一、减肥的说说朋友圈

1、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油

2、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

3、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

4、每天运动五分钟，爱豆想和你见面

5、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河

6、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

7、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

8、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉

9、现在总忍不住去买零食吃。。女人都是矛盾体，一边下着减肉的决心，一边却仍想享受美食给自己带来的愉悦和满足。嘴馋的时候决不能委屈了自己的舌头嘿嘿香～

10、每次我说减肥只不过是想吓吓我的小肉肉们

11、减肥永远是女人不休止话题！面对美食，而女人总是说过完今天，明天复明天，肥肉无处躲藏，可我还是忍不住……就再放肆的过完这顿吧

12、减肥就是要饿的效果最小。

13、每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。

14、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

16、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

17、减肥简直是世界上最反人类的事不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己

18、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

19、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在

20、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥

二、跑步减肥的说说朋友圈

1、我只要吃的够快，脂肪就追不上我了

2、表情包|沙雕可爱又有点病的好玩表情包

3、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

4、我一直在变瘦变美变漂亮的过程中，因为我是一个女人，我认为变美才是人生当中立足能及的事情，要让自己吸引他们的眼光，才能给自己带来一份感情的收获！

5、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说

6、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

7、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

8、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

9、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

10、这些人一次次诱惑我，于是我终于忍不住破功了。我终于明白男人为什么经不住女人的诱惑了，这和面对美食是一样一样的，第一次第二次可以忍，多了就豁出去了

11、这个应该多多少少,可能都会有点效果的,就是怕会有反弹的作用,自己可以最好多运动一下更好。

12、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

13、曾经的胖子你爱理不理，现在的瘦子你高攀不起。

14、世界上有两个我喜欢吃的我一个真心想减肥的我

15、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

16、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

17、文案｜收集了超级治愈温柔的简短文案

18、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

19、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了

20、我不动，你主动。

三、自己减肥的说说朋友圈

1、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

2、为不凡，突破极限。

3、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。

4、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。

5、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

6、连肥肉都控制不住你凭什么控制自己的人生？

7、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

8、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

9、不吃饱哪有力气减肥啊。

10、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

11、不是我不想减肥，而是敌人太过强大

12、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

13、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

14、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

15、我不是胖，我只是瘦的不明显。

16、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

17、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

18、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

19、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？！！

20、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

四、减肥的说说朋友圈简短文案

1、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

2、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。

3、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

4、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。你是说你要减肥，怎么发内容么？可以这样~我发誓这个月我一定要开始减肥，如果不成功，那就删了这条，下个月把这条再发一次~减肥路上的绊脚石幽默说说：

5、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

6、我说我要减肥。他说胖点他也要我。

7、永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力

8、感情的世界一直都是自我人生当中的期待，让自己变瘦变美变漂亮，要让自己学会吸引人，只有这样才能给自己的人生一份完美的爱情！

9、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

10、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

11、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

12、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

13、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

14、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

15、大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦

16、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

17、多年前你一句保重我至今没瘦

18、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

19、只要功夫深，八戒变成排骨精。

20、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

五、减肥的说说朋友圈搞笑

1、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

2、我太能吃了我上辈子一定是胃无限

3、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。