一、进退两难的说说心情不好

1、适合发朋友圈痛到心碎的伤感说说心情短语，句句刺心

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3、生活中，遇事并非只能向前向后，当进退两难，你要换一个角度，换一种想法。

4、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

5、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里进退两难，进退两难。

6、心情复杂，进退两难，夹在中间，令人头秃，进也不是，退也不是，能进则进，摇头摇头。

7、人到了中年，一方面现实的压力增加，父母渐渐年长，孩子慢慢长大，经济压力增大。另一方面，到了中年，很多人心理上会出现一个疲倦期，会更加觉生活不易。人到中年，面对的现实压力最大到中年后，父母一般都开始步入了老年，不仅不能再像从前那样有收入可以被贴家用，有些父母甚至还需要孩子的照顾；到中年后，孩子开始长大、上学，这个时候经济开支也会增加。所有的父母都想要给孩子最好的，各方面压力增加。

8、你看到的是个花瓶还是两个女孩的头像？

9、除非你能忍受所有欺凌，挫折，讽刺告别，背叛，否则不要受伤。

10、西方有一句谚语说得好：纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。

11、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是说不出口的喜欢。

12、让人看了想笑的说说，搞笑逗趣，幽默诙谐，让人笑开了花

13、上线一个月，报名人数破7万+。

14、时间太瘦，指间太宽，抓不住的流年，只剩我还在怀念。

15、有了开始，就有结束，进退两难，心情复杂。

16、我想用有限的时间跟另一个人过更好的生活，而不是用我的生命，去找一个更好的人。

17、人活着，难免会有烦恼、郁闷的时候。

18、摩羯清楚自己是刺猬。ta惧怕感情总让自己进退两难。曾经祈祷不要有人扰乱了ta的生活。一个人的生活即使孤独也乐于清闲。可是那个ta万般祈祷的人还是出现了。从某一次温暖的开始，ta便对自己说，就是这个人了，就是这个一直在等的人了。开始决定为你拔掉身上扎人的针刺。放弃所有自尊与骄傲去靠近。

19、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

20、老和尚问小和尚：如果你跨前一步是死，退后一步是亡，你怎么办？

二、进退两难的感情说说

1、世界慢慢变得好灰，是不能进不能退，既不能阻止岁月蹉跎，亦没能让自己在世间里沉淀，飘飘浮浮的日子，既无趣，再给自己一年时间吧，加油。

2、身既不容于浊世兮，不知进退之宜当。

3、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力。

4、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

5、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

6、今天好累好累，忙了一整天，最辛苦的就是爸爸和婶婶了。我陷入了两难的境界，进也不是，退也不是，面对长辈的说的话，感觉自己心情复杂。

7、痛苦的本质就是对与错的挣扎，只要是个问题，就一定会陷入选择里，于是它造成了痛苦。

8、想找工作，又想在家陪宝宝，两难，明天有个面试，此刻心情复杂，是希望面试通过还是。

9、感情里哪来那么多对错，爱的多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。

10、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

11、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。

12、时间一天天过去，好像什么都没变，但当你某天回首，却发现一切都不同了。

13、压抑的时侯，换个环境深呼吸。

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15、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。在通往成功的路上，一马平川、一帆风顺只是一腔情愿，更多的是道路崎岖、荆棘密布。

16、第一次感受到工作与家庭的两难全，一边是疫情防控领导催稿，一边是全家感冒无人照顾孩子，哪边都耽误不起，这时候妈妈这个角色就很令人心酸。

17、有时候，真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

18、心情不好的时候，我就把镜子拿出来照一下。专家说人多看看美好的事物，心情就会变好的。

19、生活中，应该多去感同身受，换个角度，学会去理解，找到生活中美好的一面。

20、有些东西真的是曾经不管怎么哭得双眼通红，怎么求得头破血流都还是得不到，可是如今即便是你笑脸相迎，亲自双手奉送给我，我也不要了，我不是在赌气也没有报复，而是我真的不想要了。

三、进退两难的文案

1、其实我觉得你应该乐观自信点去面对因为古话有句叫做祸不单行之所以会这样说就是因为人一旦倒霉了就会烦躁低落等各种负面状态加身这个时候人的注意力以及精神都会减低导致生活中跌倒摔倒等各种因为不小心而导致的事情所以乐观点坚强点能帮助你远离未来的倒霉

2、我这辈子终于知道爱而不得是什么感觉，不能进不能退，相视而笑还要从容不迫。

3、过去的事，不后悔;将来的事，不害怕。对于那些应经发生的事，要坦然接受，无论它对你产生的不利影响有多大，它都已经发生了。对于那些尚未发生的事，要勇于面对，无论你把它想象得多么艰难可怕，它都还没有发生。我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情，否则，又如何去掌控人生。

