一、心累厌世的说说

1、 那些可以在一起的人，请好好珍惜。因为，有些人想在一起，却不能。

2、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。说出来太矫情，不说太委屈，哭太没用，不哭太苦。那些我一手成就的幸福，终于深深浅浅的刺痛了我。走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。说不尽的心酸只能当笑谈，不尽的往事只好随风吹散。曾经每一个甜蜜的回忆，都成了如今致命的伤痛。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。有时候，失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说。有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。

3、现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。

4、文章首发于《博客天下》总第247期

5、2017年4月28日，中国第一家“丧茶”概念实体店在上海市普陀区一家商场B2层开张。

6、抑郁症患者早期，还会出现头部不适，经常出现偏侧性头痛睡眠不好，头晕目眩，常常就诊于神经内科，却得不到有效的结果。

7、 最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

8、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。

9、抑郁症，又被称为精神障碍，常常会出现心情低落、缺乏兴趣爱好、并伴有自杀倾向的行为。

10、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深的忧伤。

11、很多时候有厌世情绪，每次冒出来的时候自己都觉得害怕！不可以这样想！还是让生命顺其自然地在时间里腐烂吧！

12、建议性格内向的朋友多尝试，敞开自己的心扉，多交朋友，多去感受他人的愉悦，培养自己的兴趣爱好。

13、抑郁症患者连呼吸都觉得是累得，什么事情都做，不好什么事情都要逼着我去做，明明我自己不喜欢，为什么要让我去做我自己不喜欢的事情？

14、我接访过一位40多岁的农民大姐，现在是县城一个小区的保洁员。她本来在农村还有土地和房屋，可是因为女儿在城里工作，怕妈妈一个人在农村受累，就把她接到了城里。可是一到城里，她就傻了眼了，因为没有文化，又找不到合适的事情，所以她们母女之间就有了很多小摩擦。看着女儿也是一片好意，她只能把心里的憋屈压不说出来，表面上还是尽量帮助女儿操持家务。

15、或许这本来就没有错的，因为青春本来就是用来怀念的。

16、有时候你不努力一下，都不知道什么叫绝望

17、我确实对现实绝望了，但我没对自己绝望。决定现在无聊与否，快乐与否，平凡与否的不是现实，是我来决定的。

18、5月1日下午5点10分，“丧茶”开始进入生命的最后20分钟。

19、(文中贾斯敏、李丹为化名，苏州大学凤凰传媒学院教授马中红对本文亦有帮助)

20、“好无聊，太没意思了”

二、心累,厌倦了生活

1、“期待值很高，但现实并不是你之前想的那样。”她说。一个多月前，李丹跳槽到新单位，过起朝九晚五的生活。她否认“小确丧”是一种单纯的负面情绪，而是一种积极的探究意识，“丧即丧失，我理解的丧，就是丢掉之后重新开始”。

2、根据睡眠中心研究发现：90%以上的抑郁症患者，经常抱怨自己睡眠质量不佳，经常有睡眠减少，早醒等症状，起床后总是心事重重，感觉有许多事情都没做一样。

3、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

4、那么，如何让抑郁症患者走出抑郁情绪的困扰呢？我认为最好的办法是改变环境，而且要立即行动起来；让TA在活动和劳动中体验成功的喜悦、发现自身的价值，最终重新拾起生活的信心勇气并尽快振作起来。

5、男人之美在于度；女人之美在于韵；孩子之美在于真；老人之美在于醇；夫妻之美在于爱；爱情之美在于容；家庭之美在于和；生活之美在于品，朋友之美在于诚；学习之美在于悟；工作之美在于乐；社会之美在于公；做人的之美在于舍；修炼之美在于空；人性之美在于善。励志书籍

6、“我也不知道为什么，我这种年纪应该是很上进，但现在就觉得做咸鱼很好，一直躺着就行了。”贾斯敏说。她一边相信留学是自己最好的选择，一边质疑考取全球Top100的必要性。

