一、关于失眠的说说

1、失眠，我当今已经是不介意了，由于想你已经是成了我每晚的必修课。

2、周公伯伯说：我本日不想瞥见你。因而，我就失眠了。

3、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

4、 闭上眼是黑睁开眼是夜失眠的时候已无区别

5、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

6、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。

7、有些人，留与不留，都是离开。原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。别为不属于你的观众，演不擅长的人生。我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐。人生没有如果，只有后果和结果。失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。

8、野径云俱黑，江船火独明。

9、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。

10、不肯意醒来时，台灯投射在墙上，惟有我落寞的身影。

11、连续失眠4晚，我扛不住了要，我不会快乐了，求安慰！

12、《中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了中国成年人失眠的诊断标准：①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟；②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；③总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。(来源：百度百科)

13、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？

14、0失去不一定是损失，也可能是奉献。

15、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

16、0一个人的成功，完全取决他的态度。

17、我失眠大概有三种情况，一是白天太忙了，晚上想多花些时间干自己喜欢的事：追剧、打游戏、看小说、做手工……玩着玩着就不知不觉晚睡；二是到了一个陌生的环境，比如说一个人住酒店，我就会开着灯睡，睡六个小时醒七八次，第三种是心里存着心事，郁闷无法排解。

18、食用：切片作配餐佐食食用，常常配食。

19、分离以后，我曾窥伺你，但你连像样的疼痛都没有，我才认可是本人爱错。

20、你怎么争，都争不过天道和规律

二、关于失眠的说说心情

1、最后不得不说的是，尽管祁老师分门别类地给各位同学介绍了不同情况下应该服用什么样的中成药，但我相信在这个世界上依然会有一些人不管采用什么样的药物，其睡眠障碍都很难得到根本的解决。作为一名临床大夫，我在对失眠患者的治疗过程中，对于这一点是深有体会。因为从中医角度来说，心主神明，所以治疗失眠就属于治神的范畴。而治身和治神是完全不同的层次，往往我们会发现治身容易治神难，所以有一些失眠也就成了医学当中很难解决的难题。

2、xqt：失眠是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

3、直接看到的出血是一种消耗，比如女性月经过多。中医说月经是气血充盈才会来的，倒过来说，来了月经会伤血。正常的月经量身体可以承受，不会生病，但过多的量——不论是一次量过大，还是单次量不大但经期时间长、或者一月多次行经——则会耗血导致血虚。曾见有的患者，一来来十几天，又提前十天来，基本上一个月都在出血了。血虚得不成样子。

4、做法：将猪心剖开、洗净、切成小块。石菖蒲、远志、竹茹、陈皮洗干净，与猪心一起放入炖盅中，加水适量，调配好葱姜盐料酒等，隔水文火炖4小时左右即可。

5、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

6、人生如梦，我失眠；人生如戏，我穿帮；人生如歌，我跑调；人生疆场，我走火。

7、另外，要提醒这一类的老兄，还是要注意休息的，食疗只是帮助。生命最讲究阴阳平和，阳气过亢，独阳不长，容易出现暴死、猝死、血管破裂等情况。要慎重。

8、如果没记错，这是我第二次写到失眠这件事。第一次是在这篇：《我想告诉你一些事，关于那些为你无眠的夜晚》(那个时候还真是水篇幅呢)

9、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。

10、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

11、何庆勇老师临床治失眠9法(超实用.超详细)

12、中医里有句古话，叫作“神为形之主，形为神之宅”。什么意思呢？就是说，人这一堆肉啊骨头啊，为什么能活动呢，就是因为有“神”。神包括了精神、包括了思维、包括了情绪等东西。简单的说，活人不同于尸体，多了的就是这么个神。要是一晚上睡不好，第二天人家就会说你，怎么“看着没神啊”怎么“精神不足啊”－－所以，失眠就是个与神有关的疾病！

13、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

14、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

15、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。

16、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

17、缠绵思尽抽残茧，宛转心伤剥后蕉。

18、黑夜的尽头， 是失眠 ，失眠的尽头 ，才是白天。

19、好了，讲完了心胆气虚所导致的失眠用药之后，各位会发现，还有一类失眠的人群，他们平时体质偏弱，经常容易健忘乏力，经常感觉到自己身体很累，但是身体劳累之后反倒更睡不着了，舌头的颜色也往往都是淡的。总之，这类人经常都是一种精力不足的样子。针对这种人的失眠，你帮他去清热不对症，你帮他去滋阴也不对症，这个时候就需要从根本上去帮他补气养血，气血足了心神才能安，因为这种情况就是气血不足导致的失眠。中医说心藏神，心神必须得到心血的濡养才能正常地工作，所以心气或者是心血不足的时候就可能会出现失眠健忘、精神恍惚，甚至还可能会出现心慌、胸闷气短、自汗等症状，所以这个时候我们就需要选择那些具有补气养血、安神作用的药物。

20、阔别十年的祖国就要在明天见到了，老华侨激动得辗转反侧，一夜无眠。

三、关于失眠的说说搞笑

1、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

2、见到你很开心，星空里万颗星，有一颗是我心，想我时看星星，失眠时数星星，许愿时等流星，好兄弟姐妹天天要开心。

3、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。

4、组成：玉竹60g，猪心1具(还是推荐加灵芝10g)。葱姜盐等调料、卤料、卤汁适量。

5、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。

6、小贴士：仍是记得把中药包起来再下去炖，便于去除。

7、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

8、假如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

9、管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。

10、做法：先把磁石捣碎了(药店买的时候可以让他们帮忙打碎)，冲洗下，然后多加点水煮(最好拿个纱布把磁石包起来)，大火烧开，转小火煮1小时。煮完后把磁石过滤干净了，就留下这水，用这水去煮粥(可加猪心、猪腰子、大枣等)。温热吃粥。

11、失眠的人连做梦的权利都没有。