一、高三家长怎样鼓励孩子

1、高三男生小孙近日总感觉有蚊子骚扰自己的学习和睡眠，为了不让蚊子影响到他的状态，父母亲将七楼的住房与十五层的邻居暂时对调。而且窗户安装了双纱窗，并使用灭蚊器，挂上了蚊帐，按理说应该是没有蚊子了，可他还老是觉得有蚊子在骚扰自己，没办法静下心来复习，也睡不好。

2、除了红包里面会象征性地放上几十元钱，我们还会给宝宝们写上一句祝福或励志的话，鼓励他们健康成长

3、不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

4、那种期望渡过三年就会有大学上的想法是可笑的，那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在告别高中生活的金秋才能喜获丰收，在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园。

5、既然选择了要走的路，就坚持下去，相信只要有信心，就一定能掌握自己的前途和命运——祝福高考祝福人生。

6、作为孩子的家长，学会倾听是很重要的，这样才能知道孩子们的心声，了解他们真正需要的东西。而且假如他们的心情不太好，问问他们需不需要帮忙，告诉孩子，无论什么结果，父母都是可以接受的。高考并不是决定人的命运，所以高考成绩不管如何，都只是一个结果。

7、强化成功体验，增强自信

8、我是这样认为的，仅供参考。

9、五忌盲目攀比。不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

10、孩子马上就要高考了，心理压力一定非常大，如果家长表现得比孩子还要焦虑，孩子会感受得到，那么他会更紧张和焦虑，影响考试的发挥，所以家长一定也要有好的心态。

11、高考除了平时的基础累积、练习等这些课堂知识以外，心理素质的培养是同等重要的一个因素。心理素质过硬，则高考就胜利了一半。因为考场上除了讲知识的多寡，更要讲临场的发挥。良好的心理素质是孩子一件有力的武器！因此，培养要从平时开始，日积月累，乃成江海。最好的方法，莫过于以上三点的综合。

12、从高三开始，学习是一个长期的过程。想要提高成绩，需要认真复习，多刷练习，才能更接近梦想。同时，在今年，每个学生都将面临许多考验。测试结果不仅是对近期研究的总结，也给成绩下滑的学生带来了一些心理负担。提高分数和排名不是一蹴而就的。学生需要为体力、毅力、心理素质而奋斗。

13、要关注而不过多干预

14、帮助孩子端正学习态度。告诉孩子想成功必须学习。每个孩子都有不服输的心理，都想追求高考的成功。应让孩子将高考当作生活中一场真正的战役，挺过去就是美好的生活，挺不过去就要面对残酷的现实。

15、我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你!祝福你!

16、孩子，进入高也就进入了最后的冲刺阶段，同时这也是最艰苦最难度过的阶段。但是孩子，不要有太大的心理负担，你的老师给我打电话说你最近压力很大，情绪不是很稳定。不要给自己背上那么大的包袱，只要你努力了，付出了，无论你取得什么样的成绩，我们都为你鼓掌，为你自豪。

17、有些孩子读书过程很认真，平时上课认真听课，回家后能及时完成老师布置的作业，做与学习无关的事情，但成绩没有太大提高。

18、心理问题指导之八：家长应支持理解孩子

19、心理问题指导之三：如何改善人际沟通？

20、孩子，希望你可以带着自信和理想，一步步的走向胜利，我们会永远支持你!

二、怎样鼓励初三就要中考的孩子

1、2022新学期开学寄语，新一年精美祝福语集锦

2、高三是人生必须经历的重要转折期，它将决定下一阶段新生活的起点，而高考则是你无数次考试中最重要的考试，必须认真面对，不能马虎。

3、有人说：“人心好似一架天平，左边是心理补偿功能，右边是消极情绪和心理压力。你能在多大程度上加重补偿功能的砝码，而达到心理平衡，你就能在多大程度上拥有了时间和精力，去从事那些有待你去完成成的任务，并有充分的乐趣去享受人生”。你的一模考试成绩不理想，心理很难受，是心理失衡的表现。你必须在你的心理的左边加上补偿功能的砝码，使你的心理得到平衡。这个补偿功能就是自我安慰。你可以把一模考试失利的原因归咎于考试试题偏，考试时的心情不好，体力不支等外在不稳定因素上，就会减少压力，增强信心，保持旺盛的斗志。

