一、腹部保养说说

1、跳舞跳到天亮、朋友来访时，喝酒谈天熬夜到天亮，这些事情对于日后的身体也是要付出代价的，身体的保养很重要。

2、而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。

3、这个社会，不怕你不懂，就怕你不知道你不懂，或是不懂装懂。

4、现实中每个女人都希望自己能够一直保持年轻时的容貌，所以她们为了保养自己的皮肤和身体，会大量的购买各种各样的化妆品。生活中有很多小窍门，虽然只是很简单，却能对身体有大益处。其实女人想要永葆青春，更应该懂得养生。

5、曾经有一人在萧老师的拍打拉筋演讲会上分享了他给太太用拍打棒拍腹部的照片，出痧壮观。结果减肥最受欢迎，大肚和妊娠纹消失，妇科病好了。拍腹部对各种慢性病如高血压、糖尿病、中风偏瘫、妇科病、肝病、肾虚、肠胃病、心脏病等，统统有效！还在等什么，赶紧拍起来吧！

6、早上起床时推一次10分钟，晚上睡觉时推一次10分钟，平常走路，看电视时可以用空心拳头敲打肚皮、腰部、屁股，把其它部位的经络敲通了，对疏通肚子的淤积也是有很大好处的。

7、世界上所有东西都不是你自己的，唯有身体才是你自己的！

8、今晚的安排，美容保养护肤，我可怜的指甲终于可以做了，头发终于可以换新颜色了。

9、腹部是人体生命点的重要部位，任何动植物都有一个至关重要的生命点。

10、 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。

11、那么中年男性如何养生呢？

12、一辆车在使用的头两年是生命的巅峰期，只要进行常规保养，基本上不会有什么问题，但两年以上的车子就要开始更换一些最易损耗的部件了。

13、如果一个女孩儿，对自己的行为不检点，怀孕之后肚子就会大起来，姑娘，就是没结婚的女孩儿，姑娘的肚子，泛指女孩儿的行为，也是对女孩儿一种约束，让他们懂得自重，懂得自爱，懂得自尊。

14、只要是脾胃不好，都可以艾灸中脘穴来治疗。中医认为脾胃是“后天之本”，所以脾胃对于人的身体很重要，而艾灸中脘穴就是一个比较好的健脾胃的方法。

15、7至9点胃经开经，必食；

16、其实，子宫卵巢是你的，异味是你的，痛经是你的，宫颈炎是你的，阴道松弛是你的，糜烂痛痒都是你的……

17、阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热，不同类型的阴道炎白带的性状是不同的，可以由医生进行分辨。

18、有人可能不理解气虚是怎么回事，如果我们一上楼就喘，上两层楼就走不动了，这就说明是气不足，也就是气虚。

19、医里有一句话“治病但求其本”。只要找到了疾病的根源，那么不管疾病如何变化多端，都是万变不离其宗，尽在掌控之中。

20、根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。

二、腹部保养说说怎么写

1、我看过一句话，人生是一辆去往终点的吉普车，一路上有崎岖坎坷，有磨损，有好风光，也有贪心，车里装的太多，又不去保养车，是难以到达想要的终点的。

2、我每天我的生活必须特别的享受，我做肚子，我觉得只有这样才能让自己保持青春靓丽！

3、下面选择几种训练腹部肌肉的方法

4、男子回家发现老婆身亡，衣不蔽体，凶手竟然是他.....

5、第六：还可以调理痛经；

6、向巴西空军成功推销“鹰狮”轻型战机后，萨博还想在巴西海军的未来舰载机计划中重现辉煌，如今这已化为泡影

7、身体是革命的本钱，保养好身体生活才能更多彩

8、最帅腹肌，确认过眼神，是你需要的男人。

9、听到大家的赞美，他双颊浮起两朵浮云，一条鲜红的舌头绕嘴一圈，心里美滋滋的

10、现代医学发达，人们拥有战胜老化的能力，例如骨头老化可以换关节，但以中医的立场希望不需如此，反而是希望父母所给予的自然身体可以多用几十年，这是中医最主要的目标。

11、每个女人都想要一个完美的小蛮腰，想要变得瘦一些，变得漂亮一点。可大家都是说得多做得少，你需要付出汗水、耐心和时间，才能有完美的苗条的好身材。

12、气海穴，从它的名字我们就能体会到，这个穴是我们全身的气聚集的地方。所以气海也是个补气特别好的穴位，虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病症，都可以艾灸气海穴。

