一、找个表示戒烟的网名

1、开始记录你的戒烟日记，写下自己开始戒烟之后的细微变化，或者失败原因。提醒自己吸烟最多的地方和时间。

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3、注1：源自互联网“关于抽烟”作者南京赴内蒙古插队知青景南。

4、2020年6月20日，旌阳法院对此正式立案。目前，开庭时间尚未确定。

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6、沟张河南是典型的烟民，他挂在嘴上的歌谣是“抽根烟，解心烦；解馋、解懒、解腰酸。解麻木、解疼痛、遇事还能解困难；早上一根烟，清痰、晚上一根烟，催眠；饭后一根烟，赛过活神仙”。据当地老乡介绍，除了消除疲劳，放松情绪，吸烟还能够避免蚊虫的叮咬。这些对知青都有很大的诱惑作用。另一方面，“香烟一递，说话和气”，社会交际，人情来往，甚至公关办事，香烟似不可或缺。到老乡家串门，老乡把一个装着碎烟叶的小笸箩从炕内往你面前一推，即表示欢迎了。在烟的交际作用中，作者还特别提到一点：知青赶集进城时，遇到陌生的知青，想搭话时，接近的方法就是手拿一支烟，以“借火”的名义主动接近对方。尽管来自不同学校，对于千里之外的北京知青来讲，大家都觉得离得很近，再聊出有相互认识的人，就觉得更亲了。虽然互不认识，但知青只要凑上去，点上烟聊着聊着，就能找到“他乡遇故知”的喜悦。 

7、                 ——威廉·劳

8、斟满颓废.

9、▲安宁自杀前曾给负责调解的张警官发短信。受访者供图

10、张全说，还有记者为此找到单位，要采访乔明。乔明那天刚好不在，对方坐了一会儿离开了。

11、一年以后，其实我没到一年大概7-8个月就开始反感烟味了。

12、烟的确戒了一段时间，但不到半年我又抽上了。其实在这个过程中我对烟的依赖一点也没有减少，不抽烟的那段时间，我内心还是想抽的。不过为了表示我戒烟的决心，当时我还买了很多的戒烟产品，如戒烟贴、戒烟茶和电子烟等等。半年以后一切都统统化成了泡影，我又继续抽上了。唉！然而让我感到很幸运的是，教会并没有忘记我，更重要的是我们天上的父没有遗弃我。后来听弟兄姐妹说起，这么多年他们常常在为我祷告。

13、这4个时辰生的孩子命中带金，长大后必定是人中龙凤！

14、I&#xm looking forward to your reply.

15、手插口袋,谁都不爱

16、゛酒醉思红颜╰

17、戒烟者：要跟香烟说永别

18、桑陌

19、▲安宁在纸上写下为见面和解准备的话，并反复修改。新京报记者李桂摄

20、可引起多种疾病

二、戒烟的网名微信网名

1、丫头！不许跑！

2、亽闲烟火

3、不玩心枉少年

4、酒醒三更

5、乔明记得，妻子从女儿的田字格本上撕下一张纸，又找来一张白纸，用中性笔一字一句写下见面时要说的话。仅开头处的措辞，她就修改了四次。

6、 

7、家人督促

8、烟花虽耀眼ミ却只是瞬间

9、ξηа起烟戒ろ爱⌒带烟的霸气网名(简单篇)几许炊烟

10、可以在家人的督促下戒烟，戒烟的难度会降低很多，因为自己的意志力比较薄弱，总是控制不住想要抽烟。

11、值班编辑 吾彦祖 花木南

12、久醉绕心弦

13、青衫烟雨

14、        首先，含有尼古丁的电子烟当中主要的成分是尼古丁，也叫烟碱。尼古丁是一种成瘾性的物质，在我国被列入《剧毒化学品目录》，过量摄入尼古丁可能危及生命。

15、李晓旭是“安医生自杀”事件的当事人之一。2018年8月20日，他与四川省德阳市某医院医生安宁及其丈夫在一个泳池内发生冲突，之后安宁夫妇的个人信息遭人曝光，引发人肉搜索和网络暴力。5天后，安宁吞下约500片扑尔敏，自杀身亡。

16、李静颐在努力反思这一切，她突然觉得自己是一个自私的妻子和残忍的母亲。

17、■ 马志清

18、        目前，电子烟的添加剂或者调味剂高达上万种。虽然这些调味剂对健康的影响还没有得到全面的研究，但有限的资料表明，大部分调味剂在长期使用的情况下都可能造成健康风险。

19、已看淡丶冷暖自知

20、成功戒烟3~5周，这段时间反应会有所减弱，这个时候也是最考验人体意志力的时候，坚持下去能提高戒烟的成功率，因为肺部的自我循环能力提高，所以身体会感觉到轻松很多。

三、找个表示戒烟的网名女

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2、《网警提醒》写道，此事件涉及未成年人，网友应该“理性表达意见，不信谣、不传谣，对制造传播谣言、侵犯公民个人信息的，将依法追究法律责任”。

