一、五台山之旅感悟

1、五台山是世界文化与自然双遗产地，不仅有灿烂的佛教历史文化，更有秀美的的自然风光。但是大多数游客去五台山，都只是去台怀镇游览各个寺庙，并没有登上真正的五台山，去领略五台山美丽的自然风光，不能不说是一大憾事！

2、午时，黛螺之巅，我们搀扶努力，齐心登攀。

3、建议线路：北京(上高速)——石家庄——太原——忻州(下高速)——定襄——东冶——五台——茹村——石盆口——松岩口——石咀——五台山

4、我们经常讲“个人品牌”，其实就是“你帮助了别人啥”，让别人记住了你啥。记住了你、你就是自己的品牌了。记不住、或者想起来你就是“那个卖XX”，对比“那个卖XX的帮我做过什么”，大家想一想哪个更好，哪个更容易让别人疼的时候找你买？

5、正念练习：调整身体姿势，改掉翘二郎腿习惯

6、到了去径山寺那天，我老婆早上起来就不高兴了。她说道：「王刚，你礼拜一到礼拜五见项目，礼拜礼拜天也见项目，你告诉我，什么时间是留给家人的。」

7、在法师的点拨下，感觉这一趟的朝圣是带着心的，是将所学应用于身口意的践行上的，所以法喜充满......这就是亲近善知识的利益，感恩法师指导，愿弟子生生世世不离善知识的指导和护佑。

8、五台山气候寒冷，虽然纬度与北京相近，但气候却同大兴安岭相似，因此游客一定要注意御寒，春秋两季前来，需要携带毛衣毛裤。台怀地区夏季空中云层低近，湿度大，常有雨水，最好携带雨伞。

9、正念练习：允许自己的脆弱，找到适合自己的慈心祝福

10、那是2018年的时候，机缘巧合下去到了陕西宝鸡的法门寺。老的法门寺距离新建的法门寺不足一公里。当时自己并不知道有新旧法门寺之说。知道第二天要去法门寺了，当晚就沐浴清洁毕，还刻意问老公要碎银子。以便舍庙供佛。老公是唯物主义者，给了不少碎票，均不合我意。最后自己拿出了一张五十的说，这张最大的我一定供养在大雄宝殿里。第二天早早起床。法喜充满。到了法门寺，买票入山门。洁白如玉的大理石铺就的甬道庄严肃穆。身约一层楼高的诸多菩萨法相妙丽慈悲。很多游人和附近的善男信女都是虔诚的染香跪拜舍钱。我自然也虔诚的拜了又拜。每尊菩萨都舍钱。

11、一山清凉，千年佛光。

12、任何行业你要想成为主流的前提是，不能只有能力，必须要带有口碑才能成为主流。巴菲特说名声是我这辈子最好的资产，如果名声不在了，总有一天这个钱会还回去的。

13、比如说“我做不到，但我期待你能做到”的游戏：把期待投射到孩子身上，朋友身上，家人身上，我可以提出建议，甚至也愿意付出成本，我希望你一定可以做到……

14、同时不管去哪里玩，我们都应该要懂得遵守景区的规定，因为这些规定是为了保护我们，同时也是为了避免意外的发生，同时也不要擅自前往景区没有开放的户外地区进行活动。

15、朝圣的第二天，在金刚师兄的带领下，大家来到大智路碑前，随着师兄们一声“南无大智文殊师利菩萨”，然后三步一拜向着黛螺顶而去。刚刚拜出二三十节台阶，一种默然的悲伤从心底涌出，鼻子一酸，泪水不由得从眼角滑落，想起了德森法师的话“人生难得今已得，佛法难闻今已闻；此身不向今生度，更待何生度此身。”我抑制住悲伤仰起头，用朦胧的双眼望向山顶，望向队伍最前面的金刚师兄，口中诵一声“南无大智文殊师利菩萨”，继续跪拜向前。

16、华夏幸福孔雀城，垄断不是个好事！

17、石家庄上——京昆高速——唐县——转到保阜高速——阜平——忻阜高速——五台山石咀出口下石家庄上京昆高速，过了唐县再往前就有个保阜高速的出口，然后转到保阜高速上，然后一直走不用转高速的就可以到达五台山，那个出口写的就是五台山石咀出口。出了收费站右转在左转一直走就可以到五台山，大概还有25公里，路上有路标很清楚的。

