一、抛开心中杂念的说说

1、同时，还把赵州禅师“狗子无佛性”的公案列为第一则，深得六祖慧能大师“无念、无相、无性”的思想要旨。在四十八则脍炙人口的有名公案之中，第十九则的这首诗偈：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

2、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。

3、看到石蕊的装扮，言小磊足足愣了一分钟，好美。这是他心里唯一想到的最直白的词，也是最能表达他心中所想的词。

4、因为我们每个人对头脑的依赖性太强，所以这项能力需要慢慢的练习和培养。学会清理情绪的垃圾情绪的本质也是念头，情绪是一种负面的能量波动，情绪对应着一种思维模式，情绪和思维是同时出现的一对儿怪兽。当我们陷入情绪的时候，往往就会心乱如麻，情绪驱动着头脑也开始疯狂的运作，疯狂的进行负面的联想和消极的联想，头脑不停的编造故事，让我们身不由己。

5、跟你们在一起的时光都很耀眼，

6、有时候，我们会给自己设置很多想要超越的对手。但我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己。当我们忙着超越别人的时候，也要时时提醒和反思自己。当你克服自己一个缺点的时候，你也让自己前进了一步。

7、因为惧怕，心有顾虑，所以始终不肯接受。想想看真的会是可怕的恶性循环，最后的结果，也就是失去罢了吧？

8、明确需做的事的必要性和重要性，定好计划，有条不紊地进行。不被无关的或不急的或不重要的事情打扰，不畏暂时的困难，坚定地做。

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10、人的一生，大多事都是在得过且过中说拖去的，全身心投入的不是很多。假如每个人，都能抛开心中太多的杂念集中精力做事，那么，成功的概率将会是事半功倍。

11、上周末去了曲阜，转了转曲师大、济宁学院。

12、比赛那天，言小磊穿着西装打着领带，石蕊穿着晚礼服，头发没像往常一样扎起来，随意的散下来，那是第一次，在言小磊面前把头发散下来。黑色的头发上，唯一的装饰品就是那个纯白色的樱桃发夹，白的是那么白，黑的是那样黑，形成鲜明的对比，衬得石蕊像个误入人间的小精灵。

13、人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。

14、那年暑假，爸爸要去扬州出差，由于路途遥远，路上枯燥乏味，我决定陪在爸爸身边，陪他聊聊天，消磨那漫长的时光，一路欢声笑语，渐已不觉行车的劳累。很快，爸爸做完了自己的事情，就决定带我们去扬州有名的景点逛逛。那年，我懂得了体贴爸爸；那年，说走就走也变得那么简单；那年，我的小手紧紧握着爸爸的大手，然后就这样陪他到老，一直做爸爸的小棉袄。

15、世上本无事，庸人自扰之，许多的烦恼都来自自己的固执和执着。岁月多少梦中人，无故寻愁觅恨，生命在这一来一往的呼吸之间。人生的觉悟，不撞南墙不罢休，与别人无关，来自于我执的消散。

16、比如说当我们陷入焦虑的时候，这种负面的情绪能量波会推动着头脑疯狂的进行思考。这种情况下，头脑的思维活动基本都是没有意义的，说，因为思维没有了目标，也没有具体要解决的问题。

17、这样的爱情，很简单，很纯净，不含任何杂质，爱，给得那么真那么纯。单纯的只是因为“我爱你”所以在一起。倾尽了所有的深情，惟愿君心似我心，定不负相思意。

18、这首禅诗简洁押韵，读起来朗朗上口，蕴含了深刻的人生哲理。人生苦短天地长，只有常怀平常心，心如流水，才能对万事万物做到“宠辱不惊，去意无留”。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。我们的心态，决定我们的人生是否幸福，其实只要内心放下烦恼与杂念，一年四季皆是美景。

19、每天锻炼能促进大脑化学平衡。不一定非要做力量练习，甚至每天步行30分钟也能让思想平静下来。在锻炼时不要听耳机。

20、释义：在山中栖身，到谷中喝水。形容隐居生活。

二、抛弃心中杂念好句子

1、出自：《魏书·肃宗纪》：“其怀道丘园，昧迹板筑，山栖谷饮，舒卷从时者，宜广戋帛，缉和鼎饪。”

