一、又不敢去表达

1、如果必须和这种人叨叨，那就直视其眼晴！等他的目光移开，恭喜你！你赢啦！！！(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)(大笑)

2、怪圈之一： 我喜欢她啊！ 那你跟她说嘛 可是我不敢啊！ 那你别说了 可是我喜欢她嘛…… 解决问题的关键就在于“可是我不敢啊” 厚脸皮直接怼过去，不虚

3、但如果你有相关的认知，而又无法表达，那说不定就是找不到表达的切入点，或者找到切入点，又不知道怎么把这些内容组织起来进行表达。

4、这是来自水晶(方瓷)的讯息，有关于自我表达的边界感。(为了表达更加清晰，有部分改动)

5、第当你们的交流达到一定程度，可以试探着看看对方对自己的印象如何。当然，此时一定要注意方式方法，切忌太过于直接。自然的切入话题，才不会让对方感觉到尴尬。如果，对方不反感你，甚至觉得你挺好，那证明你们之间有戏。可以找适当的机会表白。如果，对方的回应过于冷淡，或者你们之间平常交流就成问题，或许你们并不是真的合适。表白也就没有太多必要了

6、自从路上遇到你，我的生活便色彩绚丽。你是我的唯我将一生伴随你。不管今生多大的风雨，我们永远相守不分离。

7、首先，要给自己信心，你要明白，你表白，有可能成功，你不表白，永远都不会成功，然后分析一下情况，她对你的感觉是怎样呢？她在怎样的环境下被表白会容易答应呢，准备好一切后，行动，预祝你成功！

8、这也是最难做到的一个方法。

9、当你一直往前走时，别忘了回头看看，自己曾经的模样。

10、你不是钻石却光芒万丈，你不是太阳却温暖我心。

11、您好，根据你的描述来看，这种情况要注意乳腺炎、肿块等原因造成的可能，应该到正规医院的外科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施。祝患者早日康复。

12、比如他们俩的生日是同一天，他们俩孩子的生日也是同一天，他们都在某一小区多年前购有房屋，而且买在同一幢同一单元，但却从未碰过面。甚至他们的伴侣都是同一个属相，同一个星座。

13、是初恋，对方小她四岁。

14、世界上有许多美好的东西，我们不可能一一占有。

15、如果你真的喜欢他(她)，当以他(她)的好恶为好恶，以他(她)的爱为爱。

16、面对一个喜欢的人，又不敢表白。那么你可以做好相应的准备：

17、就这么短短几句话，就可以让我们看到她信念系统下的好几个Bug——比自己小的男生是不可以爱的、物质或外在条件可以决定一个人的价值、自己是个丑小鸭，注定了得不到所爱的。

18、我们每个人都有追求完美的渴求，但如果时时刻刻都以这种观念去指导自己生活，那么就很容易给自己带来一些不良的影响，尤其体现在说话上。

19、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。

20、她说：也许有吧。但是你看我已经控制自己很好了。我只是觉得我爱人可怜，因为我有一个这样的人在心里，但是他却没有。

二、不敢表达用什么词来表示

1、当你不经意想起我的时候，我已经想你很久了。如果你问我想不想你，我会说：不。因为你在我心里，从来没有离开过

2、我们常常以为是自己的性格，让自己不擅长表达，或者认为自己不够自信，担心自己表现不好，所以不敢表达。

3、我给大家提供一个非常有效的锻炼方法，就是三分钟演讲练习。

4、在这个时代，我们都被碎片化的信息淹没，很少有时间和耐心去进行自我探索与深度剖析，但既然你选择点开这篇文章，那么就静下心来，与自己的内在进行一次深刻的对话吧~

5、性格内向的人，平常都不太喜欢说话，更不愿意表达自己，就算说话，也只会跟一些认为“信得过”的人交谈。

6、无论你是听着“别人家的孩子”长大，抑或你自己就是“别人家的孩子”，你在成长过程中，多多少少都会受到环境的压力。

7、如果我爱上你的笑容，要怎么收藏要怎么拥有。

8、可以试试网上段子里提到的方法，可以借鉴不要照搬。买一速鲜花，送到女孩家，就说是她男朋友送的。如果女孩说没有男朋友，你就说是你送的，做我女朋友吧！如果女孩接过鲜花，就跟她说到付。拿上钱走吧，你没戏唱了！