4、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

5、对此，我国的教育心理学家表示，父母要尽量多鼓励孩子的行为，例如你最近很用功，继续坚持，你是好样的

6、孩子，你是个坚强的孩子。在二中的时光，你付出了努力和汗水，也收获了坚强和知识。收获的季节就要到来了，希望你放松心情，快乐迎考。

7、学会跳题。通读考卷，对难易做到心中有数，做题先易后难，这样有利于消除紧张，逐步提高自信。同时，掌握“考分与分钟相挂钩原则”，不要在小分数的题目上花过多时间，要懂得跳跃做题，合理分配考试时间。

8、不要去考虑将来，不要去考虑成绩好坏，不要给自己增加学习压力和包袱等等负面因素。只要保持乐观的心态去努力学习就行了，合理安排饮食起居和作息时间，只有充足的睡眠的时间和质量，好的身体，才能保持好的学习状况，做到劳逸结合和动静结合。

9、心理问题指导之一：如何缓解学业焦虑?

10、专心致志，备战高考。全身心投入，别考虑后路。

11、最近看到一个针对高三学生的调研报告，这个报告列了高三学生最不希望父母说的话与最希望父母说的话。

12、三年的二中生活和学习，你付出了不懈的努力和勤奋的汗水，也磨炼了坚强的意志，树立了坚定的信心，收获了扎实的知识。爸妈为你的成长和进步感到无比的欣慰和自豪。在高考来临之际，爸妈希望你保持积极乐观的心态，快乐迎接高考。爸妈永远相信你，支持你，祝福你。

13、追求爱情，毕竟是追求幸福。你更要有出息。如果因为爱就不能参加高考，高考就不能发挥好，她能够接受吗？

14、高三孩子他学习的压力非常大，有的时候他非常担心不能考到一个好的学校，这时候就需要家长的安慰和鼓励。

15、当因一模考试失利而情绪低落时，就要赶快把注意力从考试失利的阴影中转移开来，多想想自己过去成功的经验，想想自己曾经取得最满意、感觉最好的一些考试结果，或自己过去获得的一些奖励，以及勇敢的经历，从内心深处重新体验当时愉快的心境。这样，必然会受到鼓舞，增添信心，以喜悦和平静的心情投入复习。

16、很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

17、一模考试成绩虽然对升学考试成绩的预测有一定的参试价值，但毕竟不能依此论英雄。因为一模考试分数的高低受命题动机、内容、侧重点、试题总量、难度、教师水平、教学和考生自己复习程度、考生的身心等多种因素的影响。该分数只能是考生真实学习情况的参考，不能准确说明真正升学考试成绩的高低优劣。若把目光仅仅盯在一模考试的结果上，考了高分就沾沾自喜，忘了总结经验，查漏补缺，那么，离下次的失败就不远了。反之，考了一个低分就沉溺于失败的痛苦和困绕中而不能自拔，不去分析失败的原因和改进的方法，那么，下次就会真的失败了。

18、怎样鼓励就要高考的孩子

19、复习备考，自信心是非常重要的。要消除苦闷自卑的心理，增强自信心，可以从以下三方面去做：一是找老师或要好的同学，请他们帮助分析一下现在的状况。二是要学会积极的自我暗示，每天复习后，可以回想自己一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我肯定。三是要善于发现自己微小的进步，如这次考试成绩比上次考试多了几分、某个问题因为仔细审题做对了而多得了几分等，用不断取得的小成绩来激励自己，要学会发现自己的长处，哪怕是细微的进步，都是肯定，以增强学习信心。

20、青春期的孩子，正处于叛逆期，加上高考与平时学习的压力，会变得不爱和家长沟通，会有一些自己的小脾气，如果家长不及时疏通，有可能会影响孩子的学习及心理。高三阶段的孩子，家长应不只是关注成绩，也应考虑到孩子的心理状况。

