一、惩罚的说说大全

1、分享一件鲜为人知的自己的尴尬事情

2、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春——他迟到的时光。

3、躲到哪里，才能逃得掉?那些恋人卿卿我我，折磨我寂寞的心，孤单的眼睛，敏感的耳朵。

4、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

5、当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。

6、屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

7、选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦。

8、模仿喝一杯烈酒的样子喝完一杯白开水

9、惩罚带着手表的同学，让他对一个陌生人说:"你是不是猪才怪?"

10、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

11、你希望成名吗？在哪一方面？

12、忘记有时候是一种福报。不去想过去，也不去想未来，专注当下。在最奢侈的时光中，洗尽铅华，把心打开，容得下天地，容得下海洋，容得下江山，容得下苍生，忘乎我是谁，安然寂静，不来不去，无畏相伴。

13、神情的吻墙10秒

14、用身体扭动出数字或字母的形状。(右手边人出题，如“魑魅魍魉”)

15、正面相隔做接吻陶醉状10秒；

16、蹲在凳子上作便秘状

17、真心话：你在生活中有什么特殊的癖好

18、也许有人不会唱歌跳舞，那也没事，可以随便唱、随便跳舞，活跃一下气氛，不要求唱歌多好听，跳舞多专业，有娱乐的氛围就好。也可以给大家讲讲笑话，说说段子。

19、将笔夹在鼻子和嘴中间，用方言读绕口令：刘奶奶找牛奶奶买牛奶，牛奶奶给刘奶奶拿牛奶，刘奶奶说牛奶奶的牛奶不如柳奶奶的牛奶，牛奶奶说柳奶奶的牛奶会流奶，柳奶奶听见了大骂牛奶奶你的才会流奶，柳奶奶和牛奶奶泼牛奶吓坏了刘奶奶，大骂再也不买柳奶奶和牛奶奶的牛奶。

20、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是用逻辑学折磨我的秃头小脑袋瓜。

二、惩罚的说说大全短句

1、寻找一个伙伴(同性或单身异性)，公主抱，绕场一圈儿

2、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

3、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

4、​TolikeyouisthebestthingIhaveeverdone.

5、对陌生人美眉挤眉弄眼。男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围...)。

6、正面相隔做接吻陶醉状10秒。

7、站在马路上对这人行道对面的人喊“不要过来”

8、指定一个异性摸自己的头发。(前提是自己没有公开有对象,如果有对象,免受惩罚~~)

9、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

10、2005年1月腾讯公司被认定为“2004年度深圳市重点软件企业”。2月16日，腾讯QQ的同时在线人数首次突破了1000万。自2000年5月腾讯QQ的在线人数突破10万以来，仅用了4年时间就达到了100倍的增长。4月腾讯公司获“2004年度深圳市知识产权先进单位”称号。4月22日，腾讯公司荣获深圳市知识产权保护先进单位第三名，前两位分别是华为技术有限公司和中兴通讯股份有限公司。5月腾讯公司位列“2005年中国软件产业最大规模前100家企业”第25位。

11、决定一个人的成就的，不是天，也不是运气，而是坚持和付出，是不停的做，重复的做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现潜力无限！

12、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是让我这个男生在迎新晚会跳女团舞。

13、打电话给最好的男生朋友，和他说“我喜欢你”马上挂掉电话。

14、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是让结构设计折磨我。

15、异地恋吗，我感觉还是不靠谱的，被骗的例子又不是不少，你可以根据你俩的聊天记录辨认她或许是真骗你，或许是急用钱

16、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

17、对陌生人美眉挤眉弄眼……

18、无论多么艰难，都要继续向前，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。

19、与一位异性十指相扣，对视10秒。

20、将办公室的门锁撬开(记得先一步通知老师)

三、惩罚的句子

1、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

2、注意营养均衡,多吃一些黄绿色的蔬菜水果即可。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。

3、最近总是失眠，16小时就醒一次.

4、给最近的人擦嘴巴(同性)

5、你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。

6、月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁，指定另外一个人替你受罚(另一个人继续抽惩罚)

7、在生产后第一个星期饮食上要清淡一点,多喝点儿小米粥或者是丝瓜汤之类的,第二个星期的话就可以加强营养,多吃含钙高的补充气血的食物就可以,

8、找到自己所抽香包的主人，单膝跪地深情的对TA说：“亲爱的，我很喜欢，谢谢你”

9、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是等这漫长的更新。

10、发朋友圈十分钟内集三十个赞，内容自定，不可出现集赞，点赞等字眼.10分钟后少一个赞则发群红包10元.

