一、如何好好爱自己

1、此后数年，因为食物匮乏，赫本只能以郁金香球茎充饥，导致她的健康状况一直不佳。

2、让自己在每一天都有个良好的心情

3、爱自己，就要生活的幸福、开心、快乐，使自己有成就感，安全感，存在感。

4、她们在世事纷繁中经历风尘波澜，通过自我反省，自我成长，让自己的性格变得更加坚韧、丰盈。

5、爱自己就是接纳自己.每个人都有自身的好与不好.接纳自己的好的同时,也要接纳自己的不好.

6、接纳自己。爱自己的前提是接纳自己，允许自己不完美，只有这样，才能更好地拥抱生活，才能拥抱幸福。很多时候，我们苛求自己不完美，以为只要让自己改变，变得稍微完美一些，那么就不会那么痛苦了，其实，不是这样，无论你怎么改变，都无法达到人人喜欢的要求。改变不了的最好办法并不是强迫改变，而是开始接纳。余生不长，你要学着接纳自己，爱自己，因为只有你重视自己了，别人才会重视你；你爱自己了，别人才会更爱你。在某一刻，我们会明白，我终将是我自己，即使我有很多不堪、脆弱和黑暗，我也会愿意欣然接受自己。这一路成长，只有自己最明白自己经历了什么，是什么让我成为现在的自己。只有接纳了自己，我们才能更好的爱自己。

7、有些人给他人舍得，就是给自己舍不得，这不是无私奉献，而是太对不起自己了。每个人都有欲望和需求，内心渴望得到的东西，而自己又有能力去实现，这时候就遵照自己的内心去行事，不要过度关注他人的意见。

8、天冷了要自己多加件衣服

9、那些忙着美丽的女人，她们每一刻都在保养自己的身心、经营自己的形象、善待自己所遇到的一切，她们没有时间变老，也不畏年龄，更不惧将来，她们永远衣装动人、笑容灿烂，是这世上不可或缺的迷人的风景。

10、林徽因和梁思成刚结婚的时候，非常讨厌做家务。因为她觉得做家务太浪费时间，应该把这些宝贵的时间用在更有意义的地方。

11、认清自己的性格，懂得接纳自己的女人，都是聪明且强大的。

12、身为女人，唯有抛开世俗的眼光，不断给自己打气减压，学会爱自己才能活得恣意优雅。

13、而且这种美应该要让他人看得到，因此你的形象、你的体型和你的心态是你需要特别精心经营的三个方面，而且也都是可以由你自己来决定的。

14、越过人生的山丘，一路爬山涉水，不管世人如何看待远行归来的自己，都会以足够豁达的心面对这个世界。

15、在年初，综艺《小姐姐的花店》里，小S就曾哭诉说：“有人骂我脸肿、骂我老，这些我自己会不知道么，这个世界上没有人比我对自己更严格的了。”

16、管理自己的形象是一门艺术。

17、面对利益交织，保持初心，保持朴素的生活态度，你才不会被物欲牵着鼻子走，才能让浮躁的心平静下来。不要让身外之物过度牵绊你的内心，要明白自己内心真正想要的是什么。不要人云亦云、追求浮名，要跟随自己的内心。你就会发现，人生越朴素，越高贵。

18、后来，她慢慢学会接受自己，把时间放在喜欢的事上，并且因为愿意沉下心来写作，收获了自己的粉丝，令周围人刮目相看。

19、这个世界，能够无条件付出的，只有两类人，一是自己的父母和孩子，因为有养育之恩和抚养之责；一类是生死之交，曾经为你连命都可以舍弃的人——而感情的世界，两个人是彼此的，是相互的，不是一方无底线地付出，另一方无休止地索取。

20、当你热爱自己时,你就是强者,当你不爱自己时,你倒不如说就是个弱者,你表现自己越少,你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己,别人也会尊重你.因为一个自私自利的人认为,这个世界只有他一个人.