三、高三家长怎样鼓励孩子的话

1、成绩波动让一些高三生产生自卑心理，开始怀疑自己的能力。他们觉得不稳定的发挥是很多知识还没掌握牢固，担心高考结果不理想。考前成绩波动容易使一些考生失去信心。一两次考试成绩不理想并不代表没有实力，考生不必因此就过度焦虑，甚至否定自己。考生应该摆正心态，明白通过考试发现不足是件好事。

2、高三最苦，也是最美的，它给予你知识，通过高考，达到理想的彼岸，同时又让你体会人生中的酸甜苦辣，人生不可能有不劳而获，有多大的付出，才能有多大的收获，要想笑到最后，笑得最灿烂，唯有立足现在，刻苦勤奋。

3、对于所有人来说，高三都是一场考验，伴随着痛苦和欢乐。儿子，你是否已经做好准备？运用你的智慧，排除万难走过去，迎接你的就是胜利！

4、很多家长一开始认为自己走了很多路，希望孩子能随心所欲地走自己的生活。事实上，它剥夺了自我选择的自由。朋友是高中老师。他教了一个孩子，他说他最想要的是考上北大的历史专业。但是由于招生有限，即使连续三年复读也没有考上自己理想的专业，但事实上，这孩子的分数足以考上北大的很多专业。

5、故事：总感觉有蚊子骚扰的高考男生

6、当今学有所用，来日事业有成!小胜凭智，大胜靠德!

7、高三学生常见心理问题指导

8、在不断达到目标的过程中体验成就感。

9、爱要关注“皮肤饥饿”(拥抱10秒)。

10、您应告诉孩子多看他人的长处，欣赏他人的优点，遇到问题时应努力与他人协商解决。您要为孩子树立良好的合作榜样，如与孩子合作制作小玩具、包饺子、打扫家庭卫生等。有意识地带孩子玩一些合作游戏，和孩子共同制定并遵守游戏规则，齐心协力完成游戏，如搭积木、拼图等。创没孩子与他人交往、合作游戏的机会，如多带孩子去户外与邻里、幼儿园的同伴玩游戏，或让孩子去熟悉的同伴家里玩，也可带孩子去游乐园等场所玩。鼓励孩子参加既有对抗与竞争，又有团结合作的体育活动，如踢足球、打沙包、跳皮筋等。

11、欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

12、孩子：高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

13、正确对待一模考试成绩

14、教师为了提高自己学科的成绩，为学生订购复习资料与练习，搞题海战术。家长为了提高孩子的成绩，又独自买了不少复习资料。学生只能埋在资料里，没日没夜地做题，拼脑力、拼体力。长期辛劳而学习成绩得不到提高时，往往失去学习的兴趣和信心，陷入极度悲观焦虑之中。

15、马上要高考了，每天埋头苦学不断提升不少多少分，还会让学习效率下降，当孩子学累了，要提醒孩子偶尔休息一下，散散步、听听歌，放松一下自己，学会劳逸结合。

16、懂得倾听孩子的心里话

17、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

18、命运在你手里，你要好好学习，争取考上理想的大学，但只要你用心了，尽力了，不管结果怎样你永远都是我们的好孩子！加油，孩子爸爸妈妈永远支持你！

19、高考前，由于学习压力大，就像水库里的水位不断提升，总是寻找一个泄洪渠道，有时情感就是一个突破口。但突破口的方向是错误的，不加以管理甚至造成决堤。把握人生十字路口重要的抉择，十分重要。

20、心理承受力较差的高三生要多说积极向上的话，不要传递负面情况

四、高三家长怎样鼓励孩子老师的话

1、再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己的最高水平。

2、高三备考即将进入中期，各学科已形成较为稳定的知识结构，考生也形成了较为固定的学习方法，不像复习之初那样容易出现明显的进步。考生因此会感到身心颇为疲惫。加上考试临近，压力增大，考生容易变得不自信。父母此时不要提过高的要求，不要给孩子增加不必要的心理负担，要多鼓励孩子发现自身的进步，用一点一滴的成绩激励孩子，以增强其学习信心。经过一段时间的强化和调整，孩子会更更有勇气面对考试。

