一、越是亲近的人越容易伤害的说说

1、对方可能会说，今天感冒了身体不舒服；又或者ta今天也在外面忙碌一天，刚回家不久。

2、对于成年子女与父母、妻子与丈夫，如果发生一些摩擦冲突，也实属正常，不要放在心上，也尽量不要跑外面到处抱怨、到处哭诉。一方面，亲人之间要相互理解，不要动不动就玻璃心碎了一地，尤其不能积怨，更不能记仇。另一方面，我们一定要注意，要管理好自己的情绪，遇到摩擦和冲突不能放任，要沟通，如果发现自己伤害到了亲人，一定要非常严肃认真地道歉。

3、所以咱得直面误解和“伤害”，让误解和“伤害”再飞一会儿，时间会澄清一切。误解和“伤害”多因鸡毛蒜皮，较不得真！

4、(6)帮助企事业单位职工做心理保健和心理咨询服务。

5、“我们有时候对身边的人，就每天待在一起的朋友或者家人也好，就觉得说一些不顾忌的话，可能稍微严重的话，我们觉得没有关系，无所谓。

6、我每次都是在说完之后才意识到我那句话可能会伤害到她，但是我也不好意思开口道歉，于是我就自我安慰道，反正我们两个是熟人，都知道彼此的性格是什么样子的，他肯定不会把这句话当真的，这就是一句玩笑话，他肯定知道的，每次我一这样安慰自己，我都有种愧疚感，你又怎样知道她不会伤心的呢？他也是人，他反而会因为被亲近的人这样说，而感到更加伤心。

7、在外面，我们按照“交互原则”，能从善意的角度来宽容接纳对方，对方也会做出相应的回应，彼此之间都表现得很“文明”很“友善”，人际关系呈现并保持着良性的循环。但是，每个人都有一定的心理自卫距离。而人的心理距离是通过空间距离来表现。人越亲近，空间距离越小，心理距离就随之减小。当空间距离过小，跨域心理自卫距离的限度进入自我领地的时候，人的“自我价值保护”机制“超敏”反应，心理自我阻抗明显，容易出现敏感、多疑、容易发脾气的情况。

8、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我！ 宁愿笑着流泪 也不哭着说后悔 。

9、比如，喜欢跳广场舞的妻子，每晚必去，忘记了抽出时间陪伴丈夫，刚开始丈夫能理解，但时间久了丈夫就会埋怨妻子不陪伴他不爱他。

10、你有没有发现——在职场上、携着温柔当傀儡、裹着微笑当面具，卸下工作重担面对父母、恋人、密友时，只需要一点火星，就能引爆怒点，刀刀致命的狠话，就那样自然而然的……

11、爱一个人，要给对方留有思想的空间、行为的空间。比如，儿女小的时候，父母会包办儿女的日常生活，但当儿女大了，父母如果还要包办儿女的工作、生活，往往会得不到子女的认可，因为子女成人后有他们自己的看法和愿望，这样就会产生矛盾。又比如，老公和朋友吃饭，妻子时不时地打电话，一会说别喝多了一会说早点回来，过一会儿又说这么晚还不回来，弄得老公不高兴干脆不回家了，最后夫妻以吵架收场。

12、“我是你一颗糖就可以领走的人，也是你一座金山也不会换走的人”，而你，怎么可以如此不珍惜、“随意”的伤害这颗和你最亲、爱你的心？

13、“早就说过你了，又不听我的，现在后悔了吧。”这句话，正打算脱口而出。

14、很简单的一句话，实践起来其实并不容易。原来的说话模式都是过往二十多年习惯沿袭下来，坦白说现在我还无法完全做到。

15、下面的这个故事相信很多人知晓：一个女孩和母亲吵架赌气离家。在外逛了一天，直到肚子很饿了，她才来到一个面摊，却发现忘记带钱了。好心的面摊老板盛了一碗面给她。女孩感激地说：“你对我这么好，为什么我的妈妈对我却那么绝情。”面摊老板说：“我才煮一碗面给你吃，你就这么感激我，你妈帮你煮了十几年饭，你不是更应感激吗？”女孩一听，整个人愣住了！是呀，妈妈辛苦地养育我，我非但没有感激，反而为了小小的事，就和她大吵一架。女孩鼓起勇气，往家的方向走，快到家门时，她看到疲惫、焦急的母亲正在四处张望。妈妈看到女孩时，忙喊：“饭都已经做好，快回去吃，菜都凉了！”此时女孩的眼泪夺眶而出。

16、曾经有人问过我，知道但是做不到有什么意义？

17、懂得好好说话的家庭，往往幸福感更强。

18、下面跟大家分享一种有趣的社会心理学效应，叫贝勃定律。

19、观察发现，原来自己有时候讲话确实挺损的，而且关系越亲近，越喜欢怼别人。就像吐槽大会一样，往往拿对方的痛点来当笑料。自以为很有趣的笑话，但其实对别人可能是种伤害。

