一、表达自己憋屈的朋友圈

1、女生所有的伤痛、在意和难受，在男生眼里都是轻描淡写的八个字“莫名其妙，无理取闹”。

2、城市的影子在夜中行走，繁华的城市在夜中浸没，不息的人流穿梭在无光的黑夜，迷茫的漂泊之人啊，一缕皎洁月光能否给予力量。穿过夜空的航线留下的一点点闪亮，知道那是你的轨迹，便是安心！

3、即使会分开，但记忆永远不会消退。

4、浊酒千杯离歌笑，笑颜犹在却泪言。

5、我不知道别人是怎么成功的，我只知道，如果你不努力就一定不会成功。

6、 不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

7、①①“我站在你的角度，越为你考虑就越为我难过”

8、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

9、我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的。

10、耳聋耳鸣属于疑难杂症，没有患有耳聋耳鸣的患者是根本没有办法理解那种痛苦，那种压抑，那种有苦说不出的感觉。

11、我现在只想和你做朋友。希望能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？

12、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

13、后来我们各奔东西，一句“有空常联系”成了我们这段感情的墓志铭。

14、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

15、一个人要将委屈真正排解掉，只有在将让自己委屈的那件事，或是和那个人之间发生的冲突真正处理掉，才能够真的排解。

16、先追我的人是你，后来在一起爱上你的是我，开始冷漠的是你，最后不舍的是我。

17、失望是比受伤，更让人痛苦的事情。

18、 我本知道这些路走的太过疲惫想转身却发现转身早已没了回头路。

19、心情不美丽了,想想错过了去旅游,我就难受,心里憋屈的难受,想喝酒了.

20、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

二、不指望,不奢望,不失望说说

1、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

2、听闻爱情，十人九悲，听闻誓言，十诺九谎，听闻后来，始终一人，何不两清，做回甲乙丙丁。

3、本人的作息时间很准时，因为每天的早晨要去跑步健身??????，所以说；不存在着凌晨的深夜想发朋友圈这一说法……。

4、欲望是一片海，人生是一叶舟。

5、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

6、满腹委屈心酸却感染了眼睛泛红泪流不止。

7、愿情话终有主，你我不再孤单。

8、辗转轮回，又到树叶飘零的季节，零落、破碎，我的天空失去了颜色。

9、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

10、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

11、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。

12、等不到的晚安就别等了，挤不进的世界就别挤了。别打扰了别人，也委屈了自己。

13、后来想想你也没什么特别的，只是恰好赶上我愚蠢到无所可依的时候，才会那样贪恋灼人的温暖，直到攒起的力气都用尽。

14、心里憋屈的难受,话不想说,想去个地方,但不知道去哪儿,也觉得没地方可去…

15、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

16、内心不强大，受了委屈，说话声音会颤抖，眼睛会发酸，不争气的眼泪会掉下来。

17、你希望对方怎样做或者说希望事情怎样发展(描述的越细致越好)，会让你觉得不委屈？

18、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

19、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人都能一直等待，也不是所有的爱都能失而再来。

20、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

三、女人心累压力大的短句

1、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

2、我总感慨别人用情太深，却不知自己已万丈深渊，救赎不来。

3、谈恋爱就像是开车，车坏半路了，新手啊会找人哭诉，而老司机换上备胎就上路了。

4、原来人心很大，大的可以装下一百种委屈。

5、心情不好的句子发朋友圈

6、⑧“我以为你是救赎，没想到你是另一个深渊。”

7、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

8、或许你从不曾需要我，就像我从不曾拥有你。

9、不是我执迷不悟看不开，是我看开了却放不下。

10、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱！

11、侑些人忘吥掉；侑些事说吥清，表情吥痛吥痒訫欲却拼命挣扎。

12、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

13、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。

14、每到深夜，总是比较矫情，今年的自己似乎更孤僻更不合群了，喜欢享受独处的时光，既不用为了迁就别人而委屈自己，也不用麻烦别人来照顾我的感受，总之，一个人真好啊～这样的日子，还能有多久。

15、工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天。如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

16、上天只会给你设置过得去的磨难，再不好过的生活，再难过的沟坎，我们咬咬牙，也就过去了。

17、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

18、不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。

19、时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。

20、生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。

四、表达自己憋屈的句子

1、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也闯不进来，我把最深的秘密埋在那里，你不懂我，我不怪你。

2、人怎么怼你，你就怎么怼回去，都是第一次做人，凭什么我受了委屈还得假装大度啊。

3、后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏自己也没换来爱情。

4、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

5、有时候觉得自己好累，真想一了了之。

6、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

7、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

8、有时候我们原谅一个人，有多少个是能真心原谅，说白了只是不想失去他，藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。

