一、情绪低落心情很烦躁说说

1、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。

2、没有你，加了糖的咖啡都是苦的。

3、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

4、他让你流泪，让你失望，即便这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

5、成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。

6、我允许你走进我的世界，但不允许你在我的世界里走来走去。

7、我既没有愁苦到足以成为一个诗人，又没有冷漠到像个哲学家，但我清醒到足以成为一个废人。

8、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

9、你更多的时候要掌握谈恋爱的技巧，比如在下班回家的路上打电话给她而不是非要在固定的时间打电话给她，看到了什么，发生了什么都告诉她，让她感觉到你似乎一直在她身边，当然最好的是结束这种离别，生活在一起，陪她享受生活中的点滴。祝快乐

10、最爱你的人是我，你怎么舍得让我难过。

11、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

12、1百度再万能，也搜索不到我的幸福到底在哪。

13、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

14、1总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。

15、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

16、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

17、我想心情不好总是有些原因的。试着让自己冷静下来，把心态放平，用平常心去做事想事情就好。或者大哭一场，或者好好睡一觉，或者和好朋友没心没肺的说说话，等情绪稍好了就要勇敢的去面对当前的问题，因为逃避不是最好的解决办法，但是我们可以试着在缓冲中寻找解决问题的办法。

18、你听说过我，不代表你了解我。你听过一些流言，不代表就是真的。

19、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

20、从昨晚开始到现在，上网的心情就是揪心，难过和感动等，因为这不断的雨，说不出的压抑…

二、心情低落烦躁怎么发朋友圈

1、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

2、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

3、1人活着就一定会失去东西，而这些常常伴随着痛苦。

4、1我的世界都回归了平淡，你为何又要再一次出现。

5、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。

6、离开，只是一个冰冷的概念。

7、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

8、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

9、1时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

10、风吹干潮湿的泪水，却忽略了心理汹涌的大海。爱到收不住，才是真的输。我真的累了没时间去爱你。孤独大概就是你在想找人说话时候，却发现谁都不可能是你此刻的听客。放不下就不要放，不要放了之后才来说不该放。从来都不坦荡，情绪全写在脸上，不开心的时候，不爱说话，笑也很勉强。拼尽最后一丝力气，却殊不知竭斯底里过后只剩下苟延残喘。等待是一种无奈，从花开到花败，苦寻那一份依赖。

11、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

12、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

13、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

14、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

15、曾经的我也有美好的梦想，曾经的我也有真实的追求，但是自己的心情真的非常的压抑，憋屈到了崩溃，真的想找个没人的地方大哭一场。

16、哭的时候没人哄，于是学会了坚强;怕的时候没人陪，于是学会了勇敢;一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

17、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

18、20从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

19、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

20、20为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

三、心情低落烦躁句子

1、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

2、1不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

3、有些人就像是烟火，怎样付出都留不住。

4、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

5、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

6、竟然比寂寞还寂寞，心酸比心痛更难过。

7、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

8、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

9、1天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

10、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

11、如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。

12、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

13、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

14、1我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双享受的眼睛，看到的却是离我远去的背景。

15、20终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!

16、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

17、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。

18、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

19、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

20、一个人的时候，会时常想你想着想着就会泪流满面。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

四、情绪低落烦躁怎么办

1、1当你难过的时候。我希望我能在你身边。尽全力让你笑起来。

2、1回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。

3、1如果我说我真的爱你，谁来收拾这被破坏的友谊。

4、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

5、我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。

6、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。

7、1把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

8、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。

9、最深最重的爱，必须和时日一起成长。

10、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。

11、我假装不在乎你，但痛的是我自己。

12、爱一个不爱你的人就像抱着一盆仙人掌，你抱得有多紧，就会觉得有多痛。

13、1被在乎的人忽略，会难过，而更难过的是还要装作根本不在乎。

14、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。

15、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

16、1该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

17、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。

18、胸闷，说不出的难受，不知道是不是消化不良，感觉最近身体负荷，情绪负荷都压抑极了，快要奔溃，我还是希望后面是好的结果，让我缓缓，好好生活。

19、1累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

20、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

五、情绪低落心情很烦躁说说短句

1、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

2、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

3、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。

4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

5、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

6、放不下别人的时候好好想想别人是怎么放下你的。

7、走不通的路你怎么还不回头，不爱你的人你怎么还不放手。

8、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

9、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

10、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

11、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

12、自己的内心总是那么的千疮百孔，心情真的是压抑到了极点，崩溃到无能为力，这大概就是我最难的时候。

13、1曾经以为你是对的人，到最后却老死不相往来。

14、情绪低落,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

15、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

16、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。

17、你问我爱你有多深，我说不出来，只知道你已成为我生活的习惯，不可缺少的习惯，每夜每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。

18、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

19、最近的我心情真的是低落极点，心情真的是特别的烦躁，让我真的是无奈，无法给自己的人生找到一份清闲。

20、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

六、情绪低落心情很烦躁说说

1、你对我的承诺跟烟火一样，虽然美丽但是说变就变，下一秒就可能消失不见。

2、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

3、1似梦，非梦。你总来这里小坐，欢喜了我的睡梦。

4、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

5、如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多。

6、我们都在淡化这段感情，可你选择了新欢，我选择了时间。

7、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

8、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

9、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!

10、1失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

11、心里所有的烦躁苦涩在外婆颤颤巍巍地紧紧抱着我的那一刻烟消云散。

12、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。

13、1并不是不想拥有，只是怕拥有后失去，更怕失去后，以怀念度日。

14、这就是生命当中的痛不欲生，真的是感觉心情烦躁到了极点，让我感觉这一切都是难以抵达的未来。

15、一般怀孕后如果心情老是不稳定,而且情绪波动很大的话,这个很可能是因为怀孕期间身体各种不舒服才会造成孕妇出现这种的情绪问题

16、想了一万种再见到你的情形，却从未想过不会再见到你的这一种可能。

17、我真的感到特别的抑郁，我的心情真的特别压抑，特别憋屈，我真的是无法忍受人生当中所有的一切，导致自己真的是受尽了人世间的辛酸。

18、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

19、我不知道一个人的一生，可以有多少个十年可以给另一个人。

20、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

1、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

2、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

3、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

4、如果不爱了就别勉为其难，虽然我也不想说声再见。

5、每次遇到这种天气，都会心情烦躁、

6、有些事，会让自己眼睛含泪哭；有些事，会让自己埋在心底哭；有些事，会让自己整个灵魂哭。

7、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。

8、1不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。