一、分手后想挽回的话该怎么说

1、如果你是有意识的根据分手原因的严重程度，通过断联的方式给关系降压，断联了几个周到几个月不等的时间，之后等到对方度过情绪抵触期后的复联，由于断联时间没有那么久，对方虽然没有像刚分手时那么抵触你，但是依旧逃不了你的影子和影响，ta会对你产生“爱恨同源”的心理，一会儿想起你的不好，开始恨你，一会儿又想起你的好，回忆热恋时美好的情景，一会儿思考和你在一起的未来，一会儿又由于往昔不美好的体验而拒绝和你再发生什么交集。

2、分手后如果想要挽回对方，不如努力去提升自己，让他看到你变得优秀，会被你吸引重新回来找你，这样继续下去的爱情才是优质的爱情。这也说明在一段爱情中，我们不能卑微到没有自己，只有你自己爱自己，对方才会更加爱你。在感情中还是生活中，我们都需要把自己当作主线，毕竟生命只有一次，怎么活得开心就怎么来。

3、重新建立连接接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。提升自己之后，找各种机会重新建立连接，比如，利用某些事情装作不经意地联系他，前提是之前的时候一定要忍住，不要联系他;还有，如果知道他去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去。尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。

4、爱情有美好的一面，美好的时候让人觉得真是无比的幸福。但是，爱情也有让人痛苦的一面，痛苦的时候，又是那么的痛彻心扉，如果你在分手的时候想要跟女友道歉，并希望能够挽回爱情，那么你就要注意说话的技巧，这样能够帮助你更好的挽回女友。

5、如果陪我到最后的人是你，那么以前经历过的苦难、伤痛和绝望，都显得不再重要，你可以不用成为我生命中的阳光，但你一定是我的归宿。

6、个人觉得如果由女生口中说出"抓的越紧就越想离开，想一个人过"这种话的话，挽回是很困难的了。或许她在掩饰什么，我也只能猜测。我决的你要找个同心的人，否则难以同行。是从决定上就要和你在一起，而不是靠感觉，感觉好，感觉不好，这种依靠感觉的恋情根基不牢固。我个人建议，若你当地有基督教教会的话，过去问一下牧师，我想你能学到许多，建立在主耶稣里面的爱。不是说信耶稣的不会争吵，但信耶稣的人知道我们都是软弱的，带着与生俱来的罪性。让我们靠着主耶稣基督对我们的爱与忍耐来把同样的爱与忍耐传递到恋人身上。对不起，可能我讲的有些沉重，虽然我不认识你，但看的你苦恼我也有些难过。希望无论是你或她都能幸福。耶稣爱你。

7、想一想你能给对方提供什么价值？语言方面的价值有2类：

8、“我当初真是瞎了眼，才会看上你这样的人渣!”

9、挽回也是如此，了解对方是一个什么样的人、ta喜欢什么样的沟通方式、ta喜欢听什么样的话，是非常重要的。

10、比如说，许多人在分手后，会问这样一个问题：“你还爱不爱我？”

11、不要质问/追问对方

12、这证明你对你的女友还有感情,爱情是两个人的事,每个人都有自己的个性,在一起,经过时间的磨合,慢慢的去适应对方。证明你们有一定的感情基础,爱她就大胆追回,错过了就不会再拥有她了

13、通常情况下,如果分手以后男人的心是比较硬的这个时候挽回的话我觉得没有希望,你好好考虑清楚。

14、“你知道我有多想你吗？夜深人静的时候，我的脑海全是你...”