9、 你可以和我聊着聊着就不见了，反正我也已经习惯了，毕竟你这样不是一次了。

10、再加把劲，再撑一下，再做完善一点，这一年都是靠着这些话硬撑到现在，然则，并不尽人意，你无法做到让每个人都满意，到头来迁就了别人委屈了自己……

11、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

12、我们有多少光阴在等待中流逝，就像当初爱着你的我，最终因为停下了脚步而错过了爱情的站牌。

13、如果你做不到，何必给我希望，让我一次又一次地在希望中失望。

14、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。

15、爱情，该留几分给自己？哪怕真的是等得太久了，哪怕真的找到了一个特别喜欢的人，依然希望你记得：爱情，七分爱人，三分予己。

16、这大概就是我人生当中的无可奈何，上班不被老板看好，真的是委屈到了极点！

17、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

18、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。

19、不敢去依赖任何一个人，因为太了解人心的善变，誓言的虚假，以至于只相信这世上只有自己才是最值得被依赖的人。

20、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

五、表达自己憋屈的说说

1、我没有所谓的避风港，即使风再大雨再狂我都得独自走一场。

2、楼主可以出去旅行一下，这样就可以见识到不同的人，和听到不一样的故事，这对于你的心态还是不错的

3、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

4、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

5、不在我身边的你，要照顾好自己不要让自己生病受委屈，我也会照顾好自己挑剔的胃和棕色的眼睛。温梓轩

6、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。

7、你以为我在妥协，其实我温柔的看着你的脸，想着往事，和你道别。这次，就罚你，再也见不到我。

8、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。

9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。

10、敏感的人爱胡思乱想，心软的人爱自讨苦吃。

11、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

12、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

13、 如果你还会在乎我就让我哭湿你肩膀而不是让我的眼泪摔在地上。

14、①③“放弃很可惜，但有些是坚持本就没有意义。”

15、有些事不好解释，越解释越混乱，只能说对不起。

16、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。

17、世界上，没有完美的爱情，如果只是等待着爱情的降临，或者是自哀自的话，幸福，只会从你的手指尖悄悄溜走。

18、没什么想说的，只是觉得心里很委屈，堵得难受！

19、是谁？或者说是什么事情？让你觉得委屈？

20、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

六、表达自己憋屈的朋友圈

1、我们是一枚硬币的两面，永远都不会分离，可是，永远都不可能在一起。

2、 爱的那么深，比谁都认真，可最后还是只剩我一个人，我抽着烟总被烟呛，捂着眼晴说想再爱你一场，可易碎的水晶就像我们的心一样破碎以后，再无法复原到以前的样子了。

3、证明你为人性格内向孤言寡语，不善于交友所以才导制无知己无朋友，做事先做人，调整好自己的心态学会自我疗伤，更要学会在逆境中生存。

4、失败总是有的，成功也是会的。

5、失去后并不可怕，可怕的是忘不掉曾经的那些记忆。

6、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么样笑。

7、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

8、开心就笑，悲伤就哭，想发泄就砸东西！反正心情都是自己的。并不是太自我，只是相对而言更护短心情好坏而已。

9、你长大了，遇事只能耸耸肩膀把眼泪和委屈藏在心里，其实没有人知道，你并没有那么坚强。

10、失望，有时也伤感是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

11、 如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。

12、在这一刻，我还是决定放手了，无论我怎么做都只能够让你伤心让你感到压抑，让你感到委屈，为了你的幸福，我决定委屈自己我选择放开你的手，让你去找寻自己的幸福，我只能在心里让我的祝福，也许我们本来就没有缘分，是我的一厢情愿而已。

13、他的眼神里充满了落寞，望着曾经辉煌而今萧条的城堡，黯然走开。

14、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

15、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

16、 说好的一起走到最后，可一切都仿佛被诅咒了，偏离了原来的轨道。

17、爱你不是看你想要什么，而是我有什么给什么。

18、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。

19、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

20、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

1、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。

2、 你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。

3、你努力工作，却受委屈未得到认可......要知道，上天会在每件事情的背后藏一件小礼物，如..........

4、①②“不是无所谓了，只是有所谓也不能怎么样了。”

5、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

6、是真心就告诉她，你对她是认真的，并且她要的你要摆出态度，如题：头像可以改成你们的合照，她发朋友圈你要点赞互动，让她知道你时刻都在。幸福总会真实地在我们身边出现，我们能否让自己感受到这些幸福，这就在于自己是否真正地把握过、珍惜过。

7、在璃弱轻柔的歌声里，单纯质朴，诉说着细水长流。

8、让你鼻子一酸的从来不是文案，而是与你相似的经历，和你久久憋在心里的委屈，是你想说却不能说的心酸！

9、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

10、你俩有矛盾了，他感到很委屈，所以没有选择去联系你，但是又不想失去你，所以通过这种方式来表达自己心中的郁闷，其实他内心是渴望你俩之间能够和好如初的。亲身感受，希望对你有帮助

11、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说