一、挑战突破自己的说说

1、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

2、1“我觉得很有压力.因为还有很多很热爱摩托的车手，他们在一些小场地里，也很希望加入雅马哈车队或者另一个很好的车队，希望车队能提供给他们车、好的装备.但是我凭什么就可以以艺人的身份加入到车队?所以说我的压力是要证明自己”

3、一切都没什么大不了的，人生，除了生死，哪有大事？

4、做你自己，不要为了任何人改变自己，如果他不能接受最坏的你，那么他也不值得最好的你。

5、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。

6、1Q：“对五年前的自己说一句话，会说什么”

7、一日就旧，情何以堪。苦海无边，回头是岸。是个懒人，只求安稳。放下屠刀，立地成佛。不论结局，感谢相遇。挑战自我，突破极限。此生固短，无你何欢。如若互伤，不若不遇。不见不识，不做不会。深情在睫，孤意在眉。

8、“其实我就是一个，不希望一定能拿名次的人，尽力就好.每次很晚很累工作到回家，发现没有一个人在家，就很孤独”

9、“我目前的话，还是感觉自然会舒服一些，我演得舒服，然后别人看起来也舒服”

10、我们欣赏勇气，因为它是克难求进的法宝。莱特兄弟没有创新的勇气，就不会发明飞机；李时珍没有献身的勇气，就不会编着出《本草纲目》；袁隆平没有突破的勇气，也不会成为杂交水稻之父。

11、没必要着急，若是注定发生的事，它一定会发生，在合适的时机，和对的人一起，因一个最恰当的理由。

12、Q：“会考虑一下改变慢热的自己吗？还是其实还蛮自得其乐的”

13、要勇于去尝试第一次。敢于尝试，才有突破。

14、1Q：“如果让你在做赛车手和做艺人之间做一个选择，你会怎么选呢？”

15、爱你的人不需要你为他做任何改变自己的事，如果改变了你那他大可以去找一个那样的人而不是跟你耗时间，爱是包容更是理解。

16、“很高兴一路的陪伴，希望以后一起走得更远”

17、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

18、“就是我有的时候比较直接一点，就是我不愿意回答假的问题.就是觉得这个问题，它确实应该这样说.我不想说一些就是假的，很奇怪的那种回答方式”

19、“以青春之名，为梦想而战”

20、“青春当中我最拼的是去做自己喜欢的事情”

二、突破自己,挑战自己的话

1、王一博:“爱拼搏吧，不服输，你超了我，我一定要把你再超回来”

2、改变！改变！自己为甚么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在情况不能吻合的梦想！

3、在你最为困难的时期，当没有外界任何支持的情况下，身处低谷，一个人熬过所有的孤独的时候，你才能变得更加强大。你才会看清，那些曾经恭维你的人，基本不会搭理你。而平时那些不怎么联系你的朋友，知道你遇到困难时，往往会倾力相助。这让你看清了一些人，明白了一些事。也明确了自身在他人眼中的地位，知道自己几斤几两。

4、“我不是想赢，我只是不想输而已”

5、1“我觉得练习生是非常残酷的一件事，你强就是强，弱就是弱.你弱的话，没办法，就要往下掉，没有时间哭”

6、突破自己，不仅说根深蒂固的惯性和再见，还说与电影随行的惰性和再见。人的惰性比惯性更可怕，泰勒说懒惰等于把人活埋。可以看到惰性的可怕之处，它被埋葬的不仅是人的将来，也是人的生命。历史发展到今天，还是能听到可怕的懒惰杀人的可怕故事。曾经有个孩子，小时候被父母宠坏，衣服伸出手吃饭，父母相继去世后，年轻力壮的年轻人觉得不是靠打工来养活自己，而是卖和烧房子的东西。大雪纷飞的寒冷冬天一到，这个年轻人竟然被发现在自己的房间冻死了。

7、永远不要为了一个男人改变自己，缩小自己的圈子，你为他做出的改变，牺牲于他而言不过是嫌弃你的开始。

8、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。

9、1“谢谢我的粉丝们一直支持我到现在，不管是之前的还是现在的，我都非常感谢”

