一、形容放下压力如释重负的诗句

1、“时序迁流”短短四字，将所有环境给予的悲苦、不幸、流离一笔带过。如果我们不是回到历史的现场，所谓悲苦，所谓不幸，所谓流离，甚至不会附着在歌词句子的修辞之中。在有苦无乐，只有忍耐，只有牺牲的年代和环境，岑桑和他年稚的同学祈问和等待只是“那庄严嘹亮的乐章”。这是一种什么样的激情？这是一种什么样的单纯？而我们知道，“那庄严嘹亮的乐章”还要几乎十年之后才在天安门城楼奏响。无论怎样问更夫，都是问不出来的。其实，是否问得出来无关紧要，紧要的是盼望，紧要的是有追求“预兆”的热情。

2、生活中的不如意还有家庭中的琐碎。

3、万物互联时代，科技与资本成为逐鹿的强弓硬弩，新一轮信息技术的升级，加上贪婪的风投资本者的推波助澜，装饰装修行业必将迎来一幅波澜壮阔的商业画卷。

4、互联网巨头纷纷将目光投向行业，直接竞争或者参股代理人加入战争，

5、想渡黄河，冰雪却冻封了河川；想登太行山，莽莽风雪早已封山。

6、乘着大众创业万众创新的东风，你翻开人生新篇章。

7、三叠泉的瀑，哗哗作响。碧龙潭的水，清澈见底。

8、我生活的闽东属丘陵地带，满眼皆绿。丰茂的植被郁郁葱葱，青绿的竹林是一片大面积的青山风景。和其它乔木相比，竹还有个妙处，那就是可食用。当它的芽藏在地下或者刚冒头的时候，有个让食欲大开的的名字，叫“笋”。它是一道味香质脆、可口清爽的佳肴，在中国自古被当作“菜中珍品”。《诗经》有“加豆之实，笋菹鱼醢”、“其籁伊何，惟笋及蒲”等诗句，由此表明我们的祖先在两三千年前就慧眼识笋。。

9、《如梦令》(其一)——宋·李清照

10、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

11、这段旅途不仅是哈罗德一个人的朝圣路，同时，它也影响改变了哈罗德的妻子——莫琳。由最初始的无法面对邻居的询问到后来与邻居一起制作地图标记哈罗德的旅途历程。由最初的条件反射式的反对哈罗德到后来对他的理解。莫琳也在自我检讨中，由一味的将儿子的自杀归咎到丈夫到到自身找原因再到能坦然面对儿子的离去。

12、恰好岑桑的《午夜焚书》记录了他文革中焚书的心路历程。凡是自焚自毁的书，其实都在存毁两可之间。被抄家者看见的，当然抄没；而自己焚毁的，至少是暂时避过了抄家的风头。避过了风头而悄悄自毁，当然是因为当时社会气氛传递到内心而生出来的莫名的恐惧感。岑桑将这一幕写得十分生动。“我的两箱放置在阁楼暗处的线装善本书，居然逃过了他们的金睛火眼。我为之高兴了不到三秒钟，便立即被一种难以名状的恐惧所镇住了。我深信勇士们会再来(后来事实果真如此)，那两箱书将会加重我的罪名，使我受更多的皮肉之苦。”

13、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

14、★没有爱的生活不是生活。

15、“我要感谢航院男篮，感谢航院男篮的兄弟们，男篮的训练和比赛丰富了我的大学生活，磨炼了我的意志品质，让我融入了最温暖的团体、收获了最坚实的情谊，并肩战斗、全力争胜的每一场比赛都是我大学四年最幸福的回忆!”

16、他还是写四季中的春天，1995年他写了《又是春天》和《春天的对话》两文。这时候，岑桑固然看到春天“冰化雪消，草木萌发，燕雀啁啾”的一面，但是他又看到了春天的另一面。用他的话来说，他也要说说关于春天的“大实话”。岑桑写道：“这个向为诗人们情有独钟的季节，除了花花草草，还有与之俱生的芒刺蒺藜；除了蜜蜂蝴蝶，还有与之并存的虫豸蛇蝎。立春之后，在远方逡巡的寒流还会伺机而至。料峭春寒，路边仍难免有冻死之骨。”世界本来是丰富的。就世象的事实而言，任何时候的春天虫豸蛇蝎都与之并存，任何时候的春天都会有寒流间至。散文家的笔锋倾向错综的世象，显然是经历艰难之后世事洞明的结果。

17、除了个人的进步，小樱也感受到这个团队的力量和温暖。“见证了我们系女篮全盛时期，一直被很厉害的队友们carry。从队友们身上我学到了很多，从篮球技术战术，到对篮球的付出和热爱，到团队的价值和意义等等。”而训练和比赛之外，有一件小事也让小樱印象深刻：有一次女篮聚餐，她因为赶作业去晚了，然后发现大家专门为全桌唯一一个吃辣的她点了鸳鸯锅，这让她十分感动。

18、我用了这么个不恰当的比方，是想说明那厮心有灵犀、不约而同的聚合力。估计你也猜出我说的这厮是哪个了，不错，正是竹笋。

19、旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》译文：从前那熟悉的茅店小屋依然坐落在土地庙附近的树林中，山路一转，曾经那记忆深刻的溪流小桥呈现在他的眼前。

20、不得不说，行知的伙食真棒！土耳其烤肉饭、冒菜、营养餐应有尽有，初来乍到一周，还有太多舌尖上的美未来得及去领略，我还得慢慢去细细品尝！

二、描写释放压力的诗句

1、他自己将这首短诗称为“稚作”，而他当时的同班同学周湘玟相隔七十多年之后还说，“我最喜欢《更夫曲》。”应该说，歌词的句子不算修辞成熟，尤其语言与作者想传递的生活经验之间还有一定程度距离。随着时间的流逝，与那个时代的生活经验拉开了距离的读者，难以拨开语言的尘封领悟作者想表达的生活经验，获得共鸣，但是与作者一同走过的同辈人对此却毫无困难，单是歌词开篇的祈问就足以将他们带回那难忘的岁月。