3、0你发货太慢了

4、临床检验数据发现，戒烟2~3年，患上心血管疾病的风险就可以降低9%，戒烟3~5年，患上老年痴呆的风险就能够降低4%，戒烟8~10年，患上肺癌和气管癌的风险，跟不吸烟的人有相似性。

5、在无数个失眠的深夜，他会不时点开微博上的“德阳安医生”超话。他至今没有注册微博账号，但每次看到陌生人与自己一起怀念安宁，他的心里依旧十分感激。

6、烟云中

7、5分，中度

8、潦倒烟民

9、决定戒烟后，把烟、打火机、烟灰缸等工具扔掉。

10、认识社会也许是知青在抽烟中更重要的收获。北京赴陕北插队知青寻找公平(网名)发现老乡点烟有一种“磨木取火”的方法(注5)。当地吸烟者将烟杆头部的烟锅塞满碎烟叶然后点火。但为了省钱，他们往往不买火柴。怎么办？只见一位老乡从破袄中扯出一小片棉花，揪成棉絮状放在身旁。然后将一把老镢竖在面前，再将另一把老镢横在竖立的老镢把子上，让两者剧烈摩擦一两分钟后，老乡再拣起身边棉絮，放在镢把子中部用力一吹，棉絮就被点燃了。老乡将燃火的棉絮放在烟锅上猛吸，就将烟锅里的碎烟叶点燃了。其它老乡凑上来，将自家的烟锅与点燃的烟锅上下对住，二人同时猛吸，火就传递到另一烟锅上!从“磨木取火”看，当地老乡的生活方式是否还处在“原始”阶段？

11、叼着烟拽天下.

12、▲乔明的卧室里，至今挂着他和安宁的婚纱照。新京报记者李桂摄

13、一支烟的别离

14、如ァ美人残

15、③ 转移注意力

16、残城碎梦

17、1

18、轻盈•皎洁

19、参考材料：

20、马蹄踏碎落叶

四、戒烟有关的网名

1、家人可以强制不让吸烟的人依赖烟草，而且要将家里的打火机和香烟都藏起来，单靠吸烟人的个人意志力效果可能会大打折扣。

2、不是(0分)

3、赞是一种鼓励 分享传递快乐

4、夏末凉城空余心

5、点击下图进入“北京市新冠疫情实时地图”

6、调查研究发现，不管在哪个年龄段开始吸烟，只要在35岁之前能够成功戒烟，肺功能就可以通过自身的修复，恢复到以前的状态，寿命也跟不吸烟的人有一致性。

7、戒烟不仅要有强大的意志力

8、31支以上(3分)

9、烟嗓

10、认识神之前我有很大的烟瘾，一直想戒烟却戒不掉。不吸烟的人也许不会知道戒烟有多难。我曾经听说有人为了戒烟而生病的，也听说过有人为了戒烟而失去生命的，可以想像戒烟有着多大的困难。

11、夕烟、板烟、串烟、桑烟

12、半生輕狂客

13、桑陌

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15、三世回眸换你一世迷离

16、烟草社交：指间铺垫过的成功与梦想

17、8-10分，极高

18、王根宝(上海赴市郊插队知青)：插队一年之后我就开始抽烟。

19、你向左我向右

20、用词如此慎重，是因为在派出所调解时，乔明无心的一句话惹怒过对方。安宁害怕同样的事再次上演，所以对每个措辞反复斟酌。

五、找个表示戒烟的网名女生

1、废话少说，先测测你对烟草的成瘾程度：

2、1小时以上(0分)

3、寻找公平(网名)甚至从当地的烟民进行了类似的“阶级分析”。他发现，抽香烟还是“卷大炮”是国家干部与农民的根本区别之一。当然，当地干部抽的都是“红舞”“延河”等当地品牌的香烟。作者回忆，知青张河南创建了“烟民分类说”：一类有烟有火、二类有烟无火、三类有火无烟、四类无烟无火。作者还通过老乡的烟锅质量来看抽烟人的地位。他发现，富裕老乡的烟嘴是玉石的，一般的是玻璃的，还有极贫穷老乡直接吸烟管。

4、链接里也是一段视频，大约4分钟。画面里，安宁躺在医院的床上，一名医生正在按压她的胸腔。穿着短袖T恤的乔明伏在床边痛哭，左手紧紧抓着妻子的右臂，旁边的医学仪器发出“滴——滴——”的声响。乔明哭着乞求“让我在这儿待着”，边上的人一边劝慰，一边把他从床边拖走。

5、Love from +你的名字

6、(本文内容/图片转自网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

7、除了上述画面，视频里还有李晓旭母亲常珊的采访。她说李晓旭被打是因为和乔明妻子在泳池里“不小心碰到了一下”，随后乔明就把李晓旭“朝水里摁”，孩子“右边脸是肿的”。