10、乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。

11、当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满得寸进尺的贱人。

12、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽全力了吗，我们是否真完全开发了自己。

13、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。人与人相处和睦，最重要的一点是：不要拿自己的生活方式去要求别人。

14、10“我觉得每个人一生下来被分到的困难和艰难都是不同的，在得到这些艰难和困难的同时，还要去坚持自己的梦想，然后克服这样的困难，我觉得这样的精神是非常值得学习的”

15、1“青年责任，从我做起，努力拼搏，为祖国文艺事业繁荣贡献自己的力量”

16、1“如果今天有困难的话就今天去解决，不要拖，今天是今天明天是明天，所以说才会有今天和明天这个词。”

17、我问你在哪里，在做什么，并不是想窥探你。而是想通过一次又一次的答案，拼凑还原出一个我并不了解的，你的生活和世界。——刘同

18、王一博：“我觉得我就是我，挺好的”

19、“我今年刚从一个艺人的身份转变成一个赛车手的身份，因为我特别喜欢竞速运动.今天我觉得，不光是你们在选领队，也是我加入你们的一个机会，我想成为你们”

20、浏览次数的计算：好友在自己空间使用鼠标滚动，不点击或操作，系统会随机记录一个浏览量(浏览的头像不支持隐藏)；好友访问自己空间或好友在自己空间对自己的该条说说进行赞、评论、转发、浏览也会增加浏览量；浏览数并不等于访客数，一个访客可以阅读多次，会增加阅读数，但是最近访客记录只会显示最近一次的记录。非黄钻可查看自己最近6个浏览量，访问其他空间时可查看对方动态的6个浏览量；黄钻可查看自己最近1000位浏览量，访问其他空间时可查看对方动态的24个浏览量。浏览中显示的最近查看的访客是按“访客访问的时间排序”来显示的(如A昨天访问，B今天访问，那么B的头像显示靠前)。

三、突破自己,挑战自己

1、总结一下，突破过程中进场，你可以拥有更好的入场位置，但是你可能会止损次数较多，而确认突破入场，你可能入场点不如前者，但是，你可以规避掉当根K线的假突破。

2、1汪涵：“希望你真真切切感受到我们三个哥哥对你的爱，我们爱你”

3、“不要伤着她们”

4、“成长是回到原来摔倒的地方，再来一次”

5、生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

6、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

7、既然无法改变这里的环境，就努力改变自己，努力学习向上，跳出不喜欢的环境，过自己想要的生活。

8、1“就是我有的时候比较直接一点，就是我不愿意回答假的问题，就是觉得这个问题，它确实应该这样说，我不想说一些就是假的，很奇怪的那种回答方式”

9、学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。

10、1“去年一起完成了很多第一次，很开心，今年也要一起做又酷又好玩的事！”

11、有人会因为你的缺点而讨厌你，但是，也会有人因为你的真实自然而喜欢你。

12、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。

13、“其实我是这样的一个人，就是不会把名次看得那么重，结果看得那么重，就，觉得对自己负责了，觉得做自己很开心的事情就OK了.然后，不要去在乎别人的眼光，对自己负责，自己满足就好”

14、不怕失败的教育，敢于放手，让孩子在生活中得到磨炼，给其勇气，鼓励，使其在失败中吸取教训，并顽强地站起来，这一次次的尝试，无形中发展了学生的独立性、承受力，使学生能在失败中善于总结、分析，而不是在失败中倒下。

15、1“你看前面有输人品的有输比赛的，你想输哪个”

16、做好自己，不要轻易为他改变自己，如果他不能接受最糟糕的你，那么也不值得拥有最好的你。

17、还是那句话，没有更好，只有合适。

18、以前对你爱搭不理的人，如今的你他们根本高攀不起。这就是现实。所以说，孤独的人都是优秀的，优秀者都是孤独的。只有在孤独中享受生活，你才能不与别人同流合污，最终达到你理想的彼岸。

19、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。

20、1“我外表不是活泼的人，但我内心很火热”