15、断联时间比较久的，至少半年以上

16、了解他不想结婚的原因和措施

17、赞赏对方的优点。这里所指的优点是男人身上固有的优点，不是指他对你好，如：对方的衣着品味、生活方式、说话的风格、工作的样子……之所以你曾经会爱上对方，对方身上自然会有值得你欣赏的地方，对于他的优点，你一定要给予肯定，多加赞赏，才有利于对方保持优点。

18、能让你说分手的事情，一般不是啥小事，当然女孩子有时候多想，说分手也有。你说分手，肯定是他做错了什么，所以除了家暴、出轨、赌博那些都可以原谅，主要看你。

19、“你不喜欢我哪一点，我可以改，求求你回来好不好”、“你离开我，我以后怎么办，我不能没有你”等等类似把自己的框架放得无限卑微，流露出自己没有对方不行的感觉。一旦对方绝情，出于想要重新获得对方好感的需求，我们本能上都会把自己的姿态放得很低去讨好，我理解大家的心情，可是，对方又凭什么因为“你离不开ta”这个原因而回头呢？我们都不是圣人，没有谁会无私的成全和接济你，爱情是靠吸引而不是怜悯。你自己都不珍重自己，又如何让别人来珍惜你呢？

20、什么是“种子信”呢？就像在ta心中种下一颗复合的种子，让它自己发芽，挠得ta心痒痒，然后主动来联系你。而这颗种子，是以信件的方式去呈现的。

二、分手后想挽回的说说短句

1、最初我们是朋友，后来我们是恋人，现在我们又是朋友了。

2、如果现在道歉还有用的话，我愿意跟你说一千遍一万遍对不起，可是即使你没有让我说，我也早已在我的心里默念了千万遍对不起，我怪自己为什么那么愚蠢，愚蠢到像你这么重要的人都能轻易丢掉。

3、你说着：“你再也找不到其他人像我对你这么好”是带有威胁的味道。

4、你们可以重新建立联系。

5、挽回一个人的心不是发短信就能挽回的，失去就是失去，心已经不是你的了你就是发一万条他也会觉得恶心

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7、如何吸引对方愿意和你保持联系，所有的技巧、方法、策略其实都可以归结为一句话：给对方提供ta所需要的价值。

8、C回避纠结型：“你是我生命中非常重要的人。”

9、8：上次听他们说你有女朋友了是吗?我想她应该很漂亮吧!也很懂事。因为你的眼光像来都还不错的!

10、挽回时，这样的话我们说了多少？

11、你可以多做一些你以前不会做而积极的事情，多做一些她想做却没做的事情，总之让她不断地想去了解你。这样的方法对于你前任来说你是更有吸引力的，你该做的事情就是不断地提升自己的吸引力，关于这类文章挽回学院课程有详细步骤。

12、而你只需要等到ta当下的情绪消散之后，找一个合理的理由重新加上对方。

13、再给我一次机会好吗？我保证把你照顾的好好的，保证把你稳稳妥妥的放在我的心里，好好的爱你，好好的宠你，好好的让你做我心中的小天使，一定不让你再受委屈，一定会让你幸福。

14、所以你的挽回也不是一天两天就能成功的。事实上，真性分手的挽回要比重新追求一个新对象困难度得多，原因在于心理学方面的因素，初识时你对对方而言是一个全新而陌生的人，ta对你充满了新奇感，而挽回是建立在感情破裂的基础上，ta和你有过亲密接触，很了解你，对你这个人有自己的判断和观察，而且，这种判断往往倾向于负面的认知，并形成了“印象固着”：

15、“你以前是个很有责任心的人，现在怎么会这样？”

16、不懂浪漫，是许多直男挽回失败的重要原因之一。这确实是很多男生们的通病，当然这样的女生也有不少。你想要挽回对方，那你就必须要能够打动的了对方。你口口声声的说我想挽回你，我要挽回你，那不过是在陈述事实。事实是理性的，给人的体验也是更加趋于思考，这对于你的挽回非常不利。浪漫能够很好的带动一个人情感，勾起曾经的美好记忆，即使现状很糟糕，但你别忘了人都是情感动物，能够让对方感动，你基本上就成功挽回了一半。

17、物归原主法——之前对方遗留在你家的物品，你留在对方家里的物品，都可以通过“还给ta”、“拿回来”这样的理由建立联系

18、接下来两个人就教育、工作的话题比较顺利的展开聊天，学员从事教育行业的时间比前女友长，资历、经验都能帮到对方。在工作话题之余，学员还巧妙地延伸了话题，开始谈起彼此的一些私事。

