一、内心受委屈的说说

1、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你!

2、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

3、答：不倾诉！根据具体情况而选择写日记、逆向思维、阿Q精神。

4、................................................................................................................................................................................................

5、“雨太大了，撑伞也没用，我的意思是无所谓了。”

6、成年人的委屈也只能往肚子里咽。生活还要继续，擦擦眼泪，继续前行。

7、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。

8、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

9、人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

10、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

11、给自己的孩子足够的关怀，不让孩子的时候一时的委屈。作为父母就给孩子最好的，让孩子赢在起跑线上，不让孩子在以后受到任何的不公平对待！为了自己的孩子，努力工作，就是为了让自己的孩子能够扬眉吐气，不受任何的委屈，作为父母就做孩子坚强的后盾！

12、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。

13、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有方法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。

14、专家解释：现在的独生子女在家属于绝对核心，倍受大人的关注，因而造成他们的自我优越感越来越强，自尊心更强

15、我一直不知道我这种有什么委屈有什么难过自己打碎了牙往肚子里咽的性格好不好。

16、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

17、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。

18、当孩子受到了委屈，父母该如何处理只是表明你的理解就够了吗你还需要耐性聆听孩子的感受，更重要的是，让孩子把内心的情绪发泄出来

19、要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。就算与全世界为敌，也不委屈自己。

20、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。

二、内心受委屈的说说短句

1、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

2、谢谢悟空邀请回答，亲多大的人啊还爱哭鼻子，受不了委屈你咋能在社会上闯荡啊，人啊要经风雨见世面，人还会遇到许多大起大落呀，别生气了吧，要学会把心放下，一切归零从头再来，你的生活就充满阳光，实在放不开么去大山上吼吼吼吼，把心中的那份恨吼出来，再不行么去歌厅唱歌，唱完歌心情一定会好的，亲们去吧去吧，去找寻求安慰吧，人要看的远想的开，学会放下心来，其实是亲你的那个坏心眼在作怪，人一生一世有7个心眼，其中有一个最坏，你要是压不住坏心眼，它会给你带来许多麻烦了哈，亲你千万别任信，人要活得精彩，么这一生一世啊，幸福美美哒啊，说的不对么请谅解谢谢，祝各位家人们，朋友们，兄弟们，姐妹们，网友们，亲们，开心快乐过好每一天都不同。??????

3、你不是我，你不会知道我有多爱你，更不懂我有多害怕失去你。

4、舍不下的是过往，守不住的是人心。

5、委屈苦水不是排解而是吸收，必须要自我消化，把它变成营养，这是人生成长的需要，也是难得的美味佳肴。

6、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了、不是因为我输了而是我懂了。

7、爱上一个不可能的人会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

8、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

9、你一再地委屈自己，只是因为你不想跟这个世界格格不入。

10、你不在我眼里，却在我心里.

11、遥想当年，我们一起种下的树，说好的要一世安好，如今，你们是否有感受到我的心痛，笑容不过是一种伪装，悲伤早已逆流成河，约定成风，风易逝，留有一纸空文。依旧是这个地方，这个小院，你们在哪里，为什么只剩下我一个，从什么时候是改变的开始，到什么时候才是所有的结束。

12、最浅薄的关系就是，一件小事你没顺着他的心，就会让他忘记了你所有的好。

13、我们总是这样，得不到就假装不想要。

14、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

15、委屈苦水，心灵深处的事情，你是排解不掉的，学会细嚼慢咽，学会吸收消化，才是唯一正确的选择！

16、对于任何人来说，在爱情里最大的委屈就是，TA和你在一起，心里想的却是另一个人。而可悲的是，你明明知道，还要装作不知道，只是害怕TA真的离开。

17、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

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19、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