13、既然是俗语，就有他的道理。在过去，木匠的斧子，姑娘的肚子。不是谁都能随便触摸的。即使现在，木匠的斧子和姑娘的肚子，也是需要格外爱护和保护的。

14、只要觉得是虚的病症，都能艾灸关元和气海；如果有喘不上气，或者自觉吸气吸不到底的时候，也可以灸这两个穴位；如果我们身体不虚，为了让自己更强壮，也可以常灸这两个穴位。

15、最近好累，虽然赚更多钱但是更累，好累不想活了，需要大帅哥的腹肌怀抱。

16、脾胃喜欢规律的生活，定时定量、细嚼慢咽，是保养脾胃的要诀。如果经常饥一顿饱一顿、边走边吃或吃饭中谈事，时间长了必然导致脾胃虚弱，容易患上胃炎、胃溃疡等疾病。

17、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半。

18、 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

19、还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服。

20、男科、妇科问题(前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调、有血块)

三、腹部保养说说句子

1、很多时候都在浪费时间精力，做无用功。虽然可以从这些经历中获得认知能力的提升，但显然效率太低了。

2、堵在颈部——叫颈椎病……

3、女性哪些症状出现说明患有妇科炎症？

4、有群友问，肚子不容易出痧，是拍法不对还是有别的原因？

5、首先要通过有质量的训练方法，达到人体饱满的肌肉群，促使身材匀称、健硕、漂亮、迷人！

6、提高身体的基础代谢功能，有效预防三高问题，保护肝脏

7、我在坚持第十二天。已经不需要鼓肚子就可以看到腹肌了。

8、“湿痰内盛，上犯肺系，肺失宣降，则咳嗽痰多；痰湿停胃，胃失和降，则恶心呕吐；痰湿阻膈，气机不畅，痞闷不舒；痰湿留注，则肢体困重；阻遏清阳，则头目眩晕。”

9、露肩，露胸，不露腹

10、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。再见十一月，你好十二月。

11、①坚持母乳喂养：产后子宫恢复非常关键，所以女性在产后最好立即给孩子喂奶，并坚持母乳喂养。因为婴儿在吮吸乳头时，能够刺激妈妈的脑下垂体分泌荷尔蒙，来促进子宫的收缩，有助于子宫恢复。其次在母乳喂养过程中也会消耗大量的卡路里，这样一来也是间接的帮助孕妈减肥，长久坚持，小腹会逐渐变小，变平。

12、人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞，餐餐大鱼大肉。除了大鱼大肉，还要赶快戒烟，根据有关科学研究显示，在烟草中含有超过250种的有害以及致癌物质，这样物质能够对呼吸系统、心脑血管构成很大的危害，因此，不管什么时候戒烟不算晚，有关研究显示，四十岁就开始戒烟，能够有效延长寿命9年。

13、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

14、我大喜过望足下仿佛踩着一朵幸福的云。

15、 你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

16、艾灸中脘穴有什么功效呢？艾灸中脘穴可以保养脾胃，还可以通腹降气。

17、夏天10件事最伤脾胃，增加湿气，少做最好

18、话说，我认识一个人，这人本事不大(最开始)，就是态度好，认识的人多。他本是机械加工出身，可就是有底气，什么活都敢接(什么加工、维修、装修的活)，凭啥呢，就凭他认识这么多人。不懂就问，懂了就做，越做越懂。最后混得风生水起。

19、只要能端正心态，愿意学习。认识更多的人，在某些差距中，认识自己的不足，从而能更有针对性地“修补”自己。另外，借助别人的知识储备，快速高效地提升自己，也是非常重要的。

20、气海穴再往下一点是关元穴，它的作用和神阙穴有点像，都是温中补阳的穴位。但神阙穴温中的作用更强，就是治疗胃肠疾患的作用更强；而关元穴补元阳的作用更强，什么叫补元阳呢？就是补肾阳。

四、腹部保养的话术

1、❷不用您装修网店不用您上传资料

2、潮汕某地首例！一年二个月.....

3、腹部经络不通容易发生的问题

4、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

5、用法：每日喷于护垫之上使用，或取10滴于热水中坐浴，10日一疗程。日常保养也可在月经干净后、同房后使用，预防妇科炎症发生；

6、生完孩子肚子一直微微隆起，松垮垮的，像是还怀了一个似的，这对大多数女性来说确实是个残酷的问题，这是因为怀孕时候女性生理身体发生的变化引起的，想要改善肚子松垮，其实办法也挺多，不妨试试看。

7、虚寒体质，如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。

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