一、心情说说感悟生活经典句子

1、车子有油，手机有电，卡里有钱，这就是安全感。指望别人都是扯淡，再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

2、有一次去朋友家，他家是乡下的，有炕，那是我第一次睡炕，原本觉得自己能够度过一个温暖的夜晚，结果发现根本就不是那么回事，虽然下面垫了2层被子，但感觉自己就像是睡在平底锅上一样，马上都要被烤熟了。

3、年轻的我们，总是痴迷而且张狂，面对未知的挑战，我们总是不可一世和狂傲不羁，总是以为凭着满腔热血就能挑战全世界，能在这充满尔虞我诈的世界占上一席之地。那时的我们，终究由如那井底之蛙一样，不知道天有多高地有多厚。

4、搓澡完成之后就进入了桑拿房，这里面非常舒服，在里面闷了40分钟，出了一身汗，感觉浑身通透，非常舒服，冲洗之后来到休息区，一躺下就进入了睡眠状态，浑身的疲惫都被消磨殆尽，比在家躺一天可舒服太多了，难怪朋友休息的时候都需要到这里洗澡。东北见闻天亮的太早，天黑的太早，下午4点天就黑了，这也影响到了东北人的作息时间，人家的夜市下午2点就开门了，我第一次去是下午6点，如果不是生意很好，感觉人家都要收摊了，晚上七八点的时候，除了烧烤摊之外，路上很少遇到行人，一方面是因为天气冷，一方面是睡觉时间到了，真的是早睡早起。

5、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

6、很精辟很现实的一句话，一语道破人心

7、每个人的风景是黑白也好，彩色也罢，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以重复昨天的故事，温暖或苍凉都是今生的唯一。因此，如若能以开心，去见识风景的明媚；以自信，去品尝生活的温暖；以承受，让心去领悟到真正的坚强。那么，涉尘，归径，岁月将会因见识而美丽，生命也将因品尝而丰盈。

8、服务态度真的好，至少表面看到的是相当的客气，所有服务员都是面带微笑鞠躬，让我觉得很舒服。

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10、东北的服务员很热情，特别是女生，整个人都透出一股爽朗，嗓门很大，从一进门就开始吆喝，讲话也比较直接，没有拐外抹角的地方，虽然不温柔，但让人充满了信任。东北大澡堂子河南也有很多澡堂子，也能搓澡，我不喜欢，但东北室友非常喜欢，几乎每个星期都要去一趟。

11、从今往后，好好爱自己不再为难自己不再辜负自己不再强求自己做任何自己不想做的事，往后余生！随心！

12、室友嘲讽我们大学白读了，一点常识都没有，于是他又叫了2箱冰镇啤酒，搬上来之后发现瓶子温温热热的，服务员说冰箱温度有5度左右，保证啤酒不结冰，原来如此，常温比冰镇的还凉，真是长见识了……

13、08世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己。不要沉迷过去，要放眼未来，说来简单，做起来实在太困难了！早安!

14、我的孤独无人能懂，你们以为我是快乐的，可是我感觉你们是可笑的，自以为是的。

15、从前，记忆只能追忆，只能缅怀，却再也不能倒退时光，偶尔想起你的时候，我依旧还能感觉到千丝万缕的难过痛彻心扉，我在心里最深沉的角落留下一方风景，待花散落，待雨飘落，待叶凋落，是否还能感受三月伤感。

16、完全是免费订阅，请放心关注。

17、有人说，人生是一个过程，我们要珍惜过程。也有人说，人生是一个结果，我们要奔着目标一路前行。其实，无论是看重过程，还是想着结果，我们都不可否认的是，尽管我们每一个人的人生都不同，但我们每一个人的人生都是风景。

18、孤独就像是隐匿在水中的海藻，柔美如仙绫，纠缠如锁链。而于我，孤独是不会背叛我的爱人，从始至终。

19、东北人喝酒的时候话很多，总有让你喝酒的理由，动不动就我提一杯，动不动就透一瓶儿，动不动就打一圈儿，一点办法都没有，本来想让女朋友打电话过来催我回家，结果东北朋友一把就把手机抢走了：老妹儿啊，你放心，指定立整的给你送回家……

