一、一不小心吃胖了的说说

1、这个浓醇程度，一杯下去都能饱了！口感也很顺滑，喝下去非常满足。代糖把酸味平衡得也很好，北海牧场家的特浓原味、草莓流心芝士宝石碗和两款酸乳也非常好喝，私心推荐一下！就是价格有点小贵~

2、我家的巧克力备受欢迎，但你们不知道我才是整个家族的隐藏型实力选手，拥有100年历史的我，算是酸奶界的鼻祖之一。而且我不仅保存了酸奶的风味，还超贴心地减掉了50%的脂肪量，贴心如舔狗，什么时候让我火一把！

3、我的儿子最近一直在胖胖的，像一个孕妇一样，我感觉我都不敢直视他的身材了！我的儿子真是太胖了，让我感觉已经养不起它了，每天就是各种各样的吃，让我感觉到非常的无奈！我的儿子特别的胖，胖的都让我都喘不过气来了，让我感觉到特别的为难，我的儿子赶紧减肥吧！

4、中老年人一天2至3包均可。

5、低血糖！一天不吃饭都不行。

6、生牛乳≥90%、白砂糖、保加利亚乳杆菌

7、因为情绪的变化，会使人体内肾上腺激素的分泌发生变化，从而导致心脏跳动过速，影响心脏跳动频率，对心脏不利。

8、生牛乳、保加利亚乳杆菌

9、任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。

10、心肌中出现异常物质也会造成心肌肥厚，比如心肌淀粉样变，心肌细胞以及间质内沉积大量淀粉样蛋白质。心肌细胞受到淀粉样物质的挤压，会慢慢凋亡，甚至坏死。

11、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

12、“心脏肥大”其实包含两个问题，一个是“肥”，一个是“大”。人的心脏有四个腔，分别是左心房、右心房、左心室和右心室。它们好比一个个房间，心肌肥厚就是房间的墙壁增厚了，心脏扩大则是房间的空间扩大了。心肌肥厚是心脏为了对抗长期的压力负担，或对于自身心肌力量不足的一种不得已的代偿反应。

13、但更是一个容易发胖的季节！

14、交通也方便，地铁6号线上水(Sangsu)站2号出口，走几步就能看到。

15、我的裤子又瘦了。

16、胖点没关系，还更可爱啊！

17、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自己的人生也更加圆满。

18、作者回复:继续加油哦！

19、就现在这样挺好的。男生嘛，不要太胖才好，因为男生发福时间段为30岁左右，30岁之前的大多较瘦

20、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

二、一不小心吃胖了的说说图片

1、脱脂生牛乳＞99%、保加利亚乳杆菌

2、DAISYPINGCE

3、长款连衣裙+外搭飞行员夹克又酷又性感！

4、生牛乳≥96%、脱盐乳清粉、羟丙基二淀粉磷脂酸

5、果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

6、●其它硬件条件不足的情况下，如何成为“合照杀手”？

7、嗜热链球菌、植物乳酸杆菌

8、身体有足够的水分才能加速脂肪的分解。有研究发现，每当你喝下一杯水，新陈代谢的速度会加快30%，这样才能将多余的热量快速消耗掉。

9、说自己不胖，只有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。

10、乳酸乳球菌乳酸亚种、嗜热链球菌

11、说它是百搭伴侣可真不为过，搭配燕麦做主食、搭配香蕉助清肠道，还可以做成炒酸奶，妥妥一杯低脂甜品！

12、听说过脸变圆，腰变粗，但你听说过心脏也会变胖吗？其实那些表面上看着发福变胖都是浮云，真正让人在生命线上走钢丝的是心脏变胖，这种表现在医学上被称之为心脏肥大，而且还是非常严重的疾病。

13、和润·纯酸奶价格：¥5/400g

14、现代人心脏疾病高发，很大一部分跟日常的生活饮食习惯密切相关。受生活习惯的影响，不少人倾向于叫外卖，但外卖一般是属于“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”烧制出来的食物，这样长期摄入的话，就会增加血管里的脂肪，加速血管老化，引起血栓，造成血管堵塞。

15、嗜热链球菌、乳酸乳球菌霜乙酰亚种

16、没错儿，衣服太厚也容易让你忽视自己身上逐渐增多的肉肉，入秋之后长袖长裤穿上，怎么感觉自己还是瘦瘦哒？这种视觉的误区会慢慢影响你，让你觉得自己好像并不胖，因此在饮食上也变得毫无克制，运动量也逐渐减少，殊不知这样只会令你越来越胖。