2、读音(yixinyiyi)

3、心有顾虑地出趟差，却发现爸爸一人带的挺好啊，看来以后得多甩手把娃交给他。

4、阅读是一种积极的娱乐方式，在沉浸在好书的内容情节时很难分心。此外，没有歌词的音乐更容易让你专注于呼吸。

5、古德说：“热闹场中作道场。”宁静，只要自己息下妄缘，抛开杂念，哪里里不可宁静呢！深山古寺，如果自己妄想不除，就算住在深山古寺，一样无法修持，禅者重视“当下”，何必明天呢？“参禅何须山水地，灭却心头火亦凉。”即此之谓。

6、最近天气不错，非常适合春游，然后我和舍友一拍即合，讨论了一下午的行程，趁着周末去了南京。秦淮河、夫子庙、老门东、总统府、凯瑟琳广场、中山陵、明孝陵、美龄宫、鸡鸣寺、玄武湖，虽然时间紧迫，但这些地方哪个都舍不得不去。江南的雨总是说来就来，我们一行人在雨中奔跑，说说笑笑。车里的人路过的时候都会看我们，大概他们在想：傻姑娘们，下个雨有什么好高兴的。我们六个人，雨中作乐，青春真好。

7、告诉自己，哭完了，就该忘掉所有一切，然后重新开始自己的新生活。

8、新的一年新的开始，今天起，抛开一切杂念，忘掉一切不开心，重新开始新的生活，这才是真正的我，未来很光明，加油！

9、阅读。用阅读代替玩电脑游戏或看电视。

10、朋友圈感悟人生的经典短语，字字透彻，值得深思！

11、第一检查营养状态，营养是否符合人理要求。第如果营养，自身因素均正常的话可能是有某种病。需要到医院检查身体。第训练自己在短时间内注意力集中哪怕只有20分钟。过了一段时间你的注意力集中的时间就会延长。在20分钟内你试试强记看看是否有效果

12、最后弄言小磊都有些急了，他不想也不会换舞伴，更不想石蕊说那些违心的话。“石蕊，不管发生什么事我都不会换舞伴的，搭档不是在遇见困难的时候相互扶持去解决困难，而不是逃避问题。当初选了你做舞伴我就不会半路把你扔掉不管你，除非你不想做我的舞伴。看着我，告诉我，你是不是真的不想做我的舞伴？”

13、怎么样让心静下来，这里提供以下几种方法，都是世界上历代高灵所说的。放下头脑的思维习惯在我们遇到问题的时候，不要动不动的就把问题推给头脑来解决，头脑并没有这种解决问题的能力，头脑也没有创造性，要学会倾听内在的心灵的指引去解决问题，心灵可以越过思维直接呈现答案，而且毫不费力。

14、QQ271620393

15、那一支舞，大概是石蕊这一生当中跳得最完美的舞，那天，牵着她完成那支舞的少年，宛如童话里的王子，给了她最幸福的旋转弧度，她想，她这辈子都不会忘记那支舞。

16、也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。早安！(太阳)(太阳)

17、释义：意为只有一个心眼，没有别的考虑。借以形容做事专心一意，一门心思的只做一件事。

18、该不该来一场说走就走的旅行？

19、言小磊收回了举着的手，看了看石蕊“你的吗？”顿了顿又说“很漂亮，还你，这么漂亮的东西收好了，丢了可惜！”说着走上前将发夹递给石蕊。

20、生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好！早安！(太阳)(太阳)

三、抛开杂念精美句子

1、去找认识了四年的小伙伴。从高中一直走到大学。突然很想见她，结果第二天买票就去了，从济南到曲阜，就这样来到她的城市。第二天又去找了另一位在曲阜的小伙伴，友情不会输给距离。

2、仔细回想自己下午的时候都去了哪里做了什么，花园、石桌……对，就是石桌，发夹最有可能落在的地方，因为那是自己唯一一个从书包里往外拿东西的地方，脑袋瓜刚想着，腿倒是反应快的冲出了宿舍的门。

3、一年四季，每个季节都有每个季节的美，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，如果能没有闲事烦心，没有忧思悲恐惊缠绕心田，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。

