一、一个人坚持减肥的毅力的说说

1、一直以来很多人都是利用药物来达到减肥的目的，可谁知道，这是最毒最致命的减肥方法。

2、@不懂香蕉哲学的猪：从此黑转粉，不为你高调慈善，就为你努力变瘦！

3、一个男人如果嫌弃为他生孩子的女人胖，不懂得珍惜，在我看来是最无法容忍的。

4、从不早退……哪怕是出差，比如说下午四点飞回了本地，也要去公司办公，直至六点钟下班。

5、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

6、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

7、Q：最后请给像你一样可爱的女孩子正名：

8、建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼，可以达到您所要的目的！议您平时要注意休息，注意饮食卫生，同时要多食用蔬菜水果，建议以易消化的食物为主，保持心情舒畅！

9、自从认识老公开始，谈恋爱时候我们俩有时候约会约到十点多才各自回家。

10、我缓解了一下自己又气又急的情绪说：

11、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

12、老公公司不打卡，工作时间是弹性的基本自由，可老公一直自己坚持九点之前到公司，六点过后再离开公司。我说我要是你我肯定天天迟到早退反正没人能管得了我，他说，所以你不是我。(愤怒脸)

13、减肥就要说一不二。

14、Q：曾经为了减肥，做过最后悔的事情？

15、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

16、减肥不要心急，不要整天觉得自己没有瘦下去，就失去信心，身上的肥肉也不是一天就涨起来的，是你自己一口一口吃出来的，所以，你就只能一天一天的把它减下去。

17、Q：看到大街上的plmm，又瘦又高，你不羡慕吗？

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

19、他在接受某媒体采访时表示，自己每天会围着院子跑4公里。歌舞厅、桑拿、夜总会、打牌、抽烟，喝酒，这些事他都不沾染。光跑步还不够，标哥现在晚上不吃饭，一般只吃水果和牛奶。陈光标在接受访问的当天晚餐就只吃了胡萝卜和土豆。

20、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

二、一个人坚持减肥的毅力的说说短句

1、楼主先来说一说吧，我身边这个，我老公，姑且斗胆在天涯说一句算得上优秀，至少比我优秀多了。先说老公是觉得老公是枕边人，对他有足够的了解。所以放在前面说哈。老公本科985毕业，据说本科没考上top10一度抑郁，后来振作过来研究生考上top3

2、老公从一家公司离职时候，老板翻脸对老公很苛刻，(具体一些原因离题太远暂且不表)，该公司的竞争对手想买老公手里一些东西，这些东西老公卖给对方也没什么，打着法律擦边球前公司对老公也不能怎么……老公坚决拒绝说一码归一码，破底线的事不能做。

3、本就颜值高，瘦了身，更帅了，奶茶妹妹自然也更愿意嫁了。

4、他的第二个减肥秘诀是固定持续的锻炼，“我现在每天两个小时的锻炼时间，公司还有一个高级领导负责我的身体健康。”打高尔夫是柳传志的爱好之而且有其企业家的圈子互相监督，柳传志利用高尔夫锻炼看来效果不错。

5、▲2009年的刘强东，啊啊啊这么多京东人千万不要打我...

6、平时做什么事都想争第作为高管连每天去公司都要比普通员工早。

7、也许当她赚了很多钱的时候，他老公还坐享其成的用着她的钱，在外面花天酒地。

8、@LIVing减肥大业简直是个持久战，什么节食，针灸按摩，减肥药五花八门，但反弹也是分分钟的事。其实最好的控制体重的方式还是(管住嘴，迈开腿)，消耗的能量大于获取的能量，自然就瘦了啊。另外，无论男生女生，有足量的肌肉其实挺好看的，女生不要怕长肌肉，何况女生锻炼起来长肌肉也不是那么容易，同样重量的肌肉比脂肪消耗能量大多了，多吃也不会怕咯抓紧动起来吧

9、因为我们早餐店做的健康营养五谷杂粮食物，我认识了一群正在减肥的人，他们每天一起在群里喝“脂20”减脂代餐打卡，并把每天吃的食物分享到群里。

10、所以对于胖的人到底该怎么减肥？

11、用健康的食物来替代零食。

12、老公的第四个优点，(高度自律)，四个字说来简单，做起来可真是不易。

13、A：正在企图看沙雕段子让自己笑出腹肌。

14、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你

15、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

16、Q：如果有“不要命”的，diss你的小肚腩怎么办？

17、决定减肥，说不吃的东西就不要吃，说不喝的饮料就不要喝，千万不要总是想着，我吃一点点或者我喝一小口，应该没有太大问题，不要让自己又一丝放松，不然真的努力就会白费。

18、真正的秘诀其实是奶茶妹妹。爱情的魔力大大的。

19、科学更是证明了靠着少吃瘦下来的人，大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱，而且反弹的可能性非常大，因为你减掉的不是脂肪，而是肌肉和水。

20、▲现在的刘长乐已经算得上瘦了

三、减肥靠毅力的说说

1、Q：如果还是有人调侃你的身材呢？

2、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

3、我真的不知道，再怎么回答她才好。

4、柳传志的第一个减肥秘诀是：“少吃!以前非要觉得吃得撑了才舒服，现在减肥的秘诀就是，到一定程度觉得差不多了，站起来就走，绝对不再吃了。”

5、zhangyue200819：

6、减肥并没有什么捷径或者秘诀，即使你用再健康的减肥产品，也需要你自己的健康饮食、自律和坚持。

7、“我本人原来很胖，现在也很胖，去年(2009年)9月份我开始做减肥，因为我到了指标不正常的状态，我减肥那天是12公斤，今天是90公斤，腰围减了22公分，我觉得这也是一种低碳，但它是消费。我在这个店减肥，确实要付钱，付钱买低碳，这也是低碳消费。如果我们谈到回归的时候，这种回归包括你过一种非常清净、非常儒雅的生活是需要付钱的。”

8、@小柯同学我觉得减肥这东西也跟基因有关系，比如我怎么吃都不会胖，有肥胖基因减肥永远在路上

9、现在目前二(或者是三？)线城市工作，拿到的工资是按帝都标准拿的。原因是他老板想罚站我们现在所在城市的业务新开了个分公司派给他管理。年薪60w左右，年终奖还没发，估计不会少于20w

10、战胜自己的第二大关，就是积极运动身体。可以循序渐进，但要持之以恒的坚持下来。

11、减肥的时候最痛苦的不是你吃的有多不好，而是心理上面的阻碍。当我看着别人都在为点什么外卖而苦恼，我却只有两个选择，代餐粥还是全麦面包呢；当我看着别人周末都在约着去哪里吃东西，我却只有一个选择，不出门就不会馋；当我看着别人跑去超市买零食，我却只有一个选择，不进超市就不会买。这种心理上的反差真的很难受。

12、潘石屹还喜欢上了Plank平板支撑，据他发微博说：骆家辉今年64岁，与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时，他能做51分钟，他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了，腹肌开始显现了。

13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

14、要么让他给我爱，要么让他给我滚。

15、Q：身边有没有好朋友跟你一起加入这个组织？

16、A：吃火锅的时候喝零度可乐。