二、如何好好爱自己的家人

1、“人的眼睛长在前面，所以人要向前看”这是电视剧里经常会说的一句台词。时间是会过去的，无法停下，过去总是留给回忆的，所以人要向前看。一个女人只有放得下过去，去追求未来，才会敢于创新，勇往直前，赢得属于自己的人生。如果总是活在过去，留恋过去，是无法真正释放自己的，也无法成就自己，后半生注定是孤独无助的。

2、她们爱自己的容貌、爱自己的生活、爱自己的职业、爱自己的性格……正如奥斯卡·王尔德所说，“自爱是人生漫长浪漫史的开端。”

3、她不仅被各大牌邀请出席时装秀，和当红的Gucci创意总监成为朋友，前几年还创立了自己的时尚品牌，去年双十一晚会更被邀请来表演。极强的表现力和稳健的台风，让众人看到的更多的是她的自信和魅力。

4、爱自己是怎样的感觉？细细回想，爱自己应该是一种很舒服、很温暖的体验，理解自己的感受，明白自己为何会喜怒哀乐，顺着自己的心走，这是一种很自由，同时又很安全的感觉。当你学会爱自己的时候，你会发现自己真的会有更大的胸襟去爱周围的人，去理解和包容别人，会鼓励和表扬自己，会原谅和陪伴自己，看到生命中的温柔，慈悲与深情厚谊。唯有如此，幸福的生活才会时时伴随你。

5、很多时候我们活的很累?为什么呢?因为我们给自己很多角色.给自己很多面具.总是活在别人的评价里,活在别人的世界里.总考虑到面子.所以很多时候会觉得很累.

6、人生不长，自己想得到什么，就努力去赚。自己想拥有什么样的生活，就努力去争取。对于自己的人生路，其实要学会如何去改善。我们每个人都会遇到很多的困难，只有努力的去改善，努力的去做好自己的事情，就可以完完整整的拥有自己。

7、生,是一次偶然死,是一次必然~！活着的过程这就是人生~！.不要求自己走出的每一步都是对的只求自己走出的每一步都是无悔的人生足已~！在活着的时候要找到自己存在的价值~！让自己过的充实一点~！.既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回~！.活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~！要是找不到自己存在的价值就想想自己给自己一个交代给父母朋友心里最爱的那个他/她一个交代~！然后好好享受夕阳美傻笑一下给自己人生画上一个完美~..！

8、11岁时，经历二战爆发，她的亲人们被纳粹残忍杀害。

9、情绪是指人们对外界事物主观上的态度体验，情绪情感具有功能性，消极的情绪不仅会伤害自己的身体，而且会影响人们的思维判断，降低行事的效率。人产生坏情绪无可厚非，因为每个人的能力有限，不可能做到完美，也不可能永远幸运，但是如果爱自己，就不能让消极情绪折磨，一旦情绪低落时，马上鼓励自己，摆脱情绪的困扰。

10、面对众人的尖酸讽刺，渡边直美却毫不畏惧，并幽默回应说：“大家对我的魅力感到惊讶吗？我可是只出了2%的功力哦。”

11、让世界充满了爱的芬芳

12、爱自己——就对自己负责

13、十四天的拼命的高强度学习，只是为了有个看的过去的成绩。是的，不是为了名列前茅，不是为了拿到两三百的奖学金，仅仅是为了能让自己的成绩不再是六十起步，而是能够看的过去。

14、于是我“勾搭”学霸，厚着脸皮约人家一起自习，在得知人家作息表之后，陷入深深的沉思。学霸看出我的犹豫，安慰我可以慢慢来。

15、也要迈开坚定的脚步去走

16、有的人一旦出现什么问题，就喜欢从别人身上找原因，自己永远是对的，从来不会反省自己的问题。这样的人不管是在思考问题和处理问题都是偏激片面的，难以服众的。女人都是感性动物，往往感性大于理智，一个女人如果在遭遇什么问题时能从自身出发找原因，那她是难能可贵的，也是在工作和生活中可以全面看待问题的人。这样的心态，会使她在后半生中懂得提高和进步，如果她总是外部归因，久而久之，她的后半生也是会走下坡路的，因为真正能成功的人都是会自律，懂得自我反省的人。

17、俩个人在一起都有磨合期,花点耐心多点关心,没有性格一样的人在一起生活过的长久,白头偕老的都是这样磨合过来的,我和老婆就性格不同,但也吵的厉害,可我们吵过之后就好了,因为什么事都放的下,我们慢慢才相爱的,现在一会不见就会想

18、考试周，连续十四天早晨6点起床，7点开始学习，只吃早餐和午餐，晚上10点回宿舍，只能趁着泡脚的功夫看看喜欢的综艺，看完上床还要再背两道题。

19、我们也害怕黑夜的漫长

20、前几天看她朋友圈写到：一个人带孩子每天只能睡三四个小时，从头到脚几乎所有关节都疼过，有时候还不得不面对别人的不理解。要不是家人在背后的支持，自己早就崩溃了。

