一、压抑的心情说说生活

1、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

2、建议你到医院检查一下情况，判断一下病情，之后在医生的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！

3、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

4、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

5、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

6、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。

7、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久。平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

8、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

9、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

10、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

11、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

12、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

13、有时候，微笑就像创可贴。虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

14、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

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16、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

17、没人善待我，我自己善待我自己。

18、你温柔眼眸深层的美丽和寂寞，需要一个人来读懂。

19、在那黑色风吹起的日字子，在那霰雪鸟破空悲啼的日子，在那红莲绽放樱花伤逝的日子里，在千年万年时刻的裂缝和罅隙中，在你低头抬头的笑容里，我总是泪流满面，正因我总是意犹未尽的想起你，这是最温柔的囚禁吗？

20、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。

二、压抑的说说发朋友圈

1、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

2、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情。

3、我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己,因为这样就算你哭了也没人知道。

4、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

5、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里，进退两难。

6、放手其实代表的是一个人的自信程度。越能早放手的人越自信，越在那里拖拖拉拉不肯放手的人，越是不自信的人。因为他要把自我的价值放在对方对自我的认可上，而不是自我对自我的认可上。所以，一个越清晰地知道自我的人，就越能对爱情收放自如。

7、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放下的东西。放下与坚持，是每个人应对人生问题一种态度。

8、曾经的我把你当未来，现在的你把我当过去。假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。感谢遇到的你们，或者让我变勇敢，或者让我失败，或者让我哭泣，或者让我忧伤，或者让我开心，或者让我坚持，直到成为我自己。

9、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

10、已跟你分手的他(她)，不会再向你回望。你早已明白这一点中，可还是幻想着他(她)会回头，这就叫做逃避现实。

11、仅有流泪的眼睛才更明亮，仅有流过血的心才更坚强。

12、你可以爱一个人低到尘埃里，但没有人爱低到尘埃里的你，这就是爱和被爱的差别。

13、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

14、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生，白头到老。输了，全盘皆输，那比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。

15、有些心心念念喜欢，却是拼尽全力又抵达不了的远方。

16、送给自己的心情句子，每一句话都是心灵鸡汤！

17、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

18、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

19、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最终你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

20、想安静的学习，想看会电影，想做些自我的事。或许该什么年龄做什么事这句话是对的，太早给自我套了枷锁，太晚或许错过了什么。我真的好想一个人，做一些事的时候不要打扰我，我真的会有坏脾气，但又不想感染你。所以请你不要在我专注的时候让我分心好么。真的真的真的很累。

三、压抑的心情说说生活短句

1、在这个大世界里，我丢失了你，丢失了记忆，也丢失了自己。

2、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。

3、努力寻找属于自己的道路。

4、最后知道什么叫做撕心裂肺，最后知道说一声我爱你，要有多甜蜜就有多甜蜜。

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6、那些你以为失去的，或许从来未曾拥有过。

7、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去！

8、我从未对人提及我究竟有多孤独多难受，行走在社会，没有感同身受一说，有的只有冷暖自知。

9、其实没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情致深的人。

10、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

11、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

12、我也有这样的时候,工作压力大,晚上怎么也睡不着,总感觉心事特别的重.不过我后来养成睡觉前用暖水泡脚,喝杯牛奶再入睡的习惯.还有千万不要熬夜,有规律的作息时间,这样会有所改善的.希望能对你有所帮助.

13、在我心情不好的时候，我会选择听音乐，或者是散步，上网聊天等来消除我心中的烦恼和忧伤。在那是我会很想家，想我的父亲母亲，不知道为什么，一想到他们我就想哭，真的很想在他们的身边。听着音乐会让自己的心情好一些，会让我觉得有一点点的快乐，暂时忘却心中的不愉快。

14、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

15、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

16、迷失了自我一次，是为了让自我以后更好认清前方的路。

17、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

18、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

19、那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。

20、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。

四、压抑的说说心情短语

1、别潇洒了自己，却苦了父母。

2、失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？我拿你当成命，你把我当有病。你说你不会离开我，后来你走得比谁都洒脱。

3、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他此刻心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应当有些泥滋味吧！

4、哈哈，结婚了或多或少都有点郁闷。我们家老公挣的钱全在老公公手里，我一分钱见不着呢。自己挣钱自己花吧，靠天靠地不如靠自己。自己对自己大方点，对别人无所谓的，另外对自己爹妈好一点。把我们拉扯这么大不容易。

5、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

6、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

7、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。

8、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

9、感慨人生百态的句子，人人收藏！

10、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

11、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

12、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

13、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

14、刻骨铭心会让我太疲惫，似水流年又太完美。

15、在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。

16、心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯…

17、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。

18、你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复情绪?人啊，根据重新振作的方法，大概能够分为两种。一种是，看着比自我卑微的东西，寻找垫底的自我安慰;另一种是，看着比自我伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自我

19、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

20、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。每一次的自欺欺人我都做得很完美。爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。

五、压抑的心情句子说说心情

1、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

2、喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。

3、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。

4、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。

5、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。——八月长安

6、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。我不希望，你幸福但又害怕你不幸福。我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。也许你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别人在一起。一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。幸福不是每天都有，错过了就要等很久。如果沦落到让别人主宰你的喜怒哀乐，就太容易失望受伤了。

7、离开的不会再回来，回来的不再完美。没有谁对不起谁，仅有谁不懂得珍惜。时刻会咬人，不然我们怎样会是伤痕累累。

8、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

9、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

10、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不爱的，终究是爱不到的。

11、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

12、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

13、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。

14、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

15、有时候我们删一个人，不是那个人不重要了，也不是不在乎了，而是想放过自己不想再被影响了。

16、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个深爱过却不能结婚的人。

17、表达自己的心情压抑和无奈的说说：总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。心里只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。总是被忽视的那个，怎么样都没人想过我的感受。

18、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

19、有没有一种酒，让人喝了不会醉，有没有一种泪，让人流了不会悲。

20、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

六、压抑的心情说说生活

1、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不了的体重，鼓不了的钱包，还有留不住的你。

2、上学换座位的时候，和喜欢的人一桌，是最幸福的事。

3、美貌往往只能给别人带来眼福，却不一定能给自己带来幸福。

4、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

5、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

6、吃得苦中苦，方为人上人，我并不想做什么人上人，可这世间疾苦照样没能放过我。

7、不好对他那么好迟早有一天他会变得很放肆甚至不珍惜。

8、试着去原谅现实的无奈和薄幸。做个简简单单的人，平淡却不平庸的生活，努力面朝大海，春暖花开。

9、心理分析：你好，你最近觉得很压抑可能是因为你最近有你比较在乎的事情没有处理好，内心积攒了不好的情绪没有得到释放。心理指导：建议你回想一下，自己最近最想做好的事情是什么，把它找出了并设法很好的完成，这样你的情况就会有好转。

10、好累啊看热闹的数不胜数，替你解围的寥寥无几。

11、旋转的地球上肯转身总有新故事值得盼望

12、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。