19、对爱情专一。爱情总是神圣不可侵犯，但是，女人有时候会不自觉的侵犯爱情。对爱情专一应该是怎么样的呢？首先是对爱人的专在恋爱关系中，你必须让对方相信你眼里只有他，对其他的男人感兴趣。对爱情专与异性接触要有原则，避免使其他异性产生有机可乘的误会。当然，正常的生活照样过，对男人的专一还需要添加个人的崇拜在其中，这样男人才会有安全感，为你付出更多爱的回报。

20、先做出轻松、随意的姿态来重建联系，如果对方拒绝就把“锅”甩出去，不承认自己复联的目的性。

三、分手后想挽回应该说些什么

1、我已经接受了事实，做出了改变，以前是我不够成熟。现在我想单纯的以朋友的身份再和你建立联系，让你看到不一样的我。

2、3：爱你，说在分手那一天，爱你，是我犯了错的瞬间，爱你，你放了手的那一天，爱你，多少都有点遗憾的时间。爱你，很爱很爱你，只是今生无缘再爱一遍。

3、展开1全部分手后挽回女友的话语大全我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。你总是嫌我瘦瘦的，逼我多吃点，如果你走了，别人会逼我多吃吗?别人会在我生病时喂我吃饭吗?别人会希望我长胖点吗?别人会督促我为事业奋斗吗?答案是：不能，别人替代不了你的好!原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗?

4、秘诀就是知错能改用一颗包容的心去感动对方!我觉得保爱蛮好的,公司蛮正规的,目前国内数一数二的情感咨询公司,总部在深圳福田区上梅林。主要从事挽回爱情、修复婚姻、爱情定制、婚恋培训、求爱策划等两性情感服务。

5、“我错了，求求你不要分手。”

6、二是ta如果不回复你，真就显得自己小肚鸡肠了，出于一种不想让你觉得你还能影响ta情绪的心理，ta会落落大方的回复你。

7、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!

8、如果你只是想测试一下他，那么凉他几天差不多了。如果你是认真且深思熟虑的那么就不要心软。该分手就分手，果断一些。

9、分手后你可能会有很多的不习惯，一直依赖的支柱没有了，所以你就越发失落跟他说不能失去他，你依赖他，失去他就好像失去了一切之类的话，不要觉得这样子他会心疼你或者可怜你而跟你重新在一起，他已经跟你分手了。

10、很多人对于挽回的心态过于急功近利，恨不得第一次联系就能收到对方积极的回应，第一次约会就能成功让前任回头。但是感情这事欲速则不达，当初对方选择离开你也不是一天两天就做出的决定，而是在日积月累的相处中发现你给不到ta想要的感情，不断积累失望的情绪，终有一天所有的负面情绪集中爆发才决定和你分手。

11、这句话往往是男人在追求女人时说的话，在恋爱中，这句话也最动人，而当你们分手了，你还对他说这句话的话，他会觉得你卑微，你配不上他了，而也有可能，他想让你做什么事情才重新和你在一起，却不是因为还有情意才重新和好，这样的话，你一直卑微的爱着他，他也一直理所当然的接受，久而久之，他就会越来越过分，甚至他觉得他出轨你都不会说什么，在他心里，你就是不敢离开他，就更加肆无忌惮，到时候，受伤害的只有你自己而已。

12、我到底怎么做才能让你不生我的气呢？我到底要怎么做才能让你回到我的身边，你告诉我好吗，就算是天上的星星，哪怕明知道不可能，我也愿意拼尽全力去试试。

13、挽回的话要足够的真诚

14、最后我想说，沟通最难的地方就是你一定要记住！

15、男生最怕女生烦了，而且男人内心深处都很贱，你越对他好，他越不在乎，你越冷落他，他就越想你，所以你可以尝试着冷落他，找回属于自己的生活，然后每天开开心心的，这样你自然也会有其他追求者，这样他才觉得自己失去了多么重要的宝贝，加油！祝你好运！

16、也就是你的形象已经开始牢牢的烙印在对方心中，产生一个一定程度的印痕，偏向于较不容易改变，ta知道你是一个懒散的人、ta知道你是一个神经大条的人、ta知道你没有她不行等…...