20、所以很多感情中的问题其实不是沟通方式，而是界限问题。我们在关系中总是容易忽视对方个体的独立性。

二、越亲近越伤害怎么形容

1、共情理解彼此的感受

2、把别人放在心里，在乎对方的感受。

3、每个人都是独立的个体，每个人都有自己的性格、脾气、爱好，每个人都有自己的思维方式和行为方式，每个人的学识、阅历不同。读懂所爱的人，就要读懂这些。读懂了这些，才能为我们规避矛盾避免伤害打下基础。

4、借此，来访者的挑剔不满等情绪回归了平静、平衡，继而走向宽恕，继而走向歉疚感恩，有些朋友甚至泪流满面。

5、即是笑傲江湖，潇洒不羁的令狐冲，面对至亲挚爱的怀疑猜测与不理解，也是痛苦难已。

6、爱一个人不容易，遇见你之后只爱你一人更不容易，相信彼此都能够坚守这份爱，不离不弃。那些没有来得及好好告别就匆匆忙忙的离开。我明白遇见一个人的不容易，却输在不懂感情，我常常想起当初离开你的一幕，我也常常后悔，不是后悔离开，而是后悔离开时没能好好看你一眼，没能好好的说再见，没能谢谢你，谢谢你这两年多对我的照顾，毕竟我曾经对你充满过希冀。离开你以后我过得很好，望你也一切安好，再见，再也不见。突然觉得，世界这么大，遇见一个人多不容易，也许哪一天，天南海北，就是最后一面。

7、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

8、赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。

9、有一次，和朋友在一起聊天。

10、多一些真实，少一些沉默；多一些坦诚，少一些防御。不要觉得“作”是一种无理取闹，那可能是TA想要寻求些安慰，只是方式不太恰当，这时不需要生气，不需要莫名的伤心，更不需要指责，只需要说一句，遇到什么问题了，可以和我说说吗？

11、当然，如果如今的你已经告别了上一段感情，但依然陷入依恋伤害的苦恼之中，你也可以做出一些努力来改变现状。

12、另一方面，在面对一般朋友时，人们社交需求会不自觉带上“社交面具”，表现出最大限度的涵养，是“超我”在起作用；而面对亲近的人时，自觉或不自觉会卸下“社交面具”，以更真实和最本质的面目来呈现出“自我”，于是难免会和亲近的人发生“火星碰地球”的状况。

13、幸福的家庭，需要好好对待爱你与你爱的人，因为有爱，每句话要好好说。

14、我们是处在一个从内向外辐射的系统中，内层系统就是我们的与恋人和父母的关系，向外是亲戚、朋友关系以及普通的社交和工作关系等等。

15、从知道到做到，一定需要一段漫长的练习距离。

16、很多时候，换一种说话方式，两个人的心情会截然不同。好好说话，多表达担心，少一些指责。

17、来自父母的打击，所造成的伤害不仅体现在当下，它更像一根针，透过绵长的岁月之中，时时刺在子女的心头。

18、我们每个人身上都有负面的情绪，当我们感觉到安全(自己不会受到过度报复和伤害)，我们发脾气的成本也就更低了，因为代价很小。

19、家庭需要一颗爱与感恩的心去创造。

20、有的父母和子女、或者夫妻不善于及时沟通。比如，丈夫有事不回家吃饭，但事先没给妻子说，妻子做的饭就只好剩下了，如果有多次，妻子就会埋怨丈夫然后双方大动肝火。其实，只要妻子告诉丈夫，不回家吃饭要提前告知就可以了，就会避免小摩擦变成大矛盾。

三、越是亲近的人越容易伤害到你

1、“爱你至深才会接受你现在这个样子，尽管不是我期待的样子”。人无完人，亲人也是一样，包括自己，也都不是“完人”。亲人因为“爱你至深”，才会包容着自己的不完美，可自己为何就不难包容亲人的不完美呢？

2、时代不同、思想不同、接受的教育不同、各自的经历不同，所以我们与父母之间总有观点、想法不同的地方。

3、注意说话方式，如果有摩擦，不要积怨

4、然而，在最亲近的人面前

5、图2男生眼中自己和伴侣的脾气

6、一切亲人并不都是朋友，而只有那些有共同利益关系的才是朋友。所谓亲人，不过也是物是人非的代名词。

7、我们先从人际关系的基本原则说起。人际关系，本质上就是人际心理关系，遵从“交互原则”和“自我价值保护”原则。所谓人际“交互原则”，指的是每个人都有维护自己心理平衡的本能倾向，当他人对自己做出友好的姿态来接纳我们的时候，我们也会在“应该”对别人报以对等回应的心理压力下做出相匹配的友好应答。而“自我价值保护”原则，指的是每个人心理中有防止自我价值遭到否定的自我支持的倾向。

