一、真正的放下是无爱无恨

1、尽管嘴上不愿意承认，说自己根本不想见到她，也不幻想复合，实际上心里呢，每天都会有这样的幻想，甚至会故意制造见面的机会。

2、我也是离了婚的男人，走出来没有带走一片东西，所以也没有她的东西可扔掉或者烧掉。情缘断了就断了，千万不要回头，因为在一起的时候就合不来，彼此也没有珍惜，该放下的就此了却忘掉，不要拖泥带水，否则只会让心灵伤痛。

3、不要恨，因为你爱过他(她)，他(她)也爱过你。

4、能把自己的秘密大大方方讲出来，不是一件轻松的事情。

5、当时的心境和情绪波动是骗不了人的，最起码你骗不了自己。

6、然后我们就尝试在一起，我努力的迎合，把我的朋友介绍他认识

7、当对方过得痛苦时，自己是幸灾乐祸、暗中高兴，更有一种极端的表现，就是一旦分手，就由爱转恨，由情人变为仇人，心中充满了恨意，不是想报复对方就是以对方的痛苦为幸事，这种表现很容易给人一种假象，让人感觉到此人无情无义、冷酷绝情，已经把曾经的情感彻底忘记，完全放下，丝毫不念旧情，其实这是种错觉，俗话说“无爱便无恨”、“爱之深，恨之切”，这种恨其实就是由过去的情感滋生的，这纯粹是种“放不下”的典型表现。

8、在讲以前的经历时，没有故意抹黑，也没有夸大其词，因为不需要去证明什么，也不需要达到某种效果。

9、关于你好的坏的，他都可以承受和忍受，不会再因此有愤怒、失望和失落的情绪，无动于衷。从根本意义上来说，就是在心里已经与你划清了界限，并非是在吵架时撂下的狠话，而是真正的心如死灰。

10、也会大大方方地承认，我以前就是很爱她，不像以前，从来都不敢在朋友面前承认，甚至总是否认，我对她没多少感情。如果一个男人总是不愿意承认这一点，那么可以肯定，她还是他一直的痛。

11、你走你的阳光道，我过我的独木桥。当一个男人真正放下一个女人时，他会祝福对方。他不再纠结付出与得到，吃亏与便宜。当一个男人真正放下一个女人时，他们无爱亦无恨，形同陌路。放手就好。

12、大概就是无爱亦无恨，无喜亦无悲。

13、如果这样思考，就会去想以前在一起的不足，也会想到你们之间的差异，之所以有现在这个结果，一定有与之相关联的原因，就会发现当初没自己想象的那么理想，这样你又何必在新的选择中，以“不完美”者为参照呢？岂不是没事找事。这时候不管遇到何人，就是个以前完全无关的人，不是一回事儿，双方没有任何可比性，应该在新的选择对象身上发现其优点，看到长处和美好的方面，然后完全认可和接纳对方，这才是做到了“放得下”。

14、在最好的时刻结束，也没什么可以遗憾的地方，总好过在纠缠中互相撕扯、互相伤害。

15、于是就决心忘记过去，把那段情感彻底放下，重新开始，可是一旦触及与过去有关的事情，看到和曾经相似的情形，乃至与昔日感情有关的信息，都会睹物思人、触景生情，勾起回忆，言不由衷、表里不其实这些都是没放下的表现。真正意义上的放下，就是从分手的那时起，就知道两人情缘已尽，一切都无法扭转和挽回，两人不可能在一起已成为了无法改变的事实。

16、也会大大方方地承认，我以前就是很爱她，不像以前，从来都不敢在朋友面前承认，甚至总是否认，我对她没多少感情。

17、但话说回来，女人对前夫忘不掉，无论是爱是恨，也只能放在心底最深处，千万不能纠缠不清，藕断丝连。特别是离婚选择二婚的女人，一定要记住这点。

18、再难迈的坎，也有一步跨过去的一天；

19、不复相见，放过对方也是放过自己，有些人注定想见不如怀念，有些事注定要靠自己去感悟体验。

20、自恨枝无叶，自己恨自己没有太多的学问；莫怨太阳偏，莫要埋怨人家的眼光高，不采纳你的文章。是有人说你吗？还是一首诗里的句子？

二、真正的放下就是无视

1、痛苦过去之后，更多的是明悟和成长。

2、分手后，你们还有联系吗？

3、平静的淡妆红颜，映现于平湖若镜的水面如何？背景不要太复杂，主要考摄影家或画家的功力，带出“无恨无憾”的感觉，而不流于诡谲。

4、但若是前夫曾经伤害过你，背叛过你，你们是“为了结婚而结婚，搭伙过日子”，没什么感情，这样的情况，一般在离婚后，女人都不会去想念前夫了，选择也都是你过你的，我过我的，老死不相往来，永远不见面。