7、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。

8、人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在平凡的人们身上产生。

9、在林育圣的成长经历中，鼓励和激励一直是主旋律，几乎所有的人都在告诉他，只要努力就能出人头地。长大后他意识到，社会上所谓的各种鸡汤给自己带来了错觉，“成功本来就是属于少数人的，不是每个人都可以达成梦想，大多数人都是平庸的一生”。

10、“因为每天涂鸦墙上都有很多正能量的语录或名人金句，看久了就觉得都是自我欺骗，干脆开个粉丝团来吐嘈。他解释自己的写作初衷。

11、“你有多少钱做多少事，没有钱就先去赚钱，不要讲梦想那么大的东西。”这是林育圣在台湾高校演讲时对当地大学生的一句忠告。

12、做人如水，做事如山；做人争先，做事争雄；做人靠品，做事靠行；做人显智，做事显容；做人立志，做事立功；做人有标，做事有铭；做人择邻，做事择风；做人求和，做事求精；做人至俭，做事至诚；做人藏欲，做事藏锋；做人尽孝，做事尽能。

13、我的生命正在时间里腐烂

14、有些人，笑的时候没心没肺，哭的时候却撕心裂肺。

15、累！体累！心累！脑子累！此刻h现在真真切切的感觉！

16、深情不久久伴，除了死亡都是背叛。

17、26岁的李丹无法确定自己小确丧的情绪究竟是从什么时候开始的，但有一件事似乎让她明白了它的根源。

18、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

19、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

20、一般来讲，较好的社会支持系统，即与抑郁症人多进行内心的交流和沟通，是非常有助于他们的症状缓解，从一般大众的价值观念来看，当周围人有需求的时候，我们应给予力所能及的关心和支持，这个社会才会有温暖，才不会显得冷漠。

三、心累厌世的说说短句

1、一次又一次的等，一次又一次的痛，换回来的只有失望，结局永远不会完美。

2、明明这件事情是别人所负责的事情，当别人做错了之后，抑郁症患者，便会陷入深深的自责感当中，总认为是自己的错误行为，影响了他人，也影响了他人做事的效率和准确性。

3、耳机里面是喜欢但还不会唱的歌，手机屏幕上的是喜欢但还没在一起的人。就算用尽力气挽留，该走的人还是会走。

4、▵2016年，电影《罗曼蒂克消亡史》发布会现场，众星纷纷尝试网络流行动作“葛优躺”

5、时间总是在错落处旋转，为何不能再多一点点契合。爱情是个能笑死人的笑话，娓娓动听，但句句刺心。

6、抑郁症患者在日常生活中经常会说：“好无聊，太没意思了”经常会说这种话语一天出现的频率高达10次以上，将它当成口头禅。

7、就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

8、林育圣从小有作家梦，22岁那年，他报名参加“两岸文学PK大赛”，写了很多篇小说，但只是入围，没有得奖。小说传到网络平台，一年之后他只得到了大概几十元新台币的版税。“然后我就知道我没法靠写字吃饭。”他说。

9、ta说：你自己才是罪魁祸首

10、我以为忘记你就是删除一切，而脑中的思想和梦中的画面不得不把我拖回现实。

11、对于抑郁症患者来讲，会经常说出：“我真的好累，好像喘不过气了”不仅仅是身体上的疲惫，还是心理上的折磨。

12、患上了抑郁症的人，经常会去想过去的那些糟糕的事情，越想越懊恼，越想越后悔。有时候还假想着希望时光能够倒流就好了。对过去得到事情耿耿于怀，陷入其中不能自拔，这是抑郁症患者的最显著的特征。抑郁症是一种心理疾病，它是一个人对现实状况的错误认知所导致的错误判断，最终得出了错误结论。而这个结论往往是对自己的自我否定，甚至是自我谴责。抑郁症患者所表现出来的情绪也是非常低落和消极，这对于个人的行为也是一种错误的引导。

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14、只要是石头，到哪里都不会发光

15、今天，我什么也不说，让别人去说。

16、我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。

17、这种感觉真的很糟，因为一句话就高兴半天，发现了一件事就心凉半截，喜欢不能太明显不然不值钱。

18、但“丧”并非目的，也不等同于纯粹的负能量。知乎网友田可乐将其比喻为“一种逃离的假动作”，为的是给自己的失败、懦弱、力不从心等找一个合理化的借口，同时达到发泄的目的，等情绪释放完，“明天，太阳照常升起”。

19、真真假假，介意太多，内内外外，难以如做人真难真累。

20、你这是坠入了相思之中,否则就是典型的抑郁症,您可以到精神科就诊.如果是前者就应当积极争取,否则就是自寻烦恼.

