻，最重要的就是忠诚，就是感情的一心一意，不然，当初结什么婚呢？

9、当你面对一个情感背叛者，对你造成的伤害，真是难以想象的。

10、第要行动，要做事。

11、如果自己在面对感情的伤害或背叛的时候，也是这样的一种表现，这时候该怎么办呢？

12、第二个成因：需求成因，也叫需求层次过低。根据马斯诺需求层次理论，较低的需求层次为生理需求、吃喝玩乐、性的需求。

13、所以，在一定时期内，对于自己的言行，一定要经过一个思维的过程：到底会不会破坏关系，让关系进一步恶化？如果是，就要克制自己。

14、如果说，背叛你的人，是早有预谋，那么，遭遇了背叛的自己，其实就是浑然不觉的，就像你牵着一个人的手，一起向前，你以为会与ta携手走向幸福的终点，却未曾想到，ta突然就将你推进了一个深渊……而这，绝不仅仅只是摔了一跤、受了点伤那么简单。

15、只有你内在对自己的责任感被深刻地唤醒过来，你才能够真的从这不堪的经历中，一步一步走出来。你才会不屈于命运对自己的种种刁难，借助这样的一些经历，让自己变得更加强大，任谁也摧毁不了自己，任谁也左右不了自己的命运。

16、所以，就出现了比较常见的情况：好不了，也离不掉。

17、的确，红和老公的恩爱，让我相信，婚姻是需要经营的，所谓真爱是双方共同的让步和妥协，还有真心的付出和共同的珍惜。相爱容易，相守不易，红和老公用行动给自己的感情交了完美的答卷。

18、大部分的背叛者，对于背叛以后婚姻关系的重建，基本是没有明确态度的，这还是那些选择结束婚外关系的情况，而还有一部分人，连婚外关系都是断断续续，断得不干不净。

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