20、人生百态，有千滋百味。有些人，有些事，成为镜花水月；有些人，有些事，却成为我们内心中最美丽的风景。放弃应该放弃的，珍惜应该珍惜的，未尝不是一种智慧和人生之美。

二、心情不好怎么办怎么自我调节心情

1、深夜的孤独寂寞让骨子里最深的脆弱倾泻而出一发不可收拾。

2、总在盼望，总在失望，日子过的还不都这样，俗的无味，雅的轻狂。

3、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

4、八百毫升的酒精，爱意滋生，青炉子煮上一杯尘，旧唱片沙哑歌声岁月淋湿衣裙，她的眉头住满了孤独。

5、每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失的无影无踪。

6、0你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。

7、烟雨红尘，淡淡的思念随风飘散，微风轻盈，将一缕穿越轮回的思念融入我的时光染成一抹为你倾心的惊艳;让花开倾城的芳香在有你出现的烟雨江南飘散：时常在想，如果不是那一次偶然的相遇铸就了你我的邂逅。

8、有你在，即使油盐酱醋也是美好。最幸福的生活莫过于，你一直在。知足是幸福，你在我在，平淡相守。心连心，无关距离，只因有你而幸福。婚后的生活其实知足就能快乐，多看好的一面。生活本就很简单，你的以前我来不及参与，但是你的未来，一定要有我的，才能幸福。亲爱的，我们的生活磕碰欢乐都有，回想这一路走来，有你真的很幸福，一辈子知足了。人生本就是一门艺术，有的人追求完美，但是走过一段路才发现，生活处处是惊喜，是欢乐。没有一辈子不吵架的夫妻，因为爱所以才会争吵，因为我们都想让彼此成为这世界上最好的自己。吵不散的夫妻才是真感情，一辈子走过来，最平淡的幸福就是走到头了，你我都还在，牵手到白头。

9、你不快乐是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗着自己。

10、亲爱的自己，你才刚刚振作起来，请别再让自己消沉。没有任何事值得你难过，请快乐一点。

11、幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。

12、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。在感情上，当有人追求时，内心的一份矜持是必要的，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度。

13、茶凉了，就别再续了；再续，也不是原来的味道了。人走了，就别再留了；再留下，也不是原来的感觉了。情没了，就别再回味了；再回味，也不是原来的心情了。一切，慢慢地都会远，渐渐地都会淡，悄悄地都会忘。拥有时，好好珍惜；离开了，默默祝福。人生旅途，没有人属于应该要陪自己走到最后。

14、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

15、孤独是旧友亦是久友，我深知，我浑身是刺不渴拥抱。

16、有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。缘份到了，伸手便去抓住，缘份未到，就去为自己营造一个温馨的小世界。

17、很干净的城市，因为我不太懂日本垃圾分类的规则，也看不懂垃圾桶上的字，所以我每天出门的时候都会带一个垃圾袋，然后把自己没地方扔的垃圾带回酒店。吸烟也会有固定的区域，马路上也没有烟头，真的很干净。

18、所谓回忆。只不过过眼云烟。一个人有很多回忆。是因为有好几个人。人多了。回忆就多了。

19、顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。

20、如果结婚了，要把公婆当作亲生父母对待，和睦相处，平平安安。

三、朋友圈心情说说感悟生活经典句子

1、我对别人曾说过承诺，说过爱，但最终还是擦肩而过。生活，生活，生得精彩，活得快乐。当你克服你的恐惧，没有人能打败你。男人，你的笑容那么美，叫我如何忘怀。伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。要理想不要幻想，要现实不要矫情，凡事满意常乐。如果我无法找到你，我会站在最显眼的地方让你看到。诺言还是抵不过时间，无法面对你的借口和欺骗。她说我的眼泪，是因为绝口不提的伤。我不够优秀倒也干净，总是在笑却快乐很少。

2、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

3、阅读是美好的，阅读是甜蜜的。阅读是高雅活动，阅读是涵养必修。让阅读成为我们每一个人的朋友，珍惜地努力拥有吧。上述回答拙浅，还需指正。

4、成熟的人才有秘密，不成熟的人会天天把心挂在嘴上。知无不言，也不一定都是率真，或许还是因为情商不够。能把嘴边的话咽下去，也是一种练达。

5、05人活着就像在泥地上行走，太过云淡风轻，回过头就会遗憾什么都没留下，连个脚印都没有，但是心里装的东西太重，一不小心就会陷进去，难以自拔。早安!