8、为什么对亲近的人更容易说出狠话？

9、生命和金钱面前，最能看清人的本质。我看清了，看到的是最伤心的来自亲情的冷漠和之后的鳄鱼的眼泪，可是最最伤心的是有的人却被鳄鱼的眼泪蒙蔽了。

10、是的。和熟悉的人说话不拘束、较随便，就象朋友之间、亲戚之间、夫妻之间都是说话不太讲究分寸、太随意，所以有时就要碰撞，容易吵架。

11、越亲近越伤害，这话乍一听挺让人气馁对吧？

12、对亲近之人和陌生人，我们的心理定势一直都不一样。对越熟的人越苛责，像是一种天然的社交属性。因为觉得说了再狠的话，对方都不会离开自己，所以我们变得肆无忌惮起来。人在面对亲近之人时，总是觉得对方对你的宽容没有底线，狠话也会被谅解。可这种宠爱多危险，它使你不知道你究竟什么时候，已经伤透了身边最亲爱的人。

13、如果一味地在斤斤计较，

14、对于亲人朋友，我们对他们的关爱习以为常，而且期望值很高。有时他们少了一丝关爱，我们甚至会恶言相向。对于陌生人，我们没有抱着多大的期望，因此，他们的一点点帮助，我们都感动不已。

15、已经离自己曾经最讨厌的形象，

16、在《告子下》中，孟子曾经打了个非常形象的比方，“有人于此，越人关弓而射之，则己谈笑而道之，无他，疏之也。其兄关弓而射之，则己垂涕泣而道之，无他，戚之也。”也就说，如果某个人与外人发生冲突，那人支上箭、张开弓要来射他，事后，他会象讲一个故事一样，笑着和大家讲述这件事，因为那人是敌人也好、外人也好，总之关系很远，有没有射中，有没有受伤其实没什么大不了的，重要的是心灵没有受到伤害。假如这个人是与他亲爱的大哥发生了冲突，大哥张弓拉箭来射他，不管有没有射，哪怕是做个样子，他一定都会很伤心，会和大家哭述这件事，他会流着泪反复地问：“他怎么可以这样对我？他怎么可以这样对我？”为什么？非常重要的原因是：那是他的大哥，是他非常亲近的人。

17、越是亲近，越是容易受伤

18、因为知道对方永远不会怪我们，我们反而将言语的刀子冲向家人。

19、“但对不起我伤害了你”

20、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

四、越是亲近的人对自己伤害越大

1、这也揭示出我们的感觉很敏感，但也有惰性，它会蒙骗我们的眼睛，也会加重我们的感受而迷失理性。所以，不能太自以为是，我们应带着谦恭的心对待走入我们生命的所有人，这样才可以少些无谓的伤害，多些宽容和智慧。

2、可我们总是忘记在成人世界里的交换原则。亲密关系里并不存在无条件的付出和无条件的索取。我们要真正维护一段关系需要的是平衡。

3、总是把最坏的一面留给最亲的人

4、在社会关系里，面对与你“利益”相关的人，你总得悠着点，观察了解对方的需求，遵守基本的社交规则。

5、其实也不需要解释那么多，你只需要给承受了你那么多负面情绪还没离开你的那个人，说声谢谢，然后，接下来的日子里好好珍惜对方呀！‍

6、(1)心理咨询(子女教育，婚姻家庭，个人成长，职业规划，性心理，变态心理，其它)；

7、树立边界意识，首先你要能意识到自己越过两个人之间的边界，把对方看成你自己的投射了。

8、我满足你的需求，我也希望我的需求能够被满足……

9、家人不是你的“出气筒”

10、《诗经》里说：“哀哀父母，生我劬劳。”

11、想要重塑安全依恋关系，就需要重新认识到自己在依恋关系中需要的是什么，并尝试公开直接地将需要向伴侣表达出来。塑造一个温暖的环境，共同探讨彼此的直接感受，无论是感到受伤，还是感到气愤都可以表达出来，然后另一方再说一些安慰的话，让伴侣感觉到被理解。最直接的办法，是伴侣两人定期进行深刻彻底的交谈，对过去一段日子进行回顾和反思。例如我们可以建议小李和男朋友每个月进行一次谈话，心平气和地说说这一个月来的感受和想法，并认真地倾听彼此。

12、除了上述图表向我们直观地展示出的性别差异外，我们也能够感受到，这样的苦恼确实是生活中比较常见的现象。一些参与调查的同学解释道，造成“作”和脾气变化的主要原因是伴侣双方太过亲密，导致双方都疏于情绪控制，与此同时，伴侣之间又会对对方更加容忍，所以也能理解对方的“作”和坏脾气；也有观点指出，生活中其他方面的矛盾很可能会转移到亲密关系中，从而导致在与伴侣的相处中脾气变差。或许，屏幕前的你，也会有相同的苦恼吗？为什么常常会对越亲近的人反而脾气越大，最后甚至可能带来两败俱伤？今天，让我们来谈一谈亲密关系中的依恋伤害。

13、但是这条路太新还不熟悉，所以要多走几遍直到熟练为止。就如同现在还无法时刻做到好好说话，不过我每天都会在语写里复盘自己的言行。

14、所以，当他觉得自己在你心里“原来是这个样子、处于这个位置”时，不免会大失所望，进而“越品”这随意之言会越伤心感叹。

15、为什么越是亲近的人，我们越是任性，越是控制不住自己的情绪，越容易发脾气？