一、睡觉时间长的说说

1、@福大计算机专业胡师兄说：“学弟学妹们别学我啦，我是那种复习太长时间效果反倒不好的那种，我也想多复习一些时间，但真的是心有余而力不足啊!可能还是这样的复习时间适合自己吧!”

2、早知如此绊人心，何如当初莫相识,睡觉也是一种解脱，是上天赐予你短暂失忆的时间。

3、大家伙发现没有前辈们在吃饭的时候还可以听听英文广播呢，这就是善用碎片时间啦;他们也有着每日的复习计划，今天的事今天做完，不拖延。

4、7：35——12：30给我五分钟扔个垃圾，接着复习那八门的专业课啦，我背呀背，背了又忘?我再背，谁让重复是记忆她娘呢~~

5、我希望有一天，咱们贱家军的头像能堆满

6、五个月宝宝睡眠时间是多少，这个是没有规律性的，不要拭图把它调整，反正该睡的时候就睡，醒来的时侯最好抱起来逛一逛，不要让他老是躺在床上玩，就是让他在替意识里知道，现在不是睡眠的时间，你可以抱他看一看东西，跟他说说话，虽然他听不懂，可是这可以蒙发他的思想，可以逗他笑，他也会有相应的表情，这样时间长了就有了一个规律性的作息时间。

7、早上长睡不起，晚上视死如归。

8、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人喜欢自己。

9、如果是患有高血糖、高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病和脑血栓等疾病的病人，电热毯会危害人体的平衡机制，导致他们的血压持续上升，从而影响到病情的稳定。使用电热毯的注意事项！其实电热毯的使用时间不适合太长，要避免整夜都开着电源，应该在睡前热好电毯，上床睡觉时就要关掉电源。就像孕妇，如果一定要用电热毯，请不要让孕妇躺在打开电源的电热毯上；

10、美国睡眠医学会推荐关于入睡的七个小建议：

11、我就是我，是一颗每天都会赖床的烟火。

12、就像前面给大家举的那几位前辈的例子，总有一种情况是描述的你吧?是佛系那位师姐，还是拼命的那位师姐?还是那位看似悠闲的师兄?

13、上厕所，一冲就能看见铁轨的那种，咣当一声，厕所的窗户是开条四指宽的缝隙的，味不大，比硬座的干净太多了。

14、谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗。沉思往事立残阳。

15、现实生活中，一些人半夜的时候在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮的时候睡着了，直到第二天下午都昏头昏脑，因此会感觉失眠、睡眠不足。这实际上是违反睡眠时间规律的表现。正确的做法是：即使晚上没睡好，早上也应按时起床，否则，早上睡懒觉的结局往往是一天都昏头涨脑。

16、今天就聊聊，关于复习时间的问题。

17、我的睡眠状态一直不好，一整夜就睡了一个小时，让我一直辗转难眠，让我的两只眼睛都有了黑眼圈！

18、如果每天都需要睡10个小时以上，才能精神抖擞，那很可能是“长睡眠者”。谷爱凌也很有可能是长睡眠者哦~

19、也可以来一首摧眠曲，宝贝，宝贝！我们在过着动荡的生活，睡吧我的宝贝，我的好宝贝！你一定要等着我归来，我的宝贝！睡吧，我的好宝贝，我的宝贝！她非睡不可！这些歌曲一唱人的情绪就舒缓松弛下来，焦虑的情绪就没有了，人一平静下来入睡就容易！(呲牙)

20、夜已深，没有了灯火通明，却还有着月朗疏星，感受着晚风，多像你。夜已深，没有了喧闹的身影，却还有一位姑娘，伫立在树下，信手，撒下一片愁。夜已深，却未眠，人已别，依思恋。

