一、一个人睡觉说说

1、人这一辈子，一晃就老了，别再委屈自己，等腿脚走不动了，再好的地方也去不成了；等眼睛一闭上了，存多少钱也花不掉了。越走，越懂得：世界没那么美；越活，越明白：人心也没那么纯粹。亲情经不起冷漠，爱情经不起谎言，友情经不起虚伪。再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。

2、我的老公，今天晚上出差了，我非常不适应一个人睡觉，一个人睡觉的时候太孤独了，让自己感觉不到安全！唉，习惯了男朋友的陪伴，不适应一个人睡觉，自己睡觉没有其他人抱着，感觉内心特别的不舒服！这就是孤单的感觉，我不适应一个人睡觉，我已经习惯了两个人睡在一起的感觉了！

3、你WiFi在线，应该是起床了，你4G在线，应该是出去了，你2G在线，应该是去外地的车上，你又4G在线了，应该是从外地回来了，深夜你4G在线，好担心你是不是在外面和谁在一起玩，不知是男是女，大半夜你WiFi在线了应该是在家了，没显示在线了应该是睡觉了，我一天会点开好友列表N多次，只是为了看看你的网络状态以此来揣测你的生活状态，其实我也挺心疼这样执着的自己。

4、如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。晚安！

5、抱着婴儿睡着极易导致危险鼓励一个婴儿睡觉，可能是一个持续的挑战，它会彻底的消耗父母的能量

6、思念就像是隔岸观火，你能想象到心里的火热，但却只能感受没人拥抱的孤独。

7、扎心了，如果一个男人酒后说想另一个人。说明这几种情况。1自己的老婆，其实很多男性喝醉后都是无意识的。他们会愧疚会自责，说想你其实就代表这个情况的。2其他异性朋友，这个确实是扎心也许是初恋也许是暗恋对象，当然这种情况多发生在婚后不久。如果没有明确名字，你不用去纠结这个情况。毕竟无意识的会对一些遗憾一些愧疚做出反应并不是真的。

8、天气真的好冷，晚上被窝都捂不暖了，又到了南方人羡慕北方有暖气的时候。

9、两个人相爱着，最美好的莫过于此。那就是一起努力，一起改变，一起梦想。晚安！

10、花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康！

11、折一根天使羽毛给你，愿拂去你的疲惫烦恼忧伤；捉一只瞌睡虫送您，愿你安然坦然怡然呼呼大睡，一觉睡到自然醒，呵呵，晚安。

12、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

13、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，它会趁人不备，跑出来刺痛你。

14、公鸡叫，黎明到，快起床，勤工作，真辛苦，念亲人，帮朋友，事事想，心疲惫，月亮升，星星耀，为你祈，美梦到，睡觉香，困乏跑，生活乐，事业高。

15、爱是一万次破碎和一万零一次治愈。

16、晚上睡觉前，将吹风机调至最热档，朝被子里吹个一分钟，整个被窝都会超级暖和，再也不用担心捂不暖被窝啦。

17、赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。

18、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

19、寂寞的夜晚，我不想一个人睡觉，我想让你陪我睡觉，因为我的世界真的好孤单！自己一个人睡觉，晚上辗转难眠，我缺乏一个安全感，我想找个人陪我一起睡！我的世界需要一个人的陪伴，不想一个人独自睡觉，这种没有安全感的日子，我什么时候才能结束呢？

20、好梦还未收场，清晨天已大亮，睡眼朦胧难张，嘴里呵欠不放，如此美好时光，还是睡觉舒畅。别睡懒觉哦，祝一天好心情！

二、一个人睡觉的朋友圈

1、这么冷的天，又开始捂不暖被窝，不管睡觉上班都是一种痛苦

2、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。晚安！

3、一个长长的懒腰，两声深深的呵欠，三次尝试的起身，四度重新的躺下，五彩阳光无视，六面清风不嗅，七歪八倒再睡，就是不愿起来，十分喜欢早睡。愿懒觉睡出好心情！

4、小男孩儿正睡得香甜，圆圆的苹果脸上，半开半合的小嘴儿像一颗含苞欲放的花蕾，在睡梦中常常笑出声来。

5、如果此刻有一张大床，那该有多好啊，我会毫无犹豫的扑上去痛快的睡去，可以现在要正常的工作，只有硬着头皮鼓起双眼努力正常的工作。

6、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

7、淡淡晚风月映窗，送你一株夜来香；烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长；轻轻松松入梦境，愿你一觉到天明。世界睡眠日，愿你睡得香，精力旺！