9、你好,大腿上长了红斑,很痒,最好不要去抓,因为容易引起感染,有可能是过敏现象,你最好上医院去看一下,对宝宝应该不会有太大的影响的

10、既然想爱就去爱吧至少之后不会后悔毕竟曾经拥有过人往往总是在一次次的伤害中成长的多想想乐观的一面好好珍惜两个人的感情一起努力到最后一定会有完美结局的祝你幸福.

11、仅仅是因为他是个热情的人，在几次本可擦肩而过的间隙里，停下来帮助了她。一次是帮她提了重物到宿舍，一次是帮她捡拾掉在桌边的书本，一次是在她快要摔倒时扶了她一把。

12、就这么一对所谓的因缘伙伴，两人在事业上搭档得不知道有多默契，可谓是郎情妾意，彼此早已心知肚明。但是他们克制得很好，不为别的，只因她已婚，他已婚，好像就给这段爱情判了死刑。

13、我们不敢表达自己的原因其实是因为我们在表达前所抱有的信念是错误的。

14、男人嘛，分手的时候你越是想要挽留，他越是想要逃离，等过了一段时间就想了。一对情侣因为一个原因分手，复合后还是会为同一件分手，所以不要吃回头草

15、忙碌真的可以治好矫情病。所以，少想没用的事，少理无所谓的人，忙起来多挣点钱，不是更好？

16、问题分析：外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。意见建议：希望您尽早到医院检查，确定诊断，然后选择合理的治疗。注意保持外阴的清洁、干燥，裤子要宽松舒适，切忌长期穿着紧身裤。外阴瘙痒时，严禁用手搔抓，千万不要用刺激性药物或肥皂擦洗。此外，还要注意休息，避免劳累或熬夜，少吃辛辣刺激性食物。祝您健康！。

17、“这使你有负罪感吗？”

18、切不可沾污了他(她)纯洁的心地！

19、一般来说，有四个因素，会制约我们在“舒适区”以外的表达：

20、而脱稿讲话，就要在这个基础上，还要做到自信的心理、观点的明确、表达的条理、思维的敏捷。

三、不敢表达的句子

1、在你还没有把话说出去的时候思考一下，如果是有人给我说了这句话我会舒服吗？

2、很多人都不知道自我表达竟然也需要边界感？其实，我们的确需要的，为什么呢？

3、这段非常隐忍的，未去付诸行动的爱情，是否因为他们彼此的克制就不存在了呢？显然，这事不那么容易。

4、由于追求完美，总对自己说话的内容过度关注，生怕一点错误都能毁坏自己的讲话，于是越在乎就越害怕，越害怕就越容易不敢说了。

5、是性格所导致还是家庭环境导致的呢？可以想象，若是性格比较内向，是不敢向父母表达自己真实的情绪的，若是家庭环境比较压抑或是严肃，一些真实的情感也是不好外溢的。但是，请你相信父母一定是世界上最关心疼爱你的人，所以，如果有什么心里话，不妨对他们说说。父母一定会提出他们最中肯的建议。