四、心累厌世的说说句子

1、却贫瘠成荒野，风化成沙漠

2、她从小在杭州长大，不久前申请到美国纽约大学整合营销专业研究生的资格。“之前的目标是申到Top最好要世界前但我现在申到的是美国TOP世界排名可能要100以外，后来想了一下就这样吧，这样也好，不要给自己太大压力。”贾斯敏告诉《博客天下》。

3、有部分患者会在晚间睡眠时，胡思乱想，脑海里天马行空，久而久之难以入睡，然后又因为担心睡眠失眠感到不安，随后变成恶性循环。

4、我家用的是finish亮碟洗碗凝珠，清洁效果真的好到没话说~每次家里烧过的鸡翅油锅，孩子的蛋羹碗，老爸的陈年茶渍杯子，用这款凝珠都可以洗的非常干净。抑菌效果特别强大，也没有有害成分残留，味道还很清新，超级好用！

5、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

6、也不可能是时间不可逆的扳手

7、好朋友就是彼此一种心灵的感应，是一种心照不宣的感悟。你的举手投足，一颦一笑，一言一行，哪怕是一个眼神、一个动作、一个背影、一个回眸，朋友都会心领神会，不需要彼此的解释，不需要多言，不需要废话，不需要张扬，都会心心相印的。那是一种最温柔、最惬意、最畅快、最美好的意境。

8、实际上，这是网易新闻和饿了么共同策划的一个快闪店。“我们觉得丧文化本身来源于90后的年轻人，他们比较自信，或者比较关注自己，然而初出社会之后会碰到一些生活上的压力，这就带来了矛盾的情绪。”网易传媒市场品牌部项目负责人杨媛媛对媒体称，“我们希望通过这样的活动，把年轻人的这种社会现象，放到公众眼前。”

9、 其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

10、那天，李丹开始意识到血缘关系之外存在的某种难以弥合的鸿沟。同桌的五六个人都是她表哥在加拿大读书时的同学，聊的都是离她生活很远的话题，“他的圈子都是海归，聊天全英文，想融入也融入不了”。这让她很窘迫。

11、 我觉得自己就像个精神分裂者，像个怪人，像个神经病，我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。

12、“我真的好累，好像喘不过气了”

13、因为，肉身终将是时间的蛆虫

14、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

15、欢迎在下方留言评论哦！！

16、因为这患者早期还会出现心理上的变化，经常与人社交时会感到不好意思，不愿与他人交流，也不愿与他人倾诉自己心中所想的想法。

17、我恼羞成怒，揪住时间的发束

18、“90后被抛入高房价、激烈竞争等局面里，一下子是难以占据控制权的，在暂时取不了胜利的情况下，他们很容易采取一种具有调侃性、嘲讽性的言说策略。”55岁的深圳大学文学院教授王晓华对《博客天下》说。

19、所幸，灵魂不受时间管制

20、我们的潜意识要我们远离这位有抑郁症现象的朋友，是由于我们的自我防御功能引起的，要远离对自己有威胁的事物。而我们要帮助这位朋友，是因为这个人与我们之间有情感连接，我们的信念体系里面有助人为乐的价值取向。

五、心烦厌世的说说

1、到了现在这个年纪，确实谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了我就躲远一点，你喜欢我，我喜欢你，那么我们就在一起，如果我们都不喜欢就不要勉强，已经过了那个你不喜欢我我也非要喜欢你的年纪，更多的是，如果你喜欢我，那我也试着喜欢你好了。

2、工作上的事也常常让她疲惫。李丹如今独立带团队，担负起沟通内外以及上下级关系的责任，参与到各种社会博弈中。

3、都到这了，分享+点个赞再走呗！！

4、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子....

