一、空间说说心情不好失眠

1、当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

2、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

3、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

4、朋友你今天就要远走，干了这杯酒；忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天尽头。

5、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

6、朋友圈唯美的心情文案，简短走心，情商超高

7、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

8、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

9、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

10、会不会在夜里想念某个人想到睡不着觉想到流眼泪。

11、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

12、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了积累足够多的失望，多到能说服自己戒掉对你的暧昧与幻想。

13、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

14、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

15、(一佰一十五)、因为你，那一次的回眸，我不会在千百次的轮回里，变得孤单。

16、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

17、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

18、别贪心总是想留住身边每一个人，别让自己的热情最终烫伤了自己。

19、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

20、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

二、心情不好失眠的文案

1、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

2、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

3、坏心情的开始：昨晚没睡好，做了贼混乱的梦。感觉自己味蕾出了问题，今早的咖啡喝起来像刷锅水。

4、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

5、你遗忘了我，我却在想你中失眠。

6、(一佰零六)、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。

7、我一直相信，爱你的人只会做爱你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

8、你好：就现状而言,你是早醒,而非失眠,不建议你服药.面对现状你可以通过以下方式调理.在自己醒来之后,不要强迫自己睡觉,可以看书,或者听听音乐,或者做一些其他的事情.等困倦之后再休息.

9、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

10、人生没有彩排,每天都是现场直播!

11、只有长得好看的才叫女汉子，长得丑的只能是疯婆娘。

12、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

13、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

14、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

15、昨天被电瓶车给撞了，摔倒了。一夜都没睡好，睡睡醒醒好几次。早上眼镜又没带，还好还能模模糊糊看世界。

16、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.

17、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

18、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

19、有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

20、一次又一次的失望最大的坏处不是你浪费了时间，而是你的情感会趋于麻木。趁生命还鲜活时，及时放弃。对于不靠谱，事不过二。

三、心情不好失眠的说说心情 深夜朋友圈

1、人生不是游戏，放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃丁心中的爱。

2、(一佰零九)、失眠的爱情最终会睡眠。

3、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

4、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

5、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。

6、你在我心里面陪我失眠，可是却不在我身边。

7、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

8、你晚上是几点睡的呢?其实我发现自己有个规律,11点睡,7点20左右起来会比较好,这样失眠会少点,睡眠质量会好点。早睡又睡不着。昨晚失眠可能跟睡眠时间改变有关系的。

9、比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。

10、从来不喜欢仰望夜空，即使有璀璨夺目的星星眨眼，怕看到那一轮圆月，想到离乡已远的。

11、回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。

12、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

13、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

14、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

15、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

16、得到了就好好珍惜，得不到就不要；怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。

17、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

18、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。

19、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

20、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

四、心情不好失眠发的说说

1、是的，又失眠了，努力挣扎着想睡去，但还是压抑不住，去想些乱七八糟的事。

2、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

3、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔(er)马林气味的梦里挣扎。

4、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

5、(一佰一十二)、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

6、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

7、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

8、我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。

9、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语！让我真心烦！还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎！

10、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

11、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

12、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

13、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

14、睡觉前放松自己的心情，用热水泡脚10分钟。失眠的原因有很多，根据你所叙述的情况，考虑是心理因素的原因比较多，对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式：硬性规定睡眠时间勿在床上浪费时间，待有睡意时才上床睡觉睡前保留一些安静思考的时间，整理纷乱的思绪，有助安心入眠专心睡觉，不要在床上做其他的事，如阅读或讲电话避免兴奋剂，如咖啡、可乐、香烟及巧克力，尽量在四点前食用避免喝酒避免可能干扰睡眠的药物，如气喘喷剂避免日夜颠倒或作息不定睡前避免甜或油腻的食物，牛奶、面包或水果较好布置舒适的睡眠环境放松心情使用耳塞、眼罩等工具做运动跑步锻炼做运动

15、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

16、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

17、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

18、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

19、吹过街口夜晚的冷风，喝过桌上的冰啤酒，握不住的人坐在对面，终究还是要走。

20、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

五、心情不好失眠的句子微信朋友圈

1、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

2、早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

3、根据你的情况考虑是心里压力大和睡眠不好导致的心理问题来的,一般和生理没有关系建议你最好不要吃谷维素和安定解郁安神颗粒.因为这个考虑是准备更年期的人吃的,你还那么年轻,不要吃这个药,建议你最好就是到从你自己的心里上开始调理.生活要有规律，不要经常熬夜，保持乐观向上的生活.

4、我没那么喜欢你了，只是看到像你的背影时，脚尖还是会微微转个弯，却也能压下想追上去的冲动，我该有个更好的没有你的生活。

5、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

6、(一佰零七)、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

7、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

8、我算是看透了，如果困还喝咖啡，那效果和失眠没什么区别了：困，但是睡不着。

9、放不下，走不开，为难的是自己，捆绑的是自己，而对你等待的那个人来说，却是无关痛痒，毫无瓜葛。

10、所有的矫情都是没饿着没累着，都是还有时间想自己苦和累，脚疼时想想没脚的，心痛时想想没命的，流泪时想想欲哭无泪的……

11、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

12、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

13、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

14、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

15、她再也没对我说晚安，我的失眠也再没好过。

16、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

17、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

18、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

19、(一佰一十四)、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。

20、喜欢夏天的白天那么长，傍晚很长，清晨很长，失眠的黑夜又那么短，夏天是不孤独的。

六、空间说说心情不好失眠

1、(一佰零三)、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

2、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

3、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。

4、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

5、我真的感到特别的温暖，我的内心始终有很多的事情，我一整夜没有睡，我的心情真的很不好，让我感觉所有的思绪都压在自己的头脑之中！