一、关于心理健康的文章

1、“也许我该朝前走，或许别人认识我。”那里有人！他不自觉地加快了前进的速度。略带银发，面色祥和，佝偻的背在无形中承载了万物千斤，每走一步看似无力却又敦实。“看来是一位经受风霜的妇人。”“你是谁？”“我，我，我是懦弱……”老妇颤颤巍巍地说道，满脸尽显惊恐。“原来你是懦弱啊，那我是谁，你知道吗？”“我，我，我不知道，我真的不知道……”老妇快步向前走，再也没回头，他还想再问些什么，可是说来也怪，刚刚还看似弱不禁风的老妇，此刻却像脚下抹了油一般，三两步便消失在白茫茫的世界里。

2、我便忍不住去劝他们停止演讲，而老师就在我开口的那个瞬间直盯着我，当我的目光和老师的目光像两条射线相交在一起时，一种莫名的感觉油然而生。我自认坦荡，所谓“不做亏心事，不怕半夜鬼敲门”，我说话是为了能更好地听见老师讲课的声音，但老师怎么……他的眉头紧皱，目光死死盯着我，从他的眼神中透出几分愤怒，而我的脑袋仍打着个大大的问号。

3、健康是指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知、情绪反应、意定行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

4、?有切合实际的生活目标。

5、“迷路的孩子，不要怕艰难险阻，英勇地去找上帝吧，上帝是这世界的主宰，他可能会比我更清楚。一直朝前走，你就能找到上帝。”终于无畏的勇士啊，还是把他带向了我，他应该直接来找我的，我可是上帝啊，这个白色世界的主宰！这个世界没有黑暗，白色依旧是那么白，与其说是说是银装素裹，更不如说是苍白无力，明明没有什么变化，却像是整个世界都累了。他来了，站在我的面前，威风凛凛英姿飒爽的样子，与之前屹立在雪中像个无知的盖世英雄，我还是更欣赏他现在散发出的几分勇士的气度。敢与我四目相对，毫无畏惧。

6、我仍继续地走着，也尝到了酸，尝到了苦，尝到了路上各种各样的滋味。我回头望去，这条路上有我留下的笑容，也有我撒下的泪水，但我喜欢这样的道路，这样丰富的人生。

7、病：三分是治，七分是心理，很多人没有想到许多病是我们自已造成的，人并不会被累死，而能被憋死，

8、✨锻炼身体，展现朝气活力。

9、由于自身或是身边环境的种种原因，有的青少年会出现抑郁的心理健康问题，常常表现出沉默寡欲，愁眉苦脸，闷闷不乐，缺乏动力的情况。如果孩子长时间的处于这种状态，家长就应该给予充分的重视。

10、让我们运用心理科学保持心理健康，以较好的身心状态工作、生活，享受人生。

11、?有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

12、昨天看到一本书，是一位美国的精神领域教授，写的关于自己与躁郁症战斗的经历。

13、随着时间的推移，这样的状况越来越明显，她会在一天任何时候，不明就里地兴奋起来，比如，与一个不熟悉的人热情洋溢地聊很久，并自我感觉非常良好，感觉自己魅力四射;她会担忧某个危险发生，而购买准备所有与之相关的书籍、工具、设备，甚至，试图让周围的每一个人都像她一样做好防备……最终，她的婚姻破裂，家庭、朋友……种种拥有的东西，一样样破碎。

14、然而，由于她做精神工作，所以，她隐约感觉到了异常。她发现，自己越来越程度显明地，一到夜晚就兴奋，甚至想疯狂地做一些什么事。

15、刘老师：16638081134

16、和他接触，我感觉之前看的那些心理学根本毫无用处，对他来说就是鸡毛蒜皮的小事。在和他的第一次谈话中，我便深深崇拜上了他，他也很欣赏我对于心理学有如此热烈的追求，觉得我有可塑性，索性将心理学专业的课程书籍送给了我，让我好好学习。经过他老人家一番时间的悉心教导，我已经从心理学入门级别，到了现在了中等级别。