6、为了道德，和两个家庭的完好存在，可以说，他们选择无视这种发自内心的热爱。但是这股爱的能量消失了吗？没有。

7、你是否经历过这样的场景？

8、很多事物并不是只有好和坏两个极端，在这中间，还有很多的可能性。

9、一种是不够喜欢，寻找爱恋对象是动物本能，人也不例外。当心中的爱足够强烈，有足够爱的需求时，没有什么能够阻挡对对方的追求。

10、暗恋，是一种态度，但，也是一种境界。

11、为了能够弄清楚你为什么紧张，你最好先问自己以下这些问题：我当前讲话最担心的什么？这种担心，是不是在我掌控的范围内？当我做不好，最糟糕的结果呢？而最有可能发生的结果又是什么？这种担心的感觉，可不可以在我的调整和改进之后，获得缓解呢？导致我担心的情况，有哪些地方可以凭借我的努力而改变得到的？问自己这些问题，可以让你理智地看待当前紧张的情况，从而更好压制自己这种情感上的情绪。

12、生命课题太多，我作为局外人，无法帮助友人分析她的功课到底在哪——因为有时候，她也无法那么坦诚地陈述出自己心下经历的所有。

13、看稿讲话，需要我们用到的表达技能，包括清晰的吐字、语气的润色，节奏的把控、感情的倾注等。

14、我没有办法边走边爱，你一个人挡住了人山人海。

15、因为这是内心非常不自信的表现。所以才会不敢去面对一些困难和挫折的建议，也是自己变得困难和挫折，不再害怕起来。

16、问题分析：您好，根据您的描述，引起阴道瘙痒的原因有很多，比如霉菌性阴道炎有豆腐渣似的白带，瘙痒的症状，细菌性阴道炎白带异味，黄绿色，瘙痒等。意见建议：您好，建议去医院检查是哪一种引起瘙痒的，这样以便治疗康复。同时阴道瘙痒可以烧开的水里面加盐清洗。也可以用小苏打清洗，最好穿棉质的内裤，这样比较透气。最好不要用手在抓挠，防止感染发炎等。

17、自不量力：过高估计能力，做超过自己能力的事。螳臂当车：比喻自不量力，招致失败。蚍蜉撼树：蚂蚁想摇动大树。比喻自不量力蚍蜉戴盆：比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。

18、结束语：以后我会带她回来给你们见见，希望你们会喜欢。

19、开始合欢树只是母亲的象征物，所以不敢去看，怕触碰因母亲逝去而留下的伤痛。但时间可以改变一切，逐渐把这伤痛转变成为思念，现在合欢树已经不仅仅是象征物了，从感情上可以说合欢树就是母亲，因为刻骨的思念

20、我的发小曾经经历过勇敢却失败的初恋，是她主动的。她说得好：现在我回想起来，那个时候我也纠结我是否需要表白，现在我回看：幸好我表白过了，我不留遗憾。

四、想表达又不敢表达的成语

1、心理学有个词叫躯体化。意思很简单，就是你心里想的、嘴巴不能表达的，身体会替你表达。

2、几次难得的撞见让她感觉到了人生中“初次的安心”，他带给她安全感，感觉这个人会照顾她，能够待她好，从此便系在心上。

3、每次表达的时候，我们多多少少都会经历这样一个流程，只要按照我所说的方法去练习，形成习惯性反应，那么我们的说话能力，就会在无形中获得提高，变成自身的一种技能了。

4、有你在我身边真好，茫茫人海，凭你的名字导航；凄凄寒夜，握你的名字取暖；漫漫人生，携你的名字同游。

5、我们在从小到大的教育中，一直成长在一个喜欢塑造优秀的社会里，从小开始，家庭、环境，就一直在潜移默化地，向我们灌输这样的观念：

6、第进入忘我的新角色中去讲话；

7、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

8、那怎么办呢？其实解决办法，不外乎三种：

9、愿有岁月可回首，且以深情共白头。——《和花和月长少年》

10、把这份喜欢放到心里吧！

11、首先许多人怕自己说的话伤害别人，于是都不敢表达，仿佛找到一个能让自己自由表达的人很难，父母有时候都会被我们的一句话惹毛，更别说不沾亲带故的别人了，和人打交道本来就够不容易了，万一我得罪了ta，ta会不会对我有意见，那我的日子可就难过了。

