一、中学生假期每日计划表

1、10：30—11：30宜背单词/写作练习

2、06：30—07：00起床+体育锻炼07：00—07：30练听力/背单词/听新闻07：30—08：00早餐08：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理10：00—10：30休息(建议多听音乐)10：30—11：30宜背单词/写作练习11：30—13：30午餐+午休13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理15：30—16：00休息16：00—17：30宜背单词/写作练习17：30—19：30晚餐+休闲活动19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目22：30—06：30睡觉

3、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

4、各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。

5、做什么都要有计划，学习更要有计划。寒假就要来临，同学们你们做好学习计划了吗，没做好，别着急，精锐教育帮你做了一份高效率的学习计划表。树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

6、如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

7、对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础补习知识。

8、在寒假期间，家长要有意识的培养孩子进行一些力所能及的家务劳动，锻炼孩子的动手能力，提高孩子的责任心。

9、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展。

10、所以，还是不要再给自己洗脑安慰自己了，既然改变不了现状，只能想尽办法靠自己的力量和最可靠的方法去突破，去改变自己！

11、07：30—08：00早餐

12、(相关链接点击：英语不规则动词表(含背诵版和默写版))

13、同时，要学会调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。

14、制定暑假计划表有哪些好处？学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

15、起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初中生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。

16、上午10：30写数学寒假作业

17、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

18、因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。尽量将学习都安排在白天，利用好白天的大好时光。

19、对成绩好的学生，可以找些知名机构的辅导讲解一些难题、拔高题。

20、时间：腊月二十八之前(二月九日之前)

二、中学生假期每日计划表怎么做

1、2021河南省重点中学试卷

2、16：00—17：30宜背单词/写作练习

3、07：00—07：30练听力/背单词/听新闻

4、21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目

5、拆解开“计划”的两个汉字来看，“计”是的表意是计算，“划”的表意是分割，“计划”从属于目标达成而存在，“计划”的表意定义：计划是分析计算如何达成目标、并将目标分解成子目标的过程及结论。

6、意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。

7、高二暑假做计划有什么样的优势？及时发现问题补漏提前在一轮复习前进入备考状态，有助于学生在一轮复习前及时发现学习缺漏和重要问题，在一轮复习时能够有针对性的进行查缺补漏，提高一轮复习效果。提早进入应考状态学生在进入备考状态后有一段相对长的适应缓冲期，提前备战高考能够将适应期提前，避免影响后续正常的一轮及二轮复习，顺利过渡到应考状态。做好全面复习规划高考复习分秒必争，提前备战高考能够给自己预留更加充分的复习时间，同时便于对整个高三期间的复习进行全面规划，并为及时调整修正学习安排预留了充裕的空间，学习更加有备无患。高中生学习计划表就为大家介绍到这里，学习计划最关键的在于执行，希望各位高中生能够严格的按照自己制定的学习计划执行。

8、看几部纪录片/励志电影

9、以上时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。还有，文科都在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。

10、分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”

11、22：30—06：30睡觉

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13、同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等

14、有序安排作业，有选择的辅导

15、可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。

16、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

17、你现在才14岁而已，锻炼的事情最好是等你成年再说吧。现在是你长身体的时候，要是锻炼肌肉的话营养都跑到肌肉上去了，那身高就....你懂的。平常跑跑步，稍微锻炼一下还是不错的，

18、有的则把学习安排得过于紧凑。

19、另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。

20、寒假时间可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同：

三、中学生假期计划表图片漂亮

1、(相关链接点击：初中语文三年6册必考文言文复习资料精编)

2、要充分利用白天的学习时间

3、好学生需要趁热打铁，让自己的优势体现出来，对于中等生来讲，更是打翻身仗的好机会，善于利用寒假，等到开学让所有人对你刮目相看。

4、纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。

5、但如果作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。

6、一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；

7、10：00—10：30休息(建议多听音乐)

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9、13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理

10、阅读名著《骆驼祥子》《海底两万里》；

11、成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将上学期教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。

12、物理：(初三)掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

13、寒假期间，要有针对性地进行知识复习，初三的同学尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关型。

14、梳理学科要点，形成体系

15、比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。

16、上午8：45写语文寒假作业

17、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

18、制定学习计划，狠抓薄弱

19、可以去刘家峡啊，只要两天左右；也可以去宁夏沙湖，沙坡头，西夏王陵和影视城一路，大概三天可以了，宁夏的沙湖很有名，报个团会更方便。上次我们去沙湖，报的是兰州金色大漠旅行社，在兰州也是小有名气的，而且金色大漠的导游服务很好，安排的住宿和行程都蛮好。

20、9：15—10：00做作业(第二节课)

四、中学生假期每日计划表模板

1、其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。

2、同学们在分析“过去”、总结经验教训后，一定要为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

3、13：40—14：25做作业(第三节课)

4、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

5、11：30—13：30午餐+午休

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7、高二暑假学习计划表高二暑假结束就是高而高二是整个高中阶段知识容量最大的一年，高二学年知识总量占高考考核知识量的70%，因此，高二暑假不仅要为高三提前做准备，还要归纳总结学过的知识，下面是高二暑假学习计划表：

8、“不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假”，可见暑假是提高成绩的黄金时间，对于高中生来说，只有高高二两个暑假，因此，要计划好暑期该如何学习，下面为大家整理出高中生暑假学习计划表，希望可以帮助到大家。