6、蛇不知道自己有毒，老鼠也不知道自己用的都是偷来的，人更不知道自己的错。你的好，对别人来说，是颗糖，吃了就没了；你的错，是道疤，会永远存在，让人永远记住。生活给了我们太多考验，我们要学会去接受和宽容。

7、一件事就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

8、人与人之间，除了对错，还有利弊。对错用来讲理，利弊用来权衡，对的不一定会认同，错的不一定会否定，因此，有些理不必辩，有些对错不必争。所谓的有理走遍天下，得有公理护驾，否则有理也会寸步难行。

9、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

10、生活如一杯白开水，放点盐它是咸的，加点糖它是甜的。生活的质量靠心情去调剂。每个人的心都是一颗水晶球，晶莹闪烁，忠于生命的人总是将五颜六色折射到自己生命的每个角落，让生活蓬勃生动，流光溢彩。快乐固然开怀，不快乐时也要开怀，经常生机勃勃，快乐就会成为一种习惯。

11、我今年已经不是小女孩，褪去了青涩，逐渐走向成熟，该有自己的人生目标了。

12、我们都希望自己的另一半温柔体贴。可是真的没有哪个男人生下来就懂得怎么照顾女人，那些好男人，都是女人培养出来的。所以，我们拥有一个好男人时，就应该知道我们所享受的，那是前一个女孩的成果。

13、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。何必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。

14、雨后的风，清爽而忧郁，能吹走大地的污浊，却吹不走本身寂寞的心情。

15、我最高兴的时候，是有别的事情能把我的注意力从你身上稍稍拉开的时候。

16、不开心的时候就想把脸拉的像面条那么长来告诉别人我有多不开心。

17、大学在河南，实习在东北，刚好有一个室友就是东北的，来到他的主场之后他显得很高兴，得空儿就带我们几个出去玩，期间有不少经历都是人生当中的第一次尝试，长了见识，也被上了很多课，接下来就让我一一道来。东北喝酒在东北如果不喝酒，那等于白来一趟，关键是室友非常热情，有事没事就出去喝酒，第一次在东北喝酒给我留下的印象最为深刻。

18、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。总是期盼生活重新开始，又在犹疑中耗尽时光。昨晚做了许多的决定，天亮了，好像又没发生一样。过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。比世人的目光还要可怕的，实际上是你自己那颗在意世人目光的心。20岁的时候，你担心别人怎么想你。30岁的时候，你学会不在乎别人怎么想你。40岁的时候，你就意识到根本没人会想你。

19、觉得自己有严重的情绪化，心情不好的时候，连周围的笑声都觉得讨厌。

20、 作为一个吃货，真的有太多我喜欢吃的东西了，每一个地方都会有好吃的东西，这些吃的需要你去挖掘。最好去一些都是日本人的地方吃饭，一定好吃。

四、调整心态最快方法

1、随着时间的推移，慢慢认识的东北朋友也就多了，也开始懂得了一些东北的酒桌文化，作为一个不能喝的人，我感觉东北劝酒实在是太严重了，真是让人应接不暇，招架不住，迟到就自罚三杯，别人敬酒还不能不喝，要不然就容易产生误会，一旦对方说你别喝了，那他一定是生气了，我就遇到过这种情况。

2、世界本来很简单，是我们有一颗复杂的心，让这个世界变得复杂了。无须多言，也无须多虑，做自己该做的，过程上努力，结果上随缘，轻松一点，洒脱一点，简单一点，该到的，自然就会到来，活一回潇洒无憾的人生。

3、生活并不完美，但并不代表它不美，多看看你生活当中美的部分吧，否则，我们永远会羡慕不完别人的人生。

4、往后余生，好好爱家人，也要对自己好一点。人生真的不易，且行且珍惜。

5、可能是因为室内温度太高了，所以东北冬天也卖冰棍，而且销量很高，关键是不需要冰箱，常温就行，大大节省了成本。

6、有的人用食物打扫自己的心情，有的人用运动打扫自己的心情，有的人用购买打扫自己的心情，有的人用旅行打扫自己的心情，有的人用音乐打扫自己的心情，有的人用爱情打扫自己的心情，你呢？

7、04一个成熟的人，往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。早安!