二、睡觉时间长的句子

1、一站和一站卖的有点不同，大多是当地特产，印度电影里演的，追着火车的也有，给了钱没给东西的，给了东西没给钱的，都要找回来。

2、发一条睡个早觉的说说句子：

3、我用过爱学生APP，里面的功能有很多，大约十多个，比如应用管理、时间管理、应用统计、网址过滤、轨迹定位、视力保护、行走禁看、危险区域、紧急求救、亲情对话、教育栏目、约定互动等功能。前面三个功能是控制孩子在对应的时间做对应的事情的，比如学习时间用不了娱乐应用，睡眠时间是锁屏模式，用不了手机，平时还能看出各个应用所花费的时长。后面的功能比较多是偏向安全保护的，都是十分有帮助的功能，这个软件管控孩子玩手机真的挺有用的。

4、今天老司机就做一次科学大求真，告诉你车内过夜到底会不会缺氧，有答主在计算的时候，只算了呼入的氧气，没有算呼出的氧气。实际上人类呼出的空气中，还是含有氧气，不然你给人做人工呼吸，吹二氧化碳到人家肺里吗？车内到底有多少氧气要搞清楚这个问题，首先要弄清楚汽车车厢的容积，一般的轿车车内容积大约是2500升，SUV的车内容积大约是3500升。而空气中的含氧量是21%，也就是说，车门密闭的情况下，轿车的氧气含量大约是525升，SUV的氧气含量大约是735升。这里计算的一般情况，比如你去珠峰大本营在车内睡一晚，在那里室外你都得吸氧，更何况在车内。

5、你好!长时间睡觉之后引起腰部酸痛,起床后疼痛减轻,做B超肾正常,考虑你可能是腰肌劳损导致的腰部酸痛.建议去医院做个普通的x线片子检查,确诊是否是腰肌劳损.还有晚上睡硬板床,这样对你的疾病恢复有很大的帮助.希望你早日康复.

6、睡觉时间太长人就会变得懒惰，同时伴随的还有大脑的休息时间太长，这种情况下大脑的细胞活性就会下降，睡眠中枢将会长期处于亢奋状态，而其他的神经中枢则会长期受到压制，长期以往会影响智力，记忆力会出现明显下降现象。

7、有时候不想睡觉，只是因为心里烦，连睡觉都不能让心情开心。

8、2020年三伏天的起止时间是：2021年7月11日开始至8月19日结束。

9、我算是发现了，有的吃货之所以要找个人谈恋爱，纯粹是因为有些地方的饭不适合一个人去吃。

10、病情分析：你好，从你所述的婴儿的症状情况来看，初步诊断应该是与饮食有关。指导意见：建议要注意母亲在饮食上的调理，通过改善母乳的质量来改善孩子的睡眠。

11、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病

12、不是每次都要等到你那句晚安的允许，我才舍得睡觉。

13、与之相对的，还有“短睡眠者”。

14、这段时间太累了，感觉每天都睡不够觉，其实也保证了每天睡够八九个小时了，但还是觉得困，而且这段时间都懒得玩手机了。

15、早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。

16、如果长时间温度太高，会让人体的睡眠质量下降，让第二天出现精神萎靡的状态，而且温度太高睡起来也不太舒服；

17、病情分析：可能是睡觉时间长了血流缓慢，血流不通畅引起的头疼。意见建议：需要做脑血流的检查，疼痛的时候可以口服布洛芬缓解。睡觉时间不要太长，太长了，对健康也是不利的。

18、13：00——14：00午睡30分钟啦;

19、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

20、早上九点醒，十点起床，吃完早饭十一点了，然后现在睡午觉，醒了四点多吃午饭，我这一天天跟娃过的，太不正常了。

三、睡觉时间长的文案

1、睡觉睡觉！不期待别人，也不被别人期待！

2、由于睡觉的时候，一般不会及时补充到水分，而电热毯若是一个晚上都开着，那么体内的水分会加速被蒸发，使得皮肤非常干燥，导致产生皮炎的几率上升；

3、每天都睡不够，白天有点懵，我这黑眼圈真的是越来越重了。

4、电磁波和静电对于人体会有一定的影响；

5、当妈的就没有感觉累的资格？！就活该一天忙到晚！一个人坐那喝杯水都是一种奢侈！

6、冬天睡觉长期使用电热毯，对身体健康会有5大影响！其实，长期用电热毯对许多人而言，出现健康影响的可能性不大，不过由于电热毯并不是所有人都适合使用的，所以有部分人在使用后，可能会出现某些不良的影响。

