一、心情烦躁的朋友圈说说

1、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。

2、熬过所有苦难，已经不期待和谁在一起了。

3、心里莫名其妙的心烦意乱，最烦的，就是这种感觉。

4、放掉了所有人的期待最安稳。

5、你要明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

6、时间这剂良药，治疗的不过是皮外伤！以为时间是一味良药会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药越久越难忘。有时候的热情就像泼在冰上的水，一不小心融了冰也凉了自己。

7、在我没心没肺地笑的时候，有没有人知道此刻的我最痛苦。

8、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

9、分手之后，我不奢求什么。只希望你以后的女人一个不如一个。

10、多少人的改变都是迫不得已。

11、我也求我自己别再喜欢你了

12、情话说给左耳听，因为它靠近心脏，假话说给右耳听，因为它不会撒谎。

13、天亮了，梦醒了，我该睡了!

14、你感觉不到，我说一万句都没有用。

15、我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。

16、诚如你所愿，音讯尽断后，是宴寂万念。

17、你重新开始了我还在熬

18、喜欢你的时候，你的一切都是我的最爱；不喜欢你的时候，你的一切都是我厌恶的存在。

19、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。

20、灿烂晴空和阴霾岁月的混沌年少，我也拥有过。

二、一句话表达自己心烦

1、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

2、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

3、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

4、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。心累了，你终于花光了我的耐心和对你的喜欢。所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。别太容易为别人掏心掏肺，最后自己弄个没心没肺。我想，耶许消失一段时间，对我来说，会是最好的方式。这一刻我完全没了防备、眼泪不止的流下来。我想过要忘记过去的誓言，可是怎么也忘不了。这年头猪都涨价，凭什么你不能涨价？只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。就是谁说过：时间仍在，就是我们在飞逝。为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

5、有些失望是不可避免的，因为你高估了自己。

6、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

7、为什么得到总是要用失去来换呢，想想就很难过。

8、闻先生，我决定，今天终止对你的感情，尽管那是我不愿意的.

9、有什么除了不想让家人担心之外，还有不想让自己失望。有时候心情不好，发了朋友圈却没有人关心，全是点赞，以为自己喜欢或者在乎的人看到会关心自己。但是换来的是冷漠和无视，所以就更不喜欢发朋友圈了，这就像如人饮水，冷暖自知。

10、纵然我有千般万好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。

11、没有你在的日子，我一个人在孤军奋战

12、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

13、如果能像删掉那些信息一样删掉那些感情就好了。

14、6:所有的不开心都可以在一瞬间崩溃！

15、你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。

16、未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。

17、莪就像是个悲伤容纳器，不断的接受来自你的各种伤害

18、3:已经懒得沟通了，你说夜里有太阳我都相信！

19、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

20、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到回应的热情就适可而止。

三、心情烦躁的朋友圈说说带图片

1、0烂牌摸多了也就不在乎输赢了

2、我所遇之人都胜你，所爱程度都不及你。

3、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

4、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

5、心烦到不能自控，最难不过是选择！

6、带宝宝出门散散步。这是新妈妈调整心情的绝妙方法，温暖的阳光，新鲜的空气都会带给我们一份好心情。

7、你是不是也是经常，独自一个人咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着，装作看上去过得很好。

8、有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

9、比结束更痛苦的是拖泥带水的耗着

10、我自己都如此凉薄，拿什么去温暖别人。

11、可适当的选择一些产后的运动。比如节奏缓和的健身操，适量的运动对情绪的调整起着非常重要的作用。

12、生活里有一点是我不太喜欢的，他总是让更懂事的人来承受糟糕的感受和结果。

13、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

14、 怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你心空了。

15、你只是不爱我，我有什么好责怪，毕竟，非让你爱我是要多难的一件事。

16、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

17、我只是一个普通人，心会痛，泪会流，会快乐，会感动，会追求，会固执，会放弃。我是人，不是神！不是所有的一切我都能承受。

18、吃货们的福利来啦!朋友圈说说配图

19、有些事情，你可以计较，但别过度，过了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，久了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切也会释然。

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四、下雨天心情烦躁的朋友圈说说

1、心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取。

2、两个人在一起说话方式真的是非常重要的，一定要抓住对方的心思，一定要了解对方的需求，当自己能够满足对方需求的时候，这对于两个人之间的感情可以起到很大的帮助作用。

3、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

4、你这种情况很多人在怀孕期间都出现过,建议你最好是放松自己的情绪，出现这种症状的时候注意放松自己试着听一些音乐转移注意力或者做一些你自己感兴趣的事情放松，如果持续的情绪激动对孩子有一定的影响容易造成孩子出生以后脾气也比较暴躁.

5、你是我藏在心底不敢触碰的梦，亦是我埋在时光不敢回忆的痛。

6、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

7、以前努力，是因为爱着你，现在努力，是因为要忘记你。

8、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。

9、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错

10、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

11、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，...

12、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

13、空荡的人心没有感情、就像盲人找不到回家的路、变得好烦躁

14、我们总羡慕别人的幸福，却常常忽略自己生活中的美好。其实，幸福很平凡也很简单，它就藏在看似琐碎的生活中。幸福的人，并非拿到了世界上最好的东西，而是珍惜了生命中的点点滴滴，用感恩的心态看待生活，用乐观的态度闯过磨难。

15、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

16、人生没有假设，当下即是全部。

17、生活如此多娇，我却如此烦躁。

18、一个人学会了忍耐，就不会那么轻易地落泪。

19、你要学会长大，不要总是依赖别人，就算你不累，别人也会烦。

20、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为...