8、含有尼古丁

9、Dr.GDCDC

10、安宁去世的两年间，有网友调转矛头攻击李家，也有人希望帮助乔家。

11、拿到这些信息后，常珊把它们发给堂妹常某、表妹孙某某。随后，常珊、常某发布相关微博，将泳池冲突与公务员做了关联；常某、孙某某多次转发、评论，同时提及安宁、乔明的工作单位和职务。

12、因为吸烟的时间比较长或者吸烟的数量比较多，导致肺部当中的垃圾不能完全代谢出去，所以身体就会出现不适，甚至会诱发肺部疾病。

13、        电子烟释放气溶胶，释放的气溶胶当中含有乙二醇、醛类，烟草特有亚硝胺，还有挥发性的有机化合物，另外还有多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等，这些物质其中许多的成分是已经知道的致癌物质。

14、烟雨楼中伊人醉の

15、① 坚定戒烟的信心

16、马志清

17、执酒共酌

18、04

19、06

20、秋千索

六、找个表示戒烟的网名

1、暮烟疏雨之际

2、由于抽烟的交际性，不少知青也是在抽烟中定位自己。笔者在黑龙江龙镇农场发现，知青刚到农场时以抽当地的握手(0.16元)、葡萄(0.24元)和迎春(0.28元)烟为主，少数瘾大的跟当地人学卷烟叶抽。但久而久之，大概一是有稳定的收入，二是虚荣心，三是要给当地干部、职工送礼，知青买的烟越来越好。当地牌子不是哈尔滨(0.30元)似乎拿不出手，上海知青更是不断将上海的大前门(0.35元)、上海(0.48元)、甚至牡丹(0.49元)、中华(35元)烟带到了农场。这算是经济定位。北京赴陕北插队知青寻找公平(网名)还在抽烟中总结出一些“不见经传的规矩”(注5)：递烟时撕开烟盒顶部的一部分，然后将烟卷拍出数支，请对方自行抽出。点烟时需将点燃的火柴首先点对方的烟。接烟时应伸出双手接烟，以示恭敬。吸烟时，不可将烟气吐在别人面前，不可有吐烟圈等不良行为。这可以算作是举止定位。

3、旧城烟雨

4、我曾用过网名叫“孤独老人”，说真的，我在现实社会中并不孤独，因为关心我的人和需要我关心的人都很多。每一天的事也安排得很满，从早上太阳升起开始到晚上太阳下山结束，事情好像总是做不完。一整天结束时，想一个人坐下来静静地思考或者读点书的时间都没有。也许有人会说，你的生活不是很充实吗？并没有一点孤独的感觉呀。可是我明明白白地告诉你，这并不能说明我们的生活充实，只能说明我们很忙。现代生活的快节奏逼着我们去忙。如果不去忙，不去工作，我们将会被社会淘汰。

5、思念已成烟被吹散

6、最难搞定的是头一个星期，其实很简单，找一个感冒的时机，感冒咳嗽抽烟不香，然后就把烟全部扔了。打火机扔掉。

7、2020年夏天，坐在茶楼的沙发上，乔明深深地吸了一口烟。他做过心脏手术，应该戒烟，但这两年他的烟瘾更重了，每天差不多都要抽上大半包。

8、 一味抗癌中草药：猫爪草的功效与作用及禁忌

9、烟疤德、烙印

10、a逼c迪e爱抚鸡

11、“今天我们来到这里”被改成“今天我们大家能够坐在一起”；“说明大家都是带着诚意来的”中，“说明大家都是”被涂上了横线；“我觉得我们都是带着诚意来的”里，“我觉得”变成了“我相信”……

12、如果成功戒烟2~3天，肺部没有了尼古丁的刺激，就会出现戒断反应，表现出咳嗽，咳痰，胸闷气短，呼吸无力，肩部疼痛等症状，这些表现都是正常的，但要坚持下去。

13、电子烟——是一种将电子烟烟液经雾化器雾化成气溶胶后，供使用者吸用的产品，有含尼古丁的(是目前我国市场上主流的电子烟产品，世卫组织称为电子尼古丁传送系统)，也有不含尼古丁的。

14、马蹄踏碎落叶

15、梁明达是景田一家烟酒行的老板。五十岁前，他从未感觉到过自己各个内脏器官的大小、重量和状态。但就在五十岁生日刚过的最近，每天晚上入睡前，他躺在床上，闭上眼睛后开始感觉到这些器官存在于自己体内，还有他的肺部。他察觉到自己最近呼吸声音很大，就像一头辛勤耕作后的老黄牛，有时甚至会吵着自己，胸腔似乎不像以前那么收缩自如。深呼吸的时候总会带来一阵不由自主的咳嗽。

16、是(1分)；

17、今天，就让广东省公共卫生研究院的专家何群给大家支支招，传授一下与烟草断舍离的秘籍：

18、戒你比戒烟难

19、 处暑养生：脚上做这1个动作，打通6条经脉，气血轻松流遍全身！

20、像烟