4、你也不要畏惧失去任何人，人之所以痛苦，在于追求错误的东西。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。努力奋进，做最好的自己，做个内心强大的人，豁达德面对人生的聚散离合。

5、谁在青春时期没有一颗躁动的心？一腔热血，想仅凭双足踏遍大好河山。因为有梦，所以出发，选择出发，便只顾风雨兼程。不如趁着年轻，抛开杂念，为了心中的向往，疯狂一次，追寻想去的远方。不在乎目的地，而应享受旅程中的风光。

6、说走就走，因为你们在那里。

7、茅庵潇洒，静无尘、独坐垂帘孤僻。镇日闲闲清澹泊，别有恬然活计。握固存真，心无杂念，忘我兼忘世。玉婴神变，自然与道相契。光明照耀十方，凝空灿灿，大阐非为细。遍纳无极通造化，物物头头俱济。掌握乾坤，完容法体，玉貌真清丽。超凡出世，上朝神帝。

8、说走就走订了机票飞广州，吃吃喝喝逛逛玩了五天，现在想来还是欲罢不能。广州塔、游珠江、沙面岛、北京路、上下风土人情让人流连忘返。广式早茶、银记肠粉、九龙冰室、艇仔粥、点都德、布拉肠、西多士、陶陶居，属于南方独有的舌尖上的美味是在北方无论如何都体会不到的。在旅行的过程中，认识了一些人，遇见了许多事，同时也体会到了不一样的生活状态，这大概就是旅行的意义吧。

9、心不静而杂念生.让自己心静下来的最好办法就是控制欲望,看空一切,凡事能简则简,不与别人比高低,只求自己超越已前的自己.当注意力不集中时,可让自己双眼盯住前方一物,注视三五分钟,头脑尽量什么也不想,常练会起到保护眼睛和集中精力的效果.

10、那一笑，闪到了言小磊的眼，看着迈着轻快的步伐的女生，扎在脑袋上的那一束头发随着女孩的跑动左右来回的摆动，很可爱。虽不及自己想象中的那般优雅动人，却也是温婉可爱，更多了一份青春的朝气。

11、你想的越多，顾虑就越多；什么都不想的时候反而能一往直前。你害怕的越多，困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。别害怕别顾虑，想到就去做。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你。早安！

12、音乐响起的那一刻，也是言小磊牵起石蕊的手的那一刻，言小磊低头在石蕊耳边低语“很漂亮，发夹和你很配！Cherish！如果我说，我希望你做我最想珍惜的女孩，你愿意吗？”

13、樱桃发夹？Cherish？这是他想到的第一个词。简单而又不失优雅，这个发夹的主人也是这样的人吗？言小磊心中莫名其妙的对一个素未谋面的陌生人冒出的好奇。举起手，将发夹对着阳光，然后认真的盯着反射出七彩光闪闪发亮的樱桃发夹，言小磊心中竟莫名的觉得这发夹别样的漂亮。

14、想干事的人永远在找方法，不想干事的人永远在找理由！世界上没有走不通的路，只有想不通的人！——献给每一位睁开眼就要努力奋斗的伙伴们！

15、医院的三句话，银行的三句话，专家的三句话，不看后悔！

16、反义词：漫不经心三心二意心神恍惚心不在焉心神不定

17、看过历代古人成败之事，不胜感慨之极。成者成，败者败，成而败，败而成，一败再败，终败不成者，枚不胜举。然而当我们追究其成败的原委后，不难得出一个结论，那就是杂念的承受能力。

18、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。因为我知道，人生不如意十有八九。我会难过，会暂时停下前进的脚步，也有绝望的时候。可我心里永远保存着一缕阳光，因为我躺在向日葵上。真正的强者不是不会流泪，而是一边流泪一边往前奔跑！

19、立睿2021届学子——黄筱，重庆八中以优异的成绩被西南大学录取

20、那座城，是我的青春，而我的青春，是你。石蕊的青春，叫言小磊。我将最纯没的爱，埋在了有你、有我的最青涩的青春里，是你，让我明白，其实，心里能装有一些时光带不走的带着甜味儿的淡淡的忧伤，也是一种幸福。