17、你要清楚女孩的态度很坚决，一定是对你们的感情失望了，她现在的负面情绪是很重的，你千万不要过度的去挽留她，但是也不要说一下情绪话，就当成是正常的朋友相处，如果是正常的朋友，你会怎么回复朋友呢？可以给她祝福，但是不要说也祝福你遇到更好的的话，这是不正确的挽回方式。

18、24：现在在那里过的好吗?很多次我想问候一下你，可我没有勇气了，怕你又会说我忙了，不要再找我，压抑的痛会不会更痛!你说分开是对的，我想也许吧!

19、如果你想挽回的对象是老虎型的人，你要特别注意，不要激怒他，不要和他硬刚，应该尝试学会示弱，对方很可能是吃软不吃硬的一个人。尽量不要和对方进行辩论和讲道理，因为对于力量型的人来说，是希望掌握绝对的话语权的，你的辩论和讲道理，即使在有道理，在他眼里也是讨厌的辩解，先让他情绪缓解，力量型也是冲动型，他很可能会后悔，但由于力量型又是很要面子的类型，所以对于挽回力量型来说，你要做好适度多主动给对方台阶的准备。

20、展现很好的状态当你提升自己之后，以最好的状态面对他，但是不要纠缠，只是像朋友一样客套寒暄。据调查显示，女人在看到自己的前男友比以前变得更漂亮或者更好的时候，有很大的机率再一次产生好感。但是，要吊住她，不要表现出任何超出朋友之外的情愫，他一定会被挠得心痒痒。

四、分手了想挽回该怎么说

1、我们从在一起到现在，每一刻都印在了我的脑子里，吃饭是你，睡觉是你，开心是你，微笑也是你，你真的充斥着我的大脑，过往的一幕幕都涌现心头，为什么我没有再小心翼翼一点，这样你就不会离开我了对吧。

2、我们熬过了漫长岁月，然后白了头。在暮年和余生里，我眼中的爱情全然是你的样子。

3、“面对他的冷漠，我还要主动沟通吗？”

4、有的情侣，甚至是多次因为同样的矛盾分手。狼来了的游戏，次数多了，就真的不会再相信了。

5、B效率冷静型：“你挺好的，只是我们不适合。”

6、Tips:改变他对婚姻的片面认识，有不幸的婚姻，同样还有很多幸福的婚姻，多带他和拥有幸福婚姻的朋友、同学接触。

7、分手后很多情侣之所以拉黑对方，就是因为担心会迎来无尽的纠缠，而种子信就是在这短短的几百字中明确地传递了这样的思想：

8、走过那么多的路，看过那么多的风景，遇到了那么多的人，到头来发现还是你最可爱。

9、让对方后悔和你分手，你要学会这三件事

10、你永远只能通过改变自己的状态，来“影响”对方！而不要妄图“说服”对方。

11、15：今生何求，明天何患?那个曾经给你许下无数诺言的男孩儿，到底给你兑现了多少?风里，你选择离去，我也就不再说等你。

12、早安、晚安、你在干嘛呢、今天降温你多注意保暖......

13、也许说辱骂有点过了，但是说狠话，说一些难听伤自尊的话的大有人在。很多人在分手的时候内心由于不甘，就会口不择言说一些不好听的话，也许是觉得这样自己不像是被分手的，会感觉这样比较有尊严，于是一些难听的话就脱口而出。骂对方是渣男，不负责任这类是习以为常了，还有的更甚。其实这样的做法不仅没有缓和你们紧张的关系，而且还让你们之间的感情温度瞬间降至最低点。前任提出分手是因为对你存在不满，现在你还自毁形象，说对方的坏话。要让前任重新对你有好感那就更是难上加难了。

14、“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。”

