一、克制自己不生气的句子

1、比如你参加了孩子的家长会，老师当着所有家长的面，批评你和你的孩子，你回家就想把娃摁在地上打一顿。其实你就可以先睡一觉，睡醒了，火气就消了不少，这时候再去谈事情，相对会平和不少。

2、也可以选择走路，走远一点距离，散步的过程也是有利于心境的恢复。

3、远离小人，交友谨慎，人变阳光开朗有气质，每天快乐开心！

4、尤其是当小孩做出令你十分生气的事，你也要克服制住怒气；当小孩做出十分可笑的事，你也不要为他的行为所逗笑

5、仔细想一想，世界如此美好，

6、这句话，看似调侃，但是有道理。

7、相处一处不容易，人乏骸催缴诎剂挫烯旦楼人应该去珍惜。

8、每一次克制自己，就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己，严于律己的人，一定会成为一个了不起的人，因为在别人毫不在意地随意放纵自己时，他正通过一次次的自制让自己变强大。

9、生气，就是愚蠢的行为，

10、这个前提得提升自我沟通交流能力和情商，历练自己能够在情绪到来前做好准备，情绪到来时有效应对。学问还是挺深，自己这方面也是很欠缺的，一直在学习，最近一部电视剧《中国外交》——被老一辈的革命家感染，受益匪浅。在当时的环境下克服重重困境在一次次不可能完成的谈判中据理力争，在无硝烟的战场取得一次次谈判的胜利，使人畅酣淋漓，如沐春风。这是我学习的途径之一。看老一辈的革命家面对帝国主义的蛮横无理、颠倒黑白的说辞应对自如，将愤怒的情绪转化为有利的言辞抛给他们时，真是使我备受鼓励。让我明白不管是面对任何事情生气是解决不了任何问题，唯有用自己强大的内心回击才可以使自己平静。

11、很多人都会犯一个错误，就是别人对自己十个好，或许，一次的不好就会将之前的好全部抹杀。

12、遇到小人坏人，不如置之不理。

13、第四句：不为别人的错买单。

14、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁。如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？不要太在乎别人的咒骂。

15、句子：少壮不努力，老大徒伤悲。理由：因为这句话的意思是年少时如果不珍惜时间努力向上，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。这句话可以告诫我们，要趁年纪还轻，好好努力，不能懒惰，要不然到老了的时候，一事无成，这样只能留下悲伤、悔恨。所以这句话可以鼓励学生克制自己的惰性。

16、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。

17、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。

18、不论是从事体力劳动的还是从事脑力劳动，甚至是处在压力的状态下，对人来说都是一种消耗，所以睡好，很重要。

19、钱多不一定好过，但是没钱一定难过。

20、水清则无鱼，人清则无友，凡事不要太去计较，心若计较，处处都是阴霾；心若放宽，处处都是晴天。

二、不生气的最高境界句子

1、成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。

2、生气不仅解决不了问题，

3、书看的多了，更能想明白一些事情，自己也会通达一些，书中有各种各样的人生，也许我们当前过的不如意，但是我们或许能从书中找到一些答案。

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5、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

6、当你生气的时候，默念“四句话”，

7、放一放，等一等，冷一冷，时间会帮你消愁，岁月会帮你解忧，隐忍会助你成长。

8、看病花钱又受罪，还说气病治非易。

9、人生就是一场轮回，有舍就有得，有得必有失。

10、气大伤身，生气，是伤害自己最深的方式，也是最愚蠢的做法。

11、一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

12、不管遇到什么事情，都往好的一面去想。

13、让自己闷闷不乐，动怒生气。

14、每个人都会遇过让人气愤不已的事情，这时候，就要让自己保持冷静。

15、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

16、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

17、3：人在生气时候说的话。是没有任何可靠性的。生气时的你已经不是你了，更不是别人希望看见的你。

18、人类的力量在每一领域都增强了，惟独自我克制的力量没有成长。——丘吉尔

19、人生都是荆棘杂草丛生之地，不经历坎坷与困境，又怎会走出光明大道。

20、人生本就是一场浮云，学会看轻，学会看淡。老天不会专门去虐待你，如果是，那只是老天对你的偏爱，是为了成就一个与众不同的你。所以说，如果生活还有不愉快，那就把不愉快当成是另一种方式的冷幽默，笑一笑就过去了。