12、一旦一个人开始进入这样的一种状态，担心自己犯错，进而产生紧张和害怕的负面情绪，导致下意识做出回避眼神，心跳加速等自我保护行为，而这样的行为则会影响表达的表现，回过头到下次再遇到类似的场景，我们就会加重自己的担心，进而加重负面情绪，又再次进入循环中。

13、这种压力使得他当时的表现，一旦稍稍不符合预期，就会产生负面情绪，而这样的情绪会反向影响自己的发挥，从而陷入恶性循环。

14、最后，就把事情的前因后果说清楚，用这种方式去组织语言，那么你说出来的话就会更有条理了。

15、别人会告诉你：你要加油，要做到最好，要变得优秀。

16、而因为第一次表现不好，当后面再有汇报的时候，他因为担心再次发挥不好，所以又进入了紧张的状态，导致类似的经历又发生了一次。

17、厄，受啊。可以试着改变自己的这种想法吧，毕竟你不是觉得这是正常的。也可能是好奇心吧。会好的。你要不想改变，那就真受了

18、有时在一个会议上，领导突然让你发言，而你很害怕在别人面前发言，自己都能感到说出来的话在颤抖，只想赶紧坐下来。

19、“爸妈，趁着春节，我有一件很开心的事情，想和大家说说的，就是我已经找到一个女朋友啦，是我的大学同学。我觉得这个女生非常适合我，我很爱她，她也很爱我。(主题)

20、不会一边倒成为自我的人，也不会一边倒成为讨好型人格。

五、不敢表达的解决办法是什么

1、首先，这个问题看似是老师的问题，或者说是孩子的问题，其实是家长的问题。孩子的问题就是家长身上问题的一个反应，我想您的家庭应该是对孩子要求“做个乖孩子，要听话”而且比较忽略孩子内心的感受。这时候，孩子就慢慢变得异常地乖，不敢跟人表达自己，对家长、老师等等产生一种内在的畏惧，这是家庭教育不恰当造成的。那么，具体解决方法推荐两个。第你要透过这件事看到实相，就像《亲子智慧》里面说的，要感受孩子的感受，体验孩子的体验，然后从家庭教育着手，进行改变。第你要利用一些机会，或者创造一些机会，让孩子从自己非常狭小的安全区里面走出来，认识外面的细节，不要那么害怕，多给孩子一些鼓励，孩子就会慢慢好起来的。祝你幸福。

2、这里面很细微的差别，需要自己去看明白，需要自己把自己的心整得敞亮，而不是压抑和抑郁，导致最后甚至患上绝症。

3、这个城市这么大，一不小心走散了，可能一辈子都见不到了。

4、所以在面对一些我们无法事先做好准备的说话情景时，我们怎么去调动这个表达的“万用模式”，以此帮助自己应对当前的问题，才是最实在的解决方法。

5、不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。

6、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦。

7、对于第一个原因，谁都知道怎么回事了。如果你对于话题没有相关的认知，超出你的知识范围，那么你就很难进行表达。

8、明明很喜欢一个女孩，可总是不敢表达。在那个比较羞涩的青春年代，同桌的男女，都得在桌子中间画根线。男生女生不敢说话，更不敢走到一起。这就是我们的那个年代。70年代的一帮人，比较传统。要是谁跟哪个女孩说了一句话，同学们闲言碎语就来了，而且经久不息的话题。现在回想起来，还是觉得那个时候很纯真，很质朴，当然也是很傻很笨。

9、对于这种情况我想说的是：当你说出这些话的时候自己都不是那么的认可，甚至对语言没有清晰地认知的时候，在遇到质疑，否定，评判，责怪的时候很容易就会动摇。

10、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测，去肯定、去否定、反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