17、医学心理学认为，所谓心理健康，即人对内部环境具有安全感，对外部环境能以社会认可的形式去适应，也就是说，人们在自然和社会环境中，遇到困难、挫折和重大变化等情况时，心理不会失衡，能善于适应和克服。保持心理健康已成为全社会共同关注的问题，在当前和今后都具有十分重要的意义。

18、我的演讲完毕！谢谢大家！心理演讲稿 篇2老师们、同学们：

19、时间，记录着我的成长路。小时候的我，很调皮。由于妈妈忙，我只好和外婆一起生活。外婆习惯做农活，我就一直在她的身边玩玩。我喜欢玩土，把自己弄得黑黑的，这样大家就认不出我来咯！哈哈！我还喜欢弄花草，喜欢研究它们。

20、捧着那束满让他开心了一路的野百合，他越过了重重障碍，爬上了那座在白色世界里并不突兀却陡峭十足的雪山，他在没有前进方向的世界里前进，我开始担心他是否能找到自己的名字，是否能认清自己是谁。这个在我的世界的而我又不认识的生物，让我十分担心。

二、关于心理健康的文章800字

1、充分的安全感有自尊心，对自我的成就有价值感。充分了解自己可以对自己的能力作适当的估价，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。生活的目标切合实际与现实的环境保持接触理智、现实、客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度幻想。能保持人格的完整与和谐个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。具有从经验中学习的能力能适应环境的需要而改变自己。能保持良好的人际关系有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

2、我的同桌和前桌的两个男同学却说得天马行空，心思都到宇宙上找外星人去了，而我总在认真听讲着。当时，我被他们的声音吵得无法听讲，虽不是震耳欲聋，但他们像苍蝇一样“嗡嗡”地在你耳边叫着，能不烦吗？

3、相信神圣的人有所敬畏。在他的心目中，总有一些东西属于做人的根本，是亵渎不得的。他并不是害怕受到惩罚，而是不肯丧失基本的人格。不论他对人生怎样充满着欲求，他始终明白，一旦人格扫地，他在自己面前竟也失去了做人的自信和尊严，那么，一切欲求的满足都不能挽救他的人生的彻底失败。

4、关于心理健康的散文：拥有健康心理，造就完美人生

5、为什么这么说呢？因为，自中医系统出现之后的几千年里，我们中华民族就受益于中医的身心和谐调理智慧，从而可以解决这些精神问题，使人们少受身心地狱之苦。

6、你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别？我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习？我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待？都能正确处理？我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑！

7、可以通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感。以及，在自我认识、自我情感体验过程中，我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我，深刻认识自我，更好地认识外在形象和内在自我。

8、心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。

9、贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨.用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑.有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福.因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要.所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福.

10、时间一颗甜蜜的糖果，越吃越觉得有味道。时间是一种药，有点苦，有点涩。时间是一块木糖醇，偶尔会让你清醒。我的人生就像糖果，药，木糖醇。正因为它们，我的人生成长路充满缤纷的色彩。

11、《中小学心理健康教育》杂志是惟一中央级的中小学心理健康教育专项媒体。其坚持学术性与普及性相结合的原则，为学校开展心理健康教育提供指导和帮助，是广大教育工作者学习、交流和研究、探讨中小学心理健康教育工作的园地。自2001年7月创刊以来，在全国各地教育行政、科研部门及广大教育工作者的支持下，杂志社全体工作人员以严谨的工作作风和谦虚谨慎、主动学习的工作态度，使杂志编辑水平日益提高，受到广泛的普遍的欢迎；并且在一定程度上，使得中小学心理健康教育杂志社逐步成长为全国中小学心理健康教育的信息中心。2012年以来，《中小学心理健康教育》杂志全体同仁正在为争取获得“全国优秀刊物”称号而加倍努力工作着。