5、兄弟情义有时候未必是想象的那么美好，只有自己真心付出，才有可能得到别人的真心对待。慢慢的才知道，有的人不断的算计，到头还来是会输得很惨，所以应当保持一个平和的心！慢慢的才知道，有的事情不是自己所愿意的，但是有的事情必须得去完成，那也是对自己的一段特训。

6、厌食症吗？首先去医院看看肠胃，看看是不是肠胃不好，再来是不是因为平时刻意吃的少比如减肥，这些原因都有可能引起厌食症，要找到根本才能治病

7、当我痛苦地站在你的面前，你不能说我一无所有，你不能说我两手空空。

8、不管做什么事，时间长了就生厌，这是人对工作一种疲于应付的情绪反应。要想走出这种困境，适当去尝试新的工种，或者去外面看一看(走一走)，也许就心情开朗了！以上选项，一般只适应务工的平凡大众群体。只有报酬不高的人们，才有这种想走就走的＂首选条件＂。这也是本人肤浅的对此问回答。

9、捂热一颗心需要很久，可是让一颗心凉了却只需要一句话，多可笑。

10、他认为丧文化里的戏谑、幽默，源于中国发达的喜剧文化，“与之相比，中国的悲剧文化非常不发达，很少表现普通人直面命运、承受苦难这样的主题”。

11、没勇气去逃避，发现我只是一个谢幕后的小丑。

12、“同学背着我约会去了，只能一只单身狗过来。”这个大一学生痛苦地向《博客天下》解释自己刚刚失恋。

13、岁月是把杀猪刀是针对那些长得好看的说的，对于那些丑的，岁月拿他们一点办法也没有

14、自己的路自己走，疲惫的心只有自己懂。

15、他不会想到，自己的一句玩笑会变为现实。尽管变成现实，它仍然是个玩笑——“丧茶”仅经营了4天，就迅速消失不见。

16、长出花朵结出果实或是绿洲

17、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

18、“我意识到了这个问题，所以就不去尝试融入，因为很容易有失败感，很容易自我否定。”李丹对《博客天下》说。

19、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

20、我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。

六、心累厌世的说说

1、“葛优瘫”通常被认为是中国丧文化的开始。2016年，演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》里的剧照姿势，被附上“我差不多是个废人了”等段子制作成表情包在互联网上热传。

2、人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。

3、不要说生活伤害了你，生活连你是谁都不知道

4、要理想不要幻想，要**不要矫情。凡事知足常乐。

5、养成良好的生活习惯，规律饮食规律作息，多做一些户外运动，增强自己的抵抗力免疫力。

6、您好！要有这种想法，您马上走出去，到外面吸收一下新鲜的空气，生活多姿多彩，没有你是一种遗憾。有想不开的事解决不了就放下它，就像毛衣，绕来绕去毛衣编织得才美丽，不绕纠结在一起就是死结，不会成为完美的作品。就变成败作了。走出去和朋友聊聊，要不和网友说说

7、那是一段维持了80天的爱情。“感觉就好像世界上一个很优秀的设计师有了一个十分完美的设计构想，在一点一点的完善后终于接近完美，却被告知他所用的材料只能是一堆连自身都难以撑起来的朽木。我想这个设计师的内心一定是崩溃的。”他在QQ说说里写道。

8、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

9、但很快，她就读研究生的主意就开始动摇，因为见识到广告行业的辛苦，担心没准儿又得做一些无趣的事。此前，她曾在上海一家广告公司实习，岗位是新媒体运营，每天的工作无外乎润色稿子、排版、统计数据，“觉得好无聊”。

10、同时要学会分享自己，不论是快乐还是悲伤，都是自己的一部分都要学会分享，不要经常压抑在内心，减少自己承担的压力。