2、福无双至,祸不单行.屋漏偏逢连夜雨船迟又遇打头风.冯梦龙床头屋漏无干处,雨脚如麻未断绝.杜甫《茅屋为秋风所破歌》

3、周最期待的信息技术课开始了。结果，我原本兴致勃勃的心情却被饭卡搅黄了。要知道，它在学校中，对于我而言，和银行卡没什么两样啊！但，它大概想瞧瞧我焦急不安的样子，便不再老老实实地待在原位，与我玩“捉迷藏”。我得知它“失踪的消息”后，也无可奈何，只得心不在焉地“执行”老师的“命令”。好容易熬到下课！愁眉不展在回到教室，哈，“失踪案”水落石出——原来，它就躺在我的椅子下。以后，得长长记性，不能这么马马虎虎，丢三落四了。

4、谋生的基调总不会太欢快，但是一旦跨越基本的生存需要，人就会向往诗和远方。

5、说到吃饭怎能忘了就餐训练，“立正”“有！”这口号铿锵有力；“团结就是力量！……”这歌声响遏行云，在指导员的训练下，我们一切井然有序，事事严阵以待，总是那么精神抖擞、英姿勃发！爸爸妈妈们都在夸我们“士别一日”就可“刮目相看”！

6、赏花听瀑，畅游鄱湖湾。

7、你曾为世界上最豪华的别墅描绘空间，亲身感受单单图纸就溢出的贵族气息时，决心也要为自己的家设计的这般富丽堂皇；

8、时间的长河里，你我皆是过客；

9、在匡庐之巅，仔细凝视这片热土，

10、“苗满空山”的美誉我愧不敢当，只怕它们的根在干裂的土中成不了形。

11、厅堂西边的竹笋长得茂盛，都挡住了门头，堑北种的行椒也郁郁葱葱的，长成一行却隔开了邻村。

12、当你将毕业论文打印成册，当你终于完成毕业答辩，你如释重负，同时却也无比清楚地意识到毕业的来临。四年来，总有人让你值得感谢，总有人成为你前路上的光。或许你会选择将对他们的感谢，写进毕业论文的“致谢”里。

13、而正是在这样一个探索的阶段，他的导师给他点明了思路。“感谢我的导师，让我从设计渐进式的创新探究，逐步建立起对于科研该做什么怎么做的概念。”

14、当你看着客户在装修合同上签字如释重负时

15、“逢僧话”之“逢”字告诉读者是无意之中碰到的；“话”，即与老和尚谈禅悟道，聊天，吐露心中的苦闷与不快，探讨人生之喜怒哀乐。作为佛家，对待人生的观念自古多为淡化人生功利，平和情绪心态，面对惨淡现实，视若罔闻，处变不惊。

16、你去武宁寻访现代家装企业的原点，崇拜敬仰；

17、《岑桑自选集》，广东人民出版社，2015年9月

18、电视剧《人世间》中有句话记忆深刻：“人生短短几十年，你一直向前奔跑，可回过头来才发现，真正关心你、值得你付出时间陪伴的，也就那么寥寥几人”。

19、辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。

20、生易、活易，生活不易。

三、表达释放压力的诗句

1、这个周三体育课就发生了件趣事。

2、有时候放弃就在一念之间。夏威夷衬衫男的讪笑，生意人的怀疑，莫林的不支持，自我审视后不断的否定自己。就像是一盆凉水一样泼过来，顿时整个人失去生机。

3、君若问穷困通达的道理，请听水浦深处渔歌声音。

4、此恨无计可消除，才下眉头，又上心头。——《一剪梅·红藕香残玉簟秋》宋.李清照

5、世事漫随流水，算来一梦浮生。醉乡路稳宜频到，此外不堪行。谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。小舟从此逝，江海寄余生。不须计较与安排，领取而今现在。浮云出处元无定，得似浮云也自由。

6、甚至对某些家庭，升学和婚嫁也会成为不忍重负的导火索。

7、这首诗，献给我最爱的鄱湖湾。

8、而这么一本好评如潮的佳作，无论如何，也绝没有理由会成为美通读书分享月书单上的“漏网之鱼”！

9、此句出自明代洪应明《菜根谭》，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度，只有做到了宠辱不惊、去留无意方能心态平和，恬然自得，方能达观进取，笑看人生。

10、刚刚开始看这本书,觉得很奇怪,觉得很意识流,其实这本书有很大篇幅都在写哈罗德和莫琳的回忆与心理活动。但是越看到后来,会越入迷。这本书的闪光点应该在于从最平凡的角度缩写出了人的一生。

11、读书是良药、黄金屋、颜如玉；

12、亲子乐园满是欢乐稚童。

13、怀此颇有年，今日从兹役。

14、当你摘口罩走出瓷砖生产线大口呼吸时

15、形容悬着心放下的诗酬张少府(作者)王维(朝代)唐晚年唯好静，万事不关心。自顾无长策，空知返旧林。松风吹解带，山月照弹琴。君问穷通理，渔歌入浦深。译文注释人到晚年特别喜好安静，对人间万事都漠不关心。自思没有高策可以报国，只要求归隐家乡的山林。宽解衣带对着松风乘凉，山月高照正好弄弦弹琴。君若问穷困通达的道理，请听水浦深处渔歌声音。

16、“干啥都是干，只要能养家糊口”

17、续写鄱阳湖畔千年传奇，

18、春秋多佳日，登高赋新诗。

19、争渡。争渡。惊起一滩鸥鹭。