3、我的同学也有着多年高三班主任的经验，面对孩子成绩退步，依然不能淡定；说话时字斟句酌，尽量委婉，但还是引发孩子的情绪波动。

4、去年，高三女生李燕走进高考考场，由于过度紧张，进入考场，脑子就一片空白，平时会做的题目也做不出来了。在考数学时，发现自己连第一题都答不出来，心理觉得越发紧张，继而接下来的几题都不会做，最后她晕倒在了考场。李燕是过度紧张，不会调适自己的心态。其实坚持到最后最重要，首先投入战斗，然后才决定胜负。

5、好了，一口气说了以上四点，最后衷心祝愿各位家长，能在这段非常时期跟你们的孩子好好相处，陪伴着他们成功踏上高考的战场，凯旋而归！

6、1什么情况下说这句话当孩子在完成某件事中有特别突出的表现时就说：你真是个小神童！2学会用这句话激励孩子：在孩子们的身上，存在着不可估量的潜在能力，即使是处于他们的双亲的摧残之下，然而还能发挥出难以想象的能力

7、按质量完成作业，养成了好的学习习惯，会与家长沟通，能体谅父母，自己的事自己做，有做家务的能力，希望继续努力

8、明白了上述道理，学习者就应该克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯，从而提高学习的效率。

9、有些家长“考试焦虑”体现得比孩子还明显，他们有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝。家长的“不安”，也会造成学生的“不安”。解决“不安”的办法：

10、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

11、三是要善于发现自己微小的进步，如这次考试成绩比上次考试多了几分、某个问题因为仔细审题做对了而多得了几分等，用不断取得的小成绩来激励自己，要学会发现自己的长处，哪怕是细微的进步，都是肯定，以增强学习信心。相信经过一段时间的强化，你无论是在心理、还是在生理方面都会看到变化。坚持下去，经常保持旺盛的斗志，将使自己充满信心，不惧怕任何困难。

12、你和爸妈一样继承了祖辈的传统精神和美好品质，打小就积极向上，自立自强，吃苦耐劳，坚强不屈，最最重要的是生活经历更加激发了你的梦想，你渴望成为对社会对国家有用的栋梁。

13、一忌如临大敌。进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”，不仅会直接感染学生，而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。

14、高考对于每个高三学生来说，都是机遇和挑战并存的。试着给自己一些压力，它回报你的会是十倍的动力;试着给自己一点信心，它回报你的会是十倍的欣喜。

15、爸妈和千万个家长一样，时刻在关注着即将到来的那一天。我们相信：儿子，你肯定会成功的。我们在北京为你、为你所在的班级和学校助威，加油!

16、“快点”“多吃点”“早点睡”“早点起床”……

17、现在很多家长在和孩子沟通的过程中很容易引起自己的主观感情，很少结合孩子的实际讨论事情，大部分是看到什么就对此发言的批评。父母应该记住以下两个方面：

18、另外，多变换菜的花样，让孩子不会因为食欲不振而影响健康。

19、妈妈和你一样，也在期待着去收获那份6月给我们捧出的成果，这份成果也一定会给我们带来惊喜，因为我们努力了，付出了，那份惊喜只不过是回报罢了，不是吗?孩子。

20、只要有了信仰，土地再贫瘠，不会拒绝一锄一镐的耕耘；河流再干涸，不会藐视涓涓细流的汇聚；天空再阴霾，不会挥洒点滴阳光的给予；山峦再沉默，不会拒绝莽莽绿色的诱惑。信仰是灯，引你走向漫长的人生。

五、高三家长要怎么做才能帮到孩子

1、高考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而也容易产生苦闷自卑的心理。

2、愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你!祝你高考顺利!

