一、自己烤地瓜说说

1、小米有抑制胃酸分泌的作用，李时珍在《本草纲目》中也记载了其能治“反胃热痢”。所以，小米和红薯的搭配，能纠正红薯易导致胃酸分泌增多的弊端，健脾养胃又助眠。

2、由于各家烤箱的情况不同，所用红薯的个头大小不同，因此上述温度设置和烤制时间仅供参考，需要朋友们灵活掌握哦。一般来说，看到红薯皮表面开始变焦或者起泡，基本上就差不多了，这时就可以取出来用手捏捏，感觉很软就是熟透了。

3、为了更快熟用叉子或牙签给红薯戳几个洞。然后放进电饭煲整齐排开，为了有烤红薯的焦香，最好一排码开，不要层在一起。

4、烤红薯吃多会上火，所以大家切记要多喝水哦！

5、这种情况很容易理解，烤地瓜目前只有红薯最合适，白薯和紫薯不太适合，因为水分少，烤出来太干。目前适合烤制的红薯品种有：烟薯北京5豫薯12等，我们推荐烟薯油、糯、香、甜，是最佳烤地瓜品种！

6、烤红薯陌陌的一个主播，说话挺逗的，直播的时候说自己会做饭，还就爱吃蛋。哈哈哈

7、又挖了形状各异的红薯：有萝卜形、有圆形、有梯形．．．．．．看的我眼花缭乱。看着这一个个可爱的红薯，我明白了一个道理：只要你付出了劳动就一定会有丰硕的成果。

8、①脾胃不好要少吃或不吃

9、我一头雾水：“谁说的，我是爱你的！”

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11、常见的红薯制作方法主要有：蒸、煮、烤，炸，微波等等。

12、我上面的烤红薯，就是烤箱烤的，香甜软糯，糖汁外流，格外诱人！

13、用你家的烤箱最高温200~230度烤1个小时或以上。我这个是220度烤了70分钟，不用预热。

14、冬天真的太适合谈恋爱了，和心爱的人一块走在大街上，把手放进他温暖的口袋里，还可以吃烤红薯。

15、(作用)红薯味甘，生姜味辛，甘辛配合能温补阳气，使人长寿少疾；而且生姜有散寒解表的功效，很适合冬日里暖胃，还能帮助预防感冒。

16、红薯能够促进肠道蠕动，预防便秘，养成良好排便习惯，有助于肠道健康，红薯还可以来代替部分主食，增强饱腹感，保持苗条身材，有助减肥，并且红薯中含有丰富的贝塔胡萝卜素，在人体内能够转化为维生素A这种营养素，可以非常好地保护视力，并且能够滋润肌肤，缓解干燥。

17、打个饭而已，排场要不要这么大

18、煮：营养成分容易溶入水中，导致部分营养成分流失。建议把番薯切小块，煮成粥或糖水可以减少营养流失。

19、另外红薯中的钙含量非常高，达到了每百克300多毫克左右，下午的日光照射正好能促进钙质吸收。

20、大家收到货之后，晾晒几天让它糖化一下(淀粉转糖)食用更佳。

二、自己烤地瓜说说文案

1、我想看看怎么个不怕失身

2、再加入地瓜粉混拌均匀，即为面糰。

3、老婆今天受伤了，对我说：“你不爱我……”

4、现在家庭普通都配有烤箱了，用烤箱来烤红薯，完全不用技术含量，也不需要高级的烤箱，买个最便宜的，都能完全胜任。

5、ps：烟薯个头小，小薯就更小了，但它易熟；介意的请拍中薯哈！

6、大街小巷到处都是售卖烤红薯的商贩

7、用高火烘烤5分钟，将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤5分钟即可~

8、其实并非如此。除了红薯品种，主要与烹调方式有关。

9、在家自己用烤箱烤红薯，最好是选择那种身材修长的红薯，这种红薯容易受热均匀，也比较容易烤熟，省电省时间。

10、红薯大小不同，时间可能略有差异。

11、据说外面卖的烤红薯大多先用水煮熟，然后再烤，这样味道就会差很多，而自己做的烤红薯就好吃多了。但是，用电烤箱烤红薯也是比较费时间、费电的。

12、①红薯+生姜，和血暖胃

13、想起小时候家里下雪，门外的北风呼呼地吹，大雪簌簌地往下落，天寒地冻的，没有啥零食吃，我又正值长身体的时候，爸就经常给我烤红薯，烤土豆吃。自己家的红薯土豆往火炉坑里一扔，不用任何加工就自然是一道美味。大雪天，捧着热乎乎的红薯啃，别提有多开心了。现在我长大了，爸和妈真的老了，老屋的火炉坑已经被填了起来，连老屋也只有爸妈农忙时候才偶尔去住一两晚，烤红薯也只有偶尔在街上的地摊上可以买到。