三、克制自己不生气的句子说说

1、年轻人要记住，离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。你赚够了钱才可以无所顾忌地花钱，人都是这样，钱包鼓了，说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气。

2、毕竟你发疯，打人，对你自己半点好处没有，你想一下后果，说不定事情解决不了，你还把人都得罪了。

3、无论别人如何，只要自己心存善意，懂得包容，相信好人定会有意想不到的好报。

4、每个人都会遇到让人气愤不已的事情，这时候，就要让自己保持冷静。

5、别人对你的好没有天经地义，更不是理所当然。

6、钱多一些，相对来说，不用为生计操太多心，这样的话，人的烦恼会少很多，没有什么值得你生气、发火的，想不心平气和都难。

7、我们要学会不让自己不开心，要让自己快快乐乐的面对生活

8、当实在克制不住火气的时候，家长不妨冷处理，严肃地告诉孩子自己因为他犯错很生气之后，暂时和孩子分开，直到情绪冷静下来，再和孩子详谈

9、生气的时候为什么要刻意去压抑？唯有输出才能使你平静，不留毒瘤。

10、如果你对一个人，一件事情本来就没有什么指望，万一出现了出格的行为，你也不会太吃惊和失望。

11、最好的方法就是释放出来，当然前提是可控的理智的释放，不损害自己利益、不把自己的快乐建立在别人痛苦之上。

12、莫生气人生就象一场戏，才想聚。相处一处不容易，人人应该去珍惜。世上万物般般有，哪能件件如我意。为了小事发脾气，回想起来又何必。他人气我我不气，气出病来无人替。生气分泌有害物，促人衰老又生疾。看病花钱又受罪，还说气病治非易。小人量小不让人，常常气人气自己。君子量大同天地，好事坏事包在里。他人骂我我装聋，高声上天低入地。我若错了真该骂，诚心改正受教育。要是根本没那事，全当他是骂自己。左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。夫妻互助又亲爱，朝夕相伴

13、来源：正能量(ID：ZNL118)

14、不如不气，识破别人的计。

15、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

16、可是，谁的生活又不是如此。

17、遇到小人坏人，不如置之不理，和小人一般见识无异于自找麻烦，和坏人一样计较，只会让自己受到伤害。

18、你若喜欢，别忘了点个在看哦

19、若要活得好，自控少不了。

20、为了享有自由，我们必须控制自己。任尔夫

四、克制自己不生气的句子图片

1、发脾气是本能，控制脾气是本事。

2、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席多少首饰全无关联。

3、1：你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。对待家人一定不要生气，和家人生气会让你失落，已经阐明的非常清楚了。

4、心若平静，凡事都会迎刃而解。

5、可以选择出去跑步，就在家附近跑，跑出汗就行，不在乎一天跑特别多量，贵在坚持，每天出去跑。

6、喜欢生气的人，一定要读一下牛顿的语录，就不敢再生气，富有哲理。

7、与其浪费时间去斡旋和争夺，不如选择不计较。

8、第二步，当事情处理结束，以最快的速度处理好自己的情绪，我们所有的负面情绪必须要有宣泄的渠道，如果积压在内心，就会像滚雪球一般越滚越大，当最终爆发的时候，不是伤己，就是伤人。

9、做什么都不顺心，看什么都不高兴，

10、夫妻互助又亲爱，朝夕相伴。

11、我的人生可以过得更好，从此以后学会放下，学会成全，不再生气来惩罚自己，往后余生我的人生怎么好怎么活！

12、降低对人、事物的期待。

13、浪费自己的时间和精力，

14、知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。——雨果

15、再这样的话，我就不要你了

16、一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。——勃朗宁

17、7：大家都知道是一时之气，所以谁都不会抓住不放。

18、人是可以被气死的吧，无数次内心默念莫生气，还是佛系的人长命。

19、现在是不是我的话都不听了

20、人世间的事情终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

五、发泄情绪不带脏字的句子

1、很多事情并不像家长看上去的那么容易，孩子没做好可能是事情超出了自己的能力范围，所以你应该问孩子是怎么错的，而不是说他“笨”说他“没用”这样很容易使孩子自卑，养成孤僻的性格，做事情更没有自信，所以父母应该是理解而不是责骂。

