一、痛经一个人的心情说说

1、不要让一个女孩子哭太多次，眼泪都是之前脑袋里进的水，水流完了，就不好骗了。

2、我们在不同的年龄里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不了你的苦。

3、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

4、病情分析：你好，痛经是指月经期间以及月经前后腹部疼痛的症状，从中医上来分析，这个情况是由于脾肾阳虚，不能温煦胞宫所导致。指导意见：可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。祝你健康快乐！

5、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

6、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。——独木舟

7、你以为你做点傻事他就会哭天抢地后悔莫及追悔你们的爱情么我呸你做梦。

8、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏、不怖、不怂、不退、不磨叽。

9、2)缘，当她悄悄来临的时候，有一种淡淡的感觉，一种像被风轻轻拂脸的感觉，有一种莫名其妙的幸福感，希望你能感受到我的爱。

10、亲爱的，该放下就放下，就当你不曾拥有过。

11、宫寒导致的,让她注意保暖,不要吃生冷和辛辣的食物,尽量多以清淡为主,特别是来月经期间,一定要注意腹部保暖,最好是贴暖宫贴,不过建议你还是用中药调理一下,不然的话会影响,以后怀孕。

12、当初那么喜欢，现在那么释然。没有犹豫，这段路，只能陪你到这里。

13、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。

14、“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的东西，反弹回来，才会了解“自己”。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。

15、只有愿意为你改变的人，才是最爱你的人。

16、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

17、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了你。

18、苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。

19、人和人之间存在着说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧、夜不能寐，那个人可能又为了别人，神魂颠倒、食不知味。

20、今天我在男友家的时候，突然肚子疼，然后就去厕所痛痛快快地大了一场。

二、痛经痛苦的心情说说

1、没有例外;在我们最需要有一个人去依靠的时候往往到最后都是自己一个人挺过去。

2、保持健康良好的生活习惯是最有效的减少痛经的方法。

3、有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。比如说苹果，将苹果洗干净以后放在蒸锅里面蒸三五分钟就可以了。

4、过去的畅想有多快乐，现世的遗憾就有多悠长。

5、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。

6、我珍惜所有的相遇，也尊重所有的失去。

7、昨天晚上做梦了，梦见我闺蜜和我暗恋的人在一起了，然后我在笑着祝福他们。

8、我睡觉时总会做梦梦到自己掉下去了，然后身体一抽动突然发现那只是梦!

9、都说人生如梦如戏，可是我不想做梦，也不想演戏。

10、我不虚情假意，怎配你犯贱到底。

11、生理期就是一颗脆弱玻璃心，可以提前把所有事都伤感一遍。

12、你可以做一些自己喜欢的事，如果你喜欢跑步，那么跑步会带给你满足感，使你心情愉悦，你也可以去旅游，到新的地方，新的环境，总会让你觉得很新奇，从而心情愉悦。

13、宫寒导致的痛经，可以试试用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖、老姜、大枣等食材来调理，我们调理过很多这种案例，效果不错，大家可以试试。

14、一个人也挺好,没有牵挂,浪迹天涯四海为家。

15、听说一个人失眠会出现在别人梦中你有梦见我吗?你应该不想梦到我吧!呵呵自欺欺人我也学会了。

16、说再多的暖心话，也不如做一件暖心事，可以直接去她家给她煮红糖水，烧饭洗衣服(女生不能碰冷水)，炖点清淡的汤给她喝，叮咛她不吃辛辣刺激性食物，留意保暖。你把全部都做好了，便是对她最大的关怀，会让她特别开心。 想把肚子扣出来丢掉！ 切肤之痛！我是会痛到晕的人…无法形容的痛苦！！ 全身一点力气都没有，疼到一身冷汗，感觉像有种力量在使劲扯和捏自己的卵巢和子宫。 大脑根本停止工作，眼前一片白花花的，或者有时候是一片发黑，整张脸上没有半丝血色。我想装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些心疼。

17、假期是三天五天还是七天呢？可以推荐去杭州西湖，桐乡乌镇。建议买早上到西湖的火车，这样可以省了一天的住宿费，然后白天游西湖，到了下午买去桐乡的动车，再花80元夜游乌镇西栅，如果有条件的话可以在里面的民宿住上一晚，体验下江南水乡的感觉。

18、想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。

19、你们男生可以因为兄弟而打女生，我们女生也可以因为姐妹而打男生。

20、别在生气的时候做决定，95%的几率你会后悔。

三、痛经很痛的朋友圈说说

1、生活中经常受凉：洗冷水澡，经期里下水，淋雨等，吹冷风等受凉，很容易痛经；

2、夜不能寐，思念化成灰，已经不爱通通都是恨!

