一、一个人有心结怎么打开

1、什么事都不要勉强，不管对方离你多近，如果对方自己不想说，就不要强求，如果对方想说自然会向你倾诉。人人都有不想被人知道或不需要人知道的事情。这是每个人的自由。

2、安静的仔细的跟你的朋友、亲人或是专业的心理医生倾诉你的苦恼，好多事并没有当局者想的那么严重，旁观者的意见很可能让你豁然开朗。

3、心态好，人缘就好，因为懂得宽容;

4、进行一场远足旅行。 心理学家调查过，一个人局限在一个地方过久，就变变得焦躁，这就是为什么我们常常对自己的家，对公司产生厌烦，所以旅行就诞生了，换个环境，换个说话对象，亲近自然你会舒服些。

5、所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

6、  心理学家调查过，一个人在某个地方过了很长时间就焦躁不安，为什么我们总是厌倦自己的家，厌倦公司旅行。改变环境改变说话对象接近自然会变得舒适。

7、我们能遇见的，一定都有原因。所以每次遇到对的人，都像久别重逢。

8、痛苦与欢乐都是心灵的折射，

9、心结就像一道伤疤，处理不好会隐隐作痛，并且不会愈合。每一个人在成长的过程中都会遇到让自己烦恼的事情，就像家家有本难念的经，心结比烦恼持续的时间更长一点，影响更大。我们要像面对困难一样在心里承认心结的存在是很正常的。我们不应该有太多的心理压力。回避悲痛是人的本能，但克服是我们的选择。勇敢地承认它的存在，就像鲁迅说：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”同样我们也要学会做生活的勇士，去承认自己的内心的恐惧，直面自己的心结。

10、心里放不下，自然成了负担，

11、你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。

12、得到的要珍惜；失去的就放弃。

13、有句话说得好“解铃还须系铃人”一个人往往有心结的话，那么唯有那个给上系上结的人才能帮助打开，这里面可能包含很多不想再去面对的人和事，但是去面对这件事或者某个人把污秽说开是解开心结最有效的办法。

14、出一身汗，睡一个觉。 我们常说，没有隔夜仇，我们解开自己心结后，需要休息，但是不能直接倒床睡，先跑一身汗，把自己累一下，然后洗个澡，睡一个觉，就好了。

15、你好，我是(小打小闹的人)，很高兴为你解答。这句话正确，所谓心病就是心中的心结，无论你吃中药还是西药，都难于根治，只有通过别人的开导或自己进行心里调节，把心结解开了，心病也就根除了。更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，也请给我赞或转发，你们的鼓励，是支持我写下去的动力，谢谢大家。

16、不丢传统，不忘来路，不失本心；把最好的美文送给你。点击上方蓝字“经典语录”关注，每天为你提供大量经典美文，完全免费，请放心关注！

17、首先要说出来，跟亲密的人或者纯陌生人说出来思考为何会有此心结，纠结的原因在那里？然后根据原因，找出解决的办法。

18、总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。

19、悲伤，是因为你不够坚强；

20、农历戊戌(狗)年六月二十三

二、一个人有心结要怎样才能打开它

1、看个人性格，有人喜欢在伤心地时候听嗨的歌，有人喜欢伤感的歌曲也可以听听夜的钢琴曲，舒缓心情

2、过去的一切不可能说忘掉就忘掉。。心理学说想要克服恐惧最好的办法就是勇敢的面对恐惧。。既是如此不如勇敢的面对那个心结。。坦然的去接受。。。加油。。。

3、你好，是这样的，那是因为你性格比较内向，你对自己不自信，想开点顺其自然就好了，这不是什么心结，是自已性格问题，人都是从不陌生人变成陌生人，或许你说的这种就是，你没有那种自然熟，都没有的。

4、有人嫉妒你，就有人伤害你，

5、向自己可靠的人倾诉自己的心结。 很多人走向了不归路，比如那些丧心病狂的罪犯， 据调查他们都是那些平常不爱说话，一直自己一个人独立独行的，往往思绪在自己的心理面发酵、变质，所以通过倾诉就可以很好的缓解内心忧郁。

