一、疗伤的说说心情自己

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2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。晚安！

3、可以用同城约会吧来释放自己的情感，或许可以遇到一个懂得自己的人，而彼此谁也不相识，另外去一些可以让自己发泄的场所，发泄出来就好了，为了自己更好的明天不要让自己太压抑，活的漂亮点

4、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。

5、往后滚滚红尘势不两立，但我真的好想你。

6、我知道自己喜欢你，但我不知道将来在哪里。因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。而记忆打亮你的微笑，要如此用力才变得欢喜。

7、海水轻轻地拍打着沙石，是一遍遍亲切的问候。海浪是个顽皮的孩子，追逐着，嬉戏着。黄昏，夕阳已它最后的余晖，创造了永恒的美，留在远路归来的人们记忆里，形成永远的美回忆。沙滩，宇宙展开的一小角。不想说来这里是暗自疗伤，那过于矫情，只想对每一粒沙子，每一朵浪花问声你们好吗。漫步在粒粒饱满的字里行间，宛如在一本线装书里寻找到阳光般的昭示，探究生命的冷峻与高远怎样被铸成一页沧桑。海奏起的深沉雄浑阳刚的乐章。

8、人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。

9、遇到挫折，家可以给你安慰!

10、说过不分手，说过一直走下去。但当我说出那个字的时候，你没有挽留，所以我也就不用停留了。

11、你是不是也这样：每隔一段时间就习惯性崩溃又习惯性自愈，好像在为生活制造悬念和波澜。

12、很多人，认识就够了。能有回忆已是奢侈，何必谈余生。从此以后。从此，再无以后。

13、美好的家园，您一生值得拥有，相惜相伴，快乐无忧......

14、回忆如困兽，挣不开逃不脱，将你束缚在牢笼之中，百般折磨。

15、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

16、谁又想得到，短暂的相知之后是漫漫一生的告别。以为错过的，只是一个人。谁知道放弃的，是一生。

17、频频回头的人，自然走不了远路，人活着，就应该往前看，只留给世界一个背影。

18、愿你平和从容，能乐享诗酒茶，亦能独立潇洒，能仗剑走天涯。晚安！

19、你啊，有人对你好，你就对他念念不忘，其实他对每个人都一样。

20、曲终人散的时候，也是成为路人的时候，终究是熟悉的陌生人。祝她幸福，更祝自己幸福！

二、疗伤的朋友圈说说

1、不论你是四海漂泊，还是浪迹天涯，都要记得，你有一个故乡温暖的家!

2、你给我的，只有无法忘却的错爱，我给你的，只是一抹人生小插曲。

3、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

4、早安|晚安|成语|禅语|哲理

5、时光会咬人，岁月会疗伤。这个人曾经受过伤害吧。岁月也指时光，也就是时光会给人带来伤害，也能抚平伤疤。

6、早安，朋友们精简祝福语幸福快乐直到老

7、人生是一条路，有捷径，有曲折；很多事情不要去强求，许多感悟只有在经历过后才会懂。

8、所有的愤怒，基本上都源自于没钱;所有的励志，基本上目标都是挣钱;所有的幸福，基本上状态都是有钱。

9、每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡，每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来，这就是最好的生活。晚安！

10、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。

11、世界很微妙，人与人之间也很微妙，心态好，都是好。

12、鸡汤|感悟|古风|心情|情感

13、伤心难过的时候，家是你疗伤停靠的港湾!

14、不要丧啦，说不定你也是别人心中偷偷藏起来的光。

15、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。

16、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，就算得到，也失去了原本的意义。

17、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

18、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。越是黑暗时，越不能熄灭生命的灯盏，越要点亮人生的光芒。

19、我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心。

20、唯一能治疗失恋的我觉得只有时间，时间才能渐渐抚平情感的伤痛。

三、疗伤的经典语录

1、天空的痕迹很浅，只容我有一刻的记忆，就云淡风轻了无踪迹寂寞公路，行驶在一种独家的记忆，没有主题的断章，如风的过肩，只是一瞬的清凉我很想回忆你的容颜，可他在我的行走里失去味道，变得遥远清淡，一如我面对的无限的地平线。