20、任何时候都不刻意解释自己，哪怕是个误会。你自己明白就行了，没有必要让无所谓的人理解自己。

三、心里受委屈的句子

1、感情里总有一个人会付出得比较多，也不是甘愿吃亏受委屈，只是想留点东西让对方舍不得离开。

2、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

3、6)不是你努力了就一定能成功，但更不是你不努力就能成功的，你家里的父母，你未来的家庭，都得靠着你呢，你就坐着泄气啊?为什么别人没有拼爹拼娘一样知道努力，你就自甘堕落。没有后台，没有背景，没有关系，那就去比未来，去拼前景，去靠志气啊。与其等死，努力一下又不会死。

4、人学会微笑，是为了拒绝悲伤。无论你说话多么谨慎，总会有人歪曲你。据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。卑微的誓言总能让我泥足深陷，即使说了一遍又一遍。

5、四海八荒，千秋万代，只有你我，再无我们。

6、你的孤独是因为你既希望有人关心你又不想让人过分打扰。

7、故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。

8、2)当你内心丰富的时候，你身上展现出来的行为和生活方式会很简洁;当你外在的东西很复杂的时候，就说明你缺乏内涵的修养。如果一个人的家里，什么东西都摆得满满的，这说明这个人的内心很空虚。如果家里就是一些简单的必需品，这说明这个人的内心很丰富，不需要外在的东西来衬托。

9、明明心里委屈的要死，还需要微笑向阳的人生，想想都有一种出轨的冲动。

10、有时，不是世界太虚伪。只是，我们太天真。一个人在回忆里继续，傻傻流泪，独自想你。沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。我试着融进你的世界，最后却成了百般无奈的样子。其实我们都怕掉眼泪，因为我们都曾经爱过。在意你的一举一动，以至于在意到伤了自己。所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。

11、为了自己的三观，可能有的亏就得吃下去。有的委屈只能咬碎了呀往肚子里咽。我恨但我不后悔。

12、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

13、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

14、熟悉的人渐渐陌生了，再见面形同陌路。

15、我只想扮演好我自己的角色，让你幸福。

16、经历过真正的孤立无援，你就会明白眼泪是最没用的东西。

17、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

18、亲,一般这几个感觉还是累点比前两个要强,累了最起码不会生病,但是前两个时间长了会出毛病的哦,

19、最后我想说，现在的孩子接触的东西多，思想相对来说要成熟一点，所以，心里压力也会大一点，作为家长一定要经常梳理下孩子的情绪，让她(他)们把负面情绪释放出来，以免孩子们情绪崩溃。

20、你一副不缺我的样子，你让我怎么在你身边停留。

四、心里受委屈的感言

1、宁愿高傲地发霉，也不要委屈地恋爱。

2、其实每个人都有委屈，而现在的人更倾向于向陌生人诉说，因为有时候陌生人比朋友更容易产生共鸣而且没有心里负担

3、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

4、他失去的是一个爱他的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

5、一副对联，便写尽了人生!

6、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。凡事都有度，低调过度会被认为低能，好人过度会被认为傻子。

7、面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。

8、分手后的思念那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。

9、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。

10、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。

11、受了委屈为什么不能哭?这是人的正常情绪发泄,难道这么小的孩子就让他不信任自己的正确感受吗?这对孩子的发展很不利的。

12、当你忍住不去联系他的时候，他却在庆幸你没有去打扰他，可能你会觉得这是错过，可他却觉得这是解脱。

13、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

14、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

15、我由衷的祝福你，不要像我一样，一饮孤酒就醉，一见风就流泪。

16、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

17、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

18、你要给孩子讲解一下看看是什么情况引起来的,大人能帮助孩子解决的,及时解决,这样就不会造成孩子伤身体

19、你不要用很轻松的语气讲话然后自己偷偷哭

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五、内心受委屈的说说句子

1、其实这是一个误区，95598投诉电话不是所有事情都是管用的。95598它是一个报修，咨询，投诉等等的服务电话。怎么说呢接电话的都是些啥都不懂的，当然你所投诉的超出电网公司的范围肯定就没用了。

2、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

3、5……《肖申克的救赎》里有句话：“那些曾经让你痛苦至极的事情，总有一天，你会笑着说出来。”