5、在重新开始和再次选择过程中，总有过去的影子，也总受曾经情感的干扰和影响，在和过去的不断比较对照中，挑来选去，总感到难以达到自己理想和满意的结果，总是觉得不顺心如意，这些实际都是没有对过去真正“放得下”的体现，也许有些人并不认为自己放不下，觉得自己已然放下，但是过去的人和事却依然像影子一样陪伴自己，难以摆脱，可能自己都全然不知、浑然不觉。

6、面对感情，男女都是如此，放下不是忘记过去，而是选择开始新的生活。当一个男人从上一段感情中走出来，他的生活已经步入正轨，全身心地投入工作，不再会因为感情而影响他的事业，不会因为失恋而影响他的心情，说明他已经彻底放下了你。

7、所谓的强烈渴望，即是内心极度的匮乏，极度饥渴。需要外面的人与物与事来填补空缺漏洞。

8、曾经有一个人，他说想要了解我，然后不顾一切的闯入我的世界，

9、对你不会再有关心了。

10、此时你的真正明白了，世间的一切物质，我们都是暂时的使用者，没有谁是拥有者。世间任何外在的一切，都不会影响到那个真实的你。

11、我或许真的不是一个坚强的孩子，最起码当时我是做不到的，很多人或许是出于关心问我的家庭情况，每一次我都极其反感，甚至对他们友好的关心置若罔闻，反感。我是不愿意被别人提起我的伤痛，没一次提起来我的心便又再一次刺痛，甚至就会哭出来，一直都那么敏感很软弱。甚至有时候自己回忆那段灰暗的日子自己就开始哭得稀里哗啦的，完全控制不住，因为只有经过那段痛苦的日子才会才会知道自己到底过得多难过多心酸，自己到底是如何一步一步走了过来的。

12、伤痛使人褪去往日的幼稚和天真，变得成熟和理智，同时也使你不再将爱情视作生活的全部，学会积极和努力，将更多的精力放在实现梦想与目标之上。

13、爱一个人不难，难得是爱一个不敢爱的人，这个不敢爱，可能是有些人一辈子都迈不过去的坎。对于一个曾让自己失望透顶的人来说，哪怕你强迫自己再对她充满期待，其期待的性质也变了。

14、错，所谓的冷落更多源于内心的恨，故意的冷漠实际上是想故意刺激对方，真正的放下就是不喜不悲、不闻不问、不爱不恨，像对陌生人那样的客气。无论你怎样努力，都影响不了他平静的状态，稳定的情绪。

15、再见面时不爱也不恨。

16、世间一切都是有缘而起，有缘而散，就像你今天喝的一杯水，证明你今天就与这杯水有缘，当你还想喝时，水杯空了，既然水没有了就的放下杯子，虽然没有水了你也要知足，因为你喝到水了，也许在这个世界还有许多没有喝到水，你这样想就不在渴了，你就放下了，所以说事事有缘起，事事有缘散，事事无常要学会知足常乐，我相信你会做到的

17、世间一切都是有缘而起，有缘而散，就像你今天喝的一杯水，证明你今天就与这杯水有缘，当你还想喝时，水杯空了，既然水没有了就的放下杯子，虽然没有水了你也要知足，因为你喝到水了，也许在这个世界还有许多没有喝到水，你这样想就不在渴了，你就放下了，所以说事事有缘起，事事有缘散，事事无常要学会知足常乐，我相信你会做到的?

18、一次别离换两情相宽，往日欢愉就让它随风消散。

19、这样的人，困扰是很多的。

20、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。相识一场也是缘。

三、真正的放下是无爱无恨的说说

1、而外面的人与事物没有朝着你的期望去发展，没有满足你的口渴时，你的快乐便不存在了，喜悦，更是无影无踪。

2、其实，两个人在一起不会有多大的事情，后来都被细节打败了而已。冰冻三尺非一日之寒，细节上的感受，是会让人逐渐没有期待的。

3、他一直说就算不能在一起，试试也好，至少不遗憾，

4、为此有些人意识到，一切都已成过去，干嘛不舍不弃，要学会“放得下”，但是往往情难自禁，不由自主的又会想起，不断回忆过去的情形，用句古词“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”形容他们的状态，可以说是恰如其分、形象贴切，同时也是“放不下”心理生动真实的写照，随着时间的推移，他们也会感到不能活在回忆里，不仅毫无意义，而且只会自寻烦恼，让自己痛苦难受。