12、其中越来越多青少年犯罪，学生自杀，成年人工作压力大跳楼、灾后心理创伤等新闻的出现，让人们越来越认识到心理健康对个人成长、家庭稳固、社会和谐的重要性。

13、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

14、在心理健康上，我们该提醒广大学生群体们什么问题呢？

15、起初，作者参加工作，因为喜欢自己的工作，所以，每天精神饱满，热情不断，随着时间，她越来越兴奋。越到晚上越精神，加班工作，学习，做事，并乐在在亢奋之中。刚开始，每天睡6小时，后来5小时，再后3小时，最终整晚睡不着。她似乎感觉自己有使不完的劲。

16、生活上，我们不可能一帆风顺，有时候遇到的一点点琐碎的事情都会让我们思虑忧愁好几天，老是抱怨上帝的不公平，总是患得患失，往往把自己弄得身心疲惫才罢休。其实上帝是公平的，在关闭你的一扇门时，就会为你打开一扇窗，我们要坦然看待生活，看待挫折。当我们一切都能从容面对时，也会发现，我们头顶的天空也是一片蔚蓝。

17、我们要努力工作，但同时懂得把握节奏，适时安排自己放松。不要让自己总是处于压力、紧张状态之下。所有的紧张，努力做事，都是以阴能量为基础的消耗。而放松可以让我们身体的阴能量得到补充。

18、作者：贾越学院：外国语学院班级：15商务英语6班

19、儿童生活的内容应该是丰富的，有恰如其分的学习、劳动，有适当的游戏、娱乐。

20、他们是我最亲的人，他们的关心一直没有离开过我。我会带着他们的爱一直努力到高考结束。也许大家都说高三很辛苦，但我觉得，因为有他们的爱，我并不孤单，即使再累，我也愿意，这也值得。因为高是我追逐梦想的奋斗年。我的高我奋斗！因为他们的爱，我的人生充满缤纷色彩。

三、关于心理健康的文章

1、充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等，它能带给儿童满足与温暖，使儿童体会到生活充满幸福与光明，从而心情愉快、积极向上，并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上，对儿童一味迁就，缺乏严格要求，结果造成孩子骄横成性，散漫无羁，对父母及其他人漠不关心。对儿童爱得不够或不正确，常使受宠儿童张扬跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子，也应该正确地爱孩子。

2、我以上帝的视角亲眼看着他掉进了这片苍白世界的深渊，我不知道他是谁，叫什么名字，我甚至不知道他要从哪里来，要去哪里，要做什么。也许我不是一个合格的上帝，我不知道我该做些什么，就这样静静看着就好。在那个世界，他像一尊傲气凌然的雕像，笔直地屹立在风雪之中，似乎是能撑起天地的盖世英雄。“我是谁，我在哪儿？”他被自己脱口而出的问题难住了，微微皱起的眉头和颤动的身躯告诉自己，他还不是一尊雕像。

3、什么是躁郁症？百度百科的解释是：躁郁症又叫“双相障碍”，属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。发病原因未明。

4、现代社会竞争激烈，同时对人们的心理承受能力也提出了越来越高的要求，在每个人的成长历程中，不可能都是一帆风顺的，或多或少都会遇到一些困难与挫折。

5、自我认识是自己对自己的身心特征心理活动状态及社会特征(人缘、地位价值等)的认识与评价。它是确定自我状态的基础,在心理活动中具有重要作用。从自我认识来讲,当代学生自我意识发展的问题主要表现为高估自我和低估自我两个方面。

6、调整好你的阴阳，远离烦躁，远离抑郁

7、大学颜值！中国最美几所高校在哪里？

8、因为老师，我懂得问问题，懂得和老师交流，懂得如何努力去奋斗。现在的我是高三的学生了，我的感触挺多的。父母一天天的忙，我怕他们身体吃不消。哥哥在大学里，是否有好好照顾自己。外婆过得好不好。

9、从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

10、音乐永远是直指身心的，所以，我们通过经常聆听不同的音乐，也可以起到调节身心状态的目的。比如，阴虚的人，经常聆听一些慢节奏的、柔美的、放松的、安静的音乐。

11、?理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

12、我经常把外婆家弄得不安宁。一不小心把碗弄破了，一不小心摔了。我可真不让父母他们省心啊！小时候的我因为给家里增添了不少的欢乐和笑声，我的生活充满了缤纷的色彩。就这样我慢慢的成长着。