2、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望也是。

3、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

4、最美好的东西，最好是错过它。在我们不能拥有的时候，放弃也许是唯一不让你痛苦的方式。

5、你的姓氏很特别，我最爱你的眼睛。喜欢你眉中的痣。我爱你的全部，我知道我没资格。但是还是忍不住想你。

6、挺过这段难熬的时间，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

7、有没有人跟我一样，平时总是嘻嘻哈哈，什么都无所谓，但是当被遗忘在一个人的角落时，才发现自己是多余的。

8、你说你要护她一世周全，于是我孤身一人颠沛流离。

9、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默的留在了心里。

10、识不足，则会多虑；威不足，则会多怒；信不足，则会多言。

11、和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。

12、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

13、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！晚安！

14、许多事，因为美丽而遥远，因为无奈的一声叹息而永存。

15、逝去的美好，最终只剩下寒楼里独自哭泣的你，这是你最害怕的时光。我们有过爱有过泪有过痛，因为爱你我只能爱你。曾以为为了你我可以，却只盼着还有来世，将我对你的爱捧到你的手心，写在你的心底。

16、从此放下矫情和孤独，把心情收好，过随性的日子，舒爽而自由。

17、“只有越来越强大，才能越来越童话”。在这个瞬息万变的社会，没有什么可以给人一劳永逸的安全感，唯一能保护我们的就是自己的好心态和不断的努力。晚安！

18、思念家是一种幸福，有家人的挂念，觉得奢求的幸福，没有什么能比得上这思念。家不仅是个避风港，它还是我最真最亲的牵挂地，是我生活最好的地方，是我最快乐的成长地方，是我无休止牵挂的地方，是我拥有最多爱的地方，是我有了伤痛后可以疗伤的地方。思念的家是一束温暖的阳光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；是一盏明灯，可以照亮夜行人晚归的路；是一丝温柔中隐藏的一份宁静。家确实是一个享受的地方，思念着那里有着不跟你明争暗斗的人，不会给你颜色看，只会帮助你解决问题，给予你温馨的问候。当觉得烦恼的时候，常常会想家，思念着回家的安静，思念着回家的温暖，思念着曾经有欢乐的时光。

19、我不是高傲也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

20、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

四、疗伤文案短句

1、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

2、最近很累，很忙，很惆怅，累的是工作，忙的是工作，惆怅的是未来的工作，哎！周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。早上倒一杯茶，夜里下班了才想起来喝一口。我心力交瘁,身心疲惫！我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

3、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。

4、《伤之恋》；《初雪》；《贝多芬的悲伤》；《会长大的幸福》：《一个人去迪斯尼》；

5、成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。晚安！

6、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。晚安！

7、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

8、不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。

9、我爸妈把我当公主一样疼了十多年，不是让我在一个男人面前委曲求全。恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

10、世界上没有不融化的雪，也没有永远不变的爱情，人心都是会变的。小熊藏进冬天，万物开始冬眠。一场雪，不期而至，我想在遥远的兴安岭，一定有许多欢喜，松林静默，黑熊冬眠，野蘑菇在大雪的怀抱里。从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。冬天想要你，做我的温暖枕头。想陪你去看一场雪，只烙印出我们的脚印。我慢慢的听，雪落下的声音。我们可不可以像那场雪，一起飘，一起落，一起走到最后。下雪了，被子枕头都是凉凉的，抬头看着窗台，被雪照着通明。雪越下越大，躺在床上，听到树权折断的声音。有多久没有这样，看漫天飞雪，想前尘往事。浮现脑海中的却是，多少情爱在现实的风雪中涅灭。

11、傻傻等了那么久，终于到了这一天，我再也不想主动联系你，刚好我知道你也不会联系我。我们就这样，再不会有交集，我会记得那些一起经历的美好，毕竟，我真的努力过，但那时你不懂珍惜。

12、对着自己点右键就可以看到疗伤两上字了,但是如果有其他的随身功能,例如随身回收什么的,就不能自己给自己疗伤了.请别人疗伤还不容易,在屏幕里喊就行了.