5、两个人在一起，因为懂得相互珍惜，才得以走的长久，谁都要为感情做出改变，依仗对方的爱而为所欲为、肆无忌惮，何尝不是一种故意行为。

6、在乎你时，不管是因为爱，还是因为心中的执念，他总是希望能得到你的回应，得到你的珍惜，或者能多在乎下他的感受，能对两个人的感情负责。哪怕吵闹，也都没背离过这个初衷。

7、我曾经说过其实我的童年是很不幸福，最起码来说我二年级以后的童年还有少年时期是过得比不了一般寻常孩子的，因为我爸我妈的离婚不单止对我妈伤害很大，还对我跟弟弟伤害也是极其大的，他们离婚对我们尚且还读小学二年级来说是一件很可怕的事情，似乎从那个时候开始我跟弟弟变得很爱哭也很自卑，常常觉得自己跟不如一般的寻常孩子，会很敏感。对我而言，我最害怕写关于家庭还有自己父亲的文章，我居然不知道如何下笔，有时候看到这样的题目我就莫名的心酸还有委屈，觉得眼睛湿润。

8、有些情侣分手后，感觉已不纠结过去，也认为已将对方忘记，好像已经把曾经放下，但在分手后，特别留意与对方相关的信息，非常关心人家的动向和生活状况，对于对方现状表现得极其在意，对方有点风吹草动自己都有感觉，有些是对方过得顺心，自己莫名开心，对方过得不如意，就会无端的烦恼，或者是恰好相反，对方过得幸福，自己嫉妒难受，就连对方和其他异性亲近，表面无动于衷内心却阵阵“酸意”。

9、第开始对对方的事情不感兴趣了。在感情中如果还爱着一个人的话，虽然你们已经分开了。但是你还是会偷偷地去关注他的一举一动，他的情感经历，他的变化。但是如果你真的放下了，你会对他的一些都不感兴趣了，他的所作所为已经在你的心里激不起一点点波澜。你看待他平淡的就像是看一个普通人一样。

10、爱错了人，哭过痛过之后，就放手吧，余生各自美丽，再见面，也当不认识吧。

11、分手后，怎样才能快速做到淡然释怀，忘记对方呢？亦舒说：忘不掉一个人无非两个原因，一是新欢不够好，二是时间不够长。时间久了，感情变淡而释怀，新欢足够好，忘记旧爱而释怀。除了这两点，还有旅游、运动、把精力投入工作，总之，就是转移，不把心思放在这上面，很快就能淡然释怀，走出来。那是送明一个人在经历过大喜大悲生死之间的时候。一般来说都是在经历过生死之后除悟出来的道理。嗯，只有经历过生死之后才会知道一个人活在这个世界，什么应该能够得到什么，不应该得到。或者应该放弃什么？什么值得你去守候，什么值得你去放弃这些都是非常重要的。如果真正地放下一段感情，大多都是这个样子：

12、人生苦短，爱情注定只是漫长生命中的一个插曲，短暂、酸涩而又美丽。

13、一个女人能让一个男人彻底心死，绝不是一朝一夕一天两天的事儿，而是一个感情长期积压的过程。男人曾经深爱过的女人，即使被这个女人伤害过，也不会轻易就放弃，他一定努力去挽救过、争取过，能让一个男人心如死灰，彻彻底底地放弃一个女人，可想而知这个女人一定是把男人的心伤透了，心死了什么感觉都没有了。真正到了这个地步，分开是最明智的选择，无论对男人还是女人，都是最好的抉择。

14、我们可以把这种理解为是因爱生恨，有一句话，说的是“爱有多深，恨就有多深”。不爱也早就在离婚后，忘记前夫了，只有爱过，付出过，才会这般不甘心。

15、有的人在分手后，还各种道歉认错，你拉黑删除了，ta也整天缠着你，跑到你家，你公司，让你加回来。你以为拉黑删除就可以忘记对方，其实你只是自己在骗自己，你越是刻意忘记对方，越是忘不掉。而且，这种在分手选择拉黑删除的人，大多“格局”都很小，没有度量，只会逃避。

16、这种心态，如今看来，就像小时候不小心吞下一块泡泡糖以后的心情，想起大人说泡泡糖吞下就会黏住肠子，不由得惊慌失措，感觉自己命不久矣，整天提心吊胆，长大后想起这种事总觉得自己幼稚得可笑，正如放下往事后想起失恋时失魂落魄样子的哂笑。