8、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

9、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

10、抛弃烦恼的干扰，享受这难得的温馨时刻；卸下压力的重负，享受轻松的生活；亲切的一个祝福，让快乐陪您漫游美好的梦境。温馨的夜晚，愿好梦将您夜夜陪伴。

11、"睡前四步曲：一要将整天的烦恼榨汁，二要将意外带来的不快粉碎，三要将脑海里的乱绪剪掉，四要将我的祝福带进梦乡，晚安，亲爱的。"

12、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

13、我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干了后，要抬头笑得更漂亮。晚安！

14、扬在脸上的微笑，处变不惊的内心，独处的能力，一个人吃饭，一个人听歌一个人读书，个人旅行，一个人不感天不动地只是默默塑造咦己，期待着以最好的自己迎接一场最真挚的爱情…

15、走过的路，脚会记得；爱过的人，心会记得。

16、我以为你很爱我，我以为你不会离开我，我以为你会带我回家，我没败给你，只是败给了我以为。

17、心总在最痛时复苏，爱总在最深时，落下帷幕。

18、白天工作，“已经了然”，夜晚到来，顺其自然，放下负担，轻松安然，进入梦乡，自由坦然，祝你晚安，快乐怡然，做个好梦，悠哉悠然。

19、南方的被子，感觉是用身体捂不暖的，哪怕出被窝了0.1秒，被窝都会叫你重新做人。

20、世事往往如此，越是刻意经营越是失望。

三、一个人睡的句子

1、风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。晚安！

2、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

3、花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆！

4、今晚天象吉兆，“安眠”给你投怀送抱，周公邀你“熟睡”通宵，星月之光“轻松”普照，“压力”愁云通通跑掉，月夜良霄，愿你轻松入睡，安眠一夜。

5、在12点之前就把灯全关了躺床上，就算睡不着也没事，一直闭着眼让自己放松慢慢的睡着，就这样一直坚持几天来改变生物钟。

6、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

7、纠结的心，烦恼的情，懒床的心愿，贪睡的梦，翻来覆去的纠结，坐起躺下的重叠，呵呵，时间不早了，闹钟打烊了，再不起床工作要撞墙了，愿你一天工作。

8、充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。

9、再多的海枯石烂，也抵不过一句好聚好散。

10、只要身上无疾病，心中无块垒，我们就会发现，生活原本如此美好。看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。

11、爱你的人你未必喜欢，你喜欢的人未必爱你。相信爱，从来都不是靠运气，而是能力。你若盛开，蝴蝶自来。

12、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

13、喜欢一个人和不喜欢一个人一样是不需要理由的，也是没有理由的~！虽然有可能你是因为他(她)的某一个表情或某一个行为而对他(她)有好感或不喜欢他(她)，但那并不能称之为理由，那只是一种feeling~!或者说是荷尔蒙做怪~！

14、你内心必须具有某种使你难以入睡的东西，某种类似于细菌的东西。倘若真有所谓志向的话，那便是细菌的志向。

15、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

16、睡眠好，精神好，做工作，效率高，睡眠好，事业好，家庭好，幸福才好，世界睡眠日到，祝你睡好，多开心，快乐。

17、告诉烦恼打个小盹，来让快乐冒个小泡；劝说痛苦憩歇一会，来让幸福接连赛跑；哄骗晦气睡个长觉，来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。

18、满天的繁星，陪伴你度过寂寞的夜晚；徐徐的夜风，为你带来阵阵清爽；关爱的短信，让你享受温馨浪漫。愿你安然入眠，美梦香香。

19、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠！祝你一生都开心！

20、思念一个人就像在喝一瓶撕了标签的饮料，你只看得到它的颜色，真正喝的人才知道它或酸或甜的滋味。

四、一个人睡觉说说句子

1、请不要“今夜无眠”，一定会“好人好梦”，唱一首“摇篮曲”，请你做“睡美人”，祝你在“金色的睡眠”里美梦“甜蜜蜜”！

2、世界睡眠日来了，生活健康小帖士真心得提醒您：晚餐别喝酒，饭后百步走，浓茶不进口，吵闹可别有，安心好睡眠，健康是朋友！

3、睡前温馨笑一笑，舒舒服服好梦抱，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，甜甜美美睡好觉。

4、你可知道你能够走出我的视野，却永远走不出我对你的殷殷思念；你能够远离我的身影，却永远不能远离我对你的浓浓眷恋。

5、你走了真好，不然总担心你要走。分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久，可惜我只是你的故人，不是你故事里的人。希望你过得好，但别让我知道。

6、要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。

7、世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你！一生都快乐！

8、没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴。人生总要经历一些坎坷和磨练才能成长，既然如此，不如拈花一笑保持乐观的心态。内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。

9、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

10、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！