一、适合宝妈的说说心情

1、母乳喂养，对宝宝来说可以拥有最好的“口粮”，对宝妈来说也可以预防产后肥胖。因为母乳喂养可以加快营养循环和新陈代谢，通过母乳喂养可以把体内多余的营养输送给宝宝，减少皮下脂肪的堆积，宝妈就能不变胖，反而很快恢复苗条身材。

2、去年，你呱呱坠地。这一年，你给过我们惊喜，也曾让我深受打击。这一年，你受了太多太多苦，我看在眼里，疼在心里。虽然未曾得到上天眷顾，但是我们从未放弃，只会加倍努力。谢谢你愿做我的孩子，无论如何，我爱你！

3、孩子才是那个抚平你创伤的人

4、差不多的,也不是很多的,你可以看下营养成分表,孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的

5、马上要离开上海了！迪士尼之行很圆满！还去了科技馆，不需此行！还会再来的，虽然一个人带孩子很辛苦，甚至有时面对淘气的儿子，有点抓狂！但还是好开心呀！看着儿子开心的笑脸，一切都值得！

6、您的笑容，让我知道了什么是慈祥;您的双手，让我知道了什么是勤劳;你的脚步，让我知道了什么是忙碌;你的牵挂，让我知道了什么是母爱;你的艰辛，让我知道了什么是付出。妈妈谢谢您!

7、亲爱的妈妈，虽然不能经常在身边陪您，不管走到哪里我都会想念您，就像您一直牵挂我一样。妈妈，在着特别的日子里，我要对您说：妈妈，您辛苦了，我永远爱您!

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9、幸福如风景!人总喜欢仰望别人的幸福,而忽略身边的风景;蓦然回首,却发现原来自己正被别人仰望。幸福源于心境,源于身心健康和品格修养。当一个人善于享受当前拥有的一切所带来的喜悦时,他是幸福的。若一个人不能从内心说服自己,学会珍惜眼前的拥有;那么,纵使他穷尽一生也无法获得内心的富足！

10、如果产后经常熬夜，就容易造成内分泌紊乱，从而也会导致肥胖。而情绪不佳，烦躁、生气、忧愁等，也会导致周身不畅，内分泌失调，影响新陈代谢和营养循环，也会让人变得肥胖。所以，产后尽量不熬夜，保持好心情，宝妈才能尽快恢复苗条。

11、宝妈不用担心,我家大宝过预产期一个星期才出来的,很健康。要去医院查查羊水多不多,这是关键

12、我的女儿，感谢你来到我的生命里，谢谢你选择我做你的妈妈，祝你十二岁生日快乐！

13、带孩子很辛苦，真希望有孩子的父母们给孩子们更多的关爱。

14、越来越讨厌换季了，小孩子太容易在换季的时候生病了。希望嘉宝早点好起来，我太大意了。

15、强大一些，要相信你自己。坚定一些，要相信自己的感觉。

16、我跟老姐好久没合影了，跟两个宝贝也出个镜，带孩子很辛苦，一天头昏眼花的，都憔悴了，也瘦回来了，看两个小宝贝这么惹人爱这么心疼，毕竟是自己的骨肉，痛病也快乐！看她们对看也不知道在想些什么，看着很友好哦(调皮)(调皮)以后你们长大了也有个伴！一起成长，一起玩，一起旅游多好啊？

17、致自己：在每一个只能奔跑，不能停息的日子里！

18、时光飞逝，今天又是你的生日，愿你拥有无尽的快乐和幸福，愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好。生日快乐。

19、您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。谢谢您，妈妈。

20、说到“管住嘴”，自然少不了“迈开腿”，也就是要保持适当的运动，不要整天躺在床上。要知道，适当运动不仅可以帮助身体恢复健康，还能预防脂肪堆积造成的肥胖。所以，宝妈不妨试试快走、健身操、瑜伽等，这些简单好操作的运动。因为只有运动消耗体力和脂肪，产后才能更快变苗条。