17、不甘心也好，不舍得也罢，总归还会因为她而影响到自己的生活。

18、笑着讲出以前的难过。

19、等彻底放下了，真没有回头可言了，希望我们都别一味索取，过度消耗对方的爱，错过一个爱你的人，比错过一个你爱的人更遗憾。

20、回忆往事内心毫无波动，讲述过往时依旧笑容满面，听闻那人消息时云淡风轻。

四、真正的放下是毫无波澜

1、有人说要学会放下，放下才能重新拥有幸福。但真正能放下的女人又有几个呢？仔细想想，父母把辛辛苦苦养大的女儿嫁出去时，常常都会流泪和不舍，心里更是放不下。那么，女人在离婚后，又怎么可能做到彻底的放下？除非她跟前夫没有感情，婚姻里没有付出。

2、后来当我习惯有他在了，他却要放手了，我好多次看见他和我的朋友聊着暧昧的话题，

3、如果一个男人总是不愿意承认这一点，那么可以肯定，她还是他一直的痛。

4、谢谢邀请 如果是我我就拉黑了，一辈子都不想再听到他任何声音和话语了。不联系 做好自己就好。(玫瑰)

5、有的爱情，既然注定了要早早夭折，就不要心存不甘，念念不忘。

6、因为，你见过他爱你的样子。

7、如果没有了交换，你还一直满心欢喜的无所求的愛，愿意为他(她)做一切，把你认为最好的东西无私无偿的主动奉献给他(她)，没有绑架没有烦恼，才是真正的愛。

8、如果你离不开，说明：一是你自己还有幻想；二是你被某些观念绑架了。

9、而一个人真正达到喜悦的状态时，无论是否有别人，是否有事物，他(她)，都是喜悦的，无咎的。比如老子，庄子。

10、看过刘涛演的《白蛇传》吗？你是要白素贞那样的情，还是要法海那样的恨呢？我想这不言而喻吧！！！

11、不在乎你有什么改变。

12、在乎你时，不管是因为爱，还是因为心中的执念，他总是希望能得到你的回应，得到你的珍惜，或者能多在乎下他的感受，能对两个人的感情负责。

13、如果叫你恋爱而言，一个人心里真正放下另外一个人的表现是你做的任何东西都已经与我无关了，我可以和你当成普通朋友的相处，我不恨你，我也不会记挂着你，就你做的任何的一切东西，我可能只是很平淡的一个普通人的方式去对待，因为如果你没有办法打从心里面把他当成一个普通人，那可能在你潜在的意识当中你还在意着这个人，所以真正的放下在我理解来说就是你可以不跟他当成很好很好的朋友，又或者是说当成一个很普通的朋友，你哪怕只把他当成一个很普通的路人，你对他无牵无挂，无爱无恨

14、哪怕吵闹，也都没背离过这个初衷。

15、不要在孩子面前说你们之间糟糕的事情，只说好的方面，也不要说前夫的坏话，既已离婚就翻篇吧，就当个大街上遇到的普通人对待就好，无爱无恨无怨，放下就好。至于孩子和他爸爸怎么相处顺其自然，不要过多干预，要让他知道虽然你和前夫不再相爱，但是，你们对他的爱只增不减，让他感受到你们对他的爱。

16、我们都知道，爱一个人时，真的会很在乎很在乎，哪怕遇到了很小的一件事，也会忍不住担心，比自己遇到了事情还积极。

17、随着河水流动不止，再浓墨重彩的颜色也会被冲淡。浑浊的河水终有清澈的一天，蓝天白云依旧，鸟语花香依然。

18、年少时，总是有些天真和多愁善感，读了太多描述痛失所爱、终生难忘的故事，当自己亲历失恋时，不由得对那些故事感同身受，以为自己也会一辈子铭记一个人，一生怀念一段感情。