4、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

5、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一酸，觉得自己什么也做不好，没有什么原因就是突然的难过。

6、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。

7、高烧让体温表爆裂满腔，迷迷糊糊思忖着：该感激水银没有夺走我生命。

8、半年没有晕菜，见到河面漂浮的鱼儿?抓来烹饪，结果飞流直下两夜一天，顿时让我明白：切不可贪恋那轻而易举得来之物！

9、其次在我跟学生接触的过程中发现孩子们的委屈主要来源于学校同学之间比如打小报告，被欺负或者老师的不理解。我有一个学生，在学校是大队委，老师很喜欢，但她老师有个问题，大概是为了让她更有责任感就让她负责辅导她们组里学习比较差的，那个学生又不听她的，然后她就被批评，每天来练琴都是一脸疲惫，跟她聊天还没聊两句就开始流泪(๑ó﹏ò๑。来源于家庭的委屈一般就是家长的不理解，强权，跟其他孩子的对比，每个学生基本都有一个别人的孩子在对比，成绩没人家好，习惯没人家好，等等。

10、人生，有时会痛苦，但更要懂得追求快乐。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。

11、见到他会有些不好意思,但又总想见到他,一想到他心里就甜甜的,晚上会因为想他睡不着,很辛苦但感觉却很好!!如果是初恋那一定要珍惜,因为这是你第一次和异性作深入的交往,但据调查成功的机率是低的可怜.可是不要轻易放弃!!!!相信自己!!!不要让自己后悔!!!!喜欢就是喜欢没什么可不好意思的!!!爱是世间最美好的!!!!

12、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。

13、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

14、擦身而过，也是一种很深的缘分.

15、你最好把那些欲言又止的难过和凉白开水一起灌进喉咙浇进心里保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心只想做流浪的歌者，不愿为你牢笼中的金丝雀站在无尽红尘中仰望曾有你的苍穹就这么看着你用所有的眼睛和所有的距离.有些伤痕永远无法消除。最酸的补就是妒忌.而就是没有权利妒忌...我还想听你叫我宝贝怕你身边多了个谁太多话哽在喉咙我怕出声就是嘶吼.请把衬衫的第一颗扣子摘下来送给我因为它最多余像我

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17、你要坚持下去，既然她还在你身边说明你身上还有她在乎的东西。可能是什么你自己想多了，委屈只是你自己想的，她毕竟没说什么，你只要保持现状对她的前提下，努力在其他方面取得成绩。如果你泄气的样子，你就是真傻了。而且这样的女孩通常都是很倔的，所以你要努力了，而不是在这发问题，祝福你吧

18、你喝你的清茶，我尝我的烈酒，从此你我殊途不再相遇。

19、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

20、哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。

六、内心受委屈的说说

1、遭受委屈，苦水满腹，最好的排解方式是：尽可能的不要向别的倾诉，哪怕是你感觉亲近的人，因为这世上没有感同深悟，你的伤痛在别人眼里根本不重要，任何人都不会把你的伤痛放在心上，你与谁说都没有用，而且还容易事与愿违，不仅不能排解，反而加重了委屈和伤痛。

2、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

3、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

4、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

5、你发个“嗯”我还是继续回你，我发个“嗯”就再也没有回复，这就是爱和被爱的区别。

6、最深的孤独是站在人群中却哑口无言。

7、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

8、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

9、别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。

10、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

11、往往喜欢一个人的时候，不需要任何理由；不喜欢一个人的时候，却拥有很多借口。

12、如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西。

13、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

14、4)人与万物之间的情分都是有额度的，所以，曾经彼此善待，就不枉了这一场遭遇。相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。

15、。一生安好，须亲君子，远小人。一个单位的小人？棘手，窝心，谁遇到谁难过。但也不是非得郁郁受害于小人，可以规避之的。不妨如此处理:生存空间上与其抬头不见低头见时，礼貌到位即可，不卑不亢，不冷不热。工作外的私人空间，则完全屏蔽之，不让小人有任何机会介入你的私生活从中作梗。小人德性与伎俩，无非是靠近你时，各种暗戳戳掣肘绊脚，唯恐你好；靠近你其他熟人时，各种胡咧咧谗言诋毁，唯恐你熟人觉得你好。