11、《孔雀》里的哥哥因为小时候的疾病，导致他和同龄人智商不太一样。他喜欢厂花，他没有直接说我喜欢你，他的行为已经明显的不能再明显。他换来的是女方的一声尖叫。

12、你是我的天空，时晴时雨；你是我的风景，山水相依；你是我的梦境，梦中有你；你是我的动力，让我进取。爱你，亘古不变！

13、因为我们不知道自己应该要怎么做，才能够“完美”应对当前的局面，又由于害怕自己应对得不好而丢脸，那么这种心理压迫感，就会导致我们产生紧张了。

14、另一种是觉得自己不够优秀，怕配不上对方。人是很奇怪的动物，没有爱的人时，觉得自己无比强大，没有完成不了的事情。但遇到喜欢的人，就会变得唯唯诺诺，胆小怕事，感到自己无比的卑微，总觉得配不上对方。所以，没有底气去追求对方表达爱意。

15、我们可以容许自己出错，即使一次表现不好也没有关系，我们对自己的认知，和别人对我们的认知，很可能是不一致的，我们不要被这种鸿沟吓退。

16、值得注意的是，讲述“前因后果”的时候，会有不同的说法，这也是组织语言的不同方式。

17、他们对自我没有一个准确的定义，甚至对于自己的立场都没有很清晰的一个定义，多数时候会处于随波逐流的状态。

18、这就是我年少的暗恋，不敢表白的女神。这么多年过去了，我并无遗憾。我相信一句话，走到一起的不一定是最好的。就让她的美丽在我的心中，时不时的想起，让我感觉到生活中的美好，与阳光灿烂的每一个日子。谢谢你的阅读，对于这篇小文章，你有什么说的呢？ 麻烦右上角帮忙给个关注！赠人玫瑰手留余香

19、友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。

20、特别是对于一个刚接触的陌生人，他们不了解你，所以其实并不会有这么高的标准，我们表现出真实的自己，也许你的言谈和表达，甚至稍微的局促、紧张，在对方眼里，反而是一个很可爱的加分项。

六、又不敢去表达

1、那怎么解决这个问题呢？掌握脱稿讲话的基本技能如果现在你拿着一张演讲稿，你能不能流利地把稿子上的内容说出来呢？相信大多数人，经过稍微的锻炼，都能够做到。

2、我在之前文章谈到过一个例子，就是针对“上海迪士尼不好玩”这个观点，找到切入点后，就有两种阐述观点的语言组织形式：

3、他刚毕业进入职场的时候，第一次向领导汇报，因为不够自信，总担心自己表现不好，又害怕领导发现他的紧张和不安，心里就一直想，一定得表现的好点，千万不能让领导发现他紧张的状态，可不能犯错。

4、爱情来到的时候，有时候机缘并不凑巧，也许是郎情妾意两情相悦，但两个人就是没有成熟的谈恋爱的、义无反顾爱上一场的机缘。这个时候，恰恰是这不能完成的爱恋，双方要在这其中体会自己的功课在哪里。

5、树欲静而风不止。意外。岂料。难料。好彩。人言可畏。避之不及。欲罢不能。祸从天降。无法超脱。

6、首先给自己设定一个场景，例如2020年春节家人团聚，你想给亲人们做一个三分钟的演讲，怎么做呢？你就可以按照以下格式去填充内容：

7、首先你要问一问自己，你对“主题”熟不熟悉？这个主题可以说一件你觉得开心的事，也可以说一说你在工作上的困难，这些内容相信你应该都熟悉了。

8、而进入这样一个负面循环的状态的原因，正是那个一开始错误的信念。

9、之前我们几个大学同学去旅游，她是某个女同学的朋友，也跟着一起去玩，坐高铁的时候刚好坐在我前面，于是我们就有机会聊起来，成为朋友了。(讲述故事的前因)

10、导致自己说话没底气的原因有很多，诸如自身缺乏自信，或者对自己谈论的议题没有足够的发言权，或者害怕信口开河等，都会影响到我们说话的欲望。

11、怎么做呢？首先对应“表达公式”，做好相应的内容填充和扩充：

12、其实在很多社交场合中，我们是可以接受对方在表达中犯一些错误的，说话啰嗦，忘词，这些又有什么关系呢？大多数时候，别人关注的是你的内容，只要内容是优质的，并且你讲得不要太差，大多数人并不会太在意。