8、经典语录：带上微笑，和快乐一起出发

9、生活就像负重百斤的乱麻，是我无法承受的负累，我也只想逃离换取片刻的喘息。

10、你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。

11、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

12、烦恼和忧愁就像戒不掉的烟，你越是纠缠就越是痛苦。

13、人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。

14、地铁里有专门的女性车厢，它当然有它存在的意义。安全也是有一定的保障。

15、我们活着的大多数人，一辈子只做了三件事，自欺，欺人，被人欺。

16、穷也一天，富也一天，懂得知足就好。爱也一天，恨也一天，学会跨过就好。想开一点，看开一点，做人开朗就好。锻炼身体，心情舒畅，保持健康就好。家庭美满，欢乐开怀，促进幸福就好。快乐，单纯，只要懂得满足就好。

17、想休息一天、天不随人愿、愿天不由己、己定心难圆、圆梦待何时、时过境已迁、迁移又莫化、化做云中烟、烟雨倾盆至、至今连绵下、下日可有望、望穿梦一场、场场皆空想、想休息一天！

18、与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。没有必要也没有可能与所有人成为好朋友，要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。

19、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。

20、有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。人生，总是写满了走来与离开，生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。

五、心里很压抑开心不起来怎么办

1、其实，所有的问题，我们都知道：能马上改的，叫做缺点；只能慢慢调整的，叫做弱点；无论如何都改不了的，那叫你的死穴。

2、你要学会在心情不好的时候自我排解，而不是依赖倾诉，因为一旦倾诉完得到的不是想要的回应，心情会更加不好。

3、路灯下的黑夜，我总会蹲下身，摸摸自己的影子：“对不起，跟着我让你受苦了。”

4、结婚不能远嫁。不想离父母太远，因为女儿是父母的心肝，离太远了，想见父母一趟不容易，父母想走女儿也不方便。虽说现在交通很方便，但是，我不想父母在年老的时候，为了跟女儿团聚而在车上疲惫奔波的样子。

5、09生命，就是一场单程旅行。在一路上，人来人往，光阴似箭。很多时候还来不及看清楚，更别说用心去好好把握，那一段路程早已匆匆而过。浮华之世，越来越多的欲望膨胀带来众生的浮躁纷杂。

6、刚到东北的第二天，傍晚6点左右，一群人出去吃烧烤，喝点啤酒，点菜的时候室友没有说话，只说让我们随便点，他买单，点啤酒的时候室友露出了意味深长的笑容，当时我还非常好奇，难道东北啤酒的劲儿很大吗？这时候服务员开口了，问我们要常温的还是冰镇的，我心想这还用问吗？这大冷天谁还喝冰镇啤酒？于是就点了常温的，搬上来之后傻眼了，透心凉，里面还有一些冰渣子。

7、03一个有目的的人，走路的姿势是向前的。人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。早安！

8、穿暖暖的毛衣和驼色的风衣，喝温热的奶茶，夏天里的烦躁和难过的事情，就丢在那些雷阵雨的夜里吧。

9、来到东北之后，我发现东北的洗浴中心是真的多，大澡堂子更是数不胜数，哪哪都有，关键生意还很多，东北人很愿意照顾生意，虽然家家户户都能洗澡，但东北人就是不喜欢在家洗澡，男女老少每个星期都要去外面大澡堂子去一趟，这让我百思不得其解，直到我亲身体验了2次之后，才发现其中的奥秘。

10、我去年6月份同老伴自驾游去了一趟西藏，川进青出，共计18天。

11、快乐的时候，你就尽情地欢笑。伤心的时候，你就痛声地哭。不要因为世界的虚伪，你也变得虚伪。

12、辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

13、逛菜市场，我最多会买今天跟明天的菜，感觉老板都不愿意卖给我，因为旁边有太多大主顾了，人家一出手就是几百斤白菜，上百斤猪肉，再看看自己，一棵白菜一斤猪肉，难怪人家不搭理我。