3、二你做错事，我可以放你一马。你欺骗我，我也可以放你一马。你伤我心，我还是可以放你一马！但你要记住：容忍有个底线，我是有脾气的，不是放马的！

4、可以给她端水泡脚，女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。泡脚可以暖宫、促进血液循环，还能够缓解痛经。

5、从轻到重，痛经大致可以分为以下几类：

6、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

7、做梦的时间全都有他的身影，每天晚上睡觉都有要梦见他，难道这个人会知道我每天梦中有过他。

8、爱情的物质基础是事业，别整天做梦了，磙回去好好学习吧。

9、好坏，每个人的判断标准不同，选择不同。

10、最好初潮以前，就系统学习有关大姨妈的知识，知道什么样的姨妈是正常的，什么样的姨妈不正常，知道哪些习惯对姨妈不好，要如何避免，这样出现各种姨妈问题的概率就会少很多。

11、愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气，爱着你，像深巷传来酒香，闻之即醉。

12、我老公很心疼我，我嫁我老公，有彩礼，有简单婚礼，没有金银首饰，家里洗衣机都没有，目前为止对我很好，只要天气冷，绝对不会让我洗衣服、做饭、洗碗，说水冷对女性身体不好。我住院他哭得很厉害，心疼我现在所经历的，以前所经历的，虽然我们没有钱，但是他会把一切最好的给我，我的手机用了两年了，粉色的，他的手机坏了，买新的给我，用我旧的手机，换一个男性的手机壳。和公公婆婆小叔子有矛盾的时候他会帮我，会骂小叔子，但是不会骂父母，会处理得大家都满意，这点我挺欣赏他的。我是一个从小就缺爱，缺少父母关爱的人，我选择对象的标准是对我好，有钱没钱无所谓，我们可以一起努力。也许对比别人的有钱有很好的老公他还差点，但是我很知足了。

13、一阵又阵的疼痛犹如钱塘江大潮一般朝我涌来，一波又一波。

14、平静的生活才是最幸福的生活，人生拉不住的时光，笑看每个旅途中的转角，给你喜，给你悲，给你苍茫，给你可预料的不可预料的点点恩赐！

15、无聊的人生。天天也就这样无聊的过着生活。

16、听说一个人失眠会出现在别人梦中，你有梦见我吗?你应该不想梦到我吧!

17、我很想你，但是我不打算回头了。

18、今天大夫说我四天来的肚子疼其实是阑尾炎，必须立即住院开刀。

19、我不是话少，也不是冷漠，只是我没必要对每个人都有说有笑。

20、偶尔的一场雨也会让我想你，如果现在你在我身边，那场雨根本不会触动我的心。

四、痛经一个人承受的说说

1、每个人心中都有道伤，那是天曾经塌下的地方。

2、你不一定每晚都做梦，也不一定只梦见一个人，但有个人在你梦里出现的次数是最多的。

3、全世界的人都知道，一厢情愿是种烦恼，只要能换你一次微笑，就连做梦也会笑。

4、世人缺乏的是毅力，而非气力。

5、据说：伱梦见一个人，是因为那个人在想你。

6、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

7、世界上有一条很长很长的路叫做梦想，有一条很高很高的墙叫做现实。

8、好多事，回头看，其实没必要那么激动。或换一个角度看，也许跟自己没多少瓜葛。但当时把自己放在那里，便急一回怒一回，之后便又进不是退不是。

9、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉。一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会。眼泪是当你无法用嘴来解释你的心碎时的体会。