2、才能感受快乐，不再烦心。

3、莫生气莫生气，人生就像一场戏。

4、只有自己不生气，不动怒，别人就没了伤害你的本事，自己也就多了一层他人伤害你的铠甲。

5、不生气，好好爱自己，只有这样才能让自己远离病痛，才能让自己过上惬意的生活，才能让自己的未来获得一份美好！珍惜当下的每一分钟，让自己活得精彩，让自己活得潇洒，不生他人的嫌弃，好好爱自己，就是对自己人生的负责！只为了自己而活，只为了自己而争，闲言碎语莫生气，生气只会伤害自己的身体，珍惜自己的健康，让自己长命百岁！

6、就剩最后的几天，我总是这样安慰自己，再过几天他们就离开我了，平时能不生死就不生气，忍住。

7、古人云：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”在非原则的问题上或在自己应得的物质利益上，如果能以宽容之心对待他人之过，就能得到化干戈为玉帛的喜悦。对于别人的过失，虽然必要的指正无可厚非，但是若能以博大的胸怀去宽容别人，就会让自己的精神世界变的更加精彩。“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。”“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。”

8、有些东西，越是刻意越得不到，越是得不到就越生气，越生气就越觉得不值得，越觉得不值得就越生气，然后还是生气。有时候安慰自己不生气要保持微笑，可是保持你麻痹的微笑。

9、有些人，总是见不得别人好，看到你不开心或是难过就越得意；

10、不如平气静气，不去在意，

11、有些事，如若你当时解决不了，先不要着急动怒。

12、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。

13、促健康，文明礼貌争第一。三国有个周公瑾，因气丧命中人计。

14、活出自己的快乐，见证自己的每时每刻不再生气来惩罚自己，往后余生，我只顾好自己！

15、父母过得好还是不好都是自己选择的，与孩子无关。不要把自己的不幸加到孩子身上，让孩子的心理负担过大。

16、好好说话，不仅可以让事情事半功倍，还能让自己收获好的心情。

17、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失隐与显，都是风景与风情。如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

18、不生气，不发火，不动怒，

19、让你生气的人，心里没有你。

20、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。强中更有强中手，莫向人前自夸口。满足现在的成就，就窒息了未来。我要做一个什么样的人，我今天做的怎么样？努力，不是用来说的，也不是用来写着看的，而是需要我们靠行动去证明结果的。拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。阅读的快乐不在人家告诉了你什么，而在于借此你的心灵得以舒展开来。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习。老师知道你觉得上学很辛苦，所以你总是心有抱怨。但是孩子，我想告诉你，学习从来不是一件轻松的事，全世界都一样。展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。

六、克制自己不生气的句子

1、每天对自己说无数遍:莫生气，格局大一点才是真男人。加油!

2、这时，尽量放平自己的情绪，转移分散注意力，心若平静，凡事都会迎刃而解。

3、第他的性格比较宽容大度，知道女人生气就是小事，哄哄就好了。没必要太过当回事去计较得失。

4、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

5、一醒来发现自己是在做梦，马上就不生气了，安慰自己，别生气别生气，别生气还能再睡会儿。

6、女孩子的脾气大,一个是暴力型的,一个是任性型的.属于哪种呢? 有时候女孩子喜欢撒娇,如果撒娇过头,也会说是脾气不好了哦. 最好的办法就是适当的忍让或是沉默,让对方一个劲的发泄,等她发泄累了,自然就会没事了. 而且发脾气这中间她所说的任何话,你千万别当真啊.

7、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在！

8、克制激动愤怒，我的办法是:

9、人生总是会有很多无奈，当我们无力改变时，就选择接受或者释然。谁都无法预知明天，但我们却可以把握今天。

10、人最重要的价值在于克制自己本能的冲动。——约翰逊

11、改造别人难，改造自己也特别不易，你得学会压抑和克制，但仍然比改造别人容易当你把自己改造完了之后，你突然发现他也改了：他怎么突然对你友善起来了。作者：海岩

12、1我不生气，我真的不生气。2我自己选的，我不能生气。3塞翁失马，焉知非福！4微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方！5忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。6好心态才有好状态。7朋友，请释放心灵洗涤疲惫，接受每声祝福，聚积每个喜悦！这个节日的每个音符，就这么迂回舒缓地写在你的乐章上。8别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，这个世界本来就不属于你。9生气气的只能是自己。

13、不要计较，不要生气，你的生活就会春暖花开。

14、心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。

15、何以解忧，唯有暴富。

16、来源|正能量(ID：ZNL118)