一、半夜睡不着说说心情

1、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

2、最近总是失眠，16小时就醒一次.

3、孕晚期胎儿增大,会情绪有点浮躁,睡眠质量就没有那么好了,白天多走动走动,和人聊聊天,睡觉之前泡个热水脚。

4、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。

5、想你的夜让我怎么睡得着？皎月当空，我独自靠在床头。回味曾经，仿佛你依然在我身边。皓月当空，我孤独一人静静赏月。

6、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中，拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你，牵着你的手一路白头。

7、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

8、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

9、我们的不可能，就像一年里不可能存在第367天一样！

10、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

11、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

12、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

13、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

14、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。

15、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

16、一个人上班，一个人吃饭，一个人走路，一个人看电影，一个人想去哪就去哪，一个人想干嘛就干嘛，一个人与所有的孤独相伴，一个人在寂寞里昼夜狂欢。

17、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

18、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

19、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

20、有些人走远了，却依旧舍不得删掉那些短信。

二、半夜睡不着说说心情短语

1、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

2、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

3、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

4、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

5、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境!

6、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

7、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

8、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

9、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

10、你好怀孕后会出现,睡眠质量差的情况不用担心这是由于怀孕后压力大导致最好每天晚上泡泡热水脚听听音乐,喝杯牛奶都是有助睡眠。

11、随着社会压力的增大，我们失眠的情况也越来越多，这里有一些失眠的语句。

12、失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。

13、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

14、失去的终将回来，虽不见得是以我们所期待的方式。

15、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

16、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

18、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。

19、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。

20、睡不着最根本的办法就是提高睡眠质量，这有几个方法不妨试试提高睡眠质量十法坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。睡前勿猛吃猛喝。

三、半夜睡不着说说短语

1、失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。

2、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。

3、夜，轻轻敲打着心门，慢慢释放干枯的浅墨，缓缓吞噬着苍白的心。想哭，却找不到眼泪的堤岸，想爱，那些誓言的纸笺泛黄，想呐喊，却找不到生命的尽头。

4、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

5、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

6、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

7、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

8、最讨厌你对我说想我想到睡不着的时候还在对别的人说我喜欢你我不懂...其实QQ心情随意点好，有点蒙眬最好，如果太清楚的话有点像大家都在看你的...

9、对于异地恋的人来讲，通常距离真的不是问题，钱才是问题。

10、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。比起晚上睡不着，更难受的是，晚上睡早了。半夜醒来再也睡不着了。半夜突然醒来以后怎么也睡不着，在醒来之前我梦见有两个人好像把什么东西摞到一起，像一座红色的塔，然后塌了。昨晚睡到半夜突然醒来，喝口水，关了灯，再也睡不着，小半辈子就这样溜走，进度条缓缓向前，因为一事无成而懊恼和悔恨。最近神经衰弱，每天睡很早还是抵不过半夜醒来就再也睡不着。无论是生理上然是心理上的痛，只靠药物果然不行。不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

11、不知道你是否经历过这样的感受，那种满怀着希望最后一下子都落空的感受，或许刚开始不抱任何希望的话，那么现在就不会这么样的难过了。

12、只有努力过才知道，喜欢一个人，仅凭努力，怎么足够。

13、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

14、开了空调还是冷的睡不着，想起来冲个热水袋又不想动。冬天真的太讨厌了。

15、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

16、黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里我还是我自己。

17、半无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。

18、少了联系就变淡得感情我不稀罕，闹了别扭就离开的情感我不挽留。

19、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

20、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。

四、半夜睡不着的感慨说说搞笑

1、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。

2、失眠症的治疗方法：发生失眠的情况是多的，对于失眠发生的原因也是很广泛的。要及时的了解多梦的原因：多梦是失眠伴有的症状，解决失眠多梦怎么办就是要解决失眠怎么办，其实每个人晚上都会做梦，而感到多梦只是有没有梦感的差异，如果出现梦感，就会感觉睡的不好，没有进入深层睡眠，其实在做梦的同时，已经是进入深层睡眠之后了，所以要了解多梦不是病，真正的病因还是失眠。

3、你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，和你寒暄，不去说从前，只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见

4、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

5、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

6、我们的新关系比陌生还陌生。不能回忆不能前进。

7、镜子里的人和你是一样的心境

8、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

9、眼泪是透明的，所以你才会看不出来

10、现在，我要放下你了。可是，你好轻啊，轻得我忍不住想一直背负着这份执念，再走一段路，再走一段路。

11、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

12、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

14、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

15、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

16、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

17、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

18、总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

19、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

20、所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我都要过上我想要的生活。

五、半夜睡不着说说心情图片

1、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

2、有些事，我们总是弄不懂;有些人，我们总是猜不透;有些道，我们总是悟不尽;有些理，我们总是想不通;有些坎，我们总是跨不过;有些伤，我们总是治不好;有些天，我们总是睡不着;有些地，我们总是去不了;有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

3、想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。

4、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

5、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

6、晚上也睡不着啊，楼主有可能是失眠的前兆，还是在睡觉前喝杯热牛奶吧，对睡眠是很有帮助的。实在不行的话，去找重@庆@博@@@爱的医生吧。长期睡眠不足，会读身体严重不好的哦。

7、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

8、冬天教室里冷的睡不着是什么人间疾苦 ，桌子上也太凉了不想趴下睡，眼皮都打架了冷到清醒。

9、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

10、没事找事的人那么多别太在意别人的看法相信你的人自然明白是真是假对付傻逼最好的方法就是置之不理随他去不管他多猖獗多恶心你该干嘛干嘛该吃吃该喝喝大不了让恨你的再多恨点无所谓反正爱你的还是会继续爱你

11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

12、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。

13、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

14、我们为什么要总去追赶那些不愿意等自己的人，而错过了一些明明可以走很快，却愿意停下来的人。

15、不管有多么放不下，每段感情到最后都会是一地沧桑。

16、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。

17、世界若是那么大，为何我要忘记你，却无处可逃。

18、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。

19、只有自己强大才不会被别人践踏。

20、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

六、半夜睡不着说说心情

1、昨夜寒蛩不住鸣。惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。人悄悄，帘外月胧明。白首为功名。旧山松竹老，阻归程。欲将心事付瑶琴。知音少，弦断有谁听。

2、既然无人陪伴，那就孤独成性。

3、最近总是失眠每十二小时醒一次

4、曾几何时，我爱上了失眠，漫长的夜晚，伴着内心的自我独白，一分分，一秒秒，撕扯着，无力的灵魂，但不管怎样，用心体会，真的，光明，就在不远。

5、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?

6、1：异地空城旧时梦，故土飘雪思心痛。家北雁南愁不送，深夜无眠谁与共。

7、我一个人的失眠，一个人的空间

8、把我的思念带回来，别让我的心空如大海。

9、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

10、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

11、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

12、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

13、我一腔孤勇，一生只用于一处。

14、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

15、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

16、我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。

17、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

18、最近总是失眠，16小时就醒一次。

19、我不怕流血不怕痛，不怕考试与挂科，我最怕锋利的回忆。

20、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

1、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

2、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

3、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

4、笑着的人往往是在用最美的方式难受。

5、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

6、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

7、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

8、我以为时间是最好的偏方，结果治好的全是皮外伤。