15、这个城市，夜晚的风很大，你总在最累的时候想起家，最孤独的时候想起他。

16、“到底怎么样做你才会原谅我”、“那天和你一起吃饭的那个男生，到底是谁，你是不是有新欢了”、“你为什么不回复我”等等类似强迫对方回答的话题。记住，对方已经和你提分手了，你们也没有任何关系了，还在用情侣之间才能用的语言、语气和对方聊天，摆不清自己的位置只会让前任更加不想理你。

17、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧！

18、你好如果分手之后如果,没有爱了那晚回来也没有任何意义的,只要努力就好对得住自己的心就好。

19、甩锅话术：都过去这么久了、真没什么、你别多想、都释然了、早就过去了.....这些句式随便套一句就行。

20、真后悔当初那么冲动，就不应该跟你说话那么强硬。要是早知道会有这样的结果，我为什么不能处处让着你，我现在后悔还有用吗？我以后保证处处都让着你好不好？你可以再回到我的身边吗？

五、分手后想挽回的话说说

1、这种情况往往发生在分手后因为种种原因未能挽回，一段时间后重新看到前任(或者重新看到前任的联系方式)又突然想去挽回。

2、在这里跟大家强调一下，上面这些说法都没有对错之分，只有是否合适的区别。是否适合你们当下的关系是判断某些话能不能说的重要依据。

3、判断对方的性格是哪种，利用对方的性格特点来进行针对性的复联

4、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

5、你还是先弄清楚分手原因，对症下药好点，有时感情不是靠感动能走在一起的。肯定有原因在里面。你评估下自己对她爱的程度，如果超过80%才去挽回。你要对她说的就是：我们好好再谈一次好吗？你比我幸福很多，你能选择爱我或不爱我，但我只能选择爱你或更爱你。最后把原因找出来，解决它，有时可能只是误会。加油去吧。PS：如果对方有第三者，这种人宁愿不要。

6、刚分手的时候，双方往往都在负面情绪的最高点，作为挽回时机也许不是合适的，要是再加上不注意说话的技巧，可能会因此彻底断送挽回机会。

7、相信在下决心之前，对方已经经历了逐渐从心冷，到心死的过程。所以这样的话语毫无说服力，更不会因此而被打动。

8、首先你需要做到就是说完这句话后消失在他面前一段时间，如果你与他一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与他断联。在断联期间必须要找出自身与他相处中的不足，看看是否没给他足够的安全感，是否没有给到他愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。

9、“好，那我们就到此为止吧，我再也不会理你了”、“我当初怎么会眼瞎看上你”，甚至侮辱对方的人格、问候对方全家的话，这类话一旦说出口，基本就相当于你自断了挽回的后路。有些话一旦说出口是收不回的，即便你以后做的再好也无法弥补几句话带来的伤痕。尤其是还有很多学员在放完狠话之后又忍不住主动联系前任，这样反复无常的行为真的很不体面。

10、朋友圈互动法——分手后还有彼此好友的，可以通过朋友圈进行点赞、评论等互动，引导话题开展

11、受父母婚姻的影响。班杜拉的社会学习理论有一个概念叫替代强化，讲的是，学习者如果看到失败、受惩罚的行为，就会削弱或抑制发生这种行为的倾向。小时候看到自己父母婚姻不幸福，整天哭哭啼啼，吵吵打打，他可能会想与其两个人痛苦的纠缠在一起，倒不如一个人活得轻松自在，所以等到他自己结婚的时候就会对婚姻却步。

12、是什么原因导致的分手呢，建议您先从分手的原因着手找到问题所在，针对性的解决问题，目前也有很多这方面的咨询服务机构，在从事帮助情侣夫妻挽回感情的业务，可以尝试下啊！我认识一个马老师就是做这个的。

13、分手之后再去说甜言蜜语就像马后炮，很多人接受不了分手的事实，还是依旧把对方当做伴侣一样说甜言蜜语，企图让对方能回忆起两个人之间的甜蜜而重新复合。但这样的想法是不切实际的，只能感动你自己。你首先需要去面对这个事实，再重新一步步去改变之前不好的地方，找出分手的原因并去解决，这个时候说甜言蜜语只会让对方反感，甚至连沟通都不愿意。

