一、抑郁自残说说丧句

1、抑郁症的自我测试，你占了几个？

2、“没有我，大家会过得更好吧”

3、如果SOS一直被无视，他们就会放弃，进而做出不可挽回的事情。所以不要轻视抑郁症带来的巨大负面影响。

4、《创造101》+《明日之子》+X玖少年团

5、“我走了，能有几个人会想念我呢？”

6、这个改动，配上郭子凡同学的颜，看的人还是蛮开心的。

7、我在你的世界里下落不明，你在我的世界里光芒万丈。

8、行动力下降，对周围事物兴趣减弱甚至没有。

9、丧不是与生俱来的，但丧持续的时间却好长好长.....

10、中南大学公共卫生学院肖水源教授在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者采访时如是表示。

11、书籍推荐:《高度敏感的力量》、《伯恩斯新情绪疗法》、心理学报

12、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。

13、这些事可使得个体在生理、心理两方面都承受着巨大的压力，但又必须调动一切潜能去应付，时间久了，就会感到身心疲惫，无力承担，逐渐出现抑郁症的各种症状。

14、说:我会陪你。不要一直给建议，不要去纠正和干涉对方，不要讲大道理，不要煮鸡汤，不要缠着不放，甚至不要一一作答。如果他们倾诉，认真听就好了，让对方知道你在用心陪她/他。如果他们不想说话，告诉他们需要你的时候你会在，你在为他们担心，然后leavethemalone(保证安全的情况下)

15、长大，就要学会，心平气和地面对兵荒马乱。

16、某小成本网剧下的评论画风

17、比如受刺激发病时的恍惚，木讷时的样子。

18、6自卑心理：有些人总习惯用悲观、消极、绝望的观点看问题，不自觉地具有自卑心理，在自卑的引导下，认为自己处处不如别人。

19、以及好孩子不要学自残，阿布这样扭曲的表情告诉我们，真的很痛。

20、我遇到过一个读高中的男孩，这个孩子从小被父母寄予厚望，目标就是出国读名校。他妈妈经常跟他说，“你能行，你没问题，你比大多数人都强，你一定能成功”。

二、抑郁症自残发朋友圈

1、“单纯依靠卫生系统解决不了”

2、没想到你会拼命为我拨开

3、手术刀或者刀片。划得浅不留疤，不然都会留疤的。刀片不痛(个人觉得而已，当然，你把整只刀片割进去肯定会痛。手臂内侧血比较多。用刀片就不要用力，如果你不想死的话。用手术刀可以用点力。慢慢割比较爽，快的话没有什么痛觉。

4、只见他默默的转过身去，虽然我看不见他的表情，但是从他肩膀的起伏来看，我知道他现在肯定很生气。也许深呼吸会让他镇定下来，但也有可能会让他更加的暴怒。渐渐的，他的双手开始颤抖了起来，他侧身斜视着我，复杂的眼神里，痛苦、愤怒和无奈不断的交织着。他深深的吸了一口气，欲言又止。只见他咬紧牙关，嘶叫一声，将强硬的拳头用力的击向树干，那皱着的树皮似乎没有给他带来任何痛苦。他开始咆哮了起来，以自残的方式来发泄自己的怒火。

5、好在阿布不是容易自我放弃的人，他想了很多方法，试图让自己大脑，产生一点幸福感。

6、你对我很重要，千万不要这样想

7、抑郁症污名化往往是压倒骆驼的最后一根稻草。

8、而阿布与爸爸这条线，就是全剧最大的改动，将原版甚少提及的阿布抑郁的「成因」，用国产化的语言表达了出来，那就是——

9、首先要给孩子树立好的榜样，父母的榜样作用很重要，父母的处事态度会潜移默化的影响到孩子。其次要时刻关注孩子的心理健康，对孩子不要过于严厉，争取和孩子形成亦师亦友的关系，孩子有什么困惑都愿意和你倾述。这样就能及时的发现孩子的问题，做出相应的调整。再次丰富孩子的业余生活，让他的生活多样化，注意小孩性格的培养，外向开朗的人一般不会得抑郁症。

10、可以不爱，但请别伤害。

11、“如果你身边有抑郁症患者，请不要强制要他们开心起来，因为这基本是不可能的工作。如果可以的话，在不打扰他们的世界的前提下，好好陪陪他们，他们会感谢你的善意的。”

12、若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

13、“饭饭，多少个夜里，我孤独地活着，也只是活着罢了。”

14、1：做好持久战的准备。

15、需要注意的是，抑郁症与各种慢性身体疾病有关，一个人的身体健康会影响其心理健康，反之亦然。

16、我很后悔也很遗憾那段日子，所以，在今后的每一天，我都格外珍惜，坚持陪伴，相信走过一程又一程的路，必定迎来向阳的春天。

17、经常莫名情绪低沉。

18、大家总说孩子是我们的未来，但是如今，我们的很多孩子真的不快乐。瑞典作家弗雷德里克·巴克曼说过：如果我们的孩子长大后没有成为更好的一代，那繁衍后代还有什么意义呢？

19、报告联合主席、来自巴西南里奥格兰德联邦大学的ChristianKieling副教授如是表示。

20、可不可以说：请给我们一点时间，让我们慢慢的了解你，学会理解你可以吗？

三、抑郁状态自残

1、其实阿布在面对喜欢的女孩子时，也有笑到整个人都在发光的瞬间。

2、现在人多数习惯性的以最大的恶意揣测别人，随意抨击网上有关抑郁症的话题，可你想过吗，即使十条留言中只有一条是真正的抑郁症患者所发，却连这最后的权利和留念都被扼杀，他该如何说服自己存在的意义呢？

3、3：学会控制自己的情绪，在对方病情发作时，告诉自己对方只是在释放负能量，是好事儿，千万不要被带入对立方，开始争论是非对错。

4、以自我为中心，三观扭曲

5、“不想离开也许尝试过被爱

6、每日的对话。或多或少，不要间断，哪怕不是聊天，只是问候一下，聊聊吃喝。(别问“你好点了吗?”)

7、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

8、行为障碍：主要表现为成绩下降、注意力不集中、不守纪律、逃学打架和其他违纪行为。

9、曾经，阿布的抑郁症，被同学视为笑话。

10、他／她不管是在工作上还是学习上，都有着明显的力不从心和怠慢。可能原先半天就能完成的文件，现在需要三天还不一定能做好；可能原先两个小时就能写完的卷子，现在两个小时也许就写了两个选择。

11、百般委屈涌上心头，话到嘴边却觉得不值一提。

12、上流社会的人，总喜欢做点下流的事。

13、能跟这样的我来一发，就已经很感恩了。