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7、直面问题，找到心结所在，比如我们可以和人沟通，可以阅读相关书籍，寻找科学的方法，可以去医院看心理医生。每个人都有自己喜欢的解决办法。

8、生气，是因为你不够大度；

9、如果打开心结？心里有一件事情始终是无法释怀，这件事压在他心底好多年了，一直被压得喘不过气来。

10、?《人这辈子图个啥》说得太精辟了！送给我牵挂的朋友！

11、如果想一个人想到心痛，这个人应该是你心里面很重要的一个人吧，这个人对你很重要的话就应该要好好珍惜，她不在你身边的话，你可以跟她聊聊天，打打视频，把你想的都跟她说，不要一个人憋着，因为一个人憋着想一个人真的心会好痛，想见她就去找她，用实际行动去证明，

12、如果跟老人的去世有关，可以找个信仰，佛也好，主也好，读经静心，生死有命。

13、才能和谐共处，经常往来。

14、  面对自己的问题，你应该有很多想法，但是这样的你容易虚空变成尸体走肉。你需要的是忘记烦恼，饭后吃甜点恢复心情。

15、心态好，人缘就好，因为懂得宽容；

16、?手上有这3个证，养老金会比别人多一笔，很多人都不知道！

17、  解决问题后，大吃一顿。

18、车到山前必有路，船到桥头自然直。福祸从来不由人，得失却在无意中。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

19、把心中的负能量通过大喊、跑圈、拼命工作、打沙包、大哭等宣泄出来。把恶魔累死。

20、心结是心里解不开的疙瘩，是心里放不下的事情，是内心所受的一种压抑，也就是通常所说的一种心病！对于心结这边有一些好方法提供你试试：

三、一个人有心结怎么打开心扉

1、  我们经常说没有隔夜的仇恨，解开自己的心需要休息，但是不能直接倒下睡觉，出汗累了自己，洗澡睡觉就好了。

2、向自己可靠的人倾诉自己的心结：很多人走向了不归路，比如那些丧心病狂的罪犯，据调查他们都是那些平常不爱说话，一直自己一个人独立独行的，往往思绪在自己的心理面发酵变质，所以通过倾诉就可以很好的缓解内心忧郁。

3、很多都知晓一句话：往事不堪回首。人生如一条大河，生命的长度，流水的流程已经无法改变，我们能做的就是让河水的宽度更加宽广，然而很多人对于一些生活小事却耿耿于怀，现在教大家如何打开心结。

4、看淡了，一切也就释然了。

5、有多少计较，就有多少痛苦；

6、首先你必须要得到人家的信任,这样才可以和人家交心~经常聊天,让他把心里的事都说什么来,你还要做到具体问题具体分析~这样就可以了~

7、郁闷，是因为你不够豁达;

8、俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。

9、得到的要珍惜;失去的就放弃。

10、 能量宣泄法。有心结时，可以到空旷的地方去大喊几声，或者去参加一些重体力劳动，也可以进行比较剧烈的体育活动，跑两圈，登山什么的。把心理的能量变为体力上的能力释放出去，气也就顺些了。另外，哭也可以释放能量，调整机体平衡。哭是一种真实感情的爆发，大哭一场，痛苦和悲伤的情绪就减少了许多，心情就会痛快多了。

11、人生，每个人都得前行，无论逆顺。

12、最后，要是没有这样联系的机会，你也不必逼自己去忘记，学着随时间去淡化，或者把这份感情转换一下，用另外的角度去接受，不要影响自己该有的生活和感情。

13、自闭症孩子只是缺少关爱，自闭症不可怕.可怕的是你的心态.自闭症这类疾病目前在医学界还没有能够完全治愈的例子.只能让孩子接近一个正常孩子的喜怒哀乐.但是慢慢的开导孩子的心理慢慢恢复也是有可能的。要有耐心,自闭症孩子的内心与其他孩子不同不肯与人沟通是因为他们的心窗没有打开要耐心的与自闭症孩子进行沟通和生活.家长要给予孩子更多的关爱(楚兰菊教授)

