一、委屈的说说想哭心情不好:因为你太懂事

1、你好,在怀孕期间,如果偶尔一次心情不好哭的话,这个对胎儿是没有影响的,但是,最好不要经常这样用于对胎儿还是会有影响的。

2、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

3、你好,怀孕每天都哭哭啼啼的这种情况是很不好的,胎儿容易畸形兔唇的,以后不要再哭了,为了宝宝也要高兴点

4、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

5、寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题

6、​你要知道这世上有很多事情是你自己无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了。

7、我也曾试着低声下气地去挽留过，但那种手段就好像是癌症晚期时，他人的一句早日康复，除了徒增伤感和讽刺，没有任何用处！

8、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

9、放一盆水，把头浸入水中好好哭一场吧，水是有感情的，会陪着你一直悲伤，会等你心情好起来的。(因为水知道答案)如果你没看过这个视频或新闻建议你好好看看，水真的很有灵性的，为你开心为你伤悲。

10、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

11、越懂事的人越没人心疼，总是理解了别人，委屈了自己，丢了快乐。

12、时间的绝情之处是，它让你熬到真相，却不给你任何补偿，忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。

13、我见不得你受伤，更见不得你受委屈，哪怕那个人是我自己，也不可以。

14、我很平凡，但我只有一个。有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

15、坚持等待一片不肯掉落的叶子坠下，想起整树翠绿的青春。冬日即将到来，躲进被窝准备长长的冬眠，望着最后的枯叶飘落，为消逝的时光默哀。

16、​从特别关心到取消，从聊天置顶到取消，从单独分组到大众分组，从都是你的名字的地方到删除，从互相关注的软件到取关，从哪里都是你的东西到清空天，后来我的生活里再也没有出现你，想哭又哭不出来，想笑也笑不出来，每天还要装作若无其事，即使心里有万般不舍，也明白这辈子只能陪你走到这了，不在一起就不在一起吧，反正一辈子也没那么长。

17、体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，充满希望，当然也可以作为辅助，就通过念阿弥陀佛来得到，耐心的试几分钟，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，本人的真实体会，您自己会感觉到，要一心念，您务必要看一下。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛，什么都尽量不想，从忧郁变为开心，自己会体会到心里的那种变化，体会心理的感受，先念个10分钟试试。嗯，心情会慢慢变轻松，感觉一切都无所谓的那种轻松下边我写的

18、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

19、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

20、别等伤了再去安慰，别等离开了才知道珍惜。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

二、委屈的说说想哭心情不好:因为你太懂事怎么回复

1、我曾经跨过山河大海，也穿过人山人海。我曾经拥有着一切，转眼都消散如烟。

2、不联系不代表不思念，现在的你，过得好吗？有没有那么一瞬间，你也曾想起我？

3、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

4、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

5、现在我懂得了，爱的前提是值得！

6、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

7、敲在键盘上的双手一直在颤抖，滴在键盘上的泪水，你永远不了解。

8、我羡慕她，拥有的是我这辈子都不可能再得到的你。

9、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

10、其实每个人都会有心情不好的时候，但只要你把心态换个方向，就会发现世界其实还是很美好的。建议你没事多出去转转，散散心，多买点好吃的，换个发型什么的，总之多干些能让自己开心的事，让自己充实起来，时间一长，就会好的。希望采纳！！！

11、最难过的不是放声大哭，而是把自己捂在被子里，哭得悄无声息不声不响。

12、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

13、今天诸事不顺的日子，心里有点憋屈难受。“多吃点会心情好”。

14、你说不爱他的样子，就像小朋友手里攥着一把糖，糖纸都露在外面，却拼命摇头说：没有，我没有。

15、我还能怎么做，怎么做都是错，心塞！

16、一直以为蝴蝶飞不过沧海，是以为蝴蝶没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是蝴蝶飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

17、世界上最可怕的词不是分离，而是距离。

18、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦其他人；而我交付给你的那些，却无法再赠予第二个人。