7、车在半夜会停好几次，有下车的，有上车的，都是列车员拿着火车票的来换你手中的小铁牌，半夜还要叫人到站下车，挺辛苦的。

8、所以，显示双眼皮的基因组合是：

9、针对不同的人群，睡眠时间会出现一定差异。

10、朝夕相对，不是一天二十四小时都腻在一起。真的是只有“朝”“夕”而已。二十四小时，九个小时上班，一个小时坐车，八个小时睡觉，再扣除一些杂七杂真正相对的时间不足四个小时，很短。聊聊天，看电视，逛街，很快就没了，心中还是幸福得别无所求。

11、虽然一开始会比较痛苦，但坚持下来后就可以养成良好的睡眠习惯，有效改善睡眠质量。

12、早睡早起的都是上班狗，有钱人都会赖床。

13、2021的三伏天已经来了。

14、我后来想到了一个办法，悄悄搬个小板凳就在过道里看书，看着看着就靠在墙上睡着了，第二天也照常六点半起床，所以每天的睡眠时间很少，但每次睡都属于深度睡眠那种，只要睡着了，身旁的一切都感受不到了!我想自己当时应该是有一种破釜沉舟的信念，总之不破楼兰终不还!”

15、本文来源于网络，综合整理和编辑：梅学堂

16、夜色越来越深了，你的心头还有牵挂，若要人生多快乐，记得给自己减减压，生命有太多不如意，有时就要学会放下，明天还要继续忙，何不宽心早睡下。做个好梦，晚安！

17、每天都在担心,怕你不爱我,怕你的签名不是因我而改,怕你不再对我说早安晚安,怕你说对不起不爱了.

18、8：30——9：00避免剧烈运动;

19、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

20、每天还增设了一个互动话题时间。

四、睡觉很久的说说

1、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

2、早上起床你一句早安，晚上睡觉一句晚安。对我来说这就是极有意义的一天。

3、难得睡一次懒觉，睁开眼就看见你安安静静趴在枕头边的感觉真好。

4、我找不到人生的任何希望，一天九点总是犯困，让我觉得我一直都是在困的状态下进行着！

5、如果喜欢，欢迎点赞、评论或转发！

6、入伏之后气温越来越高，人体对睡眠的欲望就会变大，可是，现在的很多家庭都有晚睡的习惯。

7、aa+aa：他们的孩子只能是aa，100%单眼皮。

8、可是，即使你家孩子遗传了双眼皮，但有可能它迟迟看不出来，一直到十几岁才慢慢显现出来，这，在遗传学上，叫做显性遗传。

9、早睡早起身体好，晚婚晚育颜值高。

10、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。

11、小游戏大全，天天更新，永不断更！

12、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累；给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素；给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼；愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中！晚安！

13、14：00——17：00自习;

14、第一次睡午觉的时候做了一个好长的梦，证明我真的太困了。

15、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

16、多睡是好事,很正常,你宝宝莫名其妙的哭要看是那种哭要是有眼泪那种就是真哭了,没眼泪闭着眼睛哭就是假哭,说明在运动,只要不是撕心裂肺就不用太担心,有时候可以看看宝宝是不是饿了,尿布湿了,或者是要抱抱了,小孩子都这样~

17、尤其是放暑假了，孩子们不用去学校上课，作息规律就彻底乱了，需要家长特别注意。

18、没人催我睡觉，没人对我说晚安你们呢。

19、►“兄弟，咱拼了”考研人士(平均每天15小时)