14、红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质，脂肪，多糖，磷，钙，钾，胡萝卜素，维A，维C，维E，维BB和8种氨基酸。

15、昨天的甜品，然后我别打开期待了半晌打开是一股子仙气，说是让我闻闻烤红薯的时候的味道。

16、美味即成，趁热吃最香。

17、对热乎乎的烤红薯，热乎乎的太阳光，热乎乎的猫子，热乎乎的被窝，热乎乎的浴缸等不是很有抵抗力。

18、烤红薯方法用微波炉烤红薯我们在选择红薯的时候，会选择细长的红薯，最好是红阳的红薯。因为红薯烤出来的感觉不好。选择红薯后，洗净，在表面裹上厨房纸巾，冲洗冷水，挤出多余的水分。)放入微波炉，高火烤6分钟左右，再翻过来继续烤，高火用6分钟左右。去除红薯表面的废纸，用高火烤3分钟，翻转到一边，再点3分钟就可以了。这样香喷喷的红薯烤好了，用微波炉烤红薯又简单又快，只需要18分钟就能烤到红薯包里蘸的纸巾。为了防止脱水。红薯表面太干燥，但里面不太熟。从后面去掉纸巾是为了烧已经熟的红薯表面。这样会更好吃。

19、把选好的红薯清洗干净，擦干或晾干表面的水分。如果你比较喜欢吃皮，就要多洗几次，洗的特别干净才行。

20、烤盘上垫上锡纸，放上红薯。

三、自己在家烤地瓜说说

1、将包好的地瓜放入微波炉中

2、当然能了，gasmark红薯都不用洗，扔进去考20分钟翻个身，再20分钟就能吃了，考的很熟。

3、门里面有两个姓王的，一个是领导，一个是职员。一天领导叫职员：“小王，你过来一下。”职员屁颠屁颠跑过去：“大王，找我什么事？”

4、而且红薯中富含纤维素，既能阻止脂肪、胆固醇的吸收，又能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，还有助于肠道健康。

5、你是不是也在想念那香甜的味道呢？

6、又到了可以自己烤地瓜的时候了

7、没想到的是，自己用烤箱烤红薯，比大爷用炉子烤的还香甜好吃，蜜汁也更多。

8、想吃玉米，烤红薯，面包草莓，哈密瓜，猕猴桃焖面，鸡蛋柿子干面，饼丝。

9、选择一个好的公司起点更高更专业

10、记第一次吃烤红薯,但吃到最后不想再吃了。

11、有一些网友为了省时间、省电，就把红薯洗净后先用蒸熟，然后放在电冰箱里，随吃随烤，这样就方便多了，大约10分钟左右就可以烤好了。需要提醒的是，一定要把红薯蒸熟，而绝不是煮熟，因为蒸出的红薯不跑味，营养损失也少。

12、确实，红薯这种食材家家户户都吃，口感香甜软糯，蒸着吃的煮着吃烤着吃，吃法实在是太多了，各种各样，烤红薯很多人喜欢吃，现在将家庭烤制的方法分享如下，用微波炉和烤箱，个人觉得微波炉能完胜烤箱，更加的方便。

13、这是下去就上不来的节奏啊

14、想观察红薯是否烤熟，可以用筷子戳一戳，检查红薯是否有硬块，若有硬块，需要继续烤，如果已经很软了，就可以拿出来食用了。烤红薯的时间越长越好，能让红薯的口感更好，但不要过度烤红薯，容易把红薯烤糊。扩展资料：在农村里，红薯收获后，人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里，用带火星的碳灰捂盖住红薯，待合适时间就能把它烤软烤熟，把皮剥掉，就可以食用了，届时香甜可口，是一道名副其实的美味。有多种设备、方式烤红薯，皮也很干净，烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的，不宜食用太多。