三、如何好好爱自己的书

1、作家三毛在《送你一匹马》中写到，我们过分看重他人在自己生命里的参与。失去了他人，我们惶恐不安。

2、张艾嘉回答说：“女人的味道是需要被品尝的”。

3、爱自己，就要尊重自己，看得起自己。不能有自卑感，胆怯感，对自己没有信心。做错了事，自责心特别强，失去了有错必纠的勇气，失去了创劲和干劲。

4、以前我对自己做不到的事情，总是很愤怒。后来仔细反省一番，发现愤怒的背后其实是自责和自卑在作怪，觉得自己应该无所不能才对。一旦发现自己并不是无所不能，愤怒就产生了，生活也过得很烦恼。后来我慢慢接受了现实：我不是无所不能，我可以有做不到的事，我有优点也有缺点，我只是个普通人。再有自己努力也办不到的事，我就释然了，不再自责，生活更多了一分安心自在。

5、每周放假跟朋友分享一下各自的心情

6、第要有自己的兴趣爱好，和自己的生活。我们总是会被生活当中琐碎的事情所烦扰，没有时间和精力去做自己想做的事情，但是鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要去挤，总还是有的。我们要有自己的兴趣爱好，要有自己的生活和自己独立的朋友圈，在闲暇的时候让自己看看书，听听音乐，或者是跟朋友坐下来一起聊聊天，这些都能够放松我们的心情，提升我们的幸福感，让我们的生活变得更加多姿多彩。

7、病情分析：指导意见：你好，考虑还是鼻炎引起的症状，可以进一步鼻镜检查看看,治疗方面注意增强体质，选用适合的滴鼻剂，一般局部使用滴鼻液和服用鼻舒适片或者鼻炎康片等。

8、时代在前进，女人也应该学会进步，不能固步自封，只待在自己的舒适圈中。一个女人的魅力就在于她会学着提高自己，使自己的内心强大起来，走出舒适圈，敢于面对未知的挫折与困难。在挫折中提高自己，如果她只会贪图享乐，安于现状，那她要冒着被社会淘汰的危险，再加上没有自救的能力，她的后半生要想过的好，是真的很难了。

9、如果你是一个品质优秀的女人，如果你爱你的男人，那么就自然而然的对他就是了。因为你对他的爱都会由内而外的表达，都是他需要的，不需要具体说明做什么。而且如果他爱你，那么你怎么做，他都喜欢。如果你自己本身毛病很多，而且男女之间没有感情，那么你刻意的做什么都没有用。感情是自然流露不是刻意而为。也许我能招我男人喜欢的事情，你做了就招你的男人讨厌了，人的需求是不一样的。这个没有借鉴意义。

10、生活中，我们也常常因为一件小事耿耿于怀，对犯下的一个小错误懊悔到深夜，对别人的一句无心之语记恨好久，让自己的内心背负了太多东西。

11、后来生活艰苦，她便只能亲自动手。虽然嘴上仍然埋怨家务，实际上和梁思成一起，把自己的小家庭打理的井井有条。

12、心累了，就要学会放下，不要总是为难自己，和自己过不去。让自己活得坦然洒脱一点，才能轻松前行。

13、不爱自己的女人，就算有一副天使般美丽的面庞，也会因为心里的阴霾而变得黯淡无光。

14、可是很多时候，有些人往往把开心的主动权交给别人。

15、其实爱自己就是我们不断的提升自己，肯定自己，让自己变得更加完美和优秀，永远不要指望现实生活中会像是电影里演的那样有白马王子会来拯救你，因为一个不完美的你，怎么可能会遇到完美的王子呢？所以期待别人爱你之前，请记得你要先爱自己，这样你才能收获属于自己的幸福。

16、女人最怕玻璃心，一旦遭遇一点挫折，就悲伤不已，无法自拔。一个女人，如果内心无比软弱，充满畏惧，那她是没办法过好后半生的。一个女人的后半生，大多已为人妻，为人母，如果她还没学会内心的强大，没有扛起肩上的责任，那她注定无法面对人生的挫折，也无法为自己的孩子做出榜样，后半生注定是失败的。

17、整整十四天拼命了的学习，换来两门90+的专业成绩，虽然其他两门八十左右，但我已经很开心了。因为在努力之后，我也可以不是差生。

18、学会爱自己的生活，慢慢让自己的内心被光明和爱填满。

19、成年人的生活都是负重前行，如何过得风生水起，往往取决于一个人拥有怎样的生活态度。

20、我意识到要转变是在听见学霸给同学讲题的时候。明明那道题我会做，可就是听不懂学霸在讲什么。后来我去网上查，才发现自己只不过是看懂了答案，并没有理解这道题或者说做不到举一反同样的题会做，可能改变了一个条件就不会了。