20、首先，来认识一下获得诺贝尔生理学奖的几位大牛所研究出来的人类最佳生物节律。

五、表示睡觉时间很长的句子

1、我难得睡一次懒觉，开了勿扰模式，我妈疯狂打我电话，为什么好意思在我醒了之后问我为什么不接她电话，就不能直接进房间喊我呢。

2、.每天睡到自然醒想吃啥喝啥买啥我这样说会不会挨打。

3、苦藤老树昏鸦，学校食堂涨价，同学饿成瘦马。夕阳西下，麻麻我要回家。

4、可以睡，没有规定不能睡！但是夜班医生，你问问有几个有机会可以睡！那个不是忙到经常饭都吃不上，而且医院不是只有医生，从你一进门的挂号收款，到打针的护士，到拿药经过的药房，到抽血做彩超到拍CT等等的N个医技科室人员，有多少人在陪你熬，所以，别没事糟蹋自己的身体，生病应该去医院，但是，别大晚上凌晨的因为喝多酒，吃多了，噩梦吓醒睡不着，掉头发，心情不好找人聊天等等等等理由往医院跑，中国的医护配备本身就严重不足，面对的病人却如此庞大！把医生搞得这么累，以后学医的人会越来越少，这样下去，总有一天，会少到你感冒发烧挂急诊都看不过来的那一天，你要怎么办！！！

5、在玻璃关死的情况下，在车里睡一晚，氧气够吗？很多人选择驾车出去自驾游，遇到一些特殊情况，就想着在车内将就一夜。还有很多自媒体自驾游，为了节省费用，在车上过夜，把后排放倒，垫上被子，空间还算平整，睡起来还是很舒服的，但是就是有个问题，车内的氧气够在车内睡一晚吗？

6、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就。

7、连续几晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足六小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的造成极大损害，科学家研究表明人不喝水能活七天、不吃饭能活二十天，但是不睡觉只能活五天，所以失眠是人类健康的头号天敌。而且更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经和精神症状。男人会因此急剧衰老，女人会变的丑陋。因此即使在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。

8、不哭不闹，我只翻书睡觉。

9、一直听录播抓不到小贱活人不过瘾吧？

10、睡觉也是一种解脱，睡着了就会不悲，不喜，不烦恼也不孤单。

11、❀(今日话题)说说自己睡眠时间最长的一次，是从几点睡到几点，醒来后感觉如何？

12、坦然地接受和面对真实的自己，比如你是一个天生觉多的人，那你如果非跟着觉少的人睡7个小时，你第二天的复习效率可能会很低，而别人照样状态很好，然后你就懊悔不开心，自己跟自己生气。

13、希望是最无用的词，要么就去睡觉，要么就去了努力吧。

14、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

15、睡觉看似稀松平常的个人习惯，其中却包含着大学问。如果以每天睡眠8小时计算，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏与人的心理和身体健康息息相关。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道是把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”

16、且慢，谷爱凌的10个小时睡眠法可不是人人都能照搬的。

17、开学时想成为学霸，期末考试时却只想罢学。

18、13：10——13：30散散步，之后站着看一会课外书，多半是学术刊物、小说之类，或者看一下有没啥信息需要及时回复的;

19、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。

20、你是不是经常在深夜像个傻子一样不知道自己为什么睡不着。

六、睡觉时间长的说说

1、后来，坐过一次青藏铁路，又找回一点点那时的感觉。

2、万一有后遗症。。。我怕

3、22：30上床睡觉咯!

4、两个黄金时间睡觉，孩子才能长高

5、为什么谷爱凌需要睡10个小时？

6、6：30——7：00晨跑，你以为我是单纯的跑步嘛，那你就大错特错啦，我其实是边跑边回顾知识点或是制定今天的复习计划呢;

7、虽然一天很累，从早忙到晚至少过得很充实，睡觉很踏实。

8、俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！”，外加上入伏后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来。

9、睡午觉的时候腿抽筋了，嗷嗷叫，不过睡觉觉好舒服。

10、什么叫适合自己?简单而言就是效率高，自己很享受复习的那个过程!