3、万万没想到的是高考第一天四点多闺女打电话回来说，她一宿没睡觉，直到现在还特精神，怎么办?吓得我一激灵，赶紧一边给她在市里居住的三姑打电话，让她开车去学校接她，一边跟她们班主任沟通，找门卫开门。9点开考，4:30一8:还有4个小时可以休息，只能尽一切努力了。

4、有人说，经历过高三你会后悔三年，不经历高三你会后悔一辈子。的确，虽然高三很苦很累，但是没有经历过高三的生命是不完美的。没有参加过高考是缺憾的。高三意味着拼搏，意味着重生，也意味着成功。

5、帮助孩子端正学习态度。告诉孩子想成功必须学习。每个孩子都有不服输的心理，都想追求高考的成功。应让孩子将高考当作生活中一场真正的战役，挺过去就是美好的生活，挺不过去就要面对残酷的现实。帮助孩子制定缜密的复习计划。复习计划和学习总结是每个高三的孩子必不可少的学习环节，家长们要及时地跟孩子沟通交流，观察孩子学习中存在的问题和误区，引导孩子合理地安排学习。家里有一个温馨的气氛。为孩子营造一个轻松温馨的氛围有助于孩子安心的学习，帮助其更好的复习。

6、二是要学会积极的自我暗示，每天复习后，可以回想自己一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我肯定。考试之前，要多想有把握考好的条件，让好的成功的情景浮现在自己的脑海中。通过回想自己过往学习、考试中的成功情景，进行意识强化。积极的暗示会带来意想不到的正强化的结果。

7、家长丙：记住一点家长是孩子的后勤！在物质上，要保证营养，高三很费脑子，多补补！在精神上，其实高三的学生，在压力下，都多少有点不正常，家长要多包容，还要开导孩子。多和老师沟通，看看自己是否能帮上忙。主动和孩子沟通，不一定非要让孩子说在学校怎样怎样，家长可以讲自己的事，来带动孩子。不要经常十分明显的去关心孩子，其实孩子需要自己的空间，家长过多的爱护，有时会适得其反。总之，就是根据孩子的不同掌握一个度。即关心了孩子，又给予其空间。不要总是逼自己的孩子在最近的几次模拟中考出怎样的成绩。那样他/她会感觉很累的。

8、适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会引起不良的效果。高三阶段，对自己有很高的期望。虽竭尽全力，但成绩也提不上，看到其他同学进步，感到一种潜在的威胁，焦急紧张。

9、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

10、孩子马上要高考了，尽量不要打击他的自信心，要经常鼓励他，给他加油打劲，给他自信心，相信自己能行。

11、心理研究发现，保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情；没有压力，也不利于学习效率的提高。所以，考生必须学会调节自身的心理压力。

12、家长要学会和孩子共情。具体可采取如下做法：第绝对不要批评孩子，也不能对着孩子唉声叹气，更不可当着外人的面埋怨孩子不争气。第最好别跟孩子讲大道理。高考生大都已成年，所谓大道理他们都懂，唠叨只会令他们心生厌烦。第陪孩子做一些他感兴趣的事，比如打游戏、踢球、旅游等，转移孩子的注意力，帮助孩子放松情绪。第短时间内不要提高考的事。等孩子情绪稍稍平静之后，可试着与孩子共同商量下一步怎么走——是复读求学还是求职谋生?引导孩子正确规划自己的人生。第过度抑郁有可能引发自杀或攻击他人的倾向。若发现孩子行为反常，如突然变得非常平静、还朋友钱、交代家人一些事情等，一定要提高警惕，必要时可求助心理专家。

13、时光流逝十八载，我家孩子初长成！年满十八岁的你，又将迎战高考——这人生最重要、最有价值的时刻。孩子，看到你每天打拼书海、来去匆匆的身影，我很心疼；回想着你长大的每一次进步、每一个故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道，一直以来，你都是妈妈最骄傲的资本。

14、调查表明，面对高考，孩子“最喜欢家长说的一句话是什么？”和“最喜欢家长做的一件事是什么？”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。