13、其实，她怀念的不是那个人本身，是那个人带给她的那种难得被关爱的温暖感。她只是把那种温暖、阳光的感觉，投射在了一个人影身上，日复一日，便过度浓郁起来，甚至形成了一个心结。

14、你的心情,同为痔疮患者的我是可以理解的,想想当时我也是知道自己有了痔疮之后,讳疾忌医,不好意思去医院看,无意中了解到了魏老痔疮方,才看到痔疮的希望,现在基本上所有的病症都好了。

15、请问你是表达什么哦？如果是爱情的话就要大胆，别怕．对她说出真心话，终有一天她会明白你的心的．

16、让他多接触其他小朋友，孩子要给父母表达什么事情父母一定耐心细心的去听

17、只有在表达中不犯差错，谈笑自如，善于交际，才能得到别人的肯定和欢迎。

18、一个人，如果在成长过程中，因为说话而经常遭到别人的取笑、打压或者批评，那么当你再一次面对类似的情景时，就很容易被这种“心理创伤”影响到自己了。

19、那么这样的信念是怎么产生的呢？

20、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

1、如果非要表达，请做好被拒绝的准备。当你在计划浪漫的告白之前，你已经有50%的失败几率。当然，如果你告白了，你至少有50%的成功几率。所以，无论你是选择告白，还是不告白，首先先掂量掂量自己的斤两，告白失败的后果你能承受否？如果能，请大胆去告白！

2、我想，依她的惯性，她仍然会是那个不敢去爱的人——从来，我们的爱情能否成功，并非取决于别人来不来爱我们，而是我们自己首先是否敢于允许自己去爱上他人。

3、我再问：你是否觉得自己已经精神出轨了？

4、其实遇见喜欢的人不容易，必须要去争取，不管结果好坏，都不能留下后悔！

5、春夏秋冬，四季分明，我们只有顺应天时。

6、在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

7、首先你要明白，逃避不是解决问题的办法。没钱了需要去赚钱，这是硬道理！赚不到大钱、赚点小钱养活自己还是可以的。不管是大厂小厂、只要去上班都是对的，发不出工资可以去劳动局告他，维护自己的合法权益。好逸恶劳、死要面子、只有死路一条。没钱出去玩就说没钱出去玩，谁都可以理解。但是欺骗和隐瞒只能把事情越搞越坏！那样你女朋友只能离你远去！如果你怕失去她，以后也想和她在一起，这是个很好的机会！看看她到底是喜欢你的人、还是喜欢你的钱。她是和你患难与共还是贪图享乐。同时也看看你到底是意志坚定、还是消极无能！万事都是在一念之间！珍惜美好时光、莫要蹉跎岁月！珍惜前程吧，阿弥陀佛！。

8、所以自我表达也需要边界感边。

9、当你生气的时候发出了一句话，这句话读起来你觉得在自己的承受范围内吗？如果这句话超出你的承受范围，你自己读起来都觉得那么的伤人、那么的刺耳。那么你才会去觉得这句话让别人听起来伤人，让别人觉得刺耳。因为我们不可能真正感受到别人的思想，而我们人为地让别人难过，也只是我们觉得伤害到了ta，使我们的认识里，这句话会伤害到ta，因为首先这句话一定是可以伤害你自己的，如果别人对你说出了这样的话，你一定会感觉到不适，所以推己及人，认为别人听到也会不适。