11、​冰雪冷却不了我对你的热爱，台风吹散不走我对你的思念，喧哗淹没不了我的对你的心声，黑暗掩盖不了我对你的深情。

12、给大家讲个笑话，逗笑全部人

13、男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视10秒。

14、抓着铁门大喊,放我出去

15、1：可以在说说上向一个人表白(不论男女)；2：可以在说说上承认自己是同性恋(可以要求说说挂在空间的时间，不限，自定)；3：如果有男票或女票，可以在说说上单方面承认自己单身；4：可以在说说上承认自己花痴，想爱尽天下所有美男美女；

16、1:我怎么又掉粪坑去了。2:你怎么又亲我。3:今天吃早点把烤肠掉到裤裆上了。4:失身了怎么办。5：我怎么感觉我喜欢上我妈了。6：我终于失恋了。我今天在大街上被人骂了。我今天炒菜把头发炸了。我今天表白同意了。我没想到自己会爱上她，怎么办？我就要分手了。胃癌晚期。13我这么优秀你凭什么不喜欢我？我妈给我报了变形计。说说是网络名词，常被发表在QQ空间、微博或MSN等社交网络上，或不对外公开的文字，长短不一。情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。

17、扫一扫关注我们，节日祝福早知道！

18、背一位异性绕场一周。

19、​真爱一个人的时候，一声想你是最暖的情在流露，一个等字是爱意中最美的承诺，世间没有什么事，比离开后有人期盼着回归和想念更暖，那份感动是心灵深处的甜蜜。

20、挽着男生的手臂唱情歌

四、惩罚的说说朋友圈

1、根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。关键是，你要勇敢地走上去，而且要坚持走下去。

2、仰天大笑30秒，要有周星驰的效果

3、和离你最近的同性同学十指相扣10秒，并看着对方说眼睛含情脉脉地说：我爱你(笑场重来)

4、表演一下目前身边自己印象中最深的一个人的动作或语言.

5、亲***(这个人可以事先指定)，或者亲一位异性，部位不限。

6、​我是任性，我是固执，我是小气，我是醋坛子。可要不是我爱你，谁他妈管你那么多。

7、1:我怎么又掉粪坑去了2:你怎么又亲我3:今天吃早点把烤肠掉到裤裆上了4:失身了怎么办5：我怎么感觉我喜欢上我妈了6：我终于失恋了我今天在大街上被人骂了我今天炒菜把头发炸了。我今天表白同意了。我没想到自己会爱上她，怎么办？我就要分手了。胃癌晚期。13我这么优秀你凭什么不喜欢我我妈给我报了变形计

8、搞笑表演，把鞋子脱下来，深情的对它唱：“我不穿鞋子好多年,我是冰冷的经典”然后潇洒的把鞋子往后一扔。

9、珍惜身边那个默默为你付出的人，爱情用自己的心感受，用行动付出，用细心证明。

10、如果我有罪，请让法律制裁我。而不是让一个傻逼来气我。

11、夜路走多了总会遇见鬼。自古流传的一句俗语，本意是指人经常走夜路总是会碰见鬼的，现在一般比喻一个人坏事要是干多了,早早晚晚会得到报应的。可以造句为：那个小偷作案手法很高明，几乎查不到蛛丝马迹，但是相信他夜路走多了总会看见鬼，被警察抓住。

12、​少年的时候，我疯狂的喜欢，带我走这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

13、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是结婚接亲时让我听雅思听力。

14、摸着自己的胸说“唉，太大了”(男生)

15、选择在场的一位同学，咬TA的耳朵保持三秒

16、爱你的人你未必喜欢，你喜欢的人未必爱你。相信爱，从来都不是靠运气，而是能力。你若盛开，蝴蝶自来。

17、读绕口令(九月九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。)错一次喝一口酒

18、如果我有罪，请让法律制裁我，而不是用双十一的规则来折磨我。

19、天旋地转，输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

20、像一位异性表白3分钟。

五、适合惩罚发的朋友圈的句子

1、发红包(500元)，做一个俯卧撑减10元