15、切开红薯金黄软糯甜到流蜜，可以再放上一片芝士撒点黑胡椒，立马有西餐焗红薯的高大上！以后在家自己都能做出这样的美味了~

16、没多久这件事在学校传开了，来吃早餐的人越来越多，夫妻俩都忙不过来，也很少找错钱了！

17、听一个教练说的，前两年他有个哥们学完车后就买了台捷达，开了两周就跑高速，拉车，开到160！

18、番薯大约长6厘米，一只手掌的大小，像一个红光满面的小姑娘。它用途广泛，营养好，特点多。

19、征稿|《深圳地铁·WAY》《ONTHEWAY》征稿及稿费标准！

20、炭火烤的会不会有致癌物质？

四、烤地瓜发圈说说

1、天气冷就应该吃烤红薯和大晚上坐在路边吃烧烤啃鸭翅,就很棒啊家人们。

2、“我进去绝对不动，在里面待着就好。”

3、“让我蹭蹭，绝不进去。”

4、而街边的烤红薯一般都会在高温状态下持续被加热，分解酶有时间将更多的淀粉变成糖，吃起来就更甜了。

5、吃着手里热气腾腾的烤红薯

6、想要到达这样的效果。首先要进行选材。也就是要选择品相好的地瓜。一般来说两头尖，整体呈流线型的是比较适合的。因为高温烤制时，受热会比较均匀。太大太小以及形状不规则的效果就要差很多。

7、红薯洗净沥水，不要一次只烤一两块哈，那样太浪费电了。

8、将做法3的地瓜泥捏成小丸子形状后，用竹串将三个串成一串备用。

9、有些人发现自己怎么烤地瓜也不出油，这是为什么呢？

10、有个朋友特能吃，有次去吃自助餐，吃得老板一直盯着他。他吃完临走要拿两个橘子回去吃，服务员回到：我们这规定不准把东西带走吃！这货慢条斯理的问：不给是不，那就再给我上4盘饺子！老板叫住服务员说到：滚，让他拿着橘子快滚！

11、番薯绽开了笑脸。果子们你挤我碰，争着要人们去摘，菊花仙子得到的颜色最多，有紫红的、淡黄的、雪白的……美丽的菊花在秋风里频频点头。

12、先来看看关于烤红薯的那些疑问

13、我：“老公，以后我会努力赚钱养家，别让我生孩子了，行么？我怕疼！”

14、我想逗逗老公，故意说：“咱俩25岁结婚，领养18的，不是等着我出轨么？”

15、建议大家以蒸的烹饪方式更好哦

16、有时候选择比努力更重要

17、将面糰切成约2公分大小的小面糰后，再用手揉成圆形的小丸子，放入煮滚的锅中煮熟捞起即可。材料地瓜泥100公克，白饭100公克，烤过核桃20公克，海苔丝适量，沾酱：36公克，味醂36公克，细砂糖6公克，细砂糖6公克，酱油10公克，盐少许做法起一锅，将所有沾酱材料全放入碗中拌煮均匀后备用。

18、开始我们在烤红薯的时候，应该选定合适的种类，烤红薯店的老板恰是由于长年卖薯，他们晓得长什么样子的红薯吃着才更甜，什么种类的红薯烤出来才更香，而且还能掌握在一定老本局限内，当今全国各地的红薯大量上市，而且它非常耐储存，因此我们就可以趁机多买一些红薯在家里边留着过冬的时候来吃，不论用来吃烤红薯或是干脆做粥都非常棒。

19、有些小伙伴发现，自己在家中蒸煮的红薯或是放微波炉烤的红薯，总是没有外边买的好吃；而且买的烤番薯外层总有一层黏糊糊、较硬的东西，像是一层糖浆。该不会刷了糖浆吧？