10、小三是个好东西，带走了不爱你的狗东西。

11、一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

12、痛经大多都是不良生活习惯造成的。

13、很乐意回答这个问题。我们做过几十个调理痛经案例，见识过各种各样的痛经，可以说痛经没有最痛只有更痛。

14、如果说人生是一场游戏，那么金钱就是游戏的筹码。有了筹码不一定是游戏的赢家，但没有筹码你根本没有参加游戏的资格。

15、人都是相互的。当善良遇见善良，就会开出世界上最美的花朵。贫穷时该有所坚守，富有时要懂得取舍。善良是比聪明更难得的事，因为聪明是一种天赋，而善良是一种选择。愿我们都在这个薄情的世界中释放一点温情，温暖彼此！

16、我就是一个孩纸，一个执着的孩纸，一个爱想爱哭爱做梦的孩纸。

17、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!

18、我时常在想，如果没有遇到他就好了，我就不会像现在这么不堪。可是，如果我遭遇的一切就是遇到他的代价，我情愿付出这些代价……不过他已经不在了。

19、原来有一种难过，只能默默的流泪，却不能放声大哭…神说：如果你梦见一个人了，那不能代表什么，只是那。

20、现在我都搞不明白是饿的还是痛经了太难受了，破空调还开那么低。

五、关于痛经的伤感说说

1、跌跌撞撞才明白了许多，舍不得却又无可奈何。

2、每天被疼痛折磨的死去活来，睁着眼睛盼天亮，我到底该怎么选择，一时竟也没了主意。

3、如果发现姨妈异常，一定有要重视。最好去正规的公立医院检查就医。

4、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

5、很多女孩子为了省钱，会购买廉价的或者很普通的卫生巾。有些卫生巾质量不好，真的不建议经期使用的。男孩子应该在女性来大姨妈之前就给准备好卫生巾，而且要质量好的那种。不要觉得丢人哪或者不好意思。

6、在一本杂志上看过的，调增心情的三个绝对有效的招法：理发，闭上眼睛，让理发肆意摆弄，一种被关爱的感觉油然而生，睁开眼睛发现一个全新的自己呈现在眼前，焕然一新的感觉会让阴霾一扫而光。购物，花钱！解恨！让那些势利的导购员对自己点头哈腰！旅行，徒步旅行，换一个世界，就换一份心情，在悠闲自在的步伐中，静静地思考，洗礼身心，一步一步地，丢掉所有的不如意。仅供参考，祝你快乐。

7、听别人说晚上失眠的人都是因为有人做梦梦到了自己才睡不着的，原来我整个暑假都被别人梦着啊呵呵呵呵。

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9、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

10、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

11、我们都不够爱自己，为了别人的眼光而委屈了自己。只因世人都太爱附着在表层的东西、物质名利、各种可有可无的关系。无聊的人情应酬、无谓的利益勾斗、无度的妥协退让……面对世界，时常心惊胆颤、生怕自己做得不够好。其实你只是对不起你自己。

12、除了极少数因为妇科疾病，比如子宫腺肌症，子宫肌瘤等，极少数的家族遗传性的痛经外，更多的痛经是因为不良生活习惯导致的。

13、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。

14、当一个人穿衣服只图舒服的时候，那就说明她老了。青春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。当一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了。人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。

15、女孩子大姨妈期间是比较怕冷的，这期间家里的热水器尽量保持有热水。不要让她用冷水洗脸或者洗菜。做饭这件事就别让干了，身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，出血量变少或者增加。

16、有天晚上做梦梦到我生日的时候没有一个人祝我生日快乐我就好难过好难过。

17、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。

18、过去的那段记忆再残酷再痛苦，我也无法忘记。

19、昨晚又梦见了你，起始很清晰而亲切，但最后是模糊而疏远。难道梦中真的会呈现现实的场景吗?

20、想打电话听听你的声音，才发现，时间在走，你也在走。

六、痛经一个人的心情说说

1、一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。一个人愿意出现，另一个人才愿意奋不顾身。一个人愿意奋不顾身，另一个人才愿意托付终身。

2、1)我爱不爱你?下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了?