13、人生就是这样的吧，结束，开始，再开始，再结束，不论如何，我们都将背负各自的灾难和幸福，往前走，不回头。

14、家是寒风中的暖流，是幸福生活的源泉，是努力拼搏的加油站，是吃苦耐劳的发动机，是缓解压力的港湾!

15、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。

16、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

17、学会遗忘，遗忘曾经的伤痛。再不去看那伤口，摸那伤疤，学会看淡。唯一能相信的是：时间是最好的疗伤药。心再怎么痛，都是会好的，我们总以为有些事情给我们的伤害太大了，会痛一辈子！其实不然，相信时间会冲淡一切的。。

18、建议你看一下柴静的《看见》和《再不疯狂就老了》。人生中有很多活法，不同的世界，不同的视野，也许会让你的心情好起来(笑脸)

19、早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。

20、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

五、疗伤的说说心情自己句子

1、你就想即便是戴安娜王菲还遭到抛弃呢，即便是天后王菲，张曼玉都有如此遭遇，这有什么？有的时候不是你的错，是他的问题。非洲人经常拿一箱子钻石换早期殖民者一颗玻璃珠呢！

2、从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。

3、遇到打击，可以回家说说，是释放压力的好地方!

4、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手，怎么腾得出来接礼物。

5、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真。

6、就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，好好告别。

7、记忆犹如一本泛黄的相册，无声的诉说着那些已经老去的故事。

8、对你越客气就证明，我越不想和你有任何关系。

9、难免埋怨时间的手，把相爱写成相爱过。——《一遍一遍》

10、简洁经典的新年祝福语，挑一句喜欢的发朋友圈！

11、《一个深爱的女孩》；《始终不够》；《留在我身边》；《想我了吗》；《催泪点》：《还是喜欢你》；

12、你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的。

13、有时真话往往就藏在玩笑中，只是说者有心听者无心罢了。

14、人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

15、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

16、一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。

17、夜深了，雪花飞舞，冷风嗖嗖，温暖的被窝，无比温暖!

18、后来想想，当初那份自以为能够久久的感情，更像是胡闹。

19、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

20、为你悲，为你喜，为你乐，为你快乐!

六、疗伤的说说心情自己

1、友情的戏码演完了。你可以滚了原来我弄错了，友情看得太不清!别后悠悠君莫问，无限事，不言中友谊是金钱买不到的

2、人生千灯万盏，不如心灯一盏。我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

3、青山语罢清宵半，泪雨霖铃终不悔。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。红尘若梦，缘聚缘散又岂能随心，只落得几许沧桑在心头，泪空流！心间萦绕着一声轻叹，叹情深缘浅，叹岁月成殇，叹执念一场。

4、夜夜思，岁月老，花恋人间暮与朝。离别长长，相聚寥寥，千言万语堆眉梢，欲哭无泪人渐老。银河的岸头，可有天荒地老？相思未了，喜鹊开始警报。奈何！奈何！水滔滔……天上人间终究只是一个传说，谁又能将它动摇。

5、结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸，因为我们出生时就一个人，最终也不可能同时离去，一个人过，只要心态好，那就是一种幸福，就这么简单。

6、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

7、如果有一天，我不得不离开你，你会怎样呢？你不让我哭，不让我乱想，可是我是天生的悲观主义者，你是乐天派，你让我享受当下，现在幸福不就好了吗？可是我做不到，一想到我以后会失去你，我忍不住。

8、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情，已被你的冷漠耗得消失殆尽。

9、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

10、高考到，天气燥，睡眠足，心态好，放轻松，压力小，不着急，审好题，平常心，就最好，祝福你，中中中，中状元，中探花，中榜眼，好梦圆，乐逍遥。

11、原谅伤害并不难，难的是再次信任。

12、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

13、当你凯旋归来的时候，家为你欢呼，为你雀跃，为你骄傲，为你自豪!

14、这世界就这样，你太柔弱，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说：不！

15、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

16、天边的晚霞，温柔的晚风，爱人的晚餐，人间的美好多着呢，不要为眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世间一切的美好。

17、说感情也不过如此，你见过他最邋遢的一面，最后他却走得多干净，你看过他有几分认真，最后就有几分较真。