19、错，所谓的冷落更多源于内心的恨，故意的冷漠实际上是想故意刺激对方，真正的放下就是不喜不悲、不闻不问、不爱不恨，像对陌生人那样的客气。

20、这是在分开前，将你彻底放下后的明显表现，内心是毫无波澜的平静。

五、真正的放下是无爱无恨吗

1、此时的你，做任何事情，都没有私利功利心。自然为人民服务，自己也是人民中的自然一员。即此时的你，做的事情，都是利他的。

2、爱过，无论删除还是拉黑，你永远都不会忘记对方，如果分手后，由爱转恨，更能说明这一点，因为，爱有多深恨就有多深，只不过恨是一种很不理智的行为。

3、男女朋友分手之后，如果是男人伤的女人，女人放下了，还达不到不恨的程度，只能等着时间的推移，逐步的释怀。

4、尽管嘴上不愿意承认，说自己根本不想见到她，也不幻想复合，实际上心里呢，每天都会有这样的幻想，甚至会故意制造见面的机会。不甘心也好，不舍得也罢，总归还会因为她而影响到自己的生活。

5、笑着讲出以前的难过。总有一天，那些曾经让你难过的、不好说的、难以启齿的，都会笑着讲出来。

6、不要愛，因为你的爱不是真愛，他(她)的爱也不是真愛。都是交换。

7、一个人对你好，你就爱他(她)，你就开心快乐；一个人对你不好，你就不喜欢他(她)，你就恼怒不开心。那不是愛。那是索取。

8、此时，你的意志是不自由的，是痛苦的。这时候的你，是容易生病的。

9、张爱玲形容自己十年考据《红楼梦》是：“十年一觉迷考据，赢得红楼梦魇名”。她一恨海棠无香，二恨鲥鱼无骨，三恨红楼梦未完。她的话是反语,海棠有香，鲥鱼也有骨.目的在于说高鹗的后四十回《红楼梦》是“附骨之疽”。

10、愿我们大家修得圆融心，都回到沌沌婴孩的喜悦本真态。和其光，同其尘。喜悦，自由，自在。

11、先来说说，那些还做不到释然的人，分开后会有的表现。

12、生活是一条奔流不息的河，就算突然在其中倾倒了一整缸墨汁，也不过只是染黑一小段流域。

13、有些感情，因一时的冲动，遗憾一生；有些人，一转身就是一辈子。许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差；情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。那些激情的日子被磨砺成空白的平淡，无爱无恨无悲无喜无性情无追求，生活颓唐或者那些自己的生活也与自己无关。

14、没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

15、凡此种种，只要是对以前的人和事依然有“感觉”，就充分说明根本没有“放得下”，真正要是做到了“放得下”，这时就是把以前的所有不放在心上，过去的一切对自身情绪已没有影响，也不会让旧情左右自己的行，此时的双方对彼此应是无爱也无恨，完全无感，彼此已是毫无关联的独立个体，在祝福对方的同时，都了无牵绊、心无挂碍的开始新的生活。

16、如果自己犹豫了就说明情缘未断，还来得及反思，毕竟现在又多了三个月的后悔期。总之婚姻来之不易，别在气头上作个了结，冷静真的是个好药方，千万在扔了或烧掉对方东西的时候想清楚，粉丝们你说呢？

17、答，前任，好听，你恨你的前任吗？都已经散伙了，何来的恨呢？我没有前任的了，我只会关心后面的这一位，前面的不是一路人，恨什么呢？

18、穷乐呵，也是一种生活着的方式，我就拿现在的大主播来说吧，为了挣大钱天天熬夜，那就是玩命啊，人的生命只有一次，希望我们人类要珍惜生命最宝贵

19、所以当男人放下了以后，不会再特别关注她，也不会再去关心她的生活，哪怕出了天大的事情，感觉就是与自己无关，能自己处理好就处理好，处理不好会帮忙，只是没有以前的那种在乎和热情了。同时，也不愿意把自己的生活分享给对方，在生活上分出了你我。

20、想通也就是一瞬间的事情，根本都不需要刻意去做决定，很自然的一种情感包括心理变化，就像失望到极致，定会开出一朵叫“无所谓”的花儿。下面就来总结下，男人在分开前与分开后，真正放下后的表现。

六、真正的放下是无爱无恨

1、当别人对你好，你就快乐；当别人对你不好，你就不快乐。你把快乐，交到了别人的手上。你没有了自主权。没有自主，便没有自由。没有自由，便没有快乐。更没有喜悦。

2、缘聚则生，缘散则灭，时间问题，迟早会放下，一切都会过去，不需要方法。佛家讲放下，道家讲物我两忘，本身就是一件事情

3、当你能清晰意识到这一点的时候，才能把感情经营好，有危机感才会有动力。还有，爱你的人也不可能一直爱你。

4、当然，有孩子的夫妻就另当别论了，你可以不想前夫，但是你不能不想孩子啊，孩子是夫妻离婚损失最大的一方，也很无辜。只不过，很多离过婚的女人，不甘心，和前夫反目成仇，想着怎么去报复前夫，这种也算是离婚后，忘不掉前夫的一种。