14、新朋友请点击上面蓝色小字关注我。

15、应该有救吧就算精神崩溃了但是心中还是有希望不管是真实的还是虚假的对于真的崩溃了的人来说帮忙找到他得希望之光才是重要的不管结果是什么是慢慢好起来还是死亡对于他来说已经足够了

16、我的财富并不是因为我拥有很多，

17、焦虑，是因为你不够从容;

18、请在文末点亮(在看)，让我们一起修心修行，转发分享给更多的朋友，弘扬传统文化！

19、只要我能，我就感化你。

20、有多少计较，就有多少痛苦;

四、怎样开解有心结的人

1、因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。

2、努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩。生命中的每一个脚印，都是我们最美好的时光。水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。有了梦想，灵魂就不会四处游荡；有了梦想，生活就有希望；有了梦想，每个平凡的日子都会变得闪亮。生命之旅，不能用双眸在别人的故事里捕捉生活的点滴。要以自己的双手，创造属于自己的梦。早上好，朋友，愿你好好工作，享受生活，莫把时光辜负，让喧嚣随风，让压力缓释，让疲惫散尽，微笑开始新的一天！

3、欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的幸福，长痛不如短痛，还是分开算了。

4、解铃还须系铃人，多出去走走看看外面的世界，也许某个特殊场景，就可以让他愿意诉说内心的想法，慢慢聊，还是需要沟通的~~~

5、惆怅，是因为你不够阳光;

6、而不是为了迎合别人的，

7、我想要的未来，是看得到安全感

8、坚持是一种品质，过度的执着却成了执念，束缚着我们的人生，让我们陷入围城式苦恼。我们常说要学会“宠辱不惊，闲看庭前看花开花落”，但是真正做到放下，打开自己的心结是一件很难的事。

9、有人在乎你，就有人冷落你，

10、彼此帮助一下，忍让一下，

11、焦虑，是因为你不够从容；

12、你确定他能让你幸福吗？若是连他都不确定这件事的话，你也不必太过主动。只有他真正想好了，才有可能给予你想要的幸福。受伤的经历只是他的借口，真正的意思，大概是他还不确定跟你是最合适的吧。

13、计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。

14、而是他们看不到你的好。

15、把自己变成最好的模样。

16、好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

17、当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。

18、你还是爱的不够深，有一种爱叫放手。

19、人生是用来善待自己的，

20、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，欣赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。不可以整天。

五、一个人心里有结怎么打开

1、合作投稿联系QQ86738414

2、  许多人走向不归路。例如，疯狂的罪犯们，调查他们平时不喜欢说话，自己一个人独立，经常在自己的心情上发酵变质，所以通过说话可以很好地缓解心情的忧郁。

3、肯定有，影响不大。心结解不开，有时会一个人痛苦，想说出来吧，却又是一条疤痕。但经过岁月的流逝，通过什么事情会使心结慢慢打开

4、?吃了20年葡萄才知道，一根牙签就能轻松去皮去籽，太厉害了！

5、请人疏导。如果性格内向的人，光靠自我控制、自我调节还远远不够，可以找一个亲人、好友或可以信赖的人倾诉自己的苦恼，求得别人的帮助和指点。这样心结可能就会豁然开朗，茅塞顿开。

6、想得少一点，看得淡一点，

7、互相包容一点，理解一些，

8、环境调节。大自然的景色，能扩大胸怀，愉悦身心，陶冶情操。 到大自然中去走一走，对于调节人的心结有很好的效果。

9、问题：这个结能解开吗？答：1：能解开，那你还担心什么？2：不能解开，既然不能解开，那你还担心什么？结论：没什么好纠结的。

10、还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。

11、嫉妒，是因为你不够优秀。

12、幸福只是来自于无限的容忍与尊重。

13、别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。

14、拿一张纸，写下自己的心结。 逃避永远不是揭开心结的办法，你如果不愿意说，那就写下来，把自己的苦痛，自己想对别人说的话全都写下来，这样会减缓自己的痛苦，会释然。