四、如何好好爱自己喜欢的人

1、阳光让我们懂得了

2、才会有云淡风轻

3、所有让你感觉不舒服的关系都值得反思，有时，与其辛辛苦苦去维持，不如做些改变，为那些对的人留下足够的空间。人生很贵，请别浪费，你的真心，应该留给爱你、懂你的人。

4、身体健康：你说爱自己，却从来不问自己的身体困不困，加班熬夜到两三点；你说爱自己，却从来不问自己的胃累不累，毫无节制地给它灌很多的酒精和垃圾食品。直到有一天你被病魔缠身的时候，别说是幸福，就身边简单的一件小事，对你来说都可能是一个遥不可及的梦，所有美好的东西都离你远去，美食变得难以下咽，行动也不再方便，没有了尊严和体面。这种痛苦，是健康的人无法体会到的。当你在焦急中等待病检结果，当你用颤抖的手在手术通知书签字，那一刻你就会明白：没有健康的身体，一切都无从谈起。

5、起初生活条件允许，她请了几个佣人帮忙照料家务和照顾孩子。

6、学会爱自己的生活，不管生活馈赠的是辉煌亦或苦难，在看清生活的真相后依然勇敢，这样才能收获最多欢喜。

7、喜欢活在过去，不思考未来

8、人就是一个不断进步的过程，所以我们也要不断提升自己，因为人生来并非就是完美的，而是要靠后天的努力才能变得完美。所以爱自己就要好好提升自己，比如说学习专业技能，培养自己的兴趣爱好如画画，练字，弹钢琴，拉小提琴，唱歌等，尽量全方位发展自己，如果是已经参加工作的朋友，可以考虑学习跟自己职业相关的技能，这样不断提升自己的能力，让自己变得越来越优秀。

9、向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注，以使自己能常常和自己接触；自爱就是让自己这样地生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人，并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要，但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的；自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向：“我要使自己成为一个有爱心的人

10、在我们的世界里回荡

11、我是如此的爱着你们

12、别人欺负自己要加倍欺负回去

13、爱自己就要对自己有信心，自卑像是一种慢性毒药，侵蚀着你的美满人生，所以我们要把自卑从我们的世界里彻底赶出去，让自己变得自信起来，每天起床第一件事情就是告诉自己是最棒的，最优秀的，保持充足的自信心。

14、婚姻幸福：中国工程院院士、军事科学院军事医学研究院研究员、“人民英雄”荣誉称号获得者陈薇曾对儿子要求：“你这辈子做好两件事就可以，第一件事是娶自己喜欢的女人，第二件事是做自己喜欢干的事业。”我很欣赏这句话，但我觉得还要加上一点：娶一个彼此喜欢女人，因为夫妻只有相互欣赏，才能幸福美满。

15、期待所有人做幸运的人.自爱就是直面自己,与自己进行沟通,就是你对自己来说是很重要的,只有这样才能得到幸福.通过倾听自己,感受自己,追踪自己,放弃对自己的控制,从而表达自己,表现自己,有助于自己更好地了解自己,更多地认识自己.你是否自爱,取决于你的感觉如何.你千万不要孤立自己,你寻找与别人的共处,你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。

16、这都“归功”于以前颓靡的生活。凌晨两点放手机，第二天九点清醒，玩手机到十一点下床订外卖，吃完饭开黑打游戏，下午两点上床，四点睡觉，六点醒，刷剧或者刷副本到十点，洗漱上床，玩手机到凌晨两点。

17、以为委屈自己，说言不由衷的话，是爱自己。

18、如果你常与美相伴，你也会收获更多的快乐、自信与好人缘，甚至幸福。

19、爱自己，要摆脱自己不被人爱的恐惧，经常鼓励自己，鞭策自己，使自己成为真正的自己。

20、以为掩饰自己，做不是发自内心的献媚之态，是爱自己。

五、如何好好爱自己的男朋友

1、吃好喝好睡好，能躺着就不坐着，能坐着决不站着，保持养猪的心态，争取把自己养的白白胖胖，因为我就是???

2、张国荣曾说，“在世界上，最重要的是有真性情。自己开心又无损他人，对一切闲言就不用理会。”

3、做自己该做的咯有用心去爱就是最重要的但是也不能一味的付出,对于男人往往太好他是不会去珍惜的.这个是我妈妈对我说的,在他有困难的时候多帮帮他,他就会很感动的了.对任何一方都要是这样.别把爱变成溺爱就行.那样你爱的人有时是会反感的任何事情做到适可而止就行!!!!!!