9、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

10、传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反触类旁通。

11、除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

12、建议初中生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。

13、对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

14、培养孩子的劳动意识和锻炼能力很重要，不要让孩子成为一个只会学习，但是却毫无自理能力的学习机器。

15、总结一下，受阅卷老师青睐的字迹：可以不漂亮，但一定干净、清晰。

16、寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

17、在管理学中，计划具有两重含义，其一是计划工作，是指根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。

18、寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：

19、(相关链接点击：人教版预习清单北师大版预习清单华师大版预习清单)

20、熟悉现代文阅读的考点和相应的解题规律，在此基础上通过精选精练，来落实阅读理解的相关知识。

五、中学生假期计划安排表

1、学生在学习时要付出很大的脑力劳动，眼睛也在紧张工作，而上网、看电视时不仅眼睛在超负荷工作，大脑也得不到休息，但光靠睡觉不一定能充分消除大脑疲劳，运动则可以充分消除大脑疲劳

2、以上时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。还有，文科都在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。

3、语文：文言文、古诗词有欠缺的同学，可以把课内外的文言文、古诗词通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

4、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

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6、其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

7、(初二)声学、光学中的重点实验和易错点复习。

8、在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

9、最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止！

10、弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。

11、做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业。

12、重要的事情要先做，次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。

13、同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。

14、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到。

15、英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

16、寒假已经开始几天了，大家在家学习了没？还没开始学习的，要动起来了！

17、要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题。

18、在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

19、下午2：30写英语作业

20、如图为计划表：其主要内容有上午8：00起床、刷牙、吃早饭上午8：45写语文寒假作业上午10：15休息上午10：30写数学寒假作业中午11：30吃午饭下午1：00运动下午2：30写英语作业下午3：30休息下午3：45阅读下午5：30吃完饭晚上6：30写物理作业晚上8：30阅读晚上9：30睡觉

六、中学生假期每日计划表

1、励志电影推荐：适合初中生看的10部励志电影，点燃你的学习激情！

2、为此，方法君今天整理了初中生寒假学习方法指导，希望能让你的寒假过的更充实！

3、也可以看一些励志电影，告诉自己，别人既然能够成功，我没有理由让步。

4、学累了或者学不进去的时候，可以选择看几部纪录片，开拓自己的眼见，感受这个世界的美好或者文化历史的沉重；

5、寒假的学习在整个学年中起到承上启下的作用，能够利用这个时间复习巩固上学期的知识，对下学期的内容进行预习。这样在新学期学习中才能体现出优势，而不是一直处于“小跑”的状态，总是追赶，永远尝不到“一览众山小”的美妙滋味。

6、收集整理错题，及时训练

7、首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。

8、全体初中教师的精神家园！各科资料陆续推送中

9、中学的学习离不开计划表，除非你有足够的自信和智商，你可以不用学也能超越学霸，但这是少数人。

10、(初一)主要是有理数的计算以及一元一次方程的应用。

11、根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。

12、在中国中学生的假期活动有作业和补课再有上网和电视，如果是国外的话那就是丰富多彩了想想就悲哀没办法啊

13、(初二)三角形和对称轴的相关知识。

14、总之，只要合理安排时间，有质量地完成每日必备任务，做点自己喜欢的事情，那便是十分幸福、开心的事了。

15、肯定不一样～注意假期安全，不忘学习和功课。多做些自己喜欢的有意义的活动，对自己的心情有好处。比如：看书，写小说，画画，听音乐，钓鱼，旅行等等。人有点兴趣爱好，生活学习工作才不会单调无聊。对一件事能做到执迷，那也并非坏事。

16、词汇：巩固七上的词汇，学有余力的同学可以背七下的词汇；

17、上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。

18、除了作业，假期还可以通过这些内容，丰富自己的假期生活。

19、要统筹安排自己的寒假学习时间

20、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记。

1、15：30—16：00休息

2、高一暑假学习计划表高一的学习相对比较轻松，这让很多学生误以为，暑假更应该放松，因为马上就要步入高所以高一暑假有着承上启下的作用，不仅不能放松，还要加紧学习。下面是高一暑假学习计划表，请参考。

3、寒假和暑假不一样，暑假可以直接按照时间顺序来安排学习和生活，寒假有一个盛大的节日——春节，所以必须按照实际情况来安排。

4、注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

5、祝大家在寒假都能有所收获！

6、其次是安排每周计划，可以是周内做作业，周末休息，周内的计划可以细致到每天，就像排课表一样。

7、寒假里，初中生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。

8、记住，不管是寒假计划还是寒假作息时间表，都要得到孩子的认同，而不是家长强加给孩子的，否则离开家长的监督，孩子就会原形毕露。

9、17：30—19：30晚餐+休闲活动

10、附：寒假每日作息时间表

11、主要任务：刚结束一学期紧张的学习和考试，学生身心还没有完全放松下来，刚学习的知识印象还比较深，写寒假作业效率最高。这一阶段，应该重点完成大部分的寒假作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、听读英语等，有机会也可以多参加一些实践活动。

12、晚上6：30写物理作业

13、上午8：00起床、刷牙、吃早饭

14、06：30—07：00起床+体育锻炼

15、(来源：白鸥同步综合整理自网络)

16、我是过来人，安排得肯定有根据：

17、19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理

18、☞重磅！农村教师满25年教龄可直评高级职称！县城教师有话说......

19、(相关链接点击：仅此一篇！初中数学三年知识点歌诀+最全公式定理+易错题精编，老师看了都说好！)

20、好的课外辅导，可以提高学生学习能力，因此选择辅导，应选择更加强调学习习惯、学习能力培养的辅导机构。

1、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业。

2、在找出自己学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合学科补习。

3、化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。