17、作为酸奶界的老网红，简爱在配料上也起到了一个不错的榜样。三种发酵菌配上99%的生牛乳，优秀我已经说累了！再加上它既无蔗糖也无代糖的精简成分，简直就是给身体减负，对于追求健康低碳的宝贝们来说，简爱也是不错的选择~

18、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

19、甜口半半：超级厚实的口感，不愧是高蛋白达人！而且阿呆买的这款是轻甜款，添加了一丢丢代糖，有淡淡的甜味，不酸不涩，超级好喝！！(相比之下本味的那款虽然口感一样醇厚，但是还是有点酸！)

20、大餐一顿之后，与其坐在沙发上纠结与自责，不如第一时间行动起来。因为这个时候肠胃的负担较大，激烈的运动反而不利于身体健康，建议选择一些力量训练，比如深蹲、哑铃推举等。

三、一不小心吃撑了的说说

1、这一顿饭吃的太饱了，经常胖了五斤，让我觉得不知所措，我的减肥又要失败了！对于这个时候的我真的是无语了，一顿饭又胖了五斤，让我得付出多少代价才能减回去呢？我真的要崩溃了，一顿饭又吃胖了五斤，让我的肚子如同孕妇一般，真的是不忍直视！

2、对于一个胖纸来说，回眸一笑是不会发生的，回眸已经很困难了，哪还笑得出来。

3、为啥我加上还没通过。。。。作者回复:

4、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

5、不得不说，在优丝优诺的美味诱惑下，我这减肥的念头都有点动摇了。香草味甜而不腻，也没有那种明显的香精味，另外还有很多其它口味可以选择，荔枝味、桃子味都很好喝！！但是看到脂肪热量以及添加的果酱，我还是被劝退了。

6、现在早晚没有那么热了，我们的户外活动自然也多了起来，但稍不留神就会觉得自己头晕、气短、胸闷等等。很多人往往对此不以为意，认为这不过是一些小毛病，或者自己长时间不运动的缘故。但实际上，造成这些结果的原因，极有可能就是你的心脏在变胖！

7、民间素来有贴秋膘的传统，立秋那天以悬秤称人，如果比立夏瘦就叫“苦夏”，这时候就需要贴秋膘。今天虽然没有这个说法，但大部分人还是认为秋天应该进补。饮食的突然变化也很容易引发肥胖。

8、虽然低脂，但还有白砂糖这个“甜蜜炸弹”，看样子要兼顾美味和低卡还是不太容易呢~而且配方中的生牛乳占比较少，主要都是水＋脱脂奶粉，这样的组合就是妥妥的复原乳，营养成分自然比生牛乳输了一个台阶！

9、0出来混总是要胖的。

10、作为全场比赛中的重量级选手，我的性价比自然是数一数二的咯，不过你们可千万别说便宜没好货，毕竟我卡士的大名可不简单！

11、从明天开始!零食全部戒掉!没有晚饭这个选项了

12、简爱·0蔗糖原味发酵乳

13、乳酸乳球菌乳酸亚种乳酸双歧杆菌、副干酪乳杆菌

14、我真的是快要崩溃了，一顿烧烤胖三斤，看来我回去又要好好的减肥了，我回去又要开始节食了！

15、只要我吃的够快，体重就追不上我。

16、?在留言区和Daisy互动，随机揪小宝贝送以上奖品和红包哦~

17、每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的(因为生病在服用一些药物引起的肥胖)，都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。

18、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！

19、乳酸乳球菌乳脂亚种、乳酸乳球菌乳酸亚种

20、嗜热链球菌、乳酸乳球菌乳脂亚种、嗜酸乳杆菌

四、一不小心吃胖了怎么办

1、胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天三次，一次一包。

2、0集齐一个赞，我就吃宵夜。

3、嗜热链球菌、乳双歧杆菌

4、福建武夷山乌龙：采用生长一年以上的福建武夷山乌龙，这种乌龙茶不但能吸油，通俗点的说法就是把厚肉变成薄肉，还能够降血压。

5、在阿呆正式测评之前，当然先要欢迎10位竞争候选人一一进行自我介绍！有些小众隐藏款酸奶知名度不高，宝贝们快趁着今天这场大型交友现场，好好地认识一下哦~

6、这个配方很简单，味道也比较好，只需要七味药材，味道比较好，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。

7、但还是有些小败笔，由于其中蛋白质含量不高，所以会影响酸奶发酵的凝固程度，这时候就要靠4种增稠剂，来让酸奶达到丝滑绵密的口感了~除此之外还添加了脱盐乳清粉来提高蛋白质含量，让成分表看起来更美丽~

8、弄清楚为什么秋天这么容易发胖！