一、说说控制情绪的句子

1、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

2、如果觉得眼前的日子难熬，那就咬咬牙，有什么大不了，未来的你终会感谢每一个奋不顾身的今天。

3、梦，不能做得太深，深了难以清醒。话，不能说得太满，满了难以圆通。调，不能定得太高，高了难以合声。事，不能做得太绝，绝了难以进退。情，不能陷得太深，深了难以自拔。利，不能看得太重，重了难以明志。人，不能做得太假，假了难以交心。

4、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

5、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测，一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。

6、说话好听很重要,知道闭嘴更重要。

7、管理好自己的情绪，照顾好自己的家人，努力生活，努力学习。管理好自己的情绪，才能做出正确的选择！

8、与你相见恨晚，却想念一辈子，多少次感叹，如果能够早点遇见就好了，你还是最初的你。有些爱，错过了，只剩遗憾，有的人，说了再见，就无法再回头。余生很长，心若相惜，无言也暖，情若还在，就会刻骨铭心。

9、很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。

10、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感

11、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

12、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。

13、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

14、大概世间万物都有去处，而你才是我的归宿。

15、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

16、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

17、没有自制力的人终将一无所成，因为一点的小刺激和小诱感他都会抵制不了，进而深陷其中。

18、我总不能委屈巴巴的跑到面前说我舍不得吧。

19、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

20、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。

二、控制情绪的唯美句子

1、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

2、情绪管理方法，是用以增加快乐，减少烦恼，保持合理的认知、适当的情绪、理智的意志与行为。

3、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。

4、我在家里比较爱生气，不能再把工作中的闷气带到家里了，对孩子不公平！不要用别人的失误来惩罚自己，要让自己快乐，不要让别人的情绪影响了自己。我会原谅同事的无理，因为她尚未学会控制自己的情绪，而我不能让情绪控制自己！

5、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。爱应该是让人变得温柔与勇敢，而不是时常让人感到委屈与妥协。

6、POS机的套路之跳码

7、没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

8、从来不会想起，永远也不会忘记。人与人之间最远的距离，不是隔了千山万水，而是心与心的距离。你体会不到别人的感觉，你想象不到别人的爱与思念，你想象不到别人的疼与惜。我不怕跋山涉水，只怕你的心，我读不懂！一颗心到另一颗心的路程，咫尺却天涯，纵使穷尽一生都难以完成。

9、0爱与被爱同时发生才有意义。

10、古来贤者有云：“大事化小，小事化了”。现代生活节奏快，竞争激烈，国人或多或少心里憋得慌，一遇到烦心事，就借题发挥发泄私愤。但是如果一味让负面情绪控制自己的行为，而不学会好好管理自己的情绪，难免犯下大错。

11、最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自寻烦恼。

12、我以为等久一点,再久一点你就会感动。

13、有时候，沉默，是一个人的伤痛，是一个人在心底无声的哭泣、最大声的呐喊。一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。我从来不是世界上最寂寞的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

14、像孩子一样，真诚;像夕阳一样，温暖。

15、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

16、人情，和钱一样，要用在刀刃上，如果经常用，就是消耗。我们能用钱的时候，尽量用钱，实在不能用钱解决的时候，再用情。

17、不要被任何人影响你的情绪，正能量可能消失一会，不能消失一整天！毕竟能做的事，想做的事，未完成的事太多了！

18、真爱一个人，时间拆不散，距离隔不断，无论怎样，你都一直在心上，你是前进的动力，你是人生路途的灯塔，指引我找到更好的自己。在安静的时间里，想起一个人，只要想到你，内心涌动着满满的幸福。

19、岁月匆匆，一份惦记，一份心疼，多少次想要联系你，却只能忍住。蓦然回首，有的人只适合想念，不能再打扰，有的人，只能牵挂，却不适合再相见。生命中人来人往，有你真好，有你的时光，都是最美好的记忆。

20、快乐的方式有很多种，最直接的就是见到你。

三、控制情绪的句子发朋友圈短

1、0慢慢来吧，看谁陪我到最后。

2、人生漫漫，缘分的渡口依旧熙熙攘攘，一些回眸，注定要用一生去守候。一些擦肩，注定是一抹蓝色的忧伤。而我们，依着时光的河流边走边忘。到最后，只剩下素心的莞尔，与流年的无言！

3、您好，你的性格就是喜欢乱发脾气吧，说明你的包容性不够强大，谁都会犯错，关键是你如何去把握这个度，只要不是涉及到根本的问题的小问题，都要宽以待人，严于律己。

4、控制情绪：情绪突然起伏，如暴怒等，或一段时间压力过大，精神过于紧张、疲劳，也可引起内耳的血液循环障碍而导致内耳损伤。因此，应学会控制情绪，保持平和的心态，同时注意休息，保证充足的睡眠。高质量发展，怎么消除“游离感”？2018年，楼市会有哪些新变化？

5、狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒

6、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

7、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

8、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。

9、真正的管理人是去管理人的情绪。

10、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。

11、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

12、家人和环境很重要：孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境，而准妈妈的家人们，应该营造一个温暖而轻松快乐的环境，要给予准妈妈足够的理解和关怀，让她们保持一个好心情，健康安全地度过妊娠期。知足常乐：孕期不要对自己或者他人太严苛，将自己的要求和期望调整到适当的、现实的程度，以避免期望越大失望越大，挫折感就越强。

13、感情，不是没有争吵，而是争吵后依然在一起；共老，不是没有风雨，而是风雨后的更加坚定。

14、每次生气的时候提醒自己冷静，冷静，数10下之后再说话，有时候也是因为平时的情绪积累太多了，所以很容易一下子全部爆发出来，所以平时也要注意疏通自己的情绪，不要积累不良情绪。凡事看开点，这样就不会让自己对什么事情都很在乎。