20、我真的觉得色香味俱全，这就是我自己烤的栗子，真的如同在外面卖的一般，真的是太过于香甜了，而且非常的健康美味！

五、自己烤红薯发朋友圈

1、这时的田野里到处一片繁忙的景象，不时传来同学们欢乐地笑声，大家都忙得不亦乐乎。随着老师一声哨响，活动结束了，大家兴高采烈地嬉笑着把各自挖的“成果”放在一起，哇！红薯铺成了红色的一大片呢！我挖了八个，头上已满是汗水了，我不由地想起了一句古诗“锄禾日当午……粒粒皆辛苦”啊！

2、这一个又到了吃烤红薯的季节一到冬日就想起去年的烤红薯一到冬日就会出现的烤红薯车热乎乎又好吃

3、地瓜的营养价值也是很高的，据说它还可以防癌呢！另外，地瓜的藤和叶还是我们家乡的一道美食。从地里剪一些较嫩的藤叶，从它的叶柄起，把外皮撕掉，切成一段一段的，便可和叶一起炒着吃。那味道可香了，保证你吃了还想吃！

4、烤红薯想要出糖心，和品种有很大关系，烟薯就是非常适合烤着吃的，无论怎么样烤出来都是会流着蜜，香甜可口，因此这两年非常流行，普通红薯怎么样子烤也不会出流蜜的。

5、我比较喜欢吃烤的,所以每次出去转街都要买一个吃。等天冷家里炉子生火了就可以自己烤了吃。自己家烤的比较好吃。

6、用泥土包?叫花鸡那样吗?在地上挖个坑，把泥土包住的地瓜丢进去，然后再上面生火还可以在等地瓜烤好的时间里烤点苞米、火腿肠、鱼啊啥的然后等地瓜烤好了，你的烧烤大餐也好了

7、而红薯本身几乎没有脂肪、蛋白质量也很少，虽然淀粉多，但烤制时多是带皮用炭火间接烘烤，美拉德反应一般只发生在表层，内部仍有水分，所达到的温度有限。

8、地瓜清洗干净后不用控干水分

9、地瓜别名山芋、番薯、红召，是一种一年或多年生的草本植物，它的蔓细长，匍匐地面，快根皮色发白或发红，肉黄色或白色。地瓜的花是淡紫色的，像牵牛花似的，只是略小而已，地瓜有三种：红地瓜、白地瓜和香地瓜。红地瓜又称南瓜番薯，它的肉质烧熟后是黄色的，又软又甜；白地瓜的肉质是白色的，稍有点干硬；香地瓜烤熟的气味与栗子一样香，特别吸引人！

10、烤熟后原本黄色的衣服改成了紫色。原来硬梆梆的生红薯变成了软绵绵，像一个熟透的柿子。里面还有很多汁。诱人的香味随风飘入我的鼻子里让我陶醉。剥开它紫色的外衣，露出了金黄的肉，我轻轻的吃一口说：“真是软绵可口，甜而不腻”。

11、星期爸爸带我去外婆家我一进门就看到桌子上有很多还散发着热气的红薯，它的外皮黄里透红，吃起来甜香滑润，真是美味爽口，保你吃了还想吃。那里的人都叫红薯为“地瓜”。

12、烤箱200度预热5分钟，然后在烤盘上放一张锡纸，再将红薯放在锡纸上。把烤盘放入烤箱中层，温度设定在200～250度之间，上下火烤50分钟左右就差不多了。中途要记得多翻几次，这样才能烤得比较均匀。

13、咱也没吃过甜鸡蛋，第一次听说鸡蛋还有甜的，你们吃过甜的吗

14、给妹子买小笼包的时候，旁边有个流浪汉大爷也想用手里的毛票买包子，一问四块钱一笼，手就缩回去了，正要转身走，卖包子的大叔发话了：有五毛钱三个的啊，你等下我给你装，然后就装了三个热气腾腾的大肉包。

15、在外面吃面，对面有一萝莉跟她爹，同吃一碗。她爹先将她喂饱，然后应她要求去买奶茶了。只见这小萝莉拿起勺子，一勺一勺地往面里放辣椒，嘴里不停嘀咕：“让你喂，我让你喂，吃不下了还喂，辣死你……辣死你……”

16、煲里面，注意不要摆放的太多，尽量选择大小均匀的红薯，摆放一层就可以了。千万不要因为省事给红薯叠放在一起，这样做出来的烤红薯烤的不均匀，味道也不会特别的好。