14、第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。

15、你说出这句话，对方当然知道你的好，但是爱情，不是简单的谁对谁好，谁对谁付出所有，就可以永远在一起的。

16、男人最不快的就是被贴上了人渣的标签，毕竟不管是否会与你复合，继续再一起，但是一旦你给他贴上了渣男的标签，他就只会觉得自己的自尊与面子遭受挑战了。

17、如果要证明自己改变与提升的决心，那么就不要说太多话语，用行动去证明自己的诚意吧。

18、原谅我，我会为了你改正一切，你是我生命中的唯别让我孤单的一个人!是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人!请原谅我!

19、不用哭得撕心裂肺，不想痛得惊天动地，是谁想要爱得宇宙都摧毁，我的要求你不满意，还能如何继续？亲爱的，若我离去，请不要在意，对不起！

20、我还是很喜欢你，像从一场温暖至极的梦中醒来，只留叹息；我还是很喜欢你，像大海退潮后的礁岩，无处遁形。

六、分手后想挽回的话该怎么说

1、分手后挽回前任的话该怎么说？有句歌词是，前任也曾是对的人。不知道你认不认可上述的这句话，也许会分手错的只是我们的爱情观、我们的相处方式。如果我们能从这段失败的感情经历中找到原因，帮助我们成长，那么在挽回成功后你会明白怎么做才是对彼此都好。而挽回前任也是这样的，你需要找到原因，才能进行针对性的提升，才能知道说什么样的话对方会听。情感专家康纳先生说过，我们人的表达方式不单单是文字方面的，还应该是多种形态的。比如你想人家笑的时候，你要做到不说话，都能让人家笑起来才行。这个技巧是需要练习的，但也说明，当你在对方积极的状态下说正能量的话，更能让对方被你感染。挽回前任教你说分手后怎么挽回的话，希望对你有所帮助。

2、你们的感情，是不是这样被你自己作没的？既然还是想复合，还想挽回，就不要自断后路。

3、他是怎么挽回的？是付出行动，还是只是嘴上说说？

4、而分手后你再次提起，上次分手同样的话时，对方想到的不是感动，看到的不是你这次真的改变了的决心，而是你上次也说了同样的话，一样没改，什么都没变过，你依旧我行我素，这段感情还是只能分手。

5、苏浩博士实名认证抖音：

6、这里因为篇幅的原因，我就不一一展开详述了

7、14：牵手的时候，相信春天很近，幸福不远，放手的时候，相信春天来过，花期很短。爱情，有时候就是一季的花朵，还没等我们好好欣赏就匆匆留下余香枯萎了。

8、男友不想结婚，女友不能用威逼的方式，那么，该如何才能让他主动萌生结婚的念头呢？

9、既然对方提出了分手，那么就代表以前所作所为都一笔勾销，计较谁付出的多实在是不大气的行为。

10、相信自己的爱情，找个高的人容易，找个爱自己而自己又爱的人不易。

11、你的困惑，我深有感触。每对谈恋爱的情侣在交往过程中，总不可避免的遇到这样或那样的矛盾。也许两个人都没有错，只是一些观念上的差异便容易导致分手。你和你的女朋友之间也是这样的。直到现在，我想你们彼此还是在乎对方的，只是因为你的一些做法让她不能接受，既然如此，为什么不试着改变下自己呢。我想没有什么比和你的女朋友在一起更让你开心的事了吧！那就试着改变下，虽然刚开始会很难，但是时间长了，也便习惯了。到那时，相信她一定舍不得离开你的。

12、作为一个思维正常的男人，你一定分辨得出女朋友对你说分手，是发自内心的要放弃你，还是就是为了让你醒悟。

13、很多人在复联时遇到的第一个困难并不是不知道该怎么说第一句话，而是联系方式被对方拉黑删除了，该怎么办？

14、4：说了这么多没有什么别的意思，我真心的祝福你，好好对待你身边的那位，我相信你会有个很好前途，一个美好的将来，幸福的一生!就把我当做一个普通朋友吧!一个不需要牵挂的人。

15、1：这次可要好好珍惜了知道吗?我第一次听说你有女朋友了，回来哭了好久，当时心里真的好疼，呵呵，我是不是很傻?就像你说的我就眼泪多，是吧!