四、抛开心中杂念议论文

1、有时候，有些事情，也不要放在心上。

2、言小磊说的石蕊都一一照做了，所以在剩下的训练里两人变得越来越默契，舞步也变得越来越流畅。到训练结束的时候，两人甚至成了所有学生中最耀眼的一对，两人的感情，也在那流畅的舞步中悄悄的发酵升温。

3、于是到平江府万寿寺参礼黄龙派下的月林师观禅师，月林禅师教慧开参“无”字话头。慧开每天对着“无”字苦苦参究，但就像蚊子咬铁牛，如此六年寒暑，依然找不到契入的缝隙之处。

4、多运用直觉和灵感，这是一种超越了头脑的能力，我们每个人都有，所以说我们不要再强化头脑，不要再强迫头脑去思维的习惯。

5、在小城里走一走心就会慢慢沉寂下来，像清香甘醇的酒值得细细品味。金色的阳光每天如期而至，洋洋洒洒给大地披上一层温暖的光辉。到了晚霞时分，夕阳染红天空。夜晚有静谧的星星俏皮的眨着眼睛。时间静静的流淌，你我缱绻相依，看云卷云舒，用心书写小城故事。

6、再一次见面，是在学校组织学生参加的市高中交际舞比赛的训练上，两人都被选中参加训练。第一次参加这种活动，石蕊认识的人不多，所以大家都找到了自己的舞伴，唯独她没有。

7、读音(jùjīnghuìshén)

8、走，跟我走，带你说走就走。坐上一列开往目的地的列车，踏上一段没有征兆的旅程。

9、无门慧开的这首《颂平常心是道》，表达了“平常心是道”的境界。若无闲事挂心头，一年四季各种不同的天气都各有各的好，全是佛性千变万化的游戏，悟道者一概笑纳之。难是难在，“若无闲事挂心头”不是口头说说即得，而是必须痛下功夫，才能到达的境地。

10、总之你要明白，如果真的想让自己静下来，就必须放下思考。我们很难理解思考为什么对我们来讲，有这么大的负面作用。这需要转变观念，重新认识我们的生命奥秘。

11、“现在，可以给我你的答案了吗，我的公主。”下了舞台之后，言小磊把石蕊拉到当初两人第一次见面的地方。

12、出自：”汉·褒《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆穆列布，聚精会神，相得益章。”

13、生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活的理直气壮。早安！！

14、而失败者不同，杂念太多，不能一心向事，安内了，外不靖；攘外了，内不安；安内安外了，自身矛盾又来，如此这般，等把杂念全抛开时，已是垂暮之年，可谓是时不人待。

15、我要忘掉过去的种种，一切重新开始！追求全新的生活，要精致有品质遇到更优秀的自己！

16、在喧哗中热闹久了，内心反而会孤寂。

17、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失。

18、信徒答道：“保持花朵新鲜的方法，莫过于每天换水，并且于换水时把花梗剪去一截，因花梗的一端在水里容易腐烂，腐烂之后水分不易吸收，就容易凋谢！”

19、“同学，愿意做我的舞伴吗？”言小磊走到石磊面前柔声问道。

20、禅诗，顾名思义，是指与念佛、参禅相关的诗，应是富含禅理禅意的诗词作品。如佛祖的四言禅诗《诞生偈》：“天上天下，唯我独尊。今兹而往，生分已尽”；六祖惠能大师的五言禅诗《无相偈》：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”……都应是禅诗的杰出代表作。

五、抛开一切杂念的说说

1、寒假，一次机缘巧合让我来到了济南，看到了我梦想的山政。作为一名文科生，我特别想学法律，山政又是山东唯一一所以政法类专业为主的学校，所以我一直想来看看。在最后几十天的时间里，我一定努力学习，希望最后能够以优异的成绩考入山政，来找我亲爱的学长学姐们，来圆自己的一个梦。

2、越厉害的人往往越拼越努力，因为他周围接触的都是这样的人，都深知实现精神自由的前提必须是财务自由；相反越不上进的人越懒越自甘堕落，大家你看看我，我看看你，都差不多，觉得日子还过的蛮好的………