13、若一个人对环境适应良好，则此人的心理就健康，如果适应不良则不健康。医学上对人的身体健康已经有了比较客观的指标，但对人的心理健康，至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。

14、心理健康：以个人能否适应环境来划分健康与不健康，是最普通的一种观点。

15、健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。

16、就这样，我第一次对他施展了作为上帝的权利向前的路被我变得支离破碎。毒蛇在他的脚边盘旋，荆棘长满了草地，随处可见的碎石更是让他寸步难行。什么？他还在前进，还在捧着那束花，像个孩子一样傻傻地笑。算了，我是世间万物的上帝，天下万物都为我之所有，这就算我赐予他的礼物吧。

17、心理健康很重要的一条标准就是认识自我。具体表现为就是个体拥有怎样的自我意识。自我意识是人对自己与外部世界关系的认识，不仅包含对自己的认识，也包括对自己的主动改造。心理学家shavelson认为：“正确的、积极的自我概念不但是取得教育所向往的结果宝恒，同时更值得注意的是，它也是教育的培养目标”。自我意识作为隐藏于个体内心深处的心理结构,是个体意识发展的高级阶段,是人格的自我调控系统。

18、生活总是让人无法预料，天灾人祸也不是不可能发生。四川、青海发生地震，那一瞬间的地动山摇，把一片片的家园变成了废墟，人民的笑声瞬间停顿，那悲哀的哭泣与喊叫，渗入每个人的心中，那是一种痛，失去亲人，失去家园的悲痛。身体与心理的伤害，就像是一种毒药在身上慢慢蔓延，让人民承受那种无法想象的痛楚。这种痛苦，当然不会有人可以一笑而过，可是总是沉浸在悲痛之中，对生活却是无益。人民要在悲痛中站起来，就需要很强很强的耐挫力，和坚强的心理素质能力，才会从悲痛中走出来，面对一样精彩的生活。

19、由于学习压力，社会期待等种种原因，一些青少年会出现郁郁寡欢，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，应当予以充分重视。

20、0如何做到心理健康

四、关于心理健康的文章200字

1、你好！心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人总是愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

2、有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

3、?具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

4、实用的心理演讲稿4篇

5、由于，这类人，晚上睡不好，所以，更加重了阴虚，造成恶性循环。最终会出现阴虚严重的状况，整个人总是处于兴奋状态，不能自制，过后又会陷入抑郁。由于，阴虚气虚程度的不同，造成了，有的人多兴奋，少抑郁，有的人多抑郁，少兴奋。

6、什么是心理健康？马斯洛认为心理健康的人要具备下列品质：对现实具有有效率的知觉;具有自发而不流俗的思想;既能悦纳本身，也能悦纳他人;在环境中能保持独立，欣赏宁静;注意哲学与道德的理论;对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣;能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神;具有民主态度，创造性的观念和幽默感;能经受欢乐与受伤的体验。我们认为人的心理健康包括七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

7、然而心理健康是大学生成才的基础：

8、时间，记录着我的成长路。上了高中，我才知道，原来我还是有人关注的。以前我总抱怨说，爸爸妈妈他们都太偏心了，哥哥可以什么事情都不做，但我就不行。但父母让我读高中的做法，改变了我的想法。高一到高二两年了，父母的关心和老师的关心，让我逐渐东得我该如何学习。我更加学会了感恩！因为父母，我懂得我的人生梦想。

9、?有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

10、在这所大学学府里，你们都是非常聪明的同学。但是大学和高中有着很大的不同，过去的成绩并不代表着，在大学之中你依旧能够做得好，我见过很多中学时代因为各种各样的原因名次从年纪前列最后跌倒班级最后一名的同学，这就是他自身的原因和周围的环境原因，不能够通过自己心里那一关，对自己进行自我封闭，不愿意接受心理治疗，导致后果越来越严重。

11、首先，我来简单介绍下自己，我是xx，来自xx省，我性格热情大胆，敢于挑战各种不可能。

12、不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。

13、表现为缺乏大局观，凡事只顾自己，不顾他人。做事斤斤计较，自己吃一点亏都不行。心胸太狭窄，不能容忍也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