19、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

20、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

三、委屈的说说想哭心情不好:因为你太懂事,总是受委屈

1、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

2、你逼我放下你的样子真的很拼命，甚至有那么一刻，我觉得是我错了，我不该爱你，是我的爱束缚了你，对不起影响你爱别人了。

3、各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。

4、在冷静和自信的前提下，别憋屈了自己。只是，还是要谨记一点，冲动是魔鬼，别做让自己后悔的事。小情绪什么的，笑一笑便让它过去吧。该说的话要说，不该说的话千万不要说。

5、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

6、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。

7、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。

8、本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。

9、有时候，爱一个人如此之深，以至于即使真相摆在面前，也无法令你改变。

10、付出的时候，都说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候，还是会忍不住计较。

11、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。

12、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。心里难受想哭的说说。

13、一句简短走心的心情签名，挑一句最经典的送给自己

14、那首关于我们的歌、你把结局唱给了谁听。

15、对呀，我特别喜欢钱，但不是因为喜欢钱，而是因为喜欢钱能买到的自由。

16、​原谅我连看毕业照的勇气也没有，因为我深知睹物思人的下一句永远都是物是人非。

17、失去了和你沟通的能力。不管怎样，都是我的不对。有时候想想，我到底是为了什么啊！我不爱粘人，但是不代表我不需要你。真是够了。连吵架都那么憋屈。

18、太过活泼的女孩或许终究会被讨厌，太委屈了。

19、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

20、心碎伤感的心情句子说说，句句扎心，朋友圈句子说说！

四、很委屈想哭的句子

1、最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。

2、不是所有的伤痛都需要呐喊，不是所有的遗憾都非要填满，最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。

3、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。我只不过是把一切看得更开了。

4、一个不说，一个不问，这就是我们渐行渐远的原因。

5、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

6、​取消了特别关心，把你从一个专属分组，转移到大众分组，给你的备注改成了原名，不在在乎你的动态更新了，不在在乎你是否在线了，也不会主动找你了，我累了我的心已碎了，你爱跟谁跟谁闹去吧，我不想管了，不在乎了，请你离开我的世界。

7、成年人，开心是奢侈，不开心是常态。

8、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

9、喝得烂醉不成样子才肯说出真话其实你心里还是放不下她，我太委屈了。

10、突然有点可怜自己，学习没学好，朋友没交好，没让父母过得好，喜欢的人留不住，也没有被坚定的选择过。

11、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

12、我已经在孤独的路上走了好久好久，我对自己说：风来自很远的地方，去看看也无妨。

13、无奈心痛想哭的伤感句子，字字伤情，句句碎心

14、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。

15、一生中，有多少真诚的话语是以玩笑的方式说出来的。

16、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

17、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

18、世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。一边，眼泪百折千回;一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。

19、你的一切依然念念不忘，旧照片里笑容依然很灿烂。

20、应该是的。你的症状已经不轻了，应该去大城的大，心理科或者精神科治疗。女人产后体内激素变化，由于压力过大，导致植物神经受损，所以脑子里总会想事，总会很负面，情绪会烦躁不安。还有身体的各种不适，都是产后抑郁症的病征。不过你放心，这个病很好治疗。吃药就好了。我也得过产后抑郁症，刚开始吃药的那几天，症状更加严重，甚至有要死地感觉。一个星期后，情况稳定了，心情恢复了从前，我又是哪个开朗的我。不过还要继续吃药。因为很容易复发。而且要改变一下自己的生活方式。建议你几本关于抑郁症的书来看看，你会了解很多，你会知道，该怎么做。

五、特别委屈想哭的文案短句

1、​还是喜欢你，但是那已经不足够支撑我对你的疲倦。

2、​别动不动就把聊天记录截下来保存了，等物是人非的时候拿出来看着伤感吗，每一句甜言都是嘲笑，每一个表情晚安陪伴都显得不可思议，当初怎么说得出来，现在又怎么会是这种境况，也许对方早就不记得和你说过什么，可你还念念不忘真糟糕。

3、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人。人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。