3、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

4、我总爱做梦，因为我知道现实中是不会有童话的。

5、人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的。

6、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

7、仿佛一览无云的晴空中，突然撕破了一个口子，霎时，黑暗犹如一把尖刀刺进我的心脾，旋转着，刺痛着，疼痛一下子占据了我的肚子。

8、我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友

9、也许你应该给自己设定一个期限，就算是再想要的东西，只要过了那个期限，你就该对自己说，我再也不稀罕。

10、每天晚上做梦但是第二天早晨什么都想不起来的姑娘在哪!

11、爱情，是比任何武器的伤害都来得大。

12、二想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

13、关于这个世界，我们需要了解的第一个道理就是：大家都不傻，谁都是聪明人，如果你看到一个人貌似在做一件傻事，那只能是说明你不了解这个人。在他的世界里，还有别的原因支持他坚持做一件别人无法理解的“傻”事。

14、小明突然感觉肚子一紧，接着，突如其来的疼痛把他从梦中惊醒，肚子像是有魔鬼在作怪，小明不得不用手抱着肚子哇哇大叫。

15、真希望一觉醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。

16、4)纵然距离和云星，遮住了远望的视线；而我心的目光，却不受任何阻挡。此刻，你是否感到，我正倚窗凝望着你。你是否能体会到我爱你。

17、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；而我现在最纠结的是我的肚子有点疼，献给你，求采纳红糖生姜汤，红糖水加生姜切丝煮沸闷一下乘烫喝快来前几天开始喝每天一碗到结束后几天坚持会有改善，我妈一直煮给我喝本来痛很厉害现在好多了。

18、推荐一个小妙招，哈哈，本人觉得还可以增进感情！就是在女生痛经的时候可以让女生热敷腹部，就是小肚子的地方，但是男朋友还可以选择先把自己的手掌捂热，在贴身放到女友的肚子上，采取背后抱的姿势，嘻嘻，是不是好甜蜜，再在女友耳边说些小情话，甜蜜度飙升！因为热度一方面会缓解疼痛，另一面你在和女友说话的时候可以分散一下女友的注意力，让她忘记疼痛！

19、呵呵，十开头的年纪你想天长地久你想白头偕老请问你是在做梦吗。

20、喜欢吃生冷寒凉辛辣刺激性食物:像冰激凌、冰镇饮料，非常辣的火锅等，常吃这些东西，很容易痛经；还有一些寒凉的东西像苦瓜、螃蟹的寒性食物最好少吃；

1、亲爱的昨晚我做梦了，我梦见我们结婚了第二天醒来你却不在我身边我们清明节结婚好不好。

2、当你活得足够优秀，你会发现，有人活成了你的影子，而你成了他们的方向。

3、我觉得我快来月经了，看啥都不顺眼，我得管好我自己，多想想好的事情。

4、你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。

5、被疼痛折磨多么长时间啊，好了以后还要留疤，就算是男子汉的勋章，谁喜欢光滑的皮肤一辈子彻底变样，那些做坏事的好好忏悔吧！

6、人生就是反反复复的累，反反复复的疲惫，有的时候真的什么都不想去想，就静静地躺在大草原上，感受风的气息，感受自由的气息，远离人群，远离喧嚣，让灵魂属于自己，不想再因为每一天的奔忙而失去了自己。下面是名资网分享给大家适合心情低落的句子，希望你能喜欢~

7、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

8、心也沉了下来，平淡快乐的生活比什么都重要，如果抱着这样的态度去工作，去生活，你平时的烦恼才会远你而去，你的人生才会更成功，更快乐。

9、你还好吗，好久不见，后来的你，喜欢了谁?

10、被身体的疼痛磨了一晚上，睡半个小时，就被疼醒，又睡半个小时，又疼醒，被疼痛折磨的睡不着，也算是种人生新体验。

11、人最大的悲哀，不是死心塌地的去爱了别人，而是毫无保留的丢弃了自己。

12、连年累月反复梦见一个人在陌生的时空中谈笑风生那样的时刻总是黄昏忧伤弥漫。

13、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边就对谁好一点就够了。