10、暗恋是人的正常行为，是喜欢对方的表现。但有可能这种喜欢还没有强烈到追求对方，想和对方厮守终生的程度。当然也有内向不善表达的原因，但我认为不是主要原因。

11、春水四泽是你的爱恋，夏云绕峰是你的缠绵，秋月扬辉是你的温柔，冬梅喜雪是你的情缘。

12、你这个思路是对的。孩子胆小是需要锻炼的，快乐营教育你可以去了解一下。以下我的认识都是来自快乐营，希望能给你帮助。给孩子找锻炼的方法的同时也要分析一下你孩子胆小的原因是什么，是他从小生活的家庭环境给他的压力，还是学校生活的老师和同学给他的压力？只要你找到原因，然后正当引导，孩子胆小的特质也会改变的。加油！

13、这就说明，当我们说话时，如果能够做到放下自我，我们的注意力就不会集中在自己的表现上，从而更容易让自己做到自如表达。

14、我们之所以不敢表达自己，一是从小表达时就被父母批评或才忽视，渐渐潜意识里会觉得自己表达是错误的，是没有价值的，别人不会喜欢的，渐渐长大了形成这样的性格。有人鼓励会有一些效果，可能花的时间比较长，效果不一定会很好；因为需要更多的去处理内心压力的情绪、情结，真的改变自己后，才会有更好的效果。如需心理援助，可私M。

15、首先这类人的小心翼翼会让他不敢去表达自己的真实情感和情绪。大多数时候选择委曲求全，或者是想把话憋在心里忍一忍就过去了。但是多数情况下根本不会真正“过去”，他们会用别人对他们刺痛的语言来反复折磨自己，还可能会埋怨自己什么都没有做。“如果我当时那么说就好了”，然后在心里和那个让你不爽的人用你幻想中自己的样子吵了无数次架，但是现实上依旧是一个唯唯诺诺的害怕冲突的人，再次遇到相似的情况，很可能会延续“一忍再忍”的模式，或者继续吃了“哑巴亏”。

16、结束语(对于你要表达的内容做一番总结，给出感想)。

17、关于爱的不敢表白，还有更多通常的情况。

18、我们不是不犯错误，而是能够更好的感受自己的信念，对不确定性抱有积极的态度，追求优秀但是也可以接纳自己的不完美。

19、她见到对方就有一种非常熟悉的感觉，甚至自己对对方的那种爱慕都感觉非常地熟悉。但是她不敢示爱，一是年龄差令她感到羞耻，二是她觉得对方条件比自己好，长得也比自己帅，自己即使求爱也一定会被拒绝。

20、然而实际上并不是这样的。

1、即使我们一次犯错了，也不意味着就会带来灾难性的后果，优秀的人，可以将一次犯错转化成下次进步的动力。

2、我希望用我的手来抹平你的忧伤，我希望用我的柔情来温暖你的心房，我希望能牵着你的手去欣赏田园风光，我希望梦想的脚步能带着我腾跃飞翔！

3、曾经，她多么渴望母亲能够关爱她、主动来亲近她，就像大学的时候，她多么渴望那个男同学能够穿越人群主动来找到她一样。

4、那么根据这个“表达公式”，在结合前面导致你不知道说什么的原因，你能够完成这个三分钟的演讲吗？

5、正是因为他一开始抱有的那个必须不出错，才能被领导肯定的想法，导致给自己施加了一个巨大的压力。

6、既然熟悉，那么你就要找到表达的切入点。如果你想给家人分享一件开心的事情，那么从哪个地方切入讲述更好呢？毕竟开心的感觉非常模糊的，你需要找出一个具体的点作为切入口。

7、结果他一边心里装着这样的想法，下意识眼睛不敢看他，而是盯着脚尖，一边因为总想让自己不紧张，结果忘了汇报的内容要说什么，这下搞得反而更加紧张。

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9、于是一旦遇到一些需要发言的场合，他们这种“习惯性行为”就很容易导致他们害怕说话，甚至去逃避说话。

10、暗恋算不上爱情，必须表达出来才是，爱要勇敢，也要智慧。要相信自己可以给对方幸福，不要仅仅停留在想念，要落到实际行动上，去追求爱，去大胆爱！