二、适合宝妈的说说心情句子

1、无论如何，只要你幸福，能干，妈妈也会幸福的。生日快乐，妈妈爱你。

2、后来听表妹说起瘦身秘诀，再加上跟其他宝妈交流，我才知道：生完孩子身材很快变苗条的宝妈，大多有以下好习惯，占了很幸运。

3、亲身体验了一下我闺蜜周末在家带孩子的生活，让我有些怕，不羡慕婚姻，只憧憬爱情。

4、简单的生活，不是强调人生无为，不思进取。生活中，要争取你该争取的，追求你应追求的，做到取舍有度。

5、包括烤羊肉串、酸辣粉、烤白薯等食品。烧烤、煎炸类食品含有致癌物质——苯并芘，这点大家都知道。对于宝妈来说，烧烤、煎炸类肉食，若没有彻底熟透，还存在弓形虫的威胁！

6、真的会产后抑郁的，并且很可怕，心情郁闷不是一两天，一点就毛就炸。

7、时光静好，陪你长大！宝贝女儿，妈妈祝你十二岁生日快乐！

8、无论什么事总有它的过渡期，当把最难熬的那段日子走过后，就会发觉，其实所有的事都可以放下。

9、生活的小美好，晴好的天气，遛娃兼逛吃。

10、女人为了家庭操心操肺，计划好家庭的一切大小事，还要带孩子，洗衣做饭，伺候你的父母。

11、错过一辆车可以等，错过一顿饭可以约，错过一个孩子的成长，就是一辈子的遗憾，所以好好珍惜陪孩子的每一天！

12、以后的日子里，我肯定要好好地去对待我自己的孩子，好好地去培养我的孩子成才，让我的孩子有一个更好的未来，这样我才能够让自己有一个更好的人生。

13、宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！妈妈祝福你永远健康快乐！

14、有一个宝宝是非常幸福的事情啊，看着自己宝宝可爱的玩耍是最开心的。唉，带孩子真辛苦啊，小孩子活蹦乱跳的，到处跑，还要帮她做家务，多辛苦，但是值得。每天看着自己的孩子熟睡的样子，心里美滋滋的看到希望了啊，终于要开学了，哈哈，送儿子去上学，不用再在家里天天围着孩子转了。看着旁边睡的小娃娃，也会有一种：我竟然当妈了，竟然有娃娃了，还是觉得一切不那么真实。总感觉自己还是娃娃呢，哎，当妈真不容易，下辈子我要当爸。

15、让你心甘情愿为之付出一生

16、从下班到起床仅仅只是3个小时，本来已经很是疲惫，一个人带孩子的辛苦自己工作养活自己和孩子的艰辛也只能自己体会。

17、周末闲暇时光，陪陪孩子，晒晒太阳，幸福足以，生活莫过如此！

18、祝你健康成长！幸福快乐！宝贝女儿，妈妈祝你十二岁生日快乐！

19、整天没有白天和黑夜，外加心情郁闷，感觉自己要得产后抑郁症了。

20、来我这里，也只能带老妈参团游玩周边景点，每次见面都和他们谈起别家老人经常旅游之事，他们就说，年纪大了，走不动了，其实很想去杭州、南京看看现在变成什么样了，50年前还是建南京大桥时去过！我想想也是，老父走路5分钟就累了，怎么旅游，但随着他们年龄的增长，这一直成了我的心结。

三、适合宝妈发的说说句子

1、所有的热情都会在等待和失望中消失。

2、生孩子很痛、带孩子很辛苦、月子里也要遭翻罪，要成为一个妈妈实属没有想象中容易，现在理解了生了孩子会让一个女人变得强大这句话真是有道理，这种强大也是一切尽在不言中。致敬身边每一个已经有娃的小伙伴你们都很值得称赞。

3、儿子，生日快乐。谢谢你陪着妈妈一起成长成熟。希望你花朝月夕，如诗如画。祝你生日快乐、温馨、幸福。

4、我们在黑暗中并肩前行，走在各自的朝圣路上。

5、希望大家的世界永远可爱生动，要一直相信魔法与英雄哦。

6、｜文案｜念了很久的小众文案

7、遛娃日，娃娃是吃好，喝好，玩好。慢些长大，小伙子。

8、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松,弥补您这一年的辛劳.