4、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

5、吃够了感情的苦，想做个血里带风的人。

6、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你。怪我自己，入戏太深。

7、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

8、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

9、不管结局是否完美，我爱你，爱了整整一个曾经。

10、我不是个吃亏的主，却总是自己受委屈。

11、在所有微醺的时间里，我只想念你。

12、我没有收纳五彩世界的魔盒，没有可回头的岁月与可走进的童年梦境，只有一颗因为奔跑而未眠的心。

13、你选择多出去散步走动,或者是直接找你比较知心的朋友,谈下心都可以帮你舒缓,紧张烦躁不安的情绪,平时的话还是要注意减少胡思乱想的几率来帮你缓解。

14、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

15、她说她没醉，却摇摇晃晃掉眼泪，你说你爱她，却没有给她一个家。

16、在爱情里，总会有一个主角一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。

17、总是有很多人猝不及防地出现，然后又行色匆忙地离开，以甜言蜜语作为开端，却又以曲终人散作为结局。

18、有时，想哭，想流泪，闭着眼忍住泪，不哭不流泪；有时，很痛，伤心难过，独坐静静发呆，悄悄告诉自己，要忍住，要坚强。人生，所有的行程，没有顺畅，不会平坦，努力就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

19、曾经以为你是良药苦口利于我的病，最后才知道你是药中含毒差点要了我的命。

20、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

六、委屈的说说想哭心情不好:因为你太懂事

1、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

2、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了;记住的遗忘了。生命中，不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了;遗忘的记住了。

3、你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。

4、他一直以为时间是完美的镇痛剂，可是站到这里，他依旧发现昨天的伤疤如此深刻，根本不可能被一层又一层枯落的心事轻易掩埋，落叶积淀得再深沉，悲风一过，依旧会拂出暗红的土壤。

5、被误解多了就成了千古罪人。

6、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。清透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。

7、那些回不来的东西，我只好假装从没拥有过。

8、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

9、如果实在放不下一个人，那就去多纠缠几次，多卑微几次，多看看他不耐烦，讨厌你的表情，那你的热情就退了，心就冷了。

10、最近一直感觉特别压抑，时常就感觉到自己特别憋屈，一点小事就能哭的稀里哗啦，最近真的不开心，特别不开心。

11、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。

12、我以为只要能够逗你笑你就会喜欢上我，但是我居然输给了让你哭的人，难道深情都只会被辜负，只有薄情才会被反复想念。

13、有些人不是忘记了，而是像石子一样在心海里缓缓下沉；那个人在心里越陷越深，再也找不到了，再也想不起了，但却仍然扎根在最深的地方，安安静静，不移不动。

14、在怀孕期间还是要注意保持良好的心态,才更有利于宝宝健康发育。心情不好的时候可以多跟家里人进行交流,或者事多出去走一走。自己多看看书,听听音乐都是非常不错的选择。或者也可以种植一些花草树木。

15、熬夜可以预防老年痴呆因为熬夜可以有效地阻止你活到老年。

16、害怕孤独却又向往自由，我太委屈了。

17、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留；不属于我的东西，我不会要；不是真心给我的东西，我不稀罕。

18、人都要经历掏心掏肺的付出，然后便换来撕心裂肺的结果，最后才发现没心没肺的好处。

19、我也有过这种感觉。医生说主要是心里烦躁(特别是夏天)，压力大引起。平时多锻炼(晨练好点)，向好朋友或家人倾诉也不失为好办法。如若还未缓解。有必要找心理医生咨询。和ta沟通沟通非常有用，有必要的话会开点处方。其实心理疾病最终还是靠自己慢慢缓解的。

20、人这一辈子，遇见对你好的人比较容易，可遇见始终待你如初的人很难。

1、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

2、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

3、越懂事的人越不会被人珍惜，越单纯的人约不讨人欢喜，而越城府深的，越会用手段的，却越让别人珍惜和心疼，你的真心别人看不到，别人的哭闹却让人觉得他委屈，而更加的信任，现实就是这么残忍，一颗真心未必能换来另一颗真心！

4、哭是一种发泄方式的了,可以哭出来的么,这个是不会麻烦其他人的,也是自己发泄出来就是会好多的了,我也是这样的人的,也是人的性格的吧,有的人就是不爱哭的呢,我看我宝宝是一些同龄宝宝比较起来,也会有爱哭不爱哭的呢