4、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

5、有一人，请一个瞎子朋友吃饭，吃的很晚，瞎子说很晚了我要回去了，主人就给他点了一个灯笼，他就很生气的说："我本来就看不见，你还给我一个灯笼，这不是嘲笑我吗？"

6、我想到那条路走了，你可以看到开放的花朵的另一面非常漂亮。

7、有没有这么一个人，你宁可没有遇到过？

8、我现在又很难过了，关于想家，关于喜欢的那个男孩子，关于我现在不能进不能退的事业，好无奈好无助啊，好怕失败好怕我撑不下去，好怕我一事无成还一无所有。

9、心情复杂，自古都是两难全，安得万全皆欢喜，唯有痴情人悔不当初。

10、给自己一个甜美的微笑，并为此陶醉，然后永远转身向着阳光温暧前行。这微笑里你懂得，有伤痛、无奈、嘲讽、非议、宽容，只是现在的你感到很欣慰，你不会哭，让眼泪在你的体内流淌温润你干裂的心房。伴着清新淡雅的花香，缓缓悬浮在蔚蓝的天空中，只为化解一滴滴落在心尖的血泪。

11、也许这就是长大的代价，成长，并不是一路甜蜜，总有说不出的心酸，伴着些许无奈，最怕是夹在中间，左右为难。

12、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

13、你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。最容易饿的人一般都是胖子，因为有个成语叫做：最饿身重(罪恶深重)。真爱，不会因为伤害而有怨言；不会因为艰难而放手；也不会因为放手而去憎恨。有些爱，只适合深深地藏在心里，说出来就是错；有些人只适合远远地看着，走近了，就会失去。他已经走了，就不要再纠缠；放过他，放过自己；给他自由，放飞自己。凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。有很多路，走的时候忘记了回头。等想回头时，已经沧海桑田。

14、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。

15、不是我改变了，你不珍惜我。莫名其妙的想哭，情绪低落。这表明你近段时间压力很大，也没有向别人倾诉，也有可能要到生理期了，所以你的情绪有种无法控制的感觉，你可以找朋友倾诉，然后大哭一场，让压力释放一下。《桑柔》先秦：佚名

16、你能清理你的心，只能让我孤单吗？

17、做了一场陷入困境却无人帮助的梦，醒来，才知道我在选择不帮助你的那一瞬是有多么的残忍

18、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

19、喜欢从容的面对生活，因为……生活有时经常跟你开个不大不小的玩笑让你进退两难，把它想做风起时吹乱的发丝，想做发丝后面那张俊美的脸！

20、为何有的人左右为难？而有的人却左右逢源？#老凡说心智成长。

四、进退两难的心情句子

1、很多时候，陷入绝境的人选择的都是妥协。但当你选择妥协的时候，就代表你还没有陷入真正的绝境。

2、你只教会我如何哭泣，却没教会我如何忘记。

3、吹过街口夜晚的冷风，喝过桌上的冰啤酒握不住的人坐在对面，终究还是要走。

4、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心。话卡在喉咙里，进退两难。

5、如果一个人，在你心里，在你脑海里，在你梦里，在你眼里，却不在你身边，那是怎样的疼痛。

6、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。

7、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

8、她开了一门《低起点逆袭：普通人快速崛起的26堂修炼课》，在这26堂课程中，她结合了数十本国内外经典著作，把过去十几年亲身实践最有效的方法，毫不保留地教给你。

9、如果天空中有爱，那些老祖父都会堕落。

10、翻译：兰芝回到娘家进了大门走上厅堂，进退为难觉得脸面已失去。

11、是三根木头还是四根木头？

12、如果我能走到你的心里去，我也会流泪，因为那里面全是你对我的无所谓蜷缩在这黑夜的寂寞里，又有谁能明白那寂寞的黑夜。莪把沉默划成了围墙，独自舔舐那腐烂的伤口看着你的侧脸发呆，你却说我不值得你留恋。为了你，我情愿把自己推向无尽黑暗无尽痛苦的深渊。想找个人述说心情时，却突然发现原来我找不到那一个可以交谈的人。

13、进退两难拼音：jǐntuìliǎngnán简拼：jtln近义词：进退维谷、进退为难反义词：进退自如解释：前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动。出处：元·郑德辉《周公摄政》第一折：“娘娘道不放微臣进宫闱，进退两难为。”