9、3年的全职妈妈生活结束后，想重新进入社会，才发觉这个社会已经变化太大，自己已经被岁月无情的淘汰了，年龄大了，青春饭吃不了，没有技能傍身，真不知道能怎么办(捂脸)

10、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

11、②??????????????当了妈不断地在崩溃和自愈一会要永远陪娃长大一会想要三天自由一会忍不住哄她一会捧着她的脸怎么也看不够

12、关于愧疚。我一直对婆婆很愧疚，觉得婆婆很辛苦，一个人带孩子，有时候连饭都吃不上。

13、心情太紧张了,容易造成宝宝早产,所以在这个时候一定要放松心情,没事的时候多听一些音乐。平时的时候能多跟闺蜜沟通一下。

14、世界上有一种工作，它全年无休，每天24小时。可以当得了医生，可以当得了老师，还可以当的了厨师 这个职业没有工资 ，但他却是世界上最伟大的职业 。

15、宝妈,不要紧张,这是每个孕妇都必须经历的阶段,如果你很害怕的话,可以适当的放松一下自己的心情,比如说听听小说。

16、就比如我表妹，94年辣妈，孕期也是吃胖了不少，但是产后不到四个月，身材就已经恢复到孕前了，身高1体重10真的是很快就变苗条了。再想想我，产后一年还像是刚出月子的臃肿妈妈。真是人比人，气死人。

17、我觉得我真的是太懒了，一个人带娃，有苦说不出。

18、半夜睡不着的说说句子，每一句都深入人心！

19、孩子让我的生命更加精彩，也让我的生活更加丰富多彩，所以我会用我的一生去热爱我的孩子，去让我的孩子有一个更完美的人生。我现在就是宝妈哦，感觉特别的幸福，为了自己的孩子再苦再累都愿意，干啥都高兴，也体会到了父母养自己的不容易，自己想把最好的都给孩子，同时也会孝敬父母，为了孩子和父母能过得更好，自己就想的做的更好，更要好好奋斗为他们你好怀孕期间最好保持心情愉快,不用太担心,可以想一下宝宝出生的样子,平常多散散步多喝纯牛奶

20、陪父母的长途旅行，上有天堂下有苏杭。

四、宝妈的经典说说

1、국내영전늑대2의국내이55억명을넘어선것은올부몇년동안중국영계에서가장다스로기록됐다는것은의심의여지가없다.이영에서우경이맡은역베랑은로락된지역에뛰어들어살에걸린동와난민을이끌며초상상의용기와능력으로총비에서목숨을건졌다.모든관객을잊을수없는울적영웅이미지를세워보는대중들의민족적자긍심을극대다.이열영는꼭입을벌리고을잘야다며주먹을꼭쥐고을가야강렬엄정서를제압수있다.

2、“虽然你偷走了我的睡眠，剥夺了我的自由。让我变得蓬头垢面，满身油渍，但我仍然好爱你，感谢你来到我的身边”

3、希望今日，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐!祝母亲：一笑忧愁跑;二笑烦恼消;三笑情绪好;四笑心不老;五笑兴致高;六笑身体好;七笑快乐到;八笑皱纹少;九笑步步高;十笑乐逍遥!母爱是人类情绪中最世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。

4、每天弄这个小赖皮感觉人都被掏空了样，我还是有家人帮忙都感觉这么累，才终于明白了不养儿不知父母恩这个道理。今天被小朋友得新生儿肺炎这个事给吓到了，总觉得自己小朋友有几点与之相似就担心的要死。现在才真心知道了当妈的不易，然后看着妈妈每天给我带孩子做饭也十分的感慨。她们这辈人真的很辛苦，女本体弱，为母则刚的道理我也是彻底明白了。愿天下所有的母亲平安健康。

5、母爱是一团炽热的焰火，照亮你生命的每一个角落，让你的人生不再迷茫困惑;母爱是一首深藏的老歌，唱的人浑然不觉，而听的人已经感动得泪流满面。今天母亲节，愿天下的母亲都幸福快乐!