11、这大概就是我悲催的时刻，一整夜就睡了一个小时，我怎么就失眠了呢？

12、理论上来说，无论是轿车还是SUV，只要您不赖床，早睡早起，保持正常作息，氧气含量是够的。除了缺氧，还有什么风险？但是别以为关窗睡觉就万无一失了，问题是，你呼出了288升的二氧化碳。当空气中的二氧化碳浓度达到2000PPM(2%)时，就会造成疲劳。超过5000PPM(5%)以上时就会使人体机能严重混乱，使人丧失知觉、神志不清。而你呼出了288升二氧化碳。车内的二氧化碳含量已经接近或者达到10%，这是一个非常危险的数字，很可能造成昏迷不醒甚至休克。虽然说紧闭门窗不会让汽车保持完全密闭，但是谨慎起见，我们还是建议您睡觉的时候留缝，不要因为车外温度过高或者过低紧密门窗。

13、虽然我想说对你说晚安，但你不让我说，因为这是爱你爱你的意思，更何况我还没有爱你

14、牢里没亲人，家里没病人，身边没仇人，圈里没小人，生活小幸福，君需牢记之，身心皆放松，美梦天天至！

15、据统计，仅有2%的人是长睡眠者，长睡眠者并不是有什么疾病，而是天生基因决定需要长时间的睡眠。

16、11：00吃点水果啦;

17、成年人评论一天的睡眠时间为7小时，睡多的，你的身体会超差的。相信我，我同寝那位天天不上课睡觉每天睡到中午12点，之前我们陪她去医院结婚，呵呵……肥胖症，内分泌失调，来例假十几天都不没，现在又是重度贫血，医生说说他作息没规律，睡觉时间太长就是一个重要原因╮(╯▽╰)╭

18、主要是因为即便电热毯的绝缘电阻完全的合格，但它还会有一些感应电压作用在身体上，即便电流很小，不过对于一些年老体弱者、心脏病患者、婴幼儿以及孕妇等，都会有健康方面的影响。比如以下几种：

19、睡觉是一天当中非常重要的一件事情，良好的睡眠才可以保证一个人饱满的精神状态，睡觉虽然看起来非常小的一件事情却非常有讲究，因为睡眠过度的危害是很大的，因此一定要了解合理的睡眠时间，保障适量睡眠即可。

20、早睡早起把皮肤养好，买有感觉的衣服，学着用香水有赚钱的门路就把握住学着低调但大方典雅干净节俭，保养好头发，爱惜自己简单生活。

1、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。

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3、遇到大站，等车的旅客忽地就冲过来，往硬座那扑，有聪明的汉子就往硬卧这扑，大哥，拉我上去，拉我上去，喝酒的那几个就伸手，把他拉上来，他再把包拉上来，上来之后，他先不去硬座因为没座位，就在卧铺这蹭，直到厉害的列车员将其轰出去。

4、透过昨天前天，是一个羁傲自大的不良少年。回想昨天是一个畏首畏尾的躺尸。而后明天遥远的明天，但愿不是不是没有半点起色的走肉……夜已深，梦中的人还没醒。夜已深，做梦的人还未眠。光阴渡人，我渡光阴，明天，在哪儿？

5、君未醉，只是心已碎。 寒夜孤立，不累。红尘独踏，不悔！ 笑看红颜舞苍穹，酒醉。叹一曲高山流水，为谁？ 焚灯点香，夜夜念佛，只求君心不碎 奈何忘忧，慢慢缓渡，只为君心不累 红袖一拂，半笑遮泪，妖媚！ 泪破红妆，掩面不悔，心碎！ 研磨提笔，雕一词玉碑，憔悴 泪浸红袖萧蔷，佛前迷惘而跪，念经诵佛，求一世！轮回... 君未醉，只是心碎，君微醉，却是心累...

6、12：35——13：00给我五分钟上个厕所，之后吃个午餐去，有时候会吃久一些啦;

7、17：30——19：00吃点晚餐，麦片就够了，也不用出去，然后看看黑龙江中公考研有什么更新，掌握考研动态，跟研友水一水;

8、是时候了。好好地做个凡人。不和别人吵架。不需任何解释。不论是否爱过。不说脏话...一日三餐一个不能少。11点之前睡觉...其实这些，我都做不到。

9、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。

10、说过要早睡早起，所以我先睡为敬。

11、小贱目前直播内容做了一个改版，

12、当我们普通人都在猜身边的哪个朋友会成为下一个代购时，明星们都在猜哪个朋友会下一个蹲或下一个冰桶挑战。