14、进也忧退也愁 不知道何去何留 念头在心灵的天平两端游走 赌注到底该放在哪头 叫人猜测费神捉摸 最难看清的是自我 令人进退两难的是选择

15、人到中年上有老下有小，有太多的无赖心酸，生不由己，无可奈何，进退两难。想工作，就得求着别人帮忙带孩子。女人真的不容易啊！

16、终于明白什么叫做，夹在中间，左右为难，进退两难#

17、*作者：国馆文化,一个有品有内涵的公号。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。国馆2018重磅新书《图说二十四节气》正火热销售中。

18、烦恼的时候，换个思维去排解。

19、因为对于很多选择，我们左右为难，既想让自己长进，却又太过懒惰，做还是不做，这是个问题，恰恰是这个问题，损耗了我们很多真气！左右不是人，左右为难，所以记着以后用眼睛看人，而不是用耳朵，免得在别人的嘴巴下做个替死鬼。左右为难，有点委屈，有点头疼。

20、两难选择，大约是指当你要拿两件事要对方做选择时，要使对方不论选择哪一项都不对。

五、进退两难的短句

1、说到底还是脑子不够智商不够，信息时代又不想只埋头读死书把人给读僵了，又总被各种碎片信息和不同的声音所干扰心情复杂内心不安，真是两难。

2、所谓进退两难，就是抬头有抬头纹，低头有双下巴！

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4、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。

5、很复杂的心情，昨天没休息好，头疼，伴随着心慌，期待又紧张，很复杂的情绪，很难受，进退两难。

6、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

7、时间会告诉你，伴你到最后的不是旧人的手，而是伤喉的酒。

8、人生如棋，你对手就是命运。人生如棋，它不用你去开局，因为它已经摆好了一个残局等着你。那里面有着希望，也会有失望。人生如棋，有时候也是“一步错，满盘皆输”，所以每走一步，请深思熟虑!人生如棋，重的也是棋品。人生如棋，在棋局中要的是努力。

9、人还是不喜欢分开的，一次挽回就可以再海誓山盟，曾经陷入两难的纠结，一方犹豫，就可以回应另一人的拥抱。

10、在人生的舞台上没有彩排，每一场演出都是现场直播。有的台词一旦说出去就很难收回，有的错误一旦犯下就很难弥补，有的人一旦错过就很难再回到当初。每一场演出都是我们自编、自导、自演，一定要让自己的演出多出彩、少出错，多流汗、少流泪，在人生舞台上打造自己的经典、成就自己的辉煌!

11、再也不可以跟以前那样，天天和你说晚安了。

12、咱们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代。

13、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。

14、小和尚毫不犹豫地说：我往旁边去。

15、在喧闹的地方，只有自己安静地坐着，不想听别人说话。

16、有时候，我们会因为不善拒绝|而让自己和他人同时陷入一个两难的境地|有些拒绝必须要干脆！

17、经历了这段爱情,不管是多么痛,或者是多么幸福,想要放下的话,都是需要一段时间的。 但是不管怎样,都要左右衡量,也要考虑到

18、有些话总是像鱼刺一样被卡在喉间进退两难想说却难以启齿。

19、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不喜欢你的人都放不下。

20、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

六、进退两难的说说心情不好

1、感情有时候很现实，是可遇不可求的。并非不珍惜，而是两情不相悦，所以会淡；并非不陪伴，而是情投意不合，所以会断。

2、女朋友洗碗时打碎了一只碗，埋怨我说：“都怪你！”我说：“你打碎的，为什么怪我？”她说：“哼，这要是你来洗，我不就不会打碎了吗？”

3、最近梦到你的次数多到数不过来可能是从知道你跟她不那么好了以后心里燃起的火花吧，但自己也知道我什么都做不了。

4、分开的路，即是累觉不爱、天涯两端的离散，却又陷入爱恨两难的深深羁绊。

5、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。死缠烂打的样子特别丑，所以选择自己走。

6、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

7、你从不拒绝我，也不让我离开，又不叫我留下来，你仗着我爱你，你还想怎样，你说谎瞒不过我，你诚实我又难过，进退两难。

8、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。

9、那现在请你换个角度看一下，有新发现了吗？

10、我姐姐给你十秒钟考虑你是想要死还是不想活下去。

11、我只是有点左右为难，不知何去何从。

12、很烦，临近毕业还是不知道到底要做什么，我感兴趣想做的跟本专业不一样，但是家里人觉得第一份工作很重要几乎决定以后的方向，觉得我还是找本职的，我虽然不太喜欢，但是对于自己感兴趣的又不太够信心，结果就这样陷入了进退两难的局面。

13、我的现状：穷得没钱做坏事，熟得没法做情侣，饿得不知吃什么，困得就是睡不着。

14、适合发朋友圈的经典伤感句子大全(心情说说)