五、心情烦躁的朋友圈说说简短

1、心情不好的时候就要去吃想吃的东西，吃完倒头就睡，明天又是美好的一天，想要心情好首先要先对自己好。别跟生活过不去，因为你要活下去。别跟社会过不去，因为你要过下去。

2、青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不同的命运里，各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。

3、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

4、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……

5、明明昨晚已经想通了今天又不行了

6、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

7、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

8、没有谁瞧不起你，因为别人根本就没有瞧你——大家都很忙的。

9、2021最受欢迎的朋友圈文案很有深度的朋友圈文案

10、有些事情知道了太多，心烦；有些事情想多了，心痛。

11、我一直都觉得最难过的瞬间，一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人，了而你连眼红都没有资格。

12、心知肚明却还是会满怀期待

13、有些事说出来太矫情，不说太委屈，哭太没用，不哭太苦。

14、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

15、别等不该等的人，别伤不该伤的心!

16、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。

17、多听听音乐也可以舒缓心情

18、洗去烦躁，如孩子般纯净。

19、本人的作息时间很准时，因为每天的早晨要去跑步健身??????，所以说；不存在着凌晨的深夜想发朋友圈这一说法……。

20、你不愿意看到别人丧气总是努力让所有人开心最后却发现除了你大家都挺高兴的

六、心情烦躁的朋友圈说说

1、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

2、正在慢慢从责备唠叨抱怨的反应转变为嗯，好的。有时候觉得这样的过程让我感到压抑，但压抑又快乐，人总会成长。有些事情你越是害怕做错就越会做错，越是小心翼翼的想要保护好自己，其实自己才会更加容易的受伤，所以做什么事都不妨大胆一点。下面来看看2018最新朋友圈心情不好的说说精选，心情烦躁的朋友圈说说吧！

3、只有在梦里，我才可以将你好好的拥抱着，说起来是多么心酸。有些东西，即使失去了也不会后悔。可惜，爱不是几张照片，几条留言，几句承诺，几滴眼泪，几封情书。世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。得不到回报的付出，要懂得适可而止。当你愉悦时，你要想，这愉悦不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂。不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是人过。

4、最近的我心情真的是低落极点，心情真的是特别的烦躁，让我真的是无奈，无法给自己的人生找到一份清闲。

5、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄无声息。其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。我永远都愿意当一个听众，安慰着你的痛。最心酸的是，他明明对你没感觉却还跟你暧昧。无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。天空就要下雨，悲伤它开始聚集！天空就要下雨，我开始怀疑自己！

6、什么都在涨价，只有人心越来越廉价。

7、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。

8、因为在乎因为紧张所以生气所以小气，而你是否都知道？

9、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

10、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

11、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

12、不能流的眼泪最疼，不能说的话最真。得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。

13、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

14、不是每一次闹分手后，都能再换他转身一个温暖的拥抱。

15、失去缘分的人，即使在一个城市也不容易遇到。

16、多年以后也许你会想起我的好，但我怎么可能等你到老。

17、我真的是感觉到特别的抑郁，真的是心情特别的烦躁，让我感觉这一切都是自己无法忍受的痛。

18、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

19、以上就是我整理的内容，希望可以帮助到你，也希望你和宝宝都健健康康的，早日走出阴霾

20、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。有些女孩表面上满面春风，其实心里面万丈雪原，寸草不生。从有你真好到没你也行，这中间的心酸与艰难，你怎么会知道。

1、失眠的人连做梦的资格都没有。

2、还好快乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我现在已经富可敌国。

3、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

4、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契的相互疏远。

5、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

6、安慰别人的时候头头是道，安慰自己只能是苦笑。

7、我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。

8、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……

9、被求婚发朋友圈的说说

10、你所看到的，也许正是别人所需要的！

11、下午烦躁的心情，你改变不了昨天，烦你会因忧虑明天而毁了今天。

12、那时候我的课本上也有你的名字，后来书没了你也不知道去哪了。

13、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

14、空荡的人心没有感情、就像盲人找不到回家的路、变得好烦躁。

15、你的世界人潮拥挤，看不到我也合情合理。

16、首先恭喜您当妈妈了，这是我们人生中的一个重大的转折点，对于我们每个人来说都有莫大的意义。在经理了犹如上刀山下火海的分娩之痛后，孩子平安降生终于松了一口气，有些妈妈会在产后出现像你所说的心情烦躁想哭等现象，这种现象很常见，属于轻度的产后抑郁，没有必要过分的担心，那造成这样的原因是什么呢？我们来看看。

17、以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，终究只是我以为。

18、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手，而站在我身边的也不再是你。后来当朋友，我们也只是说说。独木舟说过：一厢情愿，再劫难逃。倾盆大雨，和我难过的心情好像。是不是有那么一个人，一直住在你的心里面，从来不曾离开过。脸上的高兴，别人看失掉。心里的痛又有谁能觉失掉。很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱Ta。有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎，而是因为你意识到她不在乎了。失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。