16、为什么这里需要单独分析对方的性格特点呢？“对人说人话，对鬼说鬼话”这句俗语相信大家都听过，在生活中大家也肯定能发现，同样一句话，对不同的人说会收到不同的反应，和不同的人交流，要是想达到我们的某些目的，就需要根据这个人的特质调整自己的沟通技巧和方式，对自来熟的人，你太客气反而会让对方觉得你在疏远他，对谨慎慢热的人，你太热情，反而会让对方觉得不自在。

17、如果你想挽回的人是猫头鹰型，那么你要注意不要总打感情牌、不要过于依靠感性去感染对方，对方很有可能会非常富有逻辑的给你列举出所有你对ta不好的事例，然后得出结论：你不爱ta、你们不合适。同理，想要让ta对你重新有信心，也需要你条例清晰一点，做出一些对ta好的事情，对冲掉ta印象中你对ta不好的事情。你做好做坏，ta心里都会有一杆秤默默衡量。

18、分手后想挽回感情的时候，很多人都觉得举步维艰，一次次受到打击，而挽回的操作又收不到半点成效。

19、我教他改变聊天的思路，考虑到两个人都是从事教育行业的，双减政策给教育行业带来了很大的影响，正好前女友最近被上家公司裁员了，前女友还发了一条负能量满满的朋友圈，我猜测她的新工作寻找得并不顺利。

20、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

1、酒醒后。男人多有应酬，难免会有喝醉的时候。在酒醉后的第二天早晨，头痛欲裂，一看身边，只有自己孤身一人，吐得一地都是，房间里乱七八糟……男人此时定会陷入无尽的惆怅中，可是他却还不得不自己照顾自己。想想此刻身边要是有个女人该多好，他开始想念妈妈煮的解酒汤。男人也会有脆弱的时候，在男人内心脆弱的时候如果你在身边贴心伺候，即便是铁石心肠也会被融化。因此不妨在男人酒醉后在身边贴心照料，敷个毛巾，换个衣裳，煮点解救汤……在男人醒来的时候，发现你俯在床边伺候，一夜没休息，他的心必定会暖暖的。此刻的男人最容易把结婚说出口，他深深体会到，有一个温暖的家庭，一个贤惠的妻子是莫大的幸福。

2、爱上你之前，想单枪匹马去闯荡江湖，看看这五彩斑斓的世界。爱上你之后，觉得江湖太远了，我不去了，我只想给你做饭，陪你睡觉。

3、再动听的承诺，都比不上实实在在的展示改变有说服力。

4、同样的话，第一次听是感动，第二次是平静，第三次是麻木。

5、这句话不可以对跟自己分手的对象说，你要知道，人家既然都跟你分手了，那么他就不会在意你想不想他了，如果你这样说，他甚至会更加讨厌你，觉得你这个人死缠烂打，在分手之后，男人都会想好聚好散吧，接着他们就会开始新生活，而如果你对他诉说你的思念，在他看来，你是在打扰他的新生活，会因为你想起不愉快的事情，会更加厌烦跟你的时候，就不会想跟你和好。而你需要做的，就是把对他的想念放在对你有益的地方。总有一些人在分手之后变得更好，让前任刮目相看，又总有一些人在分手之后变得颓废，让前任不想提起。想成为前者还是后者，就要看你的决心。第我不能失去你

6、21：你不用刻意再疏远我了，当你想放弃时我不会强求你，只要心中还有那份思念就可以了，你也说了，我们之间没有谁对谁错，你在和自己的心做斗争，既然我们的想法一样，就敞开心扉吧，这样好累的!