4、对自己的形象负责，是30+女性自我修炼的必备项。

5、前些天在网上看到一句话“你的命运，写在你的脸上”。

6、所以，爱自己首先就要尊重自己，尊重自己的行为和尊重自己的心理，也就是要有自尊心。其次，对自己要有足够的信心，对自己的能为要肯定，对自己的努力也要肯定。也就是要有自信心。再次，要使自己独立，使自己成为独立后个体，不依赖家庭，不依赖父母，不依赖任何人而单独的生活和工作。

7、关键的问题是你是不是真的爱他,再有你的他是不是真正值得你去爱,如果是你想让他红杏出墙他也不会出,你说对吗.

8、鲜花在灿烂的阳光下绽放

9、懦弱变成了坚强

10、也要心态平和坦然的面对

11、生活并不经常怜香惜玉，诚如林徽因这般，与其怨天尤人，不如用一颗热爱生活的心来坦然面对人生的不如意。

12、第勇于追求自己的梦想。有了梦想就一定要去追，不管遇到什么样的困难，不管遇到什么样的阻碍，一定要让自己坚持下去，这样自己老了以后才不会感到后悔。

13、然而事实却是，小S太在意他人对自己的评价了。如此一来，累，似乎就逃无可逃。

14、拒绝进步，只喜欢舒适区

15、某种程度而言，能够让人感受到安全感的，其实并不是对方，而是你自己；如果自己的幸福操控在别人手里，那么被人轻易就能够翻手为云覆手为雨，将你的幸福瞬间化为灰烬；只有把幸福牢牢控制在自己的手里，别人才永远都无法夺取。

16、骄傲也只剩下了卑微

17、我们的穿着决定着我们留着别人的第一印象是什么？所以这里我们也要不断提升自己的穿衣品味，不要穿一些奇形怪状的衣服，你以为是个性，其实在别人眼中或许你就是个非主流而已，所以穿适合自己年龄的衣服，女士简洁大方为宜，头发可以稍微做整理，但不要染好几种颜色，这样让人看起来比较庄重，男士则最好是正式的西服，如果不必的话，则可以稍微休闲一些，但也要保持最基本的干净整洁，这样别人对我们的第一印象才会好。

18、是的，无龄感，是一个女人最好的状态，而困住女人的，也从不是年龄，而是不肯改变的旧思想。

19、余生，愿我们都能好好欣赏自己，好好爱自己。

20、爱自己这三个字看起来很容易，但做起来很难，生活中的我们总是格外在意别人的评价，常常否定自己，不懂得拒绝别人，吃哑巴亏，委曲求全去讨好别人，最终受伤却是自己。如何爱自己？每个人对此都有不同的见解。坚持运动，保持好的身材与心情，这是爱自己；娶自己喜欢的女人，嫁给自己喜欢的男人，这是爱自己；做自己喜欢的事，随着自己的心走，这也是爱自己。爱自己的方法很多，生活中我们重点要做好以下五点：

六、如何好好爱自己

1、真正有魅力的女人，都有点“自私”，因为她们懂得爱自己，所以不骄不躁、不妒不怨。

2、而且面料上乘、剪裁精良，给力打造高端优雅感。又具备广泛的适穿性，将衣装审美与实用性完美合为你打造令人难忘的女性形象和提升你的衣装品位，助你拥有越来越美丽、自信的人生

3、是的，无龄感，是一个女人最好的状态，而困住女人的，也从不是年龄，而是不肯改变的旧思想。

4、因为，我开始爱自己了。

5、广泛的阅读和丰富的生活阅历能提升你的内在气质，让你的举手投足都风华绝代。当你内外皆美时，你便能始终活在从容与安定中，而当你心有所定，便不再畏惧年华的流逝。

6、失去心爱的人之后，我们应该如何学会爱自己？先学会好好爱自己，然后再去寻找一个值得珍爱的人。能够在感情和婚姻中收获幸福的人，通常都是懂得爱自己的人，当然，这个“爱自己”，并不是自私的意思，而只是，要学会尊重自己的感受，在感情中，可以为对方付出和牺牲，但是，当感情带给自己痛苦的时候，能够适可而止，首先学会照顾好自己。

7、是我们喜欢听的声音

8、爱自己——就不要让不良情绪折磨自己