四、挑战突破自己的名言

1、以前遇见难题总是埋怨自己运气不好，后来才体会到，做自己没做过的事情或许有成长，做自己没想过的事或许是突破，做自己不愿意做的事情或许才能改变，做自己不敢做的事情或许才懂得承担。做一直能hold住的事自然舒服，做平时没有做过的事，无论结果如何，都会有收获。

2、1“也因为滑板现在也加入了奥运会，看自己之后能不能努力努力成为一个奥运健儿”

3、“我喜欢的事，就要去做”

4、1“认真聆听，不管听不听得懂”

5、1“每个人有每个人爱好或者信仰的东西，不管任何都好，都是做自己，永远跟自己较劲，跟自己拼搏，让自己更加进步”

6、现在网购的人越来越多了，但人们通过网购都希望买到真品，并且希望早日收到所买的商品。所以对于产品的质量把控，以及物流都有更加的要求，需要提高精准性和工作效率。

7、王一博：“其实一直在做这方面的心理建设，所以不红我也不觉得有什么”

8、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

9、一切都是命运最好的安排，还没到最后，怎样轻言绝望？

10、人克服惯性，保持勤奋，就有可能创造前所未有的奇迹。但是，作为一个有七情六欲的人，如果不擅长控制自己的负面情绪，更加勤奋和努力，只能交换对自己人生的破坏。

11、1“你放心，都是成年人，自己会照顾好自己的”

12、“干一行，爱一行，做一行就要认真”

13、第给压力事件以乐观的、合理化的解释。面对同样一个压力源，为什么会觉得糟糕至极，无法承受？有人会觉得不过如此，能耐我何？

14、1“如果不出发，就永远不知道，自己可以走多远

15、那些为了突破自我的尴尬行迹，不合时宜，不合年纪，或者不合性格，除了增添不堪的回忆，别无他用。生命短暂，何必勉强。短处何必声张！

16、人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。

17、首先，压力的来源是什么？关于这个问题，很多人会认为，压力来源于“事件”。因为现实存在着的各种问题和不理想的处境，才导致了我们需要承受各种各样的压力。

18、那些打不倒你的东西，必然会使你更加强大。当你在落魄时，看清了某些人的真面目，你才能从混沌中挣脱出来，这个时候的你是最为清醒的。而在此基础上建立起来的友谊，信任，明白的一些事，才是最为有意义的，有价值的。醒悟有时候仅在一瞬间。

19、第善待自己，勿拖延、积极行动起来。善待自己，有三重含义：

20、采访|编辑：Carol

五、挑战突破自己的励志语

1、我也遇到这样的情况了，琢磨了好几天，其实不是木马什么的，之前他盗取你QQ密码，然后跑到你空间发表了两条定时说说，你去空间把他设置的定时说说删除掉就好了，还有记得改密码，希望你是和我一个情况

2、王一博：“没事啊，就可以去喜欢上一个体育明星也可以”

3、“坡顶的景色是下坡”

4、》她说别怕试错，在实践中找寻热爱

5、很多人认为，是A直接引发了C，实在不然，人们最终的情绪体验，在很大程度上取决于B，就是我们是如何看待并解释压力事件的。

6、也欢迎您继续关注我们期待更多精彩！

7、最先原谅的人最坚强；最先道歉的人最勇敢；最先释怀的人最幸福。

8、10“我们也要做能奋斗，能吃苦，特别能坚持的好青年”

9、是的，唾沫淹死人，长舌妇招人嫌，让人气的半死，却拿他们没办法。如果要告他们，却又很难固定证据！自己想开就好！

10、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。

11、“四年，我好我坏，你还在吗”

12、那些敢于去尝试的人一定是聪明人，只有那些不敢尝试的人才是绝对的失败者。

13、王一博：“这个我不会选择，这个为什么要选择呢？肯定是两个都会一直走下去的”

14、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

15、“别人帮你决定的东西，你都做得挺厉害的话，也会让别人心服口服的”

16、1“用实力告诉他们，我不是花瓶”

17、人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛，突破自我的表现。

18、1“我不知道这个东西会在你那里保存多久，但还是谢谢你曾经喜欢过我。”