7、没有明显的个人特性，但是“没有原则就是最高的原则”，凡事都能根据场合灵活调整、中庸不极端、凡事不执著，韧性很强、处事圆通不走极端

8、简单求助法——请教对方一些ta所擅长、而你不会的知识，比如电脑坏了不会修、工作方面遇到了困难等等

9、两个人在一起之后，可能时间久了，就没有了当初的激情，就会觉得生活或者自己的恋爱对象太无趣，所以多数会面临分手的境遇，而一段原本完美甜蜜的爱情就这样毁在新鲜感上，这样的结果可能会令女方难以接受或者不甘心，那么她们就会努力去挽回对方，而挽回他是需要技巧的，不然容易弄巧成拙。想要挽回他，千万不要说以下几句话，否则会将他越推越远的。第我好想你

10、因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。

11、行动往往比语言更有说服力。你的改变对方一定能看得到的，那时候说不定他会主动挽回你呢？

12、只有你先调整好自己的心态，去接纳对方，对方才可能来接纳你。毕竟生活中有太多事不能如意，我们想要夺回一点点对生活的掌控感，才会在感情的领域寸步不让啊。

13、避免对比其他人的伴侣。最近网络上有一个很红的口头人物：“隔壁老王”，相信大家也懂是什么意思了。有的女人总是喜欢拿其他的男人来说事，自己的男人各种缺点，“隔壁老王”无所不会，女人做这样的对比时，等于在说男人无能。这样会取得什么效果呢？男人会认为，你更加喜欢你口中的“隔壁老王”，他们潜意识里会认为你会去寻找“隔壁老王”，而他怎么做都不可能成为“隔壁老王”，这个时候，男人还谈何安全感？

14、也许上面的话语或多或少的人都有点耳熟吧，分手是一件悲伤的事情，但是也是一件让你警醒的事，提醒你的感情出现了问题，也许是你需要学习恋爱技巧的时候了。

15、“我为你付出了那么多，你再也不会找到另外一个人，像我这样全心全意的去爱你。”

16、很多时候，女人生在婚姻问题上都会与男生有着不一样的想法。如女人经常会因为自己已经到了适婚年龄了，再不结婚就年龄大了，但男生却觉得自己事业还不稳定，还想再拼搏一下才结婚，或者自己好玩的心态还没定下，不想这么快就被婚姻给绑住了。当这个婚姻问题达不到共识时，因为结婚的事情就很容易演变成两人分手的问题所在。其实，关于结婚这个事情，是可以相互协商，迁就的。当男友不想结婚，女友着急，但又不想影响感情的稳定时，该怎么应对？

17、如果你还跟他不停的说你依赖他，你需要他，那么你在他眼里就会一文不值，在他眼里，你就是离不开别人的幼稚鬼，一点也不自立，甚至会觉得你跟他在一起只是利用他，这样，他会更加想要摆脱你，不想再跟你纠缠了。第为了你我什么都愿意去做

18、给双方一段冷静的时间在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。

19、不经意透露出难过在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。女人也是情感动物，会对自己曾经深爱的男孩产生保护欲。

20、评估两个人是否适合在一起。

1、所以，挽回需要你必须具备的要素——耐心！

2、他只是发发消息，来找找你说好话，不付出行动，姑娘别当真。既然挽回，那就有个挽回的样子。

3、复联时不要“跪舔”

4、嗯嗯，楼主你好。很同情你的处境，有时候一句话，一个眼神，一个动作都可螚改变两个人的感情生活。也许是你们之间存在着很小但很多的矛盾。但经过时间的磨练，这些矛盾逐渐上升到影响你们的感情生活。这是导致你们分手的真正原因，而非你仅仅提出了分手，这只是一个导火线。嗯嗯，。听你描述。你有种悔恨自己和你男朋友。并且想挽回你们的感情。也许你男朋友他真的伤了心。他怕和你和好了之后，又会有同样的事情发生。所以才拒绝。唯一能挽回的办法就是你们两个敞开心扉的谈谈。吧问题根源找到。嗯嗯，祝你好运，加油