坚持锻炼的正能量语录

1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

2、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。(坚持锻炼的正能量语录)。

3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

4、慢跑坚持第13天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。

5、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

6、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

7、遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘。

8、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。 (坚持锻炼的正能量语录)。

9、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

10、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

11、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

12、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

13、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

14、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

15、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

16、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

17、今年原本只剩下平板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min平板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

18、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置！无须自卑，不要自负，坚持自信。早安！

19、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

20、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

21、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

22、     为什么小太阳结节消失，我想和她知行合一是分不开的。小太阳给我注入的正能量就是，成功的案例，自律的生活，健康的饮食。

23、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

24、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

25、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

26、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

27、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

28、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

29、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

30、趁着年轻，当你爱上一个人的时候尽管去爱吧，有一天你会发现，你再也无法这样不顾一切地爱一个人了。

31、当你再坚持一下爬上苏仙岭，郴州的夜景果然还是在这里欣赏最佳，祈福也好，消磨时间也好，锻炼身体也好，都不显得那么重要，和挚友敞开心扉畅谈，俨然不知时间就这样溜走了，这是一次学习的过程，他在某些方面真是一位好老师。

32、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

33、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

34、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

35、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

36、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

37、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

38、坚持锻炼身体！最终目标是穿衣显瘦～脱衣有肉，加油

39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

40、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

41、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

42、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

43、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

44、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

45、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

46、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。