5、他(她)自己一个人，就是一个完美的世界。无需任何外在来填充，外在再来，只是锦上添花。丝毫不影响其本身的一切。

6、离婚就是男女情感的终结，既然没有了缘分就不要彼此再牵挂。

7、那么你知道，当男人真正决定放下的时候，是什么样子的吗？不论分手前的死心，分手后的释然，这些都有着对应的表现，是不需要直接开口说的，问出来的答案远没有自己的感受准确。

8、所以，综上所述，女人离婚后，大多都忘不掉前夫，忘不掉，要么是还爱着，要么是还恨着，想要真正的忘掉前夫，就只剩下一种：无爱无恨。

9、其实，最明显的放下，就是开始拥有了新的感情世界。男人若是放不下心里的女人，他就无法轻易开始新的感情，而若是有了新恋情，必定是已经彻底放下了，真的不在乎你了，也不再爱你了。

10、其实也没怎么想，你确定他看到你了吗？其实这或许证明他心中还有你，如果真的没有了的话就不会不理你在那里谈笑风生，这又何尝不是想引起你的注意呢，真正放下了的人，是无爱也无恨的~！他见了你就象是最熟悉的陌生人，会和你打个招呼，说几句话，仅此而已，象你说的，证明他心中还是有你，但是既然已经分手了，有的时候又何必太在意？

11、你没有任何理由继续站在原地，紧盯脚下的荒凉土地感时伤怀，只需迈出脚步，就能到达另一片生机盎然的领域，前路还有各种异彩纷呈的精彩故事在等待。

12、当你在经年之后，可以面带微笑的说出那些一度不忍提及的往事时，你才算是真正的做到了放下。

13、是的，是我们不愿放下，给我们伤害与痛的是对方，但种下仇恨的是我们自己。

14、有些人，注定只能是你人生道路上的匆匆过客，或许他曾带给你欢愉，或许他也曾让你流泪，但相遇即是缘分，不论结局是喜是悲，你总得去经历。

15、再念念不忘的人，也有轻描淡写放下的一天；

16、所以，当该爱的人出现了。一段故事便开始了，当这份爱结束时，这份经历也随着终止。

17、对方的冷酷无情，对方的别有用心，对方的心口不深深刺痛我们真诚友善的心灵，这种痛的领悟，谁能放下，谁又愿意放下？谁愿意白白承受那些伤害与痛苦？

18、同时，也不愿意把自己的生活分享给对方，在生活上分出了你我。笑着讲出以前的难过。总有一天，那些曾经让你难过的、不好说的、难以启齿的，都会笑着讲出来。

19、如果一个男人总是不愿意承认这一点，那么可以肯定，她还是他一直的痛。再见面时不爱也不恨。先来说说，那些还做不到释然的人，分开后会有的表现。

20、心中的恨犹如无根之草，缠在你的身上，让你摆脱不掉而它又时时在侵蚀着你的身体。

1、你之所以感到紧张、敏感和难过，都是还在乎的表现，始终不能把她，把那段感情放在一个正确的位置上，才总会被她影响到自己的情绪。所以能讲出来，也证明了一点，心里接受了那段感情已经成为过去式。

2、让女人放下时间长短，是要看当初和男人的爱到了什么程度，更要看男人是怎么伤的女人，如果是一般的伤心，会经过疗伤得到平复。如果是触碰底线的移情别恋，女人会记忆终身的。

3、得失自有天意，再多执念也不能改变，苦苦挣扎不如平静接受。

4、但你要注意：及早离开对你不好的人，以避免不必要的更大的伤害。

5、回归正常的生活，开始新的感情。

6、之所以不甘心，就是女人在婚姻里投入的太多，得到的太少，又生孩子，又洗衣做饭，又为了家庭工作等等。

7、人是一样人，有两米高也有几十公分矮，想法不一样，我一人是，空间脑。为什么呢，从小经历不少，现在不少记忆，且汗水，且了得，书有空间，笔有有墨水，一读起来是文章，手拿起笔是向诗！《我从来不恨人，人迫我我必须，，，，，》

8、有时候，放手不是因为我想成全自己，而是我想通了成全你。

9、不要等一个人心寒透了，才想起来珍惜，那时候说什么都晚了。

10、可有一天女人发现，自己用尽所有力气去维持的这段婚姻，换不来想要的结果，那么，希望就变成了失望，失望就变成了怨恨。