14、生命的过程，就是时间消费的过程。在时间面前，最伟大的人也无逆转之力;我们无法买进，也无法售出;我们只有选择、利用。

15、✨对自己要时常鼓励增强自信心。

16、“不用客气，很大的成功因素在于你自己，既然你已经没事了，就可以回去好好休息，这是我的名片，有事再来找我。”收下了那张绘图精致的名片，连声道谢后推门而出，回到了我本来的世界。下雪了，飘在空中的雪花，像玉一样洁，像烟一样轻，像絮一样柔。久久伫立在雪中，有点怀疑自己是否还在自己的白色世界，我掏出了装在衣兜里医生的名片：Dr.Kidding,垦丁医生，国内外著名……我有点怀疑，自己到底是不是完整的自己。这一切，我还在幻想吗？我想为自己唱一首心灵的颂歌，你说会好听吗？

17、我愿意以轻对重，以轻对累。对我自己，无论处于佳境还是不幸，我都能寻找到自我轻松，既不受名利之累，也不为劣境所苦。对周围群体，当我出现在他们面前，能带给他们所需要的轻松，从而增添或缓解他们生活中的喜悦和痛楚。

18、而除此之外，看了这本书，我最大的感受是，我们中华民族的中医真伟大！

19、看到你说郁闷，看到他发脾气，我们的情绪反应与心理健康相联系。为你解郁闷，劝他多思忖，家庭是心灵的港湾，需要爱情来滋润。请你多看书，请他多做事，夫唱妇和万事兴。

20、最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

五、关于心理健康的文章1000字

1、这样长期以往，学生就逐渐形成了不健康的心理，造成破罐子破摔，脾气古怪，性格暴躁，并以自我为中心等对其一生都不利的行为。当这些现象都出现的时候，社会舆论的第一反应就是指责；"德育工作怎么会失灵了？！"继而要求大大加强思想工作，加强道德教育，加强学校纪律。家长也意识到问题的严重性，"配合"学校做工作，但结果都不如人意，有时甚至会变得更加严重，一个突出的表现就是学生的道德知识不能转化为道德实践。在观念上，他们知道是对的，但在实际生活中，他们又不去那么做，犯了错认错，认了错再犯错的恶性循环。

2、在这个信息爆炸的时代，每天我们可以通过网络足不出户了解到世界各地的资讯，其中越来越多的青少年犯罪、自杀新闻的出现，让家长们也开始逐渐发现青少年心理健康成长的重要性。

3、✨学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

4、尤其对正在成长的青少年，消除不良情绪，保持健康积极的心理状态，是促进智力发展，人格完善的基本保障。

5、林老师：18337592589

6、不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。

7、随着社会的进步与发展，我们已经过了物欲横流的时代，每天足不出户就可以接收各种各样的资讯。

8、那么，来自家庭的影响也应受重视。现在的家庭，一般都是独生子女，从小受尽了家长们的溺爱、迁就。当上学读书后，与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈，为了一点小事大打出手。有一部分家长在处理孩子错误时不注意方式，动不动就责骂，甚至拳打脚踢，用所谓的"暴力方式"解决问题，不然就"关怀备至，和蔼可亲"。同时家长对孩子的"望子成龙，望女成凤"的高要求，让孩子做许多他自己不愿做的事。这样，势必影响孩子心理健康发育。

9、每个人都可能出现抑郁情绪，学习压力大，社会节奏快，父母离异等家庭因素，都在一定程度上影响着学生，包括低龄段。当抑郁情绪超过一定限度时或是持续延长，就会影响孩子的学习、饮食、睡眠、体重等，从而发展成抑郁症。多数孩子意识不到自己的心理问题，或者是不愿意见心理医生。

10、对自身缺乏自信心，无论是在学习上还是生活上，总是下意识的将自己看低。这种自卑将严重的影响到青少年的情绪，导致他们对任何事物都缺乏动力与激情，压抑感过强。