19、做你没做过的事，叫成长；做你不愿做的事，叫改变；做你不敢做的事，叫突破，做你做不到的事，叫挑战！不断成长，改变，突破，挑战，人生，就是一场践行！

20、Q:“如果未来你的努力能够达到一定程度，天王级的舞者和国家级的演员，你会更愿意成为哪一种？”

六、挑战突破自己的说说

1、如果你只是一个平凡简单的人，别人很难注意你，甚至嘲笑、轻视你。如果你凭自己坚强的意志力，挑战自我，超越极限，战胜困难，勇往直前的时候，别人自然会关注你，而且从内心佩服敬佩你。

2、平淡中的相守，虽朴实，却弥足珍贵；简单中的拥有，虽无华，但怡然自得。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。

3、1“保持这样一个心态，一直活下去就很棒”

4、人与人的距离，有时是说的太少，有时是说的太吵。

5、自由：大概是不受限制想干什么就干什么平等：人们按照自己的劳动得到应得的利益随意：大概是随心所欲，想做什么就做什么突破：大概是对自己，随别人的挑战，打破已有成绩

6、要想改变自己当前不好的状态，首先要改变自己的心态，只有心态乐观、积极、阳光，我们的生活才会充满无限可能。

7、过没有压力，没有动力的生活，固然很舒服，但随之而来的，必然有一事无成的焦虑。人生所有的挫折，都不会白白经历，当下的苦难，必定会成就未来的美满！

8、总得经历过一些刻骨铭心的痛。

9、如何看待“压力”这个问题？有了上面的认知，我们就可以接下来探讨，如何减轻压力这个问题：

10、就算你什么也没有，就算你什么都不能有，但是你可以乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活，你左右不了世界，但是你可以左右自己的态度。

11、记住，要去勇敢地追求梦想，哪怕是自己的一个闪念，不能总是畏首畏尾的，你应该敢于尝试。即使你的人生充满了挫败甚至后悔，那也没关系，只要别给自己留下遗憾就好。

12、人生中最大的进步就是不断突破自我。

13、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，爱挑事都是闲出来的。

14、每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己—自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。

15、每次情绪崩溃后都会下很大的决心去改变自己，因为我的身后还有很多爱的人，我要变强变好去保护她们。

16、不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。在初三年，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，经验，笑着看待一切。而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗？成功的奥秘在于目标的坚定，没有目标的生活就如一艘没有航向的船，只要我们有了伟大的目标，我们就会朝着目标勇往直前。而我们是人，是聪明的，强壮的人。但如果我们不敢向前，遇事躲避，那我们就是失败的。或者说，不愿面对挑战，畏惧困难的人，充其量也只是为吃喝而忙碌的走兽！

17、没人在乎你曾受过多大的委屈，没人在乎你在多少个深夜痛哭过，不会有人在意你的脆弱，你要独自撑过，不会有人在乎你，除了你自己。

18、压力，会给我们带来沉重、焦虑、烦躁、缺乏安全感等痛苦的心理体验，所以我们讨厌压力、痛恨压力，极度渴望能够摆脱压力。

19、一个身价上亿的老板破产了，仅剩下一栋豪华别墅和一辆豪车，于是，他选择了自杀。

20、1“我知道危险，我是想再重新打火，想继续比赛，因为我看到好不容易追到第然后已经看到第二名就在上一个弯，应该在两三圈的时间，应该还能追回来，但没想到就是很遗憾.自己无能为力，很无助的感觉”

1、“之前在开始玩的时候也受过很严重的伤，也有翻出去离车然后滚三四十米，也有崴到脚，但是怎么说呢？也是因为热爱，也没有因为一些伤痛就害怕了”

2、这就是两个看问题的角度，和两种解释问题的方式，在心理学领域，我们把看待问题、解释问题的方式，叫做“认知模型”。

3、“我不想输，但也不会让自己处在对赢上瘾的状态，我知道怎么控制自己”

4、敢于尝试，常常全带给我们更多的机会，而这些机会真是我们所需要的。莎士比亚说:“本来无望的事，只要敢于尝试，往往就会取得成功。”这句话，我们每个人都应该牢记心中。

5、1我不是只是说娱乐，我只是想玩得有一点名头出来”

6、王一博:“但是，我没想过要达顶峰，就是做自己喜欢的”