15、我独自漫步在这冬天田野的乡间小路上，这几天的所有不快，又不由自主的浮现在我的脑海，唉！我到底该怎么办？现在的她居然不理我了，而我又对她这么好，我真的不明白是为什么？谁能告诉我到底为什么？、、

16、后来遇到很多人都像很多人的影子。

17、——安东尼·罗宾斯躁是一种虚怯的表现。

18、虽然我们现在已经不再一起了，但是我还是控制不住在深夜想起你。

19、曾经我也有过，去拯救世界的念头

20、人要是可以一直和喜欢的人在意就好了。

四、关于控制情绪的说说

1、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

2、以后每天都要开开心心的，不能被任何人任何事影响自己的心情。亲爱的自己，要好好爱自己，不让别人欺负自己！

3、要在困境中奋起，在失望中充满希望

4、你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

5、总要很努力才能喜欢上这个世界，全身都在学习着乐观，人，要有压力，但不能压垮;可以迷茫，但不能绝望。现实的生活告诫我们:人的命运靠自己奋斗，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力！

6、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念

7、快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。

8、——塞缪尔一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

9、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

10、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。

11、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

12、——约翰·米尔顿真正的管理人是去管理人的情绪。

13、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

14、早安心语正能量语录句子

15、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

16、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

17、没有深情专一就是一不小心爱了你很久。

18、往昔已不可回头，前路仍未可知，我们只经历着此时此刻

19、人生的路那是要靠自己行走，成功就要靠自己去争取。天助自助者，成功者才是可以自救。人最软弱的地方，是舍不得。克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者那么也就是只感到万般的无奈。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

20、人和剑一样，太硬，易豁口；太软，会卷刃！所以又要硬度，又要熔点，就是得把握好一个度，不能骄傲，保持初心！

五、控制情绪的经典语句2017

1、如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。

2、其实雨也没多大,是风在拼命的刮。

3、弯得下腰，才抬得起头。在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

4、人总是在睡觉前想些念念不忘的事情。

5、累了倦了，即使重感情也要放在懂你的人身上，不懂你的人永远不会理解！不想被任何人影响周末的好心情，就像朋友讲的，既然不能做个邻家乖乖女，就做真实的自己吧！

6、问题带来情绪，情绪不解决问题。

7、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

8、有三种东西要控制：情绪、语气和行为;有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛;有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

9、0你可以观察人性,但不能试探。

10、一方面：用智慧去打开六种快乐的资源，以便增加快乐，优化情绪。即6H(HAPPY)

11、我是想念你的可我没有任何话说。

12、由于过分审慎，人们对于时机就会重视不够，就会坐失良机。

13、只要不放弃，你永远都是强者

14、对自己适合做什么有准确的认识。

15、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿

16、不如意事常八可与语人无二三

17、如果无法稳定自己的情绪就无法控制周围的情境。

18、情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。管理好自己的情绪很多事情自然就看得开。

19、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

20、就这样纠缠下去吧,说不定最后还是我们。

六、说说控制情绪的句子

1、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。

2、宝妈在怀孕期间医生会出现情绪比较难以控制的,但是经常生气对宝宝的发育的不好,爸妈也是可以多和朋友聊聊天舒缓一下

3、情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。

4、——顾修全成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。

5、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

6、生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强，你若不想做，总会找到借口，你若想做，总会找到方法，输不起的人，往往也赢不了人，当你勇敢跨出第一步的时候你就已经赢了，犹豫一千次都不如实践一次，所有的努力和付出一定会有收获。

7、见过花开就好了,何必在乎花落谁家。

8、行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。

9、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

10、每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰

11、曾经以为，爱情是人生的全部;然而有一天我发现，那只是我浪废了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞;然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。曾经以为，爱上了你，我可以全身而退;然而有一天我却发现，我退得满是伤痕。

12、美好的一天，精彩的一天，想你的一天。

13、情绪管理的正能量句子：

14、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

15、开心与悲伤就在你的一瞬间，不过要看你怎么把握。

16、你又不是我,你当然不会明白你对我的意义。

17、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

18、不管生活如何变故，道路如何曲折，你千万别掉队，因为希望和梦想就在前面。

19、躁是一种虚怯的表现。——大仲马

20、面对人生无常，我们渐渐学会了感谢，感谢那些，慷慨赠予我们时光与情感的人。每一片走过的繁华似锦，轮回几度，而我们，依旧将平淡的日子融入柴米油盐。静静过成云淡风轻的曼妙，慢慢熬制成小溪的细水长流。

1、情绪是信心这一整体中的一部分，它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼认为：“情绪意指情感及其独特的思想、心理和生理状态，以及一系列行动的倾向。”

2、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

3、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

4、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!

5、POS机办理套路多，如何才能选择一台放心的机器！

6、世界很忙，谢谢你刚好为我有空。

7、后来烟雨落盛京，一人撑伞两人行。

8、当你越来越沉默，越来越不想说，所有情绪都深埋在心底，偶尔波动，到最后，也只能一个人消化坏情绪。

9、世上没有永远不被诽谤的人，也没有永远被赞叹的人，总会有人说你好，也会有人说你不好。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人也要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你，在这个世上，没有一个人不被批评的。只要问心无愧，就不必执着于他人的评判，无须看别人的眼色，也不要因为别人的怀疑，而给自己烦恼；更不要因为别人的无知，而痛苦了自己。

10、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。

11、除了两情相悦，其余的喜欢都是心酸。