15、我见过一句话说：爱上一个人需要一分钟，忘记一个人需要一辈子。我不认可，其实时间是一样的，你要是一辈子不忘记一个人那就是你用一辈子爱一个人了，只是这样的爱用的是一种记忆的方式，如果不爱一个人了也肯定会马上忘记一个人，那有一辈子忘不掉的爱情啊，连天长地久都不是怎么能一辈子忘记不掉呢，其实忘记和爱是相对的，你爱的时候就没有忘，不再爱了也就忘记了，所以我倒是认为爱一个人和忘记一个人需要的时间是一样的，就比如男人吧，就比如女人吧，无法忘记一个人还不是因为一直爱着那个人，如果有一天真的很失望，那忘记了也就不愿再

16、没什么对与错，现在选的不一定是最好的，你还有机会的，你要用事实证明你爱人的能力，及你为爱付出的能力，先做个朋友，总比不理你，不联系你要好的多，这样才有机会啊

17、所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.

18、要解决问题，首先要知道问题是什么。认识问题是解决的开始。心结是一个人对曾经发生过事情产生的恐惧和后怕的情绪，也可能是对于某件事的执念。我们常说的“一朝被蛇咬十年怕井绳”，就是这个道理。每一个人成长的环境和经历不同，心结也就不同。生活繁忙之际我们要静下心来思考一下是什么让我们不快乐，什么东西放不下，我们的心结是什么，找好问题，才好对症下药。

19、  做了以上几个步骤，你的心结可能会缓和，也可能会有很多人释放，但是如果你的执念很深，我建议你面对他，只有面对他才会过去，经历结果才会成为过去的过程。

20、如果你也喜欢那个人的话,可以直接回答(算是有吧),同时暗示说不知道那个人是否喜欢自己.这样的话也让对方有一点猜想,他也许会问那个人是什么样的之类的问题,你再顺着对方的问题回答就好了.但要是你不喜欢对方的话,肯定要说(暂时没有遇到喜欢的人).据实相告,不要以后麻烦.不过我觉得如果有好感的话,可以试着发展一下,也许对方会是适合你的那种人.给彼此一个机会也是好的.

六、一个人有心结怎么打开

1、2018年8月4日星期六

2、有多少宽容，就有多少欢乐。

3、直接面对自己的问题。 做了以上几个步骤，可能你的心结会得到缓解，又或许很多人就释然了，但是如果你的执念很深，那我劝你面对他，面对她，面对它，只有面对，才会过去，永远遥望，是永远无法经历经过、结果、最终成为过去的这样的过程。

4、心态好，做事顺利，因为不拘小节;

5、就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。

6、决定于镜子面前的事物。

7、我用不着为这一点小事而烦恼，

8、多听郭德纲多看小品，多找些欢乐，也可以强迫自己大笑。

9、解铃还需系铃人~如果真是这样的话~作为朋友也可以帮其劝说一下~因为那时候年纪还小~不懂事~所谓年幼无罪嘛~然后还可以帮他们~让他们和大伙玩在一起~而不要自闭~

10、心态好的人，处处圆融，处处圆满。

11、还有就是时间可以解决一切事情，如果不想去触碰的话，那就转移注意力，尝试找新的事情做做，分散自己的注意力，比如看书、跑步、听音乐、找朋友倾诉等都是可以很好的转移注意力，时间久了就会淡忘了。

12、如果可以的话很希望你能找到这个人当面聊一聊，或是通电话，把你这些年的感受和想法说清楚，看看他是怎么想的。之所以这么执着也许是你一直差一个答案，你不甘心。