18、这次去五台山，让我感到很开心，整个人都轻松了，把不开心的也都抛之脑后了。特别是听了如瑞法师的开示后，整个人都变得开心和快乐。

19、从山上回来以后，我和蔡志忠老师提前约了一起去径山寺感受一下。同时我开始写字，我经常写《陋室铭》里的词，「谈笑有鸿儒，往来无白丁。」我最近也见了一些书画大家，发现他们的区别就在于，有些人是在书法上有造诣，有些人是在绘画上有造诣，但他们都在追求修炼自我这个终极目的。

20、我们迅速做出调整，既不用去关注别人攀爬的速度，也不用关注他人以什么方式在登顶(部分是三步一叩首的方式登顶)，抛除无关的杂念，开始回归当下——在那一刻，只关注自己的每一步，我们需要用自己的节奏，走出适合自己的旅程。

二、五台山之旅感悟心得体会

1、有人22岁就毕业了，但等了五年才找到工作！

2、门票优惠政策： 持有学生证的游客朋友凭证半价优惠 儿童(身高2米以下)、现役军人、革#命伤残军人、60周岁以上老年人(含60周岁)以及寺院僧尼(持戒牒证)记者、国家一级以上作家、摄影家，凭证免票。我是韩东东，旅游領域创作者，喜欢分享旅行见闻和体会，图文均为本人创作，欢迎关注我哦！寺庙是一个有很大磁场的地方。虔诚的佛教徒是有灵感的。

3、当初在阿里巴巴工作时，我一直在想，是不是当了经理以后权力更大，结果发现上面有总监管着；后面想是不是当了总监以后权力会更大一点，结果上面还有副总裁、总裁管着。

4、来到五台山，感受到文殊菩萨的清凉，学习到了用智慧去转变烦恼。感恩如瑞法师的循循善诱与智慧开示。

5、第一个司机是民宿派过来接我们的，他接住我们了之后就问我们的行程几天，给我们说我们住的地方距离几个著名的寺院大概多久的路程。趁着在路上的时间他给我们说，你们今天下午有时间了可以先去南山寺、元代的，当地人都去这里，晚上去哪里、明天可以去哪里……他说的时候给我们说“我在寺院做了10年义工，这的我都知道，你们想了解什么可以不用请导游、直接问我就好”。我一听，太好了！

6、普寿寺建于北宋，为五台山十大黄庙之但与众不同的是，这里也是世界最大的比丘尼佛学寺。这里的出家僧尼一言一行都谨遵佛法，她们须遵守戒律三百四十八条，每天早晨三点起床，晚上十点熄灯，除了一日两餐和午休之外，其余时间都用来诵经、劳动和做功课。她们的用工之刻苦，礼佛之诚恳，都让我们受到了极大的震动。不敢高声语，恐惊天上人。天上人不在我们周围，而这些一心向佛的尼众就在我们身边，使我们不由得维持安静的氛围，不敢发出任何的嘈杂

7、1)商业其实是2和98的法则，二八法则是骗人的。我们反思一下，跟我们关系最铁的，能产生最大愉悦程度的，只有那2%的人，但这2%的人并没有被我们给予足够多的关怀和重视，相反我们把时间和精力分给了20%的人。

8、五台山地区夏季湿度大，常有雨水，上山需带雨具。春、秋两季来五台山旅游，需带毛衣、毛裤。你若想登东台观日出，得租棉大衣才行。从北边的繁峙、砂河一带翻越鸿门岩来五台山，需注意季节和气候变化。5月以前和9月以后，高入云端的公路被积雪封堵，难以通行，只有5至9月的中间4个多月可以通行。夏季是到五台山旅游的最佳季节。

9、因迷路入歧途，感菩萨现慈悲。

10、山水大智慧，自在五台山。

11、进得法门寺后，我就急急忙忙直奔大雄宝殿而去。里面曲径通幽，廊桥环绕。飞檐画栋的房舍很多。好容易找到了大雄宝殿，却发现殿门紧闭。推门进去，里面几个正在施工的工人说，这里正在修缮呢。不开门。

12、6月7日，我们3点半左右就起床了，计划前往三泉寺参加普佛祈福。汽车行驶在半山腰上，司机一时忘记路线，走错了方向。于是尝试往另一条路线走，就在这时，一只野兔不知从哪儿奔出来，并不害怕汽车和人，一直跑在车前，跑到岔路口时，兔子突然不见了，往前一看便是三泉寺的大门！正所谓：