16、现代的中老年人心里很憋屈的，年轻时候兄弟姊妹多没吃没喝的，又要干体力活，女人还要受婆婆的气，等老了以后，又要看孙子，想出去走走散散心聊聊天放松一下心情都没有时间。家里人的吃喝拉撒睡都要操心，活着太难过了！

17、8)在这美丽的季节，走过晨曦，赏过暖日。别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸。不要轻易放弃任何事，其实，这个世界并不算太坏，只是我们把它想的太复杂，习惯性地找些理由来欺骗自己。生活是自己的事情，我们有理由选择怎样去使自己变得更好更成熟更有魅力。

18、“好多话想说 好多话没说 好多话不能说”

19、我本将心向明月,奈何明月照沟渠。

20、很佩服那种人，只要知道了一段感情不合适，再难过也狠的下心说再见，再不舍也能假装洒脱的大步向前，转身的一瞬间很孤单吧，可是你不知道你的背影有多好看!

1、很多时候，过去的都不能错过。这就像丢失了一幅泛黄的图画，一件保存了很长时间的东西，以及一段枯萎的记忆。伸出你的手，但你什么也抓不到。

2、最近一直感觉特别压抑，时常就感觉到自己特别憋屈，一点小事就能哭的稀里哗啦，最近真的不开心，特别不开心。

3、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

4、我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的。却偏偏是爱情。

5、你可以和我聊着聊着就不见了，反正我也已经习惯了，毕竟你这样不是一次了。

6、有时，遭遇误解，言辞申辩会是徒劳，不如一笑而过，让时间告诉答案。

7、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

8、不要因为害怕被人误解，而把自己过得无比卑微。

9、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵困了精神。就算做得再好，也会有人指指点点；即便一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了一味讨好而扭曲了自己。

10、有些事，你藏在心里可以做到毫不在乎，可是当你说出来的时候却会委屈的想哭。

11、只有步入社会才明白，打掉了牙往肚子里咽是真的，所有的委屈都只能是自己承受的，能做的只有让自己变得更好，更优秀。

12、女孩子和你说委屈肯定是想得到你的安慰呀，不然为啥和你说委屈。当然了她说了委屈的话，你第一件事要做的肯定是先耐心的询问她发生了什么事，然后听了这件事以后先安慰女朋友，让她知道你一直在她的身边，是她最大的吃撑。其实女孩子说委屈并不是矫情，就是想得到男朋友的安慰。

13、原来一个人的孤单不算孤单，想念一个早已离去的人，才是真的孤单。

14、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自我的心碎了，还得自我动手把它粘起来。

15、可以放一些轻缓的音乐给他听,还有多抱一抱宝宝的话,让她产生安全感,这个也是非常不错的一种选择了。

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17、你亲手把自己身边的人都推开，还说自己怕孤独。

18、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

19、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

20、我去翻你的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情你从未给我。

1、世上没有受不了的委屈，只有不够强健的心脏。

2、人的一生没有谁会一帆风顺，有委屈，有痛苦都是在所难免。正是有了这样的事情才锻炼了你的意志，使你内心不断地强大，使你学会了独自生存的能力，“斩相肚里能撑船”。

3、总有那么一些事，来不及等我们去决定，就已经无法改变。

4、好吧,宝妈抱抱哦!虽说不想说,还是说出来比较好,不然憋在心里真的很难受的!祝愿宝妈幸福!

5、以前，他说，不会做家务也没关系，我娶得是老婆，又不是保姆。后来，他说，你什么都不会做我娶你回家干嘛？以前，他说，不想上班就在家吧，我养活你。后来，他说，你吃我的喝我的，还有什么理由跟我吵跟我闹？有人说爱情就像钓鱼，上钩了就没必要浪费鱼饵了。女生最怕，莫过如此。