13、需与人密切接触之专业人士，第一线的业务、行销、公关人员。

14、因为当地人有个传说，五爷是龙王的第五子，因为帮助当地百姓被大家爱戴，后来成了文殊菩萨的护法。因为五爷能够帮助百姓心想事成，所以当地百姓不管求事业还是学业，都去五爷庙求。所以虽然他庙小，却因为能帮助人、许愿成真，流传的多了香火就越来越好了。

15、(新教改下，一个朝阳区妈妈的血泪控诉)1个只有200多学位的小区配套学校一夜之间被50个小区瓜分

16、当师兄们共修结束，知道我在负责建寺随喜，都争相踊跃地发心建寺。这时一位师兄对我说：“不空师兄你在这里当义工殊胜难得，因为就在这个殿，就在师兄站着的这个地方，正是文殊菩萨肉身成佛的地方。”我听后心里美滋滋的，觉得可比给我升职加薪高兴多了。我拿着随喜，看着师兄们按顺序逐一登记，心里想当我命终时，往生极乐，花开见佛，我一定要在极乐世界继续给菩萨们做义工。

17、一次购买门票，可住宿山中多次使用。

18、感恩法师和亲爱的善道友们，今生和你们的相遇不是偶然，希望今生是我们在轮回里的最后一次相遇，愿今生报终命尽之时，我们在西方极乐世界里相见。

19、(1)五台山景区内有国有加油站，最高标号有97号汽油。

20、在刚开始走的一百多阶台阶，我们按照习惯性的步伐，刚好清晨体力比较充沛，随着人流就大踏步的向前，那时我和另一位年近60岁的伙伴，携手相伴而上，在过程中，慢慢感受到体力的流失、呼吸的急促，这个时候正念的觉知就很有效。

三、五台山旅游后感

1、上周一心正念和一群伙伴们，结束“2021年正念在路上”——五台山徒步之旅，一行7人三天行走在73公里的群山之间，觉知当下、反观自心，每个人都拥有不一样的体验和收获。

2、一名环京房产中介的自我修养！

3、所有的大成功，一定是做人的成功！

4、②冬季所有到五台山的自驾车要走忻州－定襄－五台山城－茹村－南部路线，避免从坡陡弯多的西线或北线进入五台山。

5、我就想这很像我们的个人品牌，如果帮助的人够多，不用高大上的东西衬托自己、不用超捧自己，别人自然就信你，也会转介绍人过来。

6、这让我想起了，当初自己去少林寺看到现场武僧表演的时候，我只看到了武僧们的血气方刚，没有看到其他的东西。随后我就请教少林寺的大师，我说看不出这帮人有多么厉害呀！大师说：「王刚，这叫武术，凡是叫术的都是默。武术上面是武学，武学上面是武道，武道就是禅宗，练武只是修禅的法门之练武本身不是他们的目的。」

7、夜色阑珊，景区温度骤降，也难阻当我们一颗虔诚的心。

8、黛螺顶，古称佛顶庵，位于台怀镇东清水河旁山巅，垂直高达400米。登黛螺顶可以俯瞰五台山全貌。庵院始建于明成化年间。为满足皇帝拜一寺而朝五台的愿望，在殿内一连供了5尊文殊菩萨像，象征五台山的5个台顶。免去了外地憎人和信众跋涉五台之苦，到黛螺顶朝拜，也就被称为"小朝台"。黛螺顶共1008个台阶，可以步行、骑马、坐缆车，带老年人和小孩子的朋友，以及体力像我一样不咋滴的中年人最好坐缆车上去，往返票80元。

9、清晨，我们即刻奔赴五爷庙，虔诚祈福国泰民安。

10、当我想起这两件事情后，我特别想回头看一下她们俩的情况，但就在这时，脑中出现了一副情景：我站在一艘船的甲板上持咒，抬头看去船长竟然是群主(末学不知道群主长什么样子，不过当时很肯定船长就是群主)；滕师兄、明净师兄、金刚师兄等骨干师兄及群内义工师兄们，都各司其职地在船上忙碌着；而不着师兄及孩子都站在我身旁，安静的诵佛持咒。我欣喜地笑了，末学知道只要在精